Роды на 31 неделе беременности: причины, симптомы, последствия, лечение, профилактика, отзывы

Роды, начавшиеся на 31 неделе беременности, считаются преждевременными, поскольку природой для полного развития малыша и подготовки к жизни вне утробы отведено 39-40 недель. Многие будущие матери паникуют, когда ощущают первые схватки так рано, но современная медицина обладает возможностями остановить процесс родоразрешения и продлить беременность до положенного срока. Если сделать этого не удается, все равно не стоит слишком переживать. В 31 неделю плод считается достаточно зрелым, чтобы его выходили в условиях тепла и заботы до того момента, когда он сможет дышать и кушать самостоятельно.

Мамочка. 31 неделя беременности

Наверное, самое радостное событие этого периода – выход в декретный отпуск. Свободного времени станет больше и можно сполна насладиться состоянием и уже полностью осознать свою будущую роль.

Ребенок уже очень активно двигается и у беременной налаживается с ним эмоциональная связь и в какой-то степени взаимопонимание. Если с ним разговаривать или поглаживать животик, он в ответ будет толкаться, таким образом, общаясь.

Изменения, произошедшие в организме беременной уже очевидны и вполне ощутимы: меняется осанка и походка, а под воздействием гормона релаксина происходит расслабление тазовых костей (чтобы ребеночек во время родов свободно прошел через родовые пути).

Если раньше прогулки и легкие физические нагрузки давались легко, то сейчас едва ли, ведь появляется отдышка. Это связано с тем, что растущий карапуз уже не помещается в нижней части живота и давит на диафрагму.

Вы можете чувствовать некоторую усталость

Тридцать первая неделя беременности – момент, когда уже можно начинать подготовительные мероприятия: присмотреть коляску, люльку, милые первые игрушки и одежки для карапуза.

Изменения на 31 неделе беременности

Животик уже заметно округлился, и растет с каждым днем все больше. Это становится причиной некой неуклюжести в движениях и иногда нарушением прежней координации. Талия растет примерно на один сантиметр в неделю. Это свидетельствует о том, что ребенок активно набирает вес.

Если живот чешется – это явный признак того, что могут появиться растяжки. Если пользоваться специальным увлажняющим кремом или оливковым маслом, то можно предотвратить их появление. Еще один нюанс этого периода – выпирающий пупок (не стоит бояться и переживать, вскоре после рождения малыша он станет прежним).

Вполне нормальное явление – появление изжоги (если приносит значительный дискомфорт, единственный приемлемый вариант – сообщить об этом своему гинекологу) и учащенное мочеиспускание. У некоторых представительниц прекрасного пола также отмечаются запоры и вздутия.

Грудь тоже претерпевает значительных изменений: увеличивается в размерах, проступает венозная сетка и может появиться молозиво (жидкость прозрачного или желтоватого оттенка). Ее нельзя сцеживать, а чтобы не оставалось следов на белье, нужно купить специальные лактационные прокладки.

Во время сна или после секса количество молозива может увеличиться. Это является нормой, ведь так организм готовится к грудному вскармливанию.

На 30-31 неделе беременности дно стояния матки поднимается ориентировочно на 30 см выше лобка. Это измерение должен проводит акушер-гинеколог при плановом осмотре. Пупс уже достаточно большой и может давить на внутренние органы, поэтому оптимальная позиция для сна – на боку.

Еще одна особенность данного этапа – ложные схватки Брекстона-Хикса. Матка начинает сокращаться и это вызывает немного болезненные (или скорее тянущие) ощущения внизу живота и в поперечном отделе спины.

Не нужно нервничать, ведь это генеральная репетиция, и опасности она собой не представляет (если не сопровождается другими сопутствующими тревожными симптомами).

Женская консультация

Беременная получает свою обменную карту (это обязательный атрибут, который всегда лучше иметь при себе на случай начала родовой деятельности). В ней фиксируется абсолютно вся информация о состоянии мамы и плода.

Во время визита к своему специалисту нужно сдать обязательные анализы: общий анализ мочи, крови и вагинальный мазок. Также врач прослушает сердцебиение малютки.

Доктор может направить на УЗИ

Малыш. 31 неделя беременности

У чада собственный распорядок дня, то есть, он спит и бодрствует с определенными промежутками времени. Нередко, основное время сна совпадает с отдыхом матери.

Ребенок на 31 неделе беременности уже совсем большой: его вес варьируется в диапазоне от 1500 до 1700 гр, а рост – примерно 35-40 см. Ему уже маловато места в мамином животике. К тому же, с этого момента в среднем он будет набирать по 200 гр в неделю.

Он принимает уже нужную для появления на свет позу – головкой вниз. На протяжении дня малыш должен осуществлять не менее 10-ти эпизодов движений (за этим нужно тщательно следить и если показатель отличается в меньшую сторону, то важно обязательно сообщить специалисту). На фото и видео ребенка на 31 неделе беременности можно увидеть:

черты его лица (примерно определить, на кого из родителей он больше похож);
что он активно моргает, прищуривает и трет кулачками глазки;
параметры и соотношение частей тела уже практически как у новорожденного;
на ручках уже сформировались ноготки, а на головке растет шевелюра.

Незаметными для наших глаз являются процессы развития, связанные с совершенствованием головного мозга, центральной нервной системы и подготовкой легких к обеспечению организма крохи кислородом вне чрева матери. Печень начинает вырабатывать желчь, а поджелудочная железа – инсулин.

Вы можете сделать УЗИ дома

Ультразвук на 31 неделе беременности

Эта ультразвуковая диагностика является последней скрининговой, но не менее волнительной, чем первая. Ведь ребенок значительно подрос и так интересно посмотреть, как он поживает. Производится оценка количества околоплодных вод и качества плаценты, а именно степень зрелости и уровень фетоплацентарного кровотока.

Это важные показатели, которые определяют насколько эффективно и правильно карапуз получает полезные и питательные вещества. УЗИ на 31 неделе беременности, а точнее его протокол содержит такие показатели (в миллиметрах):

Бипариетальный размер черепа (73-87);
Лобно-затылочный размер (93-109);
Обхват головки (215-273);
Обхват живота (247-301);
Бедро (55-65);
Плечо (50-60);
Предплечье (45-53);
Голень (50-60).

Также должны четко просматриваться четыре камеры сердца (2 предсердия и столько же желудочков), все клапаны и магистральные сосуды. Ритм отмечается нормой при значении от 120 до 160 ударов в минуту.

Советы и рекомендации

До дня Х осталось совсем ничего – каких-то 10 недель, которые в свете подготовительной суеты пройдут очень быстро. Можно начать посещать курсы для будущих мам и пап. Это поможет не только с точки зрения психологической составляющей подготовиться к предстоящим родам, но и научиться себя правильно вести во время этого непростого процесса.

Можно освоить дыхательные техники и методики расслабления, которые помогут сконцентрироваться. Если планируются парные роды, то отец тоже должен быть проинформирован о течении родового процесса.

Если ощущается сонливость на 31 акушерской неделе беременности – это явный признак недостатка кислорода и нужно больше времени проводить на свежем воздухе, гуляя и просто сидя в парке на лавочке.

К основным рекомендациям этого срока относятся:

контроль прибавки в весе;
сдача вовремя всех плановых анализов и прохождение обследований, назначенных врачом;
посещение своего гинеколога в те дни, когда он назначает консультацию;
консультирование со стоматологом, по меньшей мере, раз в два месяца;
сон должен быть не менее 8 часов в сутки (а при потребности и больше);
соблюдение интимной гигиены;
удобная, свободная одежда и обувь.

Питание на 31 неделе беременности

В декрете уже можно уделять больше времени своему рациону и сделать питание более сбалансированным, чтобы обеспечить все потребности плода. Малыш активно заглатывает околоплодные воды, ведь на вкус они как еда, которую употребляет женщина.

Внимательно отбирайте продукты в свой рацион

Ввиду этого, блюда должны быть похожи на детские: фрукты, соки, овощи, молочные продукты, нежирные рыба и мясо.

На завтрак нужно кушать что-нибудь легкое, чтобы на заре дня не перенапрягать желудок (домашний йогурт или творог, молочная каша).

В качестве перекусов отлично подойдут тертые морковь и яблоко со сметаной, а также орехи (с ними важно вести себя аккуратно, ведь они являются сильными стимуляторами проявления аллергических реакций) и сухофрукты.

На обед подойдет салат из свежих овощей, заправленный маслом, легкий суп, отварное или приготовленное на пару мясо, гарнир (картофель, рис, гречка) и компот (можно из сушины). Второй перекус – сырники или кисель.

Завтрак должен быть сытным, не пропускайте его

Ужин – рыба, запеченные овощи и молоко/какао с постным печеньем. Это примерная модель питания, в нее модно вносить свои коррективы в соответствии с личными вкусовыми предпочтениями. Минимизировать нужно острые и чрезмерно соленые блюда, приправы.

Желательно вовсе исключить: копчености, полуфабрикаты, фаст-фуд, сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики, морепродукты, экзотические фрукты.

Витамины

Организмам мамы и крохи просто необходимы витамины и минералы. И особенно важно это если женщина относится к категории «возрастных» (после 30 лет) или же в анамнезе присутствуют опыт невынашивания малыша.

Основные нужные витаминные элементы: фолиевая кислота (печень телячья, бобовые, шпинат, спаржа, льяное масло), кальций (молочные продукты: творог, брынза, молоко, простокваша), железо (чечевица, белая фасоль, нут, овсянка, изделия из пшеницы), йод (морская рыба, яблоки, зелень).

Необходимы витамины группы В (гречка, яйца, ржаной хлеб, картофель, томаты, брокколи, мясо), а также А (абрикос, тыква, морковь, перец болгарский, авокадо).

Не стоит забывать о витамине С (шиповник, смородина, капуста, апельсин, редис, клубника), D (кукурузное масло, сметана, лосось, сливочное масло, печень, молоко), Е (горох, петрушка, оливки, зеленая репа, горчица).

А что касается аптечных комплексов, то тут стоит проявить осторожность и, прежде всего, проконсультироваться со своим гинекологом.

Вес на 31 неделе беременности

На самом деле, много мам недооценивают значение питания, и напрасно. Рацион влияет на все процессы жизнедеятельности, а также на: появление отеков, головокружений, молочницу, запор, вздутие и даже на судороги в икроножных мышцах. И само главное – это вес женщины.

Кушайте больше овощей и фруктов

Килограммы, которые набрала будущая мамочка это: околоплодные воды, плацента, малыш и совсем немного жира, чтобы был запас на израсходование во время родов. Поэтому, нельзя кушать за двоих.

Важно питаться сбалансировано, дробно и не переедать. Прибавка в весе на 31 неделе должна варьироваться в диапазоне от 10 до 12,5 кг. Это при учете, что изначальный вес был в норме. Если есть избыточный вес или недовес, то эти цифры будут немного отличаться.

Алкоголь на 31 неделе

Спиртные напитки противопоказаны во время всего периода вынашивания. Плацента хоть и исполняет функцию барьера, но не в этом случае. К тому же, на этом сроке проходимость увеличивается, и практически весь этанол напрямую попадает к ребенку.

Известно, что он имеет негативное воздействие, потому что хоть у детки уже сформированы печень и почки, но они еще не предназначены перерабатывать настолько вредные вещества.

Спирт еще и ухудшает качество кровотока к плоду, а это чревато кислородным голоданием, и как следствие, возможными отклонениями в развитии. Период, когда внутри растет маленькое чудо – очень важный и лучше относится к нему серьезно и с полной ответственностью, ведь фундамент крепкого здоровья закладывается еще в утробе.

Если хочется шоколада, то можно съесть горький

Секс на 31 неделе беременности

На этом сроке при отсутствии противопоказаний (риск выкидыша, размягчение шейки матки, подтекание амниотической жидкости, инфекционные заболевания у партнера, предлежание плаценты), еще можно себя баловать радостями супружеской жизни.

Единственная запретная зона – это грудь, ведь ее стимулирование может привести к сокращению маточных мышц и преждевременному родоразрешению. Существует целый ряд позиций, которые предназначены именно для такого случая, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно. Наиболее удобная: женщина лежит на боку, а мужчина сзади.

Но часто бывает, что жена чувствует себя непривлекательной или мужчина переживает за ребенка, а также состояние своей любимой и не может расслабиться в этот момент. В таком случае, оба супруга принимают решение прекратить половые отношения.

Но не стоит забывать о том, что, несмотря на это, очень важен эмоциональный контакт в паре и поддержка. Кстати, малыш тоже будет чувствовать гармонию, доверие и любовь между родителями.

Возможные осложнения

В третьем триместре организм будущей мамы подвергается большой нагрузке. Могут обостриться хронические заболевания, возникнуть проблемы, связанные с нарушением работы внутренних органов. Ослабленный иммунитет становится подспорьем для развития инфекций. Утешительным является тот факт, что малыш уже полностью сформирован, и наименее подвержен воздействию негативных факторов, по сравнению с предыдущим периодом вынашивания. Даже если он преждевременно появится на свет сейчас, скорее всего, он выживет, а после интенсивной терапии в роддоме будет здоров. Тем не менее задача мамы — заботиться о малыше уже сейчас, а медиков — сделать всё возможное, чтобы малыш мог дозреть в утробе, а не в больнице. Рассмотрим подробнее возможные осложнения беременности на данном сроке и их симптомы.

Аритмия

Сбои сердечного ритма называют аритмией

Часто впервые об этом отклонении в своём самочувствии мамы узнают в третьем триместре беременности. Причинами сбоев сердечного ритма может быть сама беременность, когда сердечно-сосудистая система не справляется с повышенной нагрузкой. Спровоцировать это состояние также могут:

заболевания сердца и сосудов;
эндокринные патологии;
генетическая предрасположенность;
стрессы;
вредные привычки и другие факторы.

Аритмия бывает:

Экстрасистолия. Незначительные сбои в работе сердца, которые замечает мама. Может появляться одышка, дискомфорт в грудной клетке.
Мерцательная. При беременности может развиваться впервые или быть следствием хронических болезней сердца. Эта форма аритмии опасна для плода, грозит развитием гипоксии, требует тщательного наблюдения медиков. Может проявляться учащённым пульсом, головокружениями, обмороками.
Синусовая. Обычно не является следствием имеющихся до беременности патологий сердца. Причинами могут быть анемия или нарушения в работе щитовидной железы. Частота сердечных сокращений то снижается, то увеличивается при пребывании в душном помещении, при волнениях, после физических нагрузок.

Диагноз устанавливается на основании кардиограммы, в некоторых случаях требуется проведение УЗИ этого органа. Лечение зависит от формы аритмии, в тяжёлых случаях требуется госпитализация, контроль за состоянием плода. При небольшой аритмии доктор может назначить приём препаратов, нормализующих работу сердца, совместимых с беременностью, порекомендовать избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок, больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать режим дня, диету.

Гестоз

Поздний токсикоз — так часто называют гестоз. Это состояние свойственно только беременным, и обычно проявляется после 30-й недели вынашивания. Гестоз — комплексное отклонение в работе внутренних органов и систем, которое негативно влияет и на самочувствие мамы, и на плод. По статистике, гестоз чаще встречается у мам, вынашивающих первенца, наблюдается примерно у 20% беременных. Чем позже проявляется гестоз, тем менее негативно его влияние на плод. При раннем появлении гестоза (раньше третьего триместра) высока вероятность длительных затруднений кислородного и питательного обмена между мамой и малышом.

Признаками гестоза являются:

Отёки. В лёгкой и умеренной степени, при отсутствии других симптомов гестоза, отёки на поздних сроках считаются нормой. Насторожить должна избыточная прибавка в весе (более 500 г в неделю), связанная с застоем жидкости в тканях, отёчность конечностей, живота, тела и лица.
Белок в моче. Выявляется только при анализе мочи и не имеет выраженных симптомов. Служит свидетельством нарушений в работе почек, спровоцированным гестозом.
Повышение артериального давления. Нормальное давление для каждой женщины определяется, исходя из показателей первого триместра. Сравнивая давление в начале беременности с сегодняшним, врач может установить гипертонию при превышении верхней цифры на 30 единиц, нижней — на 15.

Точных причин гестоза учёные не могут определить, высказывая множество теорий. Доподлинно известно лишь, что состояние провоцируется именно самой беременностью. При гестозе повышается вязкость крови, что приводит к образованию тромбов, нарушениям кровотока в плаценте, ухудшает функционирование внутренних органов.

При серьёзной форме гестоза маме требуется госпитализация. На ранней стадии гестоза женщине рекомендуют амбулаторное лечение: требуется соблюдать диету, ограничить потребление жидкости, принимать мочегонные травы, препараты, улучшающие кровообращение и укрепляющие сосуды, нормализующие артериальное давление.

Самое тяжёлое проявление гестоза — преэклампсия. Могут появиться судороги, припадки, которые приводят к инсульту. К счастью, столь тяжёлые последствия гестоза наблюдаются крайне редко. При выявлении нарушений поступления кислорода и питания к плоду, устанавливается диагноз гипоксия. Это опасно для плода, может привести к серьёзным нарушениям и даже гибели в утробе. При выявлении на поздних сроках, врачи решают вопрос о необходимости вызвать роды или провести кесарево сечение. В этом случае риск гибели плода в утробе выше, чем при преждевременном появлении на свет.

Маловодие

Этим термином обозначают недостаточное количество околоплодных вод. Случаи критического маловодия (в 3 и более раза меньше нормы) наблюдаются крайне редко, чаще устанавливается диагноз умеренное маловодие. Не исключено, что умеренное маловодие вызвано генетическими факторами, и не представляет серьёзной угрозы для малыша. Возможно, это состояние является следствием подтекания околоплодных вод вследствие нарушения целостности околоплодного пузыря. Заподозрить подтекание мама может при появлении слишком жидких, водянистых выделений из влагалища. Существуют также специальные тесты, продающиеся в аптеках, которые позволяют выявить околоплодные воды в составе естественных влагалищных выделений. Причина может быть и в инфекции, попавшей в организм мамы, воспалительном процессе, при преждевременном старении плаценты. В любом случае маловодие требует медицинского контроля.

Курение мамы может стать фактором, спровоцировавшим маловодие при беременности

Негативными последствиями маловодия могут быть:

риск преждевременных родов;
слабая родовая деятельность;
гипоксия плода.

Часто маловодие становится основанием для проведения операции кесарево сечение. Заподозрить маловодие может врач при недостаточной высоте дна матки, не соответствующей сроку вынашивания. Помимо этого, при маловодии мама ощущает боль при шевелениях малыша в животе. Недостаточное количество околоплодных вод выявляется в ходе УЗИ.

Лечение маловодия заключается в приёме препаратов, стабилизирующих кровоток в плаценте, устраняющих причины этого явления. При критическом маловодии врачи могут вызвать преждевременные роды, чтобы остановить мучение плода в утробе, избавить его от кислородного голодания.

Гипертонус матки

Это состояние чаще всего проявляется периодическим продолжительным сокращением матки, причиняющим болезненные ощущения. Боль в животе может длиться довольно долго, отдавать в поясницу, сопровождаться чувством тяжести, «окаменения» матки.

Гипертонус матки может стать причиной преждевременных родов

Причинами могут быть:

гормональная недостаточность;
эмоциональное и физическое перенапряжение;
воспалительные заболевания репродуктивной системы;
много- или маловодие;
крупный плод;
аномалии строения матки и прочие.

Диагностика гипертонуса производится на основании ощущений женщины, подтверждается на УЗИ. Гипертонус угрожает преждевременными родами, когда напряжение стенок матки приводит к отторжению плода. Для лечения необходимо соблюдать постельный режим, принимать растительные седативные препараты, спазмолитики, при необходимости — гормональные лекарства, поддерживающие беременность. Для облегчения состояния обычно назначают препараты магния и витамин В6. Лечение может проходить и амбулаторно, и в стационаре, в зависимости от тяжести состояния.

Истмико-цервикальная недостаточность

Это явление часто становится причиной преждевременных родов в третьем триместре. Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) характеризуется размягчением, укорачиванием и преждевременным раскрытием шейки матки под грузом давящей на неё матки. Слабые мышцы шейки не справляются с нагрузкой и расслабляются, что при отсутствии помощи медиков в итоге приводит к преждевременным родам. Также состояние опасно тем, что оболочки плодного пузыря опускаются в промежность, где высока вероятность их инфицирования.

Свежие записи

Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих примет Стало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человека Можно ли есть бананы, купленные в России?

При укорачивании шейки есть риск преждевременных родов

ИЦН часто не имеет выраженных симптомов, обнаруживается только на гинекологическом осмотре. В третьем триместре это мероприятие является обязательным, ведь риск раскрытия шейки повышается.

Причины ИЦН могут быть физиологическими — при повышенном содержании половых гормонов в крови, или недостаточной выработке прогестерона. Повышен риск ИЦН при многоплодной беременности, при пороках матки. Канал шейки матки может быть слишком широким после перенесённых абортов, выкидышей. После родов на шейке могут остаться рубцы, которые препятствуют её полноценному закрытию при следующих беременностях.

При выявлении ИЦН женщине устанавливают пессарий — специальное кольцо из медицинского материала, которое поддерживает матку и не даёт шейке раскрыться. Извлекают пессарий непосредственно перед родами.

Преждевременные роды

Роды, произошедшие на сроке 28–37 недель, медики называют преждевременными. Они могут произойти неожиданно, стать следствием осложнений беременности, или быть вызваны врачами с целью сохранения жизни плода при серьёзных патологиях. Частота преждевременных родов в третьем триместре составляет около 10%. При этом не в каждом роддоме могут создать условия для выхаживания малыша, появившегося на свет раньше времени. Обычно при угрозе преждевременных родов женщину направляют в перинатальные центры, оборудованные всем необходимым для стабилизации состояния недоношенного младенца. В целом для малыша прогноз удовлетворительный — на данном сроке неонатологи обычно спасают малышей, а их здоровье в будущем может быть полноценным или с незначительными отклонениями. Тем не менее, если есть хотя бы минимальная возможность сохранить беременность без риска для плода, медики стараются принять к этому меры. На 31-й неделе органы и системы малыша ещё дозревают, не могут функционировать в полной мере вне утробы.

Недоношенных малышей медики помещают в специальные инкубаторы

Итак, немедленно обратиться к врачу следует при следующих тревожных симптомах:

необычные выделения из влагалища (кровянистые или коричневые, с неприятным запахом, неоднородной консистенции и прочие);
подтекание воды из влагалища;
отхождение слизистой пробки (серого, зеленоватого, жёлтого цвета);
отсутствие шевелений плода на протяжении нескольких часов;
схваткообразные боли продолжительностью более 30 секунд, повторяющиеся более 5 раз в час;
интенсивные боли в животе и спине.

После обращения к врачу с одним или несколькими из вышеперечисленных симптомов, вас должны направить на УЗИ, осмотреть влагалище, оценить возможное раскрытие шейки матки. Если плодный пузырь сохранил свою целостность, нет признаков гипоксии или других нарушений в состоянии плода, не отслоилась полностью плацента, медики попытаются остановить родовой процесс с помощью внутримышечных инъекций препаратов, останавливающих схватки. Когда удастся достичь стабилизации состояния, женщину помещают в стационар и выясняют причины начала преждевременных родов, от этого зависит дальнейшая терапия по сохранению беременности. Мама сдаёт анализы крови, исследуется мазок из влагалища, проводятся допплерометрия и КТГ. В зависимости от состояния мамы и плода, вскоре медики отпустят её домой или оставят в больнице до самых родов при сохранении угрозы преждевременного появления ребёнка на свет.

Физическая активность

Спорт на 31 неделе беременности вполне уместен и даже нужен, чтобы подготовить организм к предстоящему действию, что уже не за горами. Среди популярных рекомендуемых занятий:

водная аэробика;
специализированная йога, пилатес и йогалатес;
пешие прогулки не менее 1-го часа;
дыхательная гимнастика (до мелочей изучается в школах для будущих родителей, она еще и во время родов будет актуальной).

Во время любых нагрузок главное – следить за реакцией жителя животика и если он беспокоится, то лучше прервать тренировку.

Простуда на 31 неделе беременности

На заметку всем беременным: не так страшен грипп, простудное заболевание или ОРВИ, как его осложнения и последствия. Поэтому, при первых признаках недомогания, обратиться к врачу – единственный правильный выход.

Чаще устраивайте прогулки

Если нет возможности это осуществить в ближайшие несколько часов, то важно знать, что нельзя допускать повышение температуры до высоких показателей. Если значение поднялось, лучше воспользоваться парацетамолом или детским жаропонижающим средством.

Также можно пить много жидкости – чай из смородинового, малинового варенья, например, с добавлением шиповника. И самое важное в таком состоянии – постельный режим.

Нельзя давать телу еще какие-либо нагрузки, ведь оно и так ослаблено.

Причины преждевременных родов

У некоторых женщин на 30 неделе могут начаться преждевременные роды. Причины бывают следующие:

Гипертонус матки;
Сильный стресс;
Хронические заболевания;
Инфекции, передающиеся половым путем;
Патологии шейки матки.

Самой распространенной причиной является гипертонус маточного миометрия. Часто тонус бывает у женщин, которые вынашивают сразу несколько малышей или одного крупного ребенка.

Развитие плода на 30 неделе продолжается, поэтому при угрозе преждевременных родов врачи делают все возможное, чтобы продлить беременность до безопасного срока, когда ребенок будет считаться доношенным.

Преждевременные роды являются довольно распространенным явлением

Боли на 31 неделе беременности

Матка растет, масса тела увеличивается и это порождает некоторые дискомфортные ощущения в спине (практически вся нагрузка идет на нее и смещается центр тяжести) и коленных суставах.

Такой расклад предполагает принятие некоторых мер предосторожности: следить за тем, чтобы употреблять достаточное количество кальцийсодержащих продуктов, долго не ходить, сидеть на стульях с ортопедической спинкой, носить удобную обувь и не спать на спине.

Матка на этом сроке немаленьких размеров и она давит на органы ЖКТ. Поэтому, могут появиться запоры или же кишечные колики. В таком случае рекомендовано больше кушать сырых овощей и фруктов. Это важно для профилактики геморроя, который часто появляется при таких обстоятельствах.

При болях нужно идти к врачу

Живот на 31 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе любого характера на таком сроке – это скорее патология, нежели норма. Они могут свидетельствовать об отслойке плаценты или других аномальных процессах. Особенно если они сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями. Не стоит пренебрегать такими ощущениями и лучше сразу проинформировать своего акушера об их наличии.

Ноющая, тянущая боль внизу живота – это, скорее всего, проявления повышенного маточного тонуса. Он может стать причиной начала родового процесса.

Еще одно опасное состояние – болевые ощущения, вызванные гестозом (поздним токсикозом), которые при наличии других негативных признаков (головокружения, тошнота, «мушки перед глазами», потеря сознания, судороги) свидетельствуют о развитии преэклампсии (в дальнейшем эклампсии, если не прибегать к терапии).

Это состояние опасно для матери и ребенка и требует срочной, незамедлительной госпитализации.

Ведение преждевременных родов

Как только появились признаки приближения родов, следует незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. До появления медицинской помощи постарайтесь меньше двигаться, успокоиться и настроиться на позитивный исход. Выпейте две таблетки но-шпы и две таблетки коричневой валерианы. Скорая помощь отвезет вас в тот роддом, где есть отделение недоношенных малышей.

В роддоме произойдет осмотр, в результате которого будет установлено, действительно ли начинаются преждевременные роды. Если это так, вам назначат специальные препараты и постараются продлить беременность. В том случае, если сохранить беременность не получается, или существует угроза жизни женщины или малыша, роды не останавливают, наоборот, прибегают к дополнительной стимуляции.

Обычно естественные роды на 30-й неделе проходят быстро, поскольку малыш еще маленький, а шейка матки открывается быстро. Чаще всего врачи прибегают к обезболиванию посредством эпидуральной анестезии, а на финальном этапе делают эпизиотомию (разрез промежности), чтобы ускорить появление ребенка.

На заметку! В том случае, если раскрытия не происходит, женщина теряет силы, ухудшается сердцебиение плода, врачи принимают решение делать экстренное кесарево сечение.

К сожалению, может случиться так, что плод погибает на поздних сроках беременности. В этом случае врачи вызывают искусственные роды.

В случае проявления симптомов приближающихся родов следует немедленно отправляться в больницу

Выделения на 31 неделе беременности

Это еще один аспект, за которым необходимо тщательно следить. Норма – светлые, однородные, без выраженного запаха выделения. Их количество может слегка увеличится. Это свидетельствует о том, что кровообращение в органах малого таза увеличилось.

Контролируйте свой вес

Но если они поменяли свой оттенок или характер (творожистые, пенистые, с кислым или гнойным запахом) – срочно надо отправляться на обследование. Эти изменения могут быть причиной наличия инфекций. И важно вовремя диагностировать патологический процесс и провести лечебные процедуры (назначить их может только квалифицированный специалист).

Самолечение в такой ситуации не только неуместно, но и может быть опасным.

Если выделяется кровь (отслойка плаценты) или жидкость желтоватого цвета (с большой вероятностью может быть признаком подтекания околоплодных вод), то визит к врачу должен быть срочным. Такие состояния требуют незамедлительного помещения в стационар.

Роды на 31 неделе беременности

Преждевременность родов – один из страхов всех будущих матерей. Важно на начальном этапе определить симптоматику, чтобы можно было избежать этого процесса. К предвестникам относятся:

тяжесть внизу живота, в области влагалища и ануса;
частые позывы к мочеиспусканию;
выделения слизи с прожилками крови (отхождение пробки);
явное подтекание амниотической жидкости;
коричневые мажущие выделения.

Занимайтесь плаванием, оно очень полезно

При появлении любого из них, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Бывают случаи, когда невозможно предотвратить родовую деятельность. Это, конечно, риск для младенца, но сейчас есть все необходимое оборудование, предназначено для выхаживания деток, которые появились на свет чуть раньше срока.

Причинами ранних родов могут быть: физические нагрузки, стресс, наличие инфекционных заболеваний, в прошлом наличие абортов или выкидышей. Также вредные привычки (курение, употребление наркотиков или спиртных напитков одним из родителей на этапе планирования, и матерью во время вынашивания), возраст (до 18 или после 30 лет), недостаток гормона прогестерона.

Лечение при угрозе преждевременных родов

При наличии признаков начинающихся ранних родов врач может назначить медикаментозные препараты, а также прописать беременной женщине следующее немедикаментозное лечение:

Полный половой покой;
Физиотерапевтические процедуры;
Постельный режим, при котором ноги должны быть слегка поднятыми кверху;
Эмоциональное спокойствие, отсутствие физических нагрузок.

Из медикаментов обычно прописывают лекарства, которые помогают стенкам матки расслабиться и останавливают начинающуюся родовую деятельность. Иногда добавляют седативные препараты для того, чтобы будущая мама успокоилась и перестала нервничать. Психологическое и эмоциональное спокойствие женщины очень важно в период беременности, особенно при возникающих проблемах.

Медикаменты в первое время вводят беременной женщине внутривенно, а затем она может принимать препараты в форме таблеток. Чтобы лечение было успешным, при появлении первых признаков приближающихся родов на ранних сроках женщину госпитализируют. На протяжении всего времени лечения она должна находиться под наблюдением врачей в условиях стационара. Если у женщины ожидается двойня, акушеры-гинекологи часто перестраховываются и отправляют будущую маму на 30 неделе в больницу под присмотр врачей.

В случае угрозы преждевременных родов врач может прописать постельный режим