Здравствуйте, дорогие читатели! Тема грудного вскармливания не нова. Тем не менее, она до сих пор вызывает вопросы не только у молодых родителей, но и у опытных. Их интересует все: как начинать, когда и как часто кормить кроху, нужно ли сцеживаться, как улучшать качество и количество грудного молока и можно ли вообще это делать.
Ответить на них пытаются и педиатры, и специалисты по грудному вскармливанию. Как показывает практика, единого мнения у них нет, но самое интересное, что все они подкрепляются медицинской наукой.
И в данном случае можно слушать их всех и продолжать недоумевать или же прочитать нашу статью, в которой мы описываем грудное вскармливание, советы кормящей маме (Комаровский и другие педиатры) и окончательно во всем разобраться.
Грудное вскармливание — первые трудности
Такое вот своеобразное «мелирование». Пальма, у меня с рождения белая прядь на голове среди абсолютно темных волос… У
Норма грудного вскармливания новорожденного
07.03.2017
Став мамой женщина пытается с первых дней максимально обеспечить малыша всем необходимым. А поскольку на первом месте у младенца стоит правильное и достаточное питание, одним из самых актуальных вопросов является то, какова норма грудного вскармливания новорожденного. Но несмотря на наличие некоторых норм, мамам всегда стоит прислушиваться к своей интуиции и обязательно обращать внимание на реакцию и желания малыша.
Нормы питания с учетом возраста
Нередко случается, что в первые дни после рождения малыш есть очень мало и вяло. Причиной тому является еще недостаточно развитый сосательный рефлекс, либо быстрое насыщение. При этом кроха очень много и крепко спит. Такое состояние является нормой. А вот если ребенок отказывается от грудного молока и плачет читайте здесь, дополнительно стоит обратиться за врачебной консультацией.
Конечно же любой ребенок, как и взрослый, имеют свои индивидуальны особенности. Это проявляется и в еде.
Причины прикладывания к груди
Есть как психологические, так и физиологические моменты, по которым грудничок просит грудь.
Среди психологических выделяются:
- Девять месяцев малыш находился в утробе, где тепло, спокойно, слышно биение сердца. Вполне логично, что после рождения ребенок нуждается в знакомом запахе мамы, тесном контакте и ощущении безопасности.
- Малыш в животе находился в тесноте, поэтому не может быстро перестроиться к большому пространству. На руках у мамы уютно и комфортно.
С физиологической точки зрения, ребенок просит грудь, поскольку:
- он голоден;
- хочет отдохнуть, уснуть, гв помогает успокоиться;
- неправильная техника захвата соска, поэтому кроха не наедается;
Правила захвата соска
- мало молока у мамы, поэтому стоит наладить лактацию;
- у ребенка болит животик, колики, а сосательные движения успокаивают и обезболивают.
Ребенок мучается болями в животике
Кормление по требованию или по часам: принципы, плюсы и минусы.
При этом нередко половая принадлежность также оказывает свое влияние. Так в первые недели жизни мальчики чаще пытаются поесть, чем девочки. При этом не стоит нервничать о том, что кроха может быть голодным. Если малыш захочет есть, он обязательно сообщит об этом маме плачем, или высовывающимся из ротика языком с облизывающими движениями.
В целом норма питания для новорожденного ребенка определяется количеством дней от рождения, умноженных на 10. Так в первый день за один раз малыш выпивает около 10 мл молозива, которое потом сменится молоком. В течение суток кроха выпивает около 100 мл. В последующие дни количество выпиваемого за сутки молока значительно увеличивается и в норме составляет:
• на 2-е сутки около 20 мл за раз. Суточное количество 240 мл; • на 3-и сутки разовая норма 30 мл. За сутки малыш выпивает 300 мл; • на 4-е сутки за раз малыш может выпить до 60 мл. Суточная норма составляет 400 мл; • на 7-е сутки за раз кроха съедает до 80 мл молока. А за сутки общий объем составляет 500 мл; • в 2 недели жизни ребенок за раз выпивает 90мл молока. При этом в сутки ему необходимо около 1/5 его веса; • к 1 месяцу кроха во время кормления выпивает до 110 мл. А за сутки этот объем составляет 600 мл; • к 2 месяцам разовый объем молока достигает 150 мл. При этом в день кроха выпивает около 800 мл; • до 5 месяцев малышу необходимо 210 мл молока за раз. Суточная норма достигает 1/6 веса ребенка; • с 5 месяцев до 1 года разовая норма колеблется от 210 мл до 240 мл. А в сутки малышу необходимо около 1000 мл.
В вопросе естественного вскармливания молодой маме следует придерживаться только нескольких основных правил. Так интервал между кормлением в первые месяцы составляет 2-3 часа. Однако при этом, если ребенок хочет есть, а 2 часа еще не прошло, то отказывать ему не стоит. Ночное кормление максимально долго не рекомендуется заменять смесями или ограничивать, ведь именно в это время суток в молоке содержится максимальное количество полезных веществ.
Кормление по требованию или по режиму?
Всем известно, что кормление по требованию является основой успешного кормления грудью. Но суть кормления по требованию не всегда правильно трактуется. Считается, что ребёнок прикладывается к груди для удовлетворения только пищевой потребности. Безусловно, цель накормить ребёнка является основной. И на практике часто ребёнку первых месяцев жизни достаточно питания при 7-9 прикладываниях к груди в сутки, т.е. каждые 2,5-4 часа. Но такое кормление нельзя называть кормлением по требованию…
Истоки режимного кормления
Можно долго рассказывать о том, когда и почему началось разрушение культуры материнства и кормления грудью. Обратимся к истории. Что произошло, когда пришла советская власть? Женщины отправились работать через 2-3 месяца после родов. Малышей нужно было отдавать в ясельки. Воспитатели, которые приходили работать в ясли, часто были только с педагогическим образованием, и отсутствием материнского опыта. Формировались одновозрастные группы детей, которые в природе существовать не могут. И всё делалось так, чтобы одна воспитательница могла управиться с 15-ю детьми. Отсюда — режимное кормление, потому что так удобнее, иначе просто невозможно накормить. Отсюда — неправильное представление о том, как растёт и развивается ребёнок. И одного «выкинутого» поколения оказалось достаточно для того, чтобы материнский опыт просто исчез. Пришло искусственное вскармливание. Кормление по режиму необходимо для кормления ребёнка на искусственном кормлении. А поскольку наше старшее поколение (мамы и бабушки) имеет, в основном опыт кормления детей бутылочками со смесью, то именно такие советы они дают молодым мамам, кормящим грудью — кормить каждые 3 часа. Многие дети плачут, другие безучастны. Но рано или поздно они привыкают к режимным кормлениям, т.к. рассчитаны на подчинение взрослым. При кормлении по режиму очень велика вероятность проблем с лактацией — нехватка молока, мастит. У ребёнка тормозится формирование базового доверия к матери, как источнику комфорта и безопасности.
Требования ребёнка
Как выглядит требование ребёнка приложиться к груди? Это любой писк, поисковое движение головой, признаки беспокойства и дискомфорта. У ребёнка первых месяцев жизни беспокойство и желание сосать проявляется в дневное время в среднем каждый час — полтора, а ночью — 3-4 раза. Источники дискомфорта — желание кушать, пить, уснуть, согреться, пописать, покакать, успокоиться, прижаться к маме и убедиться в безопасности. Любая из этих потребностей проявляется одинаково, и в сознании и ощущениях ребёнка ничем не отличается от другой. Чувство голода, желание писать или уснуть — всё это ребёнок выражает в виде плача и беспокойства. Природа так всё мудро устроила, что сосанием груди решаются все эти проблемы. С грудью во рту малыш получит молоко, расслабится и заснёт. С грудью во рту ему легче успокоиться, пописать и покакать. Ребёнок на это рассчитан. Он ожидает, что мама будет его успокаивать грудью, кормить, и если она этого не делает, он начинает плакать. Сосание груди в правильном положении даёт малышу чувство успокоения и удовольствия, чего нельзя сказать о сосании пустышки и бутылочки, где техника сосания принципиально другая. Поэтому, если вы решили кормить вашего малыша по требованию, то среди предметов по уходу за ребёнком не должно быть сосок, пустышек и бутылочек. Иначе кормление по требованию у вас не получится, а дальнейшая «судьба» грудного вскармливания в 90% случаев будет под большим сомнением.
Требования мамы
Кормление по требованию предполагает требования обоюдные — как ребёнка, так и мамы. Для чего нужны кормления по требованию мамы? Новорождённый ребёнок не имеет предыдущего опыта, и у него отсутствуют механизмы самоуспокоения.
Преимущества длительного гв
Длительное гв укрепляет организм малыша, значит, чем больше он так питается, тем сильнее и выносливее становится. Ребенку не страшны ни простуды, ни инфекции, если они его настигли, то он быстрее поправится.
Важно! Грудное молоко помогает установить тесную связь малыша с мамой, что очень положительно сказывается на психологическом воспитании крохи. Ребенок ощущает прикосновения мамы, чувствует ее заботу и защиту.
На гв дети хорошо прибавляют в весе, жизнерадостны, веселы и активны, им проще познавать окружающий их мир.
Кроме того, что ребенок получает хорошую защиту от вирусов и инфекций на гв, есть некоторые проблемы, которые могут возникнуть в связи с долгим грудным вскармливанием:
Чтобы избежать проблем, следует наблюдать за ребенком: когда он будет готов отлучиться, тогда весь процесс пройдет максимально естественно и для него, и для мамы.
До какого возраста и почему нужно кормить ребенка грудным молоком – предмет многочисленных споров. Есть 5 бонусов лактации для мамы, которые помогут принять ей взвешенное решение на предмет вида вскармливания:
- Гв снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- Снижается риск диабета второго типа;
- Вероятность развития рака молочных желез и яичников минимальны;
- Во время гв можно применять большое количество лекарств;
- Несмотря на то, что универсальной диеты кормящей мамы не существует, в процессе грудного вскармливания мать тщательно заботится о своем меню, ввиду чего употребляет максимально полезные сбалансированные продукты. Это сказывается на ее самочувствии, здоровье и внешнем виде.
Доктор Комаровский о грудном вскармливании
Мама учит новорождённого малыша успокаиваться и засыпать с грудью во рту. В ситуации, когда грудь наполнилась, а ребёнок спит, мама может приложить его сонного, во избежание дальнейшего переполнения груди и осложнений. Детки замечательно совмещают сон и сосание одновременно, поэтому не нужно бояться его немного подбудить, чтобы дать грудь. Важно здесь не промедлить с прикладыванием, чтобы малыш не расплакался. Если ребёнок первых 3-6 месяцев в дневное время «разоспался» уже больше 1,5-2х часов, то пора предложить ему грудь сонному по своему требованию! Мамин организм тоже подаёт сигналы — если грудь наполнилась, пора прикладывать дитя. Поэтому через 2-3 недели после родов грудь не должна переполняться, если мама кормит по требованию, прикладывает ребёнка к груди часто.
Питание и воспитание
Кроме того, кормления по требованию мамы носят воспитательный характер. Прикладывая по своему требованию, мама заявляет, что она ведущая в паре и отвечает за безопасность ребёнка, за его жизнь. В норме, ребёнок всегда берет грудь, когда мама предлагает. Это элемент подчинения маме, элемент послушания. На подсознательном уровне закладывается знание о том, что от мамы всегда можно ожидать только правильных поступков и советов, что немаловажно для дальнейшей жизни. Маленький ребёнок нуждается в опёке и чувстве защищённости. Тогда он будет чувствовать себя спокойно, и доверять маме — это основа для формирования здоровой психики.
Воспитательные действия мамы при сосании
Отношения мамы и ребёнка должны быть такие: мать — ведущая, ребёнок- ведомый. Мама должна опираться на свои знания и свой опыт, а не на опыт ребёнка.
Мама определяет:
1. поведение малыша под грудью и правильность прикладывания;
2. в какой позе она будет кормить; 3. какой грудью она будет кормить и сколько времени;
4. сон под грудью — важно кормить на засыпание, и поймать момент пробуждения. Если мама упустила этот момент, то ребёнок просыпается, он начинает смотреть вокруг, и грудь ему уже не нужна. Если мама не кормит на просыпание — ребёнок будет недоедать!;
5. успокоение под грудью — это задача мамы, и это показатель того, что мама надёжна, что она поможет. Сначала она должна научить его успокаиваться под грудью, а потом может этим пользоваться.
Связь кормления по требованию с количеством молока и доверием к маме
Ребёнок растёт, а вместе с ним растёт и потребность в объёме питания — количестве молока. Именно поэтому продолжительность сосаний, связанных со снами, у ребёнка всегда сверх насыщения, т.е. больше 15-20 минут. За счёт длительных и частых сосаний идёт увеличение выработки молока для дальнейших кормлений, чтобы ребёнку хватало молока и 3 месяца, и в 6, и в 9…
До полутора лет ребёнок прикладывается к груди всегда больше 12 раз в сутки. Основные кормления, связанные с насыщением — «вокруг снов», короткие — для успокоения и утешения. Это не баловство, это потребность. Ему важно знать, что вы тут, и вы готовы всегда прийти на помощь!
Галина Елтонская, научный руководитель
Полезная информация? Скопируйте к себе на страницу. Так вы поможете другим людям получить интересную информацию из надежного источника. Спасибо вам!
