Профилактика геморроя у мужчин и женщин в домашних условиях

Откуда появляется геморрой и в чем причина его возникновения?
Симптомы геморроя у женщин
Классификация геморроя
Методы диагностики геморроя у женщин
Лечение геморроя у женщин
Профилактика геморроя
Могут ли народные средства избавить от геморроя?

Геморрой относится к группе заболеваний, известных со времен Гиппократа, и до сих спор способных причинять немало страдания людям. Около 5% всего населения земного шара хотя бы раз сталкивались с ним. Но у женщин геморрой обнаруживается почти в четыре раза реже, нежели у лиц сильного пола.

Слово «геморрой» имеет древнегреческое происхождение и переводится как «кровотечение».

Первые признаки

Начинается все с зуда и жжения в области анального отверстия. Если сразу не начать принимать меры, заболевание проявит себя кровью на нижнем белье. При тяжелых патологиях геморроидальные узлы выпадают и болят, а из заднего прохода выделяется слизь.

Профилактика геморроя должна стать частью жизни не только людей, перенесших операцию, но и вполне здоровых.

Любые меры предотвращения патологии действуют гораздо эффективнее лечебных свечей или мазей. Такие мероприятия актуальны даже после хирургического вмешательства, так как они обеспечивают стойкость ремиссии.

Профилактика и причины болезни

Чтобы знать, в чем заключается профилактика геморроя, необходимо понимать причины, которые провоцируют развитие болезни. Основная проблема такого деликатного недуга заключается в нарушении нормального кровоснабжения в области прямой кишки. Из-за неправильной циркуляции крови происходит формирование геморроидальных узлов различного размера.

На фоне этого ухудшается мышечный тонус в анальной области и прямой кишке. Связки Паркса при геморрое становятся слабыми, а ведь их основная функция направлена на удержание кавернозных тел в правильном положении. Воспалительный процесс со временем нарастает, и болезнь только прогрессирует.

В период обострения геморроя могут быть такие симптомы:

Боль и дискомфорт в области ануса;
Наличие жилок крови в испражнениях;
Выпадение геморроидальных узлов;
Раздражение и зуд.

Когда признаки болезни уже дали о себе знать, ни о какой профилактике не может быть и речи. В таком случае уже занимаются непосредственным лечением болезни.

Соблюдение гигиены

Каждая девушка уже с юного возраста должна соблюдать интимную гигиену. После каждого освобождения кишечника по возможности следует подмывать анальную область, заменив этой процедурой влажные салфетки и туалетную бумагу.

Вода для подмывания должна быть прохладной или комнатной температуры. Нельзя использовать ледяную воду, чтобы не получить воспаление урологического характера.

Лечение

К лечению геморроя необходимо подходить со всей ответственностью. На первой стадии возможно устранение заболевания в домашних условиях.

Для этих целей хорошо подходят ректальные свечи и мази от геморроя.

Популярные мази:

«Троксевазин» при геморрое

Популярные ректальные свечи:

свечи с облепихой;
свечи с прополисом;
«Релиф ультра»;
«Прокто-гливенол».

Вещества, которые сдержатся в мазях и свечах быстро впитываются в слизистую и начинают свою работу. Действие таких препаратов направлено на подавление воспаления, улучшение состояния сосудов, регенерацию поврежденных тканей, восстановление местного иммунитета, антибактериальную терапию.

Следует помнить, что препараты лучше согласовывать с врачом. В зависимости от стадии геморроя и выраженности симптомов могут применяться узкоспециальные средства.

При сильных болевых ощущениях применяют мази и свечи со спазмолитическим эффектом: «Нигепан», «Олестезин», «Ультрапрокт».

Для лечения геморроя особенно на второй и последующих стадиях необходимо применять средства общего действия, а именно таблетки.

Обычно назначаются препараты следующих групп:

флеботоники;
ангиопротекторы;
гемостатики;
обезболивающие средства.

Хорошо зарекомендовали себя такие средства как:

Если консервативное лечение не приносит результатов, используют малоинвазивную терапию.

Криодеструкция

Лигирование латексными кольцами

При тяжелых формах геморроя показано хирургическое вмешательство, когда врач иссекает узлы. При этом восстановление после операции долгое и тяжелое.

Правильное питание

Лечение и профилактика геморроя должна начинаться с правильного питания. Ежедневный рацион нужно разделить на несколько небольших порций.

Диет-меню следует разнообразить и обогатить продуктами с большим содержанием пищевых волокон. Их много в продуктах растительного происхождения. Привычный белый хлеб лучше заменить на черный с отрубями. В рационе обязательно должны присутствовать натуральные соки и свежие овощи. Чернослив и кефир помогают справиться с запорами.

Мощным профилактическим эффектом является привычка пить много воды. Рекомендуемая норма — 2 литра жидкости в день.

Эта привычка помогает размягчать каловые массы. А значит, проблем с запорами не будет. В случае крайней необходимости можно принимать слабительные препараты.

Диагностика

Определить наличие внутреннего геморроя может врач-проктолог после осмотра и пальпации. Если геморроидальные узлы расположены на удалении 5-7 см от ануса, то врач сможет нащупать их, определить плотность и болезненность узла. В других случаях, когда венозные уплотнения расположены выше в прямой кишке, потребуется дополнительная диагностика. Основное исследование, которое может выявить геморрой, называется аноскопией. Во время процедуры в полость прямой кишки вводится тонкая анотрубка с оптическим прибором на конце. Трубка позволяет оценить состояние прямой кишки на глубину 10 сантиметров. Врач может выявить наличие узлов, определить трещины прямой кишки, параректальные свищи или даже опухоли кишечника, которые дают те же симптомы, что и внутренний геморрой.

Более информативным исследованием считается ректороманоскопия. Конструкция прибора позволяет увидеть состояние кишечника на глубине до 25 см. Врач может назначить процедуру колоноскопии, чтобы отличить внутрикишечные полипы от геморроидальных узлов.

Активный образ жизни

Плохая циркуляция крови провоцирует сосудистые заболевания. Чтобы избежать этой проблемы, нужно больше двигаться. При этом не обязательно изнурять себя в спортзале. Простые упражнения и отказ от общественного транспорта в пользу пеших прогулок помогут наладить циркуляцию крови в сосудах малого таза.

Активные тренировки в спортзале не менее эффективны для профилактики геморроя у женщин. Однако, им следует избегать поднятия тяжестей. Эффективную работу практически всех мышц тела можно обеспечить себе, занявшись плаванием.

Симптомы внутреннего геморроя, фото

Поначалу признаки внутреннего геморроя не очень-то и беспокоят пациента. Симптоматика начинает нарастать по мере увеличения геморроидальных узлов. Клиническая картина зависит от стадии патологического процесса.

1) Первая стадия. Кавернозные образования небольшие, поэтому выпячивание слизистой мало беспокоят человека. Только изредка, при повреждении их твёрдым калом, происходит воспаление. Самые первые симптомы геморроя таковы:

ощущение дискомфорта в ректальном канале после опорожнения кишечника;
жжение и зуд в аноректальной области из-за выделяемого кровеносными сосудами воспалительного экссудата (жидкости);
изредка обнаруживаемые кровяные следы на туалетной бумаге после посещения уборной.

2) Вторая стадия. Если лечение геморроя не проводится, патологический процесс в прямой кишке только усиливается, переходя на более тяжёлую стадию, которая характеризуется:

ещё большим увеличением геморроидальных узелков;
выходом увеличенных кавернозных образований из прямой кишки (обычно при дефекации) и самостоятельным их возвращением на привычное место;
дискомфортом и ощущением нахождения чужеродного предмета в заднепроходном канале;
более интенсивными кровянистыми выделениями;
болезненностью при посещении уборной.

3) Третья стадия. Клиническая картина «нарастает», выраженность негативных симптомов только увеличивается:

кровотечения из прямой кишки учащаются и усиливаются;
геморроидальные шишки при любой физической нагрузке выходят из ануса, при этом приходится их вставлять обратно собственноручно;
болезненность также растёт, особенно если к геморрою присоединяются анальные трещины и воспаление.

4) Четвёртая стадия. Это запущенная форма заболевания, при которой все признаки варикозного расширения геморроидальных вен выражены максимально ярко:

болевой синдром присутствует постоянно, а такие простые действия, как передвижение и сидение, только усугубляют болезненность;
кавернозные образования регулярно провисают, причём вставить их обратно в задний проход своими силами не удаётся;
кровотечения могут быть настолько интенсивными, что их сложно остановить.

Быстрота нарастания неблагоприятных симптомов во многом зависит от количества патогенных факторов и особенностей человеческого организма.

Геморрой – это патология вен прямой кишки, при которой образуются варикозные расширения в виде узелков. Страдают таким заболеванием в равной степени и женщины и мужчины, однако у женщин больше причин для развития патологии.

Сидячая работа

Предотвращение геморроя у женщин при сидячей работе — одно из самых успешных мероприятий по борьбе с патологией.

Сидячая работа дома или в офисе должна прерываться для выполнения простых упражнений или движения. Это поможет исключить застойные явления в органах малого таза. Каждый час работы нужно чередовать с пятиминутной разминкой. В офисе можно просто походить. Дома следует приседать, делать простые упражнения для ног. Хорошо лечь на спину и приподнять ноги. В таком положении нужно полежать несколько минут.

Эти простые упражнения улучшат работу кишечника, укрепят мышцы, помогут избавиться от запоров:

Упражнение «велосипед», выполняется из положения лежа. Укрепляет мышцы брюшного пресса и бедер, стимулирует кровообращение.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Руками обхватить ноги и плотно прижать их к животу. Вернуться в исходное положение. Упражнение помогает избавиться от газов при метеоризме, наладить работу кишечника, активизировать кровообращение.

Методы диагностики и способы лечения

Некоторые из видов лечения

Метод диагностики наружного геморроя у девушек прост, достаточно простого осмотра врача-проктолога. Для постановки диагноза «внутренний геморрой» могут потребоваться инструментальные методы, такие как аноскопия. Он позволяет установить количество геморроидальных узлов, оценить стадию заболевания и его «масштабность». Аноскоп представляет собой трубочку из металла диаметром около одного сантиметра. Прибор не имеет заостренных краев. В настоящее время в медицинской практике широко распространено применение одноразовых аноскопов, что сводит на нет возможность занесения инфекции в организм. Патологии прямой кишки у девушек и состояние ее слизистой оболочки можно установить также путем колоноскопии или ректороманоскопии. Если назначенная врачом медикаментозная терапия не приносит желаемых результатов, прибегают к малоинвазивным методам лечения. К которым относятся:

Латексное легирование. На геморроидальный узел надевается кольцо из латекса, оно оказывает давящий эффект на кровеносные сосуды, останавливая таким образом его «питание». Через несколько дней узел отмирает и выводится из организма естественным путем.
Склеротерапия. В узел вводится склерозирующее вещество, вызывающее «склеивание» расширенных венозных сосудов. Процедуру можно повторить через пару недель, особенно если первые признаки геморроя у девушек, начали проявляться снова. Склерозированию подвергают не более двух узлов за сеанс.
Метод фотокоагуляции основан на склеивании венозных сосудов посредствам тепловой энергии и осуществляется с помощью световода.
Криотерапия. Достаточно распространенный метод, применяемый не только для лечения геморроя у девушек, но и, к примеру в косметологии. С помощью криозонда геморроидальный узел подвергают воздействию низких температур. Такое лечение эффективно на первых трех стадиях.

Вышеуказанные методы малоинвазивной терапии осуществляются в условиях применения местной анестезии. Положительной чертой данных методов также является короткий период восстановления и крайне редкие осложнения.

Предотвращение геморроя при беременности

Профилактика геморроя при беременности — это залог неосложненных родов и отсутсвие симптомов болезни в период лактации.

Всем будущим мамам обязательно нужно соблюдать особые рекомендации. Самое важное в это время — правильное и полноценное питание, которое необходимо как для здоровья мамы, так и ее малыша.

Уже во второй месяц беременности нужно задуматься о приобретении компрессионных чулков. Носить их нужно для предотвращения варикозного расширения вен и геморроя.

Беременной женщине обязательно необходимо соблюдать питьевой режим, выпивая достаточное количество жидкости. Ежедневный рацион нужно обогатить продуктами, содержащими пищевые волокна. Легкие физические нагрузки обязательны!

Чтобы улучшить кровоток и избежать застоя крови в сосудах, нужно много гулять на свежем воздухе и выполнять простые упражнения. Например, стоя или сидя на жестком стуле, скрестить ноги. В этом положении нужно поочередно напрягать и расслаблять мышцы сфинктера.

После рождения ребенка необходимость профилактических мероприятий не исчезает.

Для этого нужно вести активный образ жизни, а по окончании кормления грудью — пропить венотоники.

В большинстве случаев недуг, который проявился во время беременности, проходит после выполнения простых рекомендаций.

Мази от геморроя

Для устранения воспаления геморроидальных вен успешно применяются медикаментозные методы лечения (в том числе мази), также больному рекомендуется придерживаться диетического рациона питания и выполнять ежедневно простые физические упражнения.

Использование консервативных методов лечебного воздействия позволяет быстро устранить патологическую симптоматику и уменьшить воспаление анального отверстия. Этими средствами можно проводить терапию до и после родов. Из-за чего возникает геморрой и как его лечить, подскажет врач, но в борьбе с этой патологией используются такие виды мазей:

«Релиф». Позволяет устранить все неблагоприятные симптомы геморроя: жжение, зуд, боль. В состав мази входят только натуральные вещества. Используется для предупреждения развития осложнений и ускорения заживления слизистых оболочек анального отверстия.
«Троксевазин». Усиливает кровообращение, устраняет застойные процессы. В состав мази входят вещества, уменьшающие отек и жжение. Применяется для наружного применения.
«Ауробин». В состав мази входит лидокаин, обладающий обезболивающим действием. Используется для устранения воспалительных процессов различной этиологии, а также способствует регенерации слизистых оболочек.
Гепариновая мазь обладает противовоспалительным эффектом. Допускается использование при лечении геморроя у беременных женщин и в период кормления грудью. Применяется наружно. Допускается длительное применение препарата. В состав мази входят вещества, способствующие ускорению процессов регенерации слизистых оболочек и поврежденных стенок анального отверстия.
«Левомеколь». Препарат обладает ранозаживляющими и противомикробными свойствами, используется для устранения воспаления и трещин анального отверстия. Предназначается для наружного местного применения. Не рекомендуется использовать длительное время.

Лекарственные препараты

Медикаментозная профилактика геморроя направлена на улучшение кровообращения, укрепление сосудов и вен, уменьшение геморроидальных узлов.

С помощью таблеток можно избавиться от симптомов заболевания и избежать обострений при хроническом геморрое. Чтобы предотвратить воспаление, используют мази, гели, кремы. Геморроидальные кровотечения устраняют с помощью ректальных свечей. Дважды в год следует пропивать препараты, обладающие венотонизирующим эффектом.

Лечение и профилактика геморроя у женщин должны начинаться с консультации проктолога! Врач подскажет какие методы лучше использовать в индивидуальном случае.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

alissa
Что только не пробовала, геморрой опять появлялся раз в 4 месяца стабильно. Врач посоветовал отказаться от бумаги в туалете. Я начала подмываться вместо бумаги, и правда забыла про болезнь. Женщины подмывайтесь прохладной водичкой, не трите больное место туалетной бумагой.
Ирина Г
Надо просто кушать достаточное количество пищевых волокон, каждый день и пить много воды + упражнения хоть по 10 минут в день как зарядка и никогда не будет геморроя.
Ангелина
А упражнения нужно делать до или после геморроя?

Написать свое мнение

Как лечить геморрой у женщин в домашних условиях

Сидячие ванночки. Существует несколько трав, которые прекрасно помогают справиться при геморрое. К ним относят кору дуба, ромашку, чистотел и календулу. Они обладают антибактериальными и обезболивающими свойствами.Для приготовления средства необходимо взять один вид травы или сделать смесь трав, взяв их в равном количестве, залить кипятком. Средству дают настояться. Как только он немного остынет, можно приступать к сидячим ваннам. Помимо трав, поможет также прохладная ванночка из слабого раствора марганцовки;
Для сужения сосудов, укрепления их стенок можно прикладывать лед, обычный или из настоя ромашки. Кубики льда нужно положить в чистую марлю и прикладывать ненадолго, чтобы избежать переохлаждения;
Смешайте по ч. л. меда, прополиса, дегтя березы, вазелина, масла облепихи. Получится отличное средство, которым нужно смазывать шишки перед сном или делать компрессы на салфетке. Такое лечение эффективно и безвредно, применять следует 10 дней;
Микроклизмы из свекольного сока (50 мл) в теплом виде вводятся на ночь в прямую кишку;
Помогают лечить болезнь примочки, которые делаются непосредственно на сами узлы. Например, кусок ткани можно обильно смочить отваром из трав и приложить на несколько часов к узлам. Это могут быть простые примочки из холодной воды, примочки с настоем листа лесной земляники.

Геморрой – это наиболее часто встречающееся заболевание, которое поражает прямую и толстую кишку. После обнаружения боли, кровянистых выделений, уплотнений и узлов в заднем проходе человека интересует вопрос о том, не развивается ли у него геморрой.
Подтвердить или развеять сомнения может доктор колопроктолог — узкоспециализированный врач, который квалифицированно разбирается в такого рода проблемах, выясняет их причины и устраняет первичные признаки геморроя.

Ранее лечением геморроя занимался проктолог, но в наше время сфера его деятельности значительно расширилась, в компетенцию вошло лечение всех болезней, возникающих в толстой кишке. Так, номенклатура специальностей была пересмотрена, и теперь лечением геморроя занимается колопроктолог.

Данный врач занимается следующими заболеваниями:

геморрой;
колит;
ректоцеле;
анальные трещины и зуд;
острые парапроктиты;
желчнокаменная болезнь;
онкологические заболевания.

Обычно колопроктолог для обследования пациента использует аноскопию, ректороманоскопию, колоноскопию, гастроскопию, УЗИ, рентген толстого кишечника и КТ. Своевременная консультация колопроктолога дает возможность предотвратить развитие геморроя и не испытывать дискомфорта, причиняемого этой досадной болезнью.