ОРВИ в первом триместре беременности: симптомы, методы лечения, влияние на плод

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к осложнениям во время родов, ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии – нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя – как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Дальше мы расскажем, как надо правильно лечиться беременным, что можно, а что нельзя.

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды — занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды — укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе — не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде — одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности — ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию — многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок — их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями — ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

Советуем почитать: Диагностика и лечение ОРВИ во время беременности

Как лечить простуду при беременности:

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы – полоскания и ингаляции. Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои ромашки и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

ОРЗ и ОРВИ

ОРЗ или ОРВИ при беременности не приговор. Даже переболев несколько раз за 9 месяцев, женщина может родить здорового ребёнка. Но знать о возможных последствиях простуды необходимо.

ОРЗ или ОРВИ при беременности не приговор.

Влияние простуды на плод в первом триместре беременности

Самый опасный период – первый триместр.

За три месяца у ребёнка формируются внутренние органы . Организм женщины готовится к дальнейшему вынашиванию. Любые нарушения в этот период могут привести к необратимым последствиям.

В первый триместр беременности у ребёнка формируются внутренние органы.

Первые недели

Первые две недели после оплодотворения яйцеклетки женщина ещё не знает о своём положении. Если в этот период инфекция попадёт в организм, есть большая вероятность отторжение эмбриона .

В первые недели после оплодотворения яйцеклетки женщина не знает о своём положении.

Вирусы могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш, то есть плод покинет матку, так и не прикрепившись к ней. При этом женщина может даже не узнать, что была беременная. Эмбрион покинет её организм вместе с регулярной менструацией.

Третья неделя

На третьей недели происходит имплантация плодного яйца.

Имплантация эмбриона на третей недели беременности.

До этого момента эмбрион не защищён, поэтому любая инфекция может легко проникнуть к плоду и поразить его. Это может привести к нарушениям в развитии ребёнка, врождённым болезням и замиранию беременности.

Четвертая неделя

На четвёртой неделе начинает формироваться плацента.

Простуда может нарушить этот процесс. Из-за этого повышается вероятность её отслойки на любом сроке. Поэтому женщине необходимо сказать гинекологу о перенесённой простуде на четверной неделе. Врач назначит УЗИ, чтобы вовремя обнаружить проблему и назначить лечение.

Пятая и шестая неделя

В следующие две недели формируется нервная трубка плода.

На пятой недели беременности формируется нервная трубка плода.

Попадание инфекции может вызвать пороки центральной нервной системы. С седьмой по девятую неделю формируются многие внутренние органы. Поэтому важно, чтобы к плоду поступало достаточное количество кислорода . Заложенность носа у будущей мамы и температура могут привести к гипоксии ребёнка и задержать его развитие.

К 11 неделе

К 11-й неделе многие жизненно важные органы малыша сформировались, и они начинают самостоятельно работать.

К 11 неделе беременности многие важные органы малыша сформированы.

Вирусы вырабатывают токсины , которые могут попасть к плоду. Это может повлиять на плаценту, привести к её преждевременному старению. В результате ребёнок не сможет набрать нужный вес.

Профилактика простуды

Профилактика заболевания включает разные мероприятия. Прежде всего, вам нужно правильно питаться. Ограничьте употребление копченых, соленых и острых продуктов. Включите в свой ежедневный рацион свежие фрукты и овощи. Хорошей антибактериальной и антивирусной способностью обладают чеснок и лук: кушайте их в свежем виде, добавляя в квашеную капусту или салаты.

Чаще устраивайте прогулки на свежем воздухе и избегайте переутомления. При этом старайтесь ограничить посещение мест скопления людей (кинотеатры, общественный транспорт и т. д.). Если кто-то из членов вашей семьи заразился гриппом, меньше контактируйте с ним или носите марлевую повязку. Старайтесь чаще проветривать свою комнату и увлажнять воздух (пользуйтесь специальными увлажнителями или ставьте емкости с водой на батареи отопления).

Простуда в первом триместре беременности хорошо поддается терапии. Главное – будьте внимательны к своему здоровью и не запускайте заболевание. Обязательно советуйтесь со своим лечащим врачом и используйте только проверенные методы. Так вы не только быстрее поправитесь, но и не допустите появление серьезных осложнений, устранить которые будет уже невозможно.

Последствия простуды во втором и третьем триместрах беременности

Заболеть ОРВИ или ОРЗ после 14-й недели беременности менее опасно.

Многие врачи считают, что вирус уже не может нанести вред плоду. Но простуда влияет на здоровье будущей мамы, что может вызвать ряд проблем.

Во втором и третьем триместрах беременности вирус не может нанести вред плоду.

Воспалительные процессы у плода

Попадание инфекции в организм беременной женщины может привести к началу воспалительных процессов у ребёнка.

В результате есть риск инфицирования плаценты. Длительная болезнь будущей матери, сопровождающаяся высокой температурой, снижает аппетит. В этот момент ребёнку может не хватать питательных веществ, необходимых для его развития.

Из-за снижения аппетита при болезни будущей мамы, ребёнку может не хватать питательных веществ.

Когда беременная женщина плохо себя чувствует, она отказывается от прогулок на свежем воздухе. В результате малышу не хватает кислорода . Усугубляется ситуация из-за заложенности носа. Недостаток кислорода приводит к задержке развития.

Простуда и сильный кашель

На поздних сроках беременности кашель может спровоцировать преждевременные роды.

На поздних сроках опасна простуда, которая сопровождается сильным кашлем.

Он приводит к боли при дыхании и одышке. Когда человек кашляет, у него напрягается диафрагма и пресс. Образуются толчкообразные движения, которые затрагивают матку. Это часто приводит к повышению тонуса матки, из-за чего начинаются преждевременные роды.

Простуда и преждевременные роды

Болезнь на последнем месяце беременности повышает риск отхода околоплодных вод и отслоению плаценты. Это также может привести к преждевременным родам.

При недостатке кислорода ребёнок становится менее активным. Это вызывает беспокойство будущей мамы. Также возможно повышение его подвижности. Из-за чрезмерной активности пуповина может обвиться вокруг шеи. В этом случае кислорода будет поступать ещё меньше, а тугое обвитие часто приводит к смерти ребёнка .

Из-за чрезмерной активности пуповина может обвиться вокруг шеи плода.

Обсервация

Если беременная женщина заболела перед самыми родами, то она попадает в отделение обсервации . После появления малыша, его сразу изолируют от матери. Увидеть ребёнка она может только после полного выздоровления.

Если женщина заболела перед родами, то увидеть малыша она сможет только после выздоровления.

На протяжении девяти месяцев беременности защититься от простуды очень трудно. Чтобы заболевание не отразилось на здоровье и развитии малыша, лечение надо начинать при появлении первых же симптомов. Многие лекарственные препараты могут проникнуть через плаценту и нанести вред ребёнку, поэтому будущая мама при плохом самочувствии должна сразу обратиться к врачу. Он пропишет препараты, приём которых разрешён при беременности.

Беременная женщина при плохом самочувствии должна обращаться к врачу.

Чем лечить цистит

Для того, чтобы начинать лечение воспаления стенки мочевого пузыря, необходимо выявить природу его возникновения. В самом начале беременности цистит обычно носит инфекционный характер Определить какой вирус вызвал болезнь и назначить подходящую терапию сможет уролог.

Не заметить цистит нельзя, он сопровождается следующими неприятными симптомами:

• Рези и боли при мочеиспускании.
• Различные боли в нижней части живота.
• Наличие крови в моче.
• Повышение температуры.

Для снятия этих ощущений и нормализации состояния женщины применяются растительные препараты, обладающие мочегонным, противовоспалительным и противомикробным свойствами.

В случае необходимости назначают антибиотики, которые не нанесут вреда здоровью плода. Не редко для решения данной проблемы прибегают к инстилляции мочевого пузыря, т. е. лекарственные препараты вводятся непосредственно в мочевой пузырь и никак не затрагивают другие органы.

Чем опасна простуда на ранних сроках: последствия

Безусловно, самые разные заболевания при беременности могут обернуться негативными последствиями как для мамы, так и для ребёнка. Беременные входят в группу риска по заражению острыми вирусными респираторными инфекциями, поскольку после зачатия резко снижается сопротивляемость иммунной системы. Так задумано природой, чтобы организм не отторг зародыш как инородное тело.

Известны случаи, когда женщины заболевали ОРВИ на 1–2-й неделе беременности, не зная о своём положении, в результате чего происходил процесс отторжения плодного яйца и, как следствие, выкидыш.

Вирусная инфекция на раннем сроке способна спровоцировать появление в дальнейшем такие проблемы:

• недостаточное плацентарное кровообращение;
• многоводие;
• роды раньше срока.

Ещё одно последствие ОРВИ, которое, к слову, грозит не только беременным, — риск развития осложнений в виде:

• отита;
• бронхита;
• синусита;
• пневмонии;
• присоединения бактериальной инфекции.

Лечение молочницы

Это распространенное грибковое заболевание во время беременности проявляется значительно чаще. Многие и не подозревают, что этот вирус давно поселился в их организме и носил скрытую форму. Плюс, ослабление защитных функций и гормональные изменения способствуют восприимчивости к этому заболеванию.

Надеяться на то, что неприятные симптомы пройдут сами, также как и заниматься самолечением не стоит. Нужно незамедлительно поставить в известность гинеколога и только совместно с ним подобрать подходящий препарат. Перед выбором терапии требуется проведение лабораторных исследований для определения типа грибка и истинных причин болезни.

Лечение кандидоза в первом триместре осложняется тем, что таблетки, обладающие большей эффективностью, противопоказаны в этом периоде, поэтому применяются только средства местного действия в виде свечей, гелей и мазей. Прибегать к народной медицине на раннем сроке тоже не нужно, так как для борьбы с молочницей при беременности она советует спринцевания травяным растворами, что может привести к непоправимым последствиям на первых неделях.

Избавляться от неприятного грибка придётся совместно с партнёром. Иначе все старания окажутся напрасными и избежать рецидива не удастся.

Симптомы болезни

Если контакта с вирусом избежать не удалось, женщина почувствует следующие симптомы:

• першение, боль в горле;
• выделения из носа и глаз;
• чихание;
• затруднённое дыхание и заложенность носа;
• вялое состояние;
• сонливость;
• кашель;
• повышенная температура тела;
• озноб;
• головная боль;
• снижение аппетита.

Сопутствующими факторами, которые повышают риск развития заболевания, являются:

• переохлаждение;
• стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• плохая экология;
• некачественное питание;
• наличие хронических заболеваний дыхательных органов.

После попадания вируса в организм инкубационный период длится 7 дней. Именно столько времени необходимо иммунной системе для распознавания вируса и реакции на его внедрение и размножение.

Как и чем лечить простуду во время беременности

Оставлять без внимания простуду, даже если она проходит без температуры, нельзя. Прежде всего, необходимо уведомить о симптомах гинеколога, который наблюдает за течением беременности либо обратиться за помощью к терапевту. Только эти специалисты могут поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение, которое не навредит ребёнку.

Лекарства в 1-м триместре назначаются в крайнем случае, основной упор делается на растительные препараты и народные средства.

Общие принципы лечения

При лечении ОРВИ следует придерживаться стандартных рекомендаций:

1. Выпивать как можно больше жидкости. Заболевшей беременной необходимо пить не менее 2 л тёплого питья в день (чая, компота, сока, морса). Так инфекция будет быстрее выводиться из организма с мочой.
2. При появлении первого симптома в виде першения в горле — немедленно заняться его полосканием. Это позволит вовремя смыть инфекцию и не дать ей распространиться дальше по организму.
3. Если простуда проявилась насморком, нужно почаще промывать нос солевым раствором.
4. Создать правильные условия в комнате, где проживает беременная: установить температуру не выше 22 °С, влажность — не ниже 60 %, регулярно проводить проветривания, кварцевания, влажные уборки.
5. Соблюдать постельный режим. Переносить простуду на ногах опасно из-за возможного развития осложнений.

Видео: как лечить простуду при беременности

Сбиваем температуру

Если у беременной небольшой жар — до 37,5–37,7 °С, сначала нужно попробовать сбить его, не прибегая к жаропонижающим средствам. Например, начать пить много тёплого чая, обтираться влажным полотенцем, принимать слегка тёплый душ.

При отсутствии эффекта либо при высокой температуре — выше 38,5 °С — доктор может прописать средства, которые сбивают температуру. В 1-м триместре разрешено использование таких препаратов:

Кашель и боли в горле

При появлении боли в горле начинать нужно с промываний:

• содово-солевым и содово-медовым растворами;
• отваром из ромашки;
• эвкалиптовым отваром (при отсутствии аллергии);
• соком красной свеклы;
• физраствором;
• «Фурацилином»;
• «Хлоргексидином»;
• «Хлорофиллиптом»;
• «Мирамистином».

В аптеках можно найти леденцы, которые смягчают горло, с экстрактами ромашки, эвкалипта, лимона, мяты. Однако применение всех этих средств возможно лишь с разрешения врача.

Из препаратов от боли в горле беременным в 1-м триместре разрешены:

• «Лизобакт»;
• «Фарингосепт»;
• «Тантум Верде».

При появлении кашля в обязательном порядке беременную должен послушать доктор. Кашель может быть разной этиологии, и каждый из его видов требует особого лечения. Так, сухой кашель нужно будет перевести в мокрый.

Для этого потребуются увлажняющие ингаляции с:

• «Боржоми»;
• физраствором.

В помещении необходимо применение увлажнителя воздуха.

При наличии мокрого кашля необходимы методы и средства, которые способствуют быстрейшему отхождению мокроты. Противокашлевые препараты следует подбирать с особой осторожностью, поскольку неправильное их назначение приводит к ухудшению состояния.

Из противокашлевых средств в 1-м триместре беременным (с оговоркой: если польза для матери превышает вред для плода) разрешены к употреблению:

Что можно от насморка

Насморк лучше всего лечить промыванием растворами с морской солью:

• «Аквамарисом»;
• «Хьюмером»;
• «Чистоносом»;
• «Долфином».

Если имеется заложенность, то нужно воспользоваться сосудосуживающими препаратами на растительной основе либо теми, которые разрешены детям до 1 года:

Что можно предпринять?

Терапия простуды во время беременности (особенно на ранних сроках) должна проходить только под врачебным надзором, поскольку самолечение может оказаться опасным. Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные методы лечения заболевания.

Полоскания – самый простой способ борьбы с таким проявлением простуды, как воспаление верхних дыхательных путей. Поскольку беременным противопоказаны лекарственные средства на основе химических составляющих, полоскать горло рекомендуется раствором морской соли с содой и йодом (по 1 ч. л. соды и соли плюс три капли йода на стакан воды), отварами ромашки, коры дуба, календулы или настоем шалфея.

Обильное питье. Во время лечения следует потреблять достаточный объем жидкости. Днем пейте чай с лимоном, малиной и медом (если у вас нет аллергии на эти продукты), а на ночь – брусничный или клюквенный сок, разбавленный минеральной водой (они обладают жаропонижающим действием) или насыщенный яблочный отвар.

В то же время внимательно следите за количеством употребляемой и выделенной жидкости, с целью избежания появления отеков. Не забывайте учитывать жидкость, содержащуюся в овощах и фруктах, первых блюдах.

Ингаляции и ароматерапия отлично справляются с простудой. Однако их можно применять только при отсутствии температуры. Ингаляции рекомендуется делать с использованием масла шиповника, иссопа, ромашки или эвкалипта. Чтобы провести процедуру, нагрейте воду и добавьте в нее 3-5 капель эфирного масла. Затем сядьте над емкостью с водой, накройтесь полотенцем и несколько минут подышите целебными испарениями. После этого отправляйтесь в постель.

Обратите внимание, при наличии аллергической реакции на ароматические масла ингаляции не желательны, поэтому тщательно следите за тем, как вы себя чувствуете во время процедуры.

Гомеопатические препараты. Поскольку существует множество нюансов для выбора того или иного препарата (учитывается не только поставленный диагноз, но и преобладание симптомов, а также самочувствие пациента), то назначать их может только специалист. Самостоятельно принимать медпрепараты строго запрещается.

Назальные капли. Если вам прописали препарат с сосудосуживающим эффектом, то использовать его нужно не дольше трех дней. Более длительное применение ведет к истощению слизистой носоглотки, а это может спровоцировать атрофию нервных окончаний, отвечающих за обоняние.

При появлении насморка рекомендуется приложить к носу вареное яйцо или мешочек с солью, надеть теплые носки. Хороший результат дает закапывание в нос ментолового масла (по 3-5 капель в каждую ноздрю). Одновременно с этим можно смазывать маслом нос, кожу за ушами, виски и лоб.

Во избежание воспалительных явлений и отека слизистой во время сна, под изголовье можно положить дополнительную подушку. Чтобы облегчить дыхание помассируйте у наружного основания ноздрей кончиками указательных пальцев.

Витаминные комплексы. В период беременности потребность в витаминах очень высокая, а во время заболевания она возрастает еще больше. Но и здесь важно не переусердствовать, ведь чрезмерное потребление витаминов может привести к гипервитаминозу (состояние, крайне опасное для плода). Так, при избытке витамина А на ранних сроках беременности отмечаются пороки в развитии плода, а при высоком содержании витаминов С и D – происходит процесс старения плаценты.

Поэтому, прежде чем начинать прием витаминов требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, он посоветует употреблять аскорбиновую кислоту, чтобы пополнить ее запасы в связи с активным расходом при инфекционных заболеваниях. Иногда необходим прием аскорутина, для укрепления стенок сосудов и уменьшения риска кровотечений.

Чего делать нельзя

При возникновении ОРВИ в 1-м триместре противопоказано:

1. Самостоятельно назначать себе препараты на основе советов знакомых либо информации из Интернета. Большинство лекарственных средств запрещены беременным к употреблению, среди них и наиболее распространённые при вирусных инфекциях: «Анальгин», «Аспирин», «Колдрекс», «Фервекс», «Антигриппин», «Ибупрофен», «Терафлю».
2. Употреблять средства, в состав которых входят такие растения: плющ, анис, девясил, фиалка, душица, чабрец, мать-и-мачеха, подорожник, сосновые почки, солодка.
3. Проводить антибиотикотерапию.
4. Производить прогревания, ставить горчичники, принимать горячие ванны, делать паровые ингаляции.
5. Производить ингаляции с эфирными маслами — большинство из них противопоказаны при беременности, так как могут вызывать аллергические реакции.

Профилактика

Проникновения вирусной инфекции в организм можно избежать, если придерживаться следующих правил:

1. Как можно меньше бывать в местах массового скопления людей, особенно в холодный период года.
2. Если необходимо быть среди людей в пиковые периоды эпидемий, нужно пользоваться стерильной маской, защищающей нос и рот.
3. Производить частое мытьё рук с мылом.
4. После каждого посещения улицы промывать нос солевым раствором.
5. Полноценно питаться, регулярно пополнять организм витамином С, кушать зелень, овощи и фрукты.
6. Ежедневно гулять на свежем воздухе.
7. Часто проветривать помещение, где живёт беременная.
8. Делать частые влажные уборки.
9. Не трогать грязными руками глаза, нос, рот.
10. Организовать качественный отдых и достаточный сон.
11. Смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, облепиховым маслом перед выходом на улицу.
12. Принимать витамины, разрешённые для беременных.

При появлении первых симптомов простуды женщине нужно без промедления обратиться за помощью к лечащему врачу и следовать предписанным инструкциям.

Соблюдение личной гигиены, прогулки на свежем воздухе, правильное питание и здоровый сон — действенная профилактика ОРВИ.

Проведение профилактики

Чтобы предотвратить возникновение ОРВИ в первом триместре беременности, обязательно нужно придерживаться основных правил профилактики. Важно регулярно проводить полоскание ротовой полости. Для этого использовать настой или отвар ромашки, эвкалипта, календулы.

Обязательно соблюдение гигиены, поэтому нужно регулярно мыть руки, желательно с антибактериальным мылом. Важно постоянно проветривать помещение, даже если на улице очень холодно. Минимум дважды в день нужно открывать окно, так как высокая температура и теплый воздух способствуют размножению вирусов и бактерий.

Беременной женщине обязательно нужно принимать витаминные препараты, которые помогут укрепить иммунитет и тем самым избежать возникновение болезни. Чтобы предотвратить ОРВИ, нужно укрепить иммунитет всех членов семьи, так как высока вероятность получения инфекции от них. Для укрепления организма хорошо подойдут витаминные комплексы, например, «Компливит». Хорошо справляется с повышением иммунитета препарат «Деринат». Однако перед их применением обязательно требуется консультация врача. Кроме того, важно соблюдать такие правила, как:

• не выходить на прогулку в ветреную погоду и дождь;
• беречь ноги от промокания;
• регулярно пить чай с лимоном, черной смородиной, шиповником;
• в период эпидемии гриппа и простуды стараться не посещать общественные места;
• в солнечную погоду как можно чаще выходить на улицу, гулять во дворе или парке;
• проветривать помещение, а также регулярно проводить влажную уборку;
• одеваться согласно погодным условиям.

Если нужно выходить в общественные места, то можно воспользоваться оксалиновой мазью. Иммунитет желательно поддерживать правильным, сбалансированным питанием. В период планирования беременности можно сделать прививку от гриппа и простуды.

Лечение простуды при беременности в 1 триместре

После зачатия в организме женщины начинаются гормональные изменения, которые – в первую очередь – связаны с отключением защитных функций – снижением иммунного статуса. Если этого не происходит, то эмбрион будет принят за инородное тело, и едва начавшаяся беременность закончится выкидышем.

Поскольку иммунитет понижен, то каждое переохлаждение или столкновение с патогенными микроорганизмами может вызвать симптомы простуды – заложенность носа, кашель, повышенное отделение слизистого секрета из носовых проходов, повышение температуры.

Если женщина не знает, что она уже в положении, то может начать лечение обычным способом, что в дальнейшем – если она захочет продолжать вынашивание – иногда негативно сказывается на здоровье младенца.

Поэтому если планировалась беременность, и появилась слабость и симптомы, напоминающие простуду, в первую очередь следует сделать тест. В этом случае лечение будет проходить под контролем врача таким образом, чтобы последствия приема лекарственных препаратов не отразились на состоянии будущего малыша.

Простуда в первом триместре беременности

Самым опасным по времени считается простуда в первом триместре беременности на 5-6 неделе. В этом периоде эмбрион еще полностью не закрепился, но уже начинает активно развиваться. Именно в это время происходит закладка кровеносной системы, формируется щитовидная железа, уже можно предугадать, с какой стороны у плода будут ноги, а с какой – уши. До 5 недели собой эмбрион представлял крошечный цилиндр.

На 6 неделе образуются костная и хрящевая ткани, обозначаются глазные ямки. Появляются 2 мозговых пузыря, которые в дальнейшем составят полушария мозга, формируется центральная нервная система.

В это время ресурсы материнского организма целиком направлены на обеспечение жизненно важных функций эмбриона, а на поддержку работы ослабевшей иммунной системы сил уже не хватает.

Если женщина заболеет ОРВИ на этом сроке беременности, то весьма вероятно, что последствием окажется плацентарная недостаточность. Плоду будет не хватать поступающих к нему полезных веществ, что приводит к сбою формирования жизненно важных органов – печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Организм естественным способом отторгает нежизнеспособный плод. То есть простуда после зачатия, в 1 триместре, может окончиться выкидышем.

Чтобы этого не произошло, при первых признаках недомогания женщина должна обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Самостоятельно лечить ОРВИ домашними методами опасно. То, что подходит в обычном состоянии или маленькому ребенку, может гибельно отразиться на развитии плода.

Лечение простуды при беременности 1 триместр

Нельзя, не видя, пациентки, решить, чем лечить простуду при беременности 1 триместре. Назначения делаются на основании клинической картины, исходя из состояния здоровья женщины и при оценке анамнеза.

Можно дать только общие рекомендации.

1. 
   Чтобы стабилизировать иммунитет, можно повышать его с помощью подсахаренного сока из хрена. В день выпивают около 1/4 – 1/3 стакана. Для растущего организма напиток безопасен, но если у беременной кислотность желудочного сока повышена, или есть проблемы с функцией желчеотделения, лекарство не подойдет.

2. Укрепляющее действие оказывают витамины, которые организм получает вместе с продуктами питания. При использовании витаминно-минерального комплекса необходимо поставить в известность врача.

Иногда для лечения простуды ограничиваются витамином С в инъекционной форме – чтобы укрепить стенки сосудов. ОРВИ и грипп увеличивают кровоточивость.

Если женщина рационально питалась, у нее нормальное состояние кожи и волос, зубы не разрушаются, то можно сделать вывод – витаминов в организме достаточно и пополнять их запас не нужно.

Гипервитаминоз также опасен, как и авитаминоз.

• Обязательно следует избавиться от таких симптомов простуды, как насморк и заложенность носа.

Почему заложенный нос опасен во время беременности? При нарушении носового дыхания в центральную нервную систему поступает меньше кислорода, чем необходимо для формирования органических систем эмбриона. Беременная автоматически начинает дышать ртом – организм пытается компенсировать эти потери. Повышается вероятность возникновения бактериальной инфекции – патогенные микроорганизмы сразу же вторгаются в лимфоидную ткань миндалин или проникают в бронхи и легкие.

Основное лечение насморка у беременной – промывание носа солевыми растворами или содой. Если для промывания носа выбирают настой лекарственных трав, необходимо посоветоваться с врачом.

• Чтобы устранить боли в горле, которые практически являются постоянным признаком ОРВИ, следует заменить пастилки и таблетки для рассасывания полосканием солевыми растворами или содой.
• При назначении лекарственных препаратов – в некоторых случаях без них не обойтись, необходимо анализировать собственные ощущения.

Если врач принял решение назначить лекарственное средство, значит, он соизмерил риски для плода от данного препарата с последствиями от инфекционного заболевания.

Необходимо в точности следовать указаниям врача – тогда удастся и простуду вылечить, и беременность сохранить.

Травы от простуды при беременности

Выбор народных средств после зачатия ограничен.

Нельзя использовать отвлекающие прогревания рук или стоп – это может простимулировать повышение тонуса матки. Ингаляции тоже не рекомендуются. Тепловое воздействие повышает давление, что вызывает спазмы сосудов.

Даже такие «беспроигрышные» лекарственные средства, как травы, и те под вопросом. Многие растения оказывают негативное влияние на организм беременной, могут спровоцировать выкидыш.

Лечить простуду при беременности можно настоями из таких лекарственных трав:

• шиповник – пополняет резерв аскорбиновой кислоты, оказывает антиоксидантное действие. Желательно настаивать в термосе, залив 3 столовые ложки плодов 0,5 л кипятка;
• мята – успокаивает, оказывает противовоспалительное действие, смягчает раздраженную слизистую гортани, пополняет запас витаминов А, С и Р; настаивают как чай – столовая ложка/стакан кипятка;
• клюква – из нее варят морс, очень насыщенный напиток делать не нужно;
• имбирь – чай из него стимулирует иммунитет;
• валериана лекарственная – успокаивает, снимает бессонницу и нервозность, вызванные беспокойством за собственное состояние.

В напитки можно добавлять немного меда – он при беременности разрешен.

Для лечения горла и промывания носа при простуде, можно применять настой ромашки или дубовой коры – только перорально эти лекарства применять не рекомендуется.

Чтобы устранить першение горла, можно пососать ломтик лимона или смазать раздраженную гортань смесью сока алоэ с медом. Ингредиенты для лекарственного состава смешивают в равных частях.

При беременности можно применять еще одно лекарство с пасеки – прополис. Его шарик рассасывают во рту – средство имеет противомикробное и противовоспалительное действие.

Диета при простуде

Иммунные клетки, отвечающие за уничтожение вирусов, вырабатываются в кишечнике. Задача беременной – восстановить микрофлору этого органа и запустить производство лейкоцитов. Организм во время простуды не способен переваривать тяжелую пищу. Будущая мать до выздоровления убирает из рациона колбасу, сливочное масло, свинину и баранину, копчености, сало и ветчину, жареную картошку и фаст-фуд.

Маринады и продукты с большим количеством соли задерживают в теле жидкость. Отеки создают дополнительную нагрузку на почки и сердце беременной. Из меню исчезают соленые огурцы и помидоры, консервированные грибы, сухарики, селедка и сушеная рыба.

В состав сбалансированного и полезного рациона входят:

• овощные супы;
• слизистые каши;
• паровое или отварное мясо курицы;
• запеченная морская рыба;
• свежие овощные и фруктовые салаты;
• ягодные кисели;
• кисломолочные напитки;
• творог.

Беременным, у которых нет аллергии на цитрусы, стоит употреблять апельсины, грейпфруты и мандарины. Экзотические источники витамина С заменяют отваром из плодов шиповника. В красных ягодах много аскорбиновой кислота, но чтобы она сохранилась, заготовку заливают горячей водой и настаивают. Кипятить отвар из шиповника нельзя.

Симптомы простуды убирает теплое молоко с медом и содой. В напиток при першении и кашле добавляют сливочное масло, можно барсучий или рыбий жир. Мед – универсальное лекарство от насморка, ангины и бронхита, но пчелиным продуктом нельзя злоупотреблять при беременности. За сутки съедать до 60 г натурального подсластителя, чтобы не спровоцировать аллергию.

Мед растворяют в травяных отварах и морсах. Готовят из пчелиного продукта и измельченного лимона витаминный десерт. Лекарство из цитруса запрещено женщинам с гастритами, изжогой или язвой.

как лечить насморк во время беременности