35 неделя беременности — окончание периода развития плода, ощущения мамы и размер матки

35 неделя вынашивания плода является девятым месяцем беременности. А если рассчитывать срок более точно, то по акушерскому календарю с учетом первого дня последних менструальных истечений, прошло только восемь с половиной месяцев.

Возраст малыша меньше на две недели от эмбрионального срока, так как зачатие наступило после овуляции, оплодотворения яйцеклетки и закрепления ее на стенке матки. Если учесть, что продолжительность вынашивания плода согласно акушерским расчетам составляет сорок недель, то женщине до родов осталось подождать еще сорок два дня или шесть недель.
[Скрыть]

Содержание

• Вступление
• 35 неделя беременности: Что происходит ощущения
• Внешние изменения на 35 неделе беременности
• 35 неделя беременности: Проблемы и угрозы
• Влагалищные выделения на 35 неделе беременности
• 35 неделя беременности: Развитие плода
• Анализы и исследования на сроке 35 неделя беременности
• 35 неделя беременности: Рацион питания
• Физическая активность на сроке 35 неделя беременности
• 35 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
• Секс на 35 неделе беременности
• Заключение

Готовность плода

Развитие плода на 35 неделе беременности завершено, теперь все системы только совершенствуются, и этот процесс будет длиться еще не один год.

• Дозревают легкие. Благодаря стероидному гормону кортизону на 37 неделе у малыша проходит усиленное образование сурфактанта в альвеолах. В них продолжает накапливаться смесь поверхностно-активных веществ, которая будет необходима легочным пузырькам при первом вдохе малыша. Сейчас ребенок только проводит «дыхательную гимнастику» — периодически икает.
• Внешние параметры. На 35 неделе беременности вес плода в среднем 2800 г, а его рост составляет 48 см. У двойняшек эти показатели чуть ниже.
• Кожа и ее производные. Пушковые волосы на теле практически исчезли, зато на голове малыша может присутствовать густая шевелюра. Ногти ребенка уже длинные, иногда загибаются за края пальцев, поэтому малыш может себя поцарапать. На тельце крохи скопилось много подкожного жира. Теперь его лицо стало пухленьким и милым.
• Поведение. Плод внутриутробно ведет себя примерно так, как новорожденный. Большую часть суток он спит, а остальное время сосет свои пальцы и «играет» с пуповиной. Его очень интересует все, что происходит в мире вокруг его мамы, малыш отвечает на это шевеления, толканиями.
• Слух и зрение. Ребенок все слышит, видит и запоминает. Хрящи ушей и носа тоже сформировались и уже держат форму. Ему нравится голос матери, красивая музыка. Не исключено, что особое удовольствие доставляют поцелуи и поглаживания папой маминого живота.

Интенсивно совершенствуется нервная система малыша. Волокна ее клеток покрываются особой оболочкой (миелином), необходимой для быстрой передачи импульса. В пищеварительной системе реснитчатый эпителий полностью покрывает слизистую. Все готово для продвижения пищи. В этот период формируется первый детский кал (меконий), благодаря перистальтическим движениям кишечника.

Внешние изменения на 35 неделе беременности

На тридцать пятой неделе вынашивания плода, высота дна матки составляет тридцать пять сантиметров. Это максимальный размер, которого она может достигнуть, так как расти больше некуда. Теперь живот начинает опускаться, а соответственно женщине становится легче дышать, но при этом учащаются позывы к мочеиспусканию из-за усиления давления на органы, находящиеся в тазовом дне, в частности, и на мочевой пузырь. Но учащенное мочеиспускание далеко не последняя проблема, с которой приходится сталкиваться женщине в положении.

С каждым днем становится все сложнее найти удобную позу для ночного отдыха. Их выбор у будущей мамочки ограничен. На животе уже давно запрещено спать по понятным причинам, а на спине спать опасно, так как происходит передавливание полой вены, которая обеспечивает кроху кислородом. Остается спать только на боку, но из-за большого живота и эта поза оказывается неудобной. Чтобы беременной удавалось полноценно отдыхать, следует либо обкладывать себя подушками, либо приобрести специальную спальную принадлежность для будущих мамочек.

Часто случаются сбои в работе ЖКТ. Для них характерна изжога, тошнота, а в некоторых случаях и рвота. Мамочка должна тщательно продумать свой рацион, чтобы в него входили только те продукты, которые не усугубят вышеперечисленные проблемы, а наоборот, помогут их устранить. Помимо этого, облегчить состояние поможет частое принятие пищи маленькими порциями.

После длительных прогулок, особенно к вечеру, женщина может замечать появление сильных отеков на нижних конечностях. Чтобы минимизировать их, следует уменьшить потребление соленых продуктов и жидкости, а также носить компрессионное белье.

Из-за большого живота беременной женщине становится неудобно заниматься повседневными делами и передвигаться. Чтобы снять боль в пояснице и нижних конечностях, нужно носить удобную обувь и бандаж для будущих мамочек, а к помощи по дому, следует привлекать близких.

Вы также можете узнать какие изменения происходят на 36 неделе беременности, как развивается малыш и что рекомендуют гинекологи. Вся необходимая информация находится в этой статье.

Рекомендации и советы для будущей матери

• Придерживаться правильного образа жизни на 35 неделе крайне важно. Носить ваш животик становиться с каждой неделей все тяжелее и тяжелее из-за интенсивно растущего детского организма и зная, как поступить в той или иной ситуации вы в значительной степени освобождаете себя от дискомфорта.
• Сведите на нет все физические нагрузки и трудную работу по дому;
• Объясните мужу, что секс на 35 неделе крайне нежелателен, поскольку половые пути уже готовятся к родам, и при попадании инфекции могут быть неприятные последствия;
• Как можно чаще находитесь на свежем воздухе;
• Спите только на боку (дно матки может давать большую нагрузку на легкие);
• Походите на подготовительные курсы для рожениц, чтобы быть готовым ко всем нюансам процесса родов;
• Как можно чаще общайтесь со своим малышом: читайте ему сказки, слушайте с ним спокойную, умиротворяющую музыку и просто говорите с ним;
• Выберите врача, который будет принимать у вас роды (гораздо легче довериться человеку, с которым вы уже успели познакомиться);
• Определитесь относительно обезболивания родов, посоветуйтесь с врачом и тщательно взвесьте все за и против;
• Если вы не успели еще уйти в декретный отпуск, сделайте это!
• Запаситесь бюстгальтерами для кормления малыша грудью;
• Не сидите и не стойте подолгу в одном положении. Каждые 10-15 минут нужно вставать и разминаться;
• Не скрещивайте ноги и не сутультесь;
• Старайтесь не отправляться в дальние путешествия. Если же это неизбежно заранее узнайте, какие есть роддомы и врачи в том краю, куда вы едите;
• Лучше, чтобы все было готово до вашего возвращения из роддома. Тогда вам удастся избежать лишнего психического напряжения, которое очень вредно для молодой мамы и малыша;
• Если вам не удается с помощью разума преодолеть мистический страх перед плохими предзнаменованиями, вспомните о добрых приметах:
  Кроватку или коляску заранее покупать можно. Просто она не должна пустовать до рождения малыша. Посадите туда куклу, одетую в детскую одежду, – она «постережет» место для будущего хозяина;
• Вы можете приобрести, постирать и погладить одежду, пеленки и постельное белье для малыша. Сложите эти вещички туда, где они будут храниться, и держите шкафчики открытыми до появления ребенка на свет. Это будет символизировать легкие роды;
• Многие женщины хотят, чтобы муж присутствовал при родах, если вы одна из них – согласуйте это с мужем;
• Подготовьте пакет со всем необходимым в роддом;
• И самое главное – отгоняйте прочь все страхи относительно боли при родах, возможности, что что-то пойдет не так. Помните, что уверенность, что все будет как нельзя лучше – уже 50 % успеха!

Самый подробный календарь беременности по неделям
Первый триместр 1 неделя 2 неделя 3 неделя 4 неделя 5 неделя 6 неделя 7 неделя 8 неделя 9 неделя 10 неделя 11 неделя 12 неделя 13 неделя

Второй триместр 14 неделя 15 неделя 16 неделя 17 неделя 18 неделя 19 неделя 20 неделя 21 неделя 22 неделя 23 неделя 24 неделя 25 неделя 26 неделя 27 неделя 28 неделя

Третий триместр 29 неделя 30 неделя 31 неделя 32 неделя 33 неделя 34 неделя 35 неделя 36 неделя 37 неделя 38 неделя 39 неделя 40 неделя 41 неделя 42 неделя

А что Вы чувствовали на 35-ой неделе? Поделитесь с нами!

Влагалищные выделения на 35 неделе беременности

Выделения из влагалища на этом сроке, как и на протяжении всей беременности являются индикаторам здоровья женщины и плода. В норме влагалищный секрет должен быть однородным, белесым или прозрачным, иметь среднюю обильность и быть без запаха. Если изменится его цвет или консистенция, следует обратиться в женскую консультацию.

При появлении желтоватых, творожистых выделений, сопровождающихся жжением и зудом в половых органах, женщина должна посетить гинеколога и пройти терапию, которая поможет ей избавиться от вышеописанной симптоматики, характерной для молочницы. Это заболевание неопасно и при своевременном лечении быстро купируется и не вызывает осложнений.

Что происходит

Легкие тоже достаточно усовершенствовались, а значит, после появления на свет ребенок сможет дышать самостоятельно.

В 35 недель беременности внутренние органы плода полностью сформировались, лишь нервная и мочеполовая системы еще продолжают свое развитие. На этом сроке у малыша усиленно растут волосики, удлиняются ноготки, а сыровидная смазка и первородный пушок лануго, наоборот, сходят.

В кишечнике ребенка понемногу образуется меконий — первородный кал, состоящий из переваренных эпителиальных клеток, слизи, пренатальных волос, желчи, амниотической жидкости и воды. Он начнет выходить лишь спустя 8 часов после родов. Однако, если плод испытывает кислородное голодание, меконий может оказаться в околоплодных водах, и тогда возникнет потенциальная опасность осложнений.

К 35-й неделе беременности ребенок обычно принимает положение, которое сохраняется до самых родов. Правильно, когда он поворачивается головкой вниз. Тазовое или поперечное предлежание — показание для родоразрешения путем кесарева сечения.

Анализы и исследования на сроке 35 неделя беременности

На сроке 35 недель будущая мамочка обязательно должна посещать женскую консультацию раз в неделю. Перед походом на прием ей необходимо сдавать анализы мочи и крови. При осмотре беременной, гинеколог произведет контрольное взвешивание, проверив, не превышает ли вес женщины установленные нормы, проведет замер показателей АД, замерит окружность живота и высоту дна матки. Если у пациентки имеются жалобы, он их выслушает и подберет необходимую терапию.

Все полученные во время осмотра данные будут занесены в обменную карту, с которой женщина будет направлена в роддом. В ней содержится вся информация о маме и ребенке с начала беременности, включая анализы на наличие генетических аномалий и результаты ультразвуковых исследований.

УЗИ на 35 неделе беременности

На тридцать пятой неделе при нормальном течении вынашивания плода УЗИ не проводится. Эту процедуру выполняют только по наличию показаний, в случае, если специалист подозревает какие-либо отклонения.

Чаще всего на ультразвук беременных направляют при обнаружении следующих патологий, представленных:

• Обвитием пуповиной вокруг шеи малыша;
• Преждевременным старением плаценты;
• Нарушениями в плацентарном кровотоке;
• Много или маловодием.

Благодаря заключению, выданному на УЗИ, гинеколог сможет подобрать правильную терапию, которая позволит подкорректировать состояние мамочки и малыша.

Помимо этого, при наличии обвития пуповиной, ультразвук поможет врачу определить способ родоразрешения, чтобы спасти малыша от удушения. При данной патологии женщину направляют на кесарево сечение.

Ощущения матери

Сейчас мамочек условно можно разделить на две группы. Одни общаются на разных сайтах и форумах, сравнивают свои животы, делятся впечатлениями и советами. Другие чувствуют глубокую усталость после многих недель беременности и уже готовы отчаяться в ожидании родов.

В первом случае всё в порядке. Общайтесь на здоровье, только не верьте всевозможным страшилкам о том, какими ужасными и тяжёлыми могут быть роды. В этом вопросе всё индивидуально. Хороший настрой на благополучие, подготовка к родам на специальных курсах и внимание близких часто заставляют рожениц думать – ну почему, зачем они так боялись?

Если на тридцать пятой неделе вам с каждым днём тяжелее, пора принимать меры.

• Чисто физический дискомфорт почти всегда можно свести к минимуму. Если у вас изжога, одышка, отёки или запоры (обычные явления на поздних сроках), читайте наши рекомендации по избавлению от этих состояний в конце статьи. И помните – совсем скоро матка опустится, это всегда происходит за некоторое время до родов. Вам сразу станет легче дышать, возможно, пройдут и прочие нежелательные явления.
• В случае каких-то неприятных событий в семье или в жизни постарайтесь больше общаться с родными, друзьями. Возможно, стоит посетить психолога.
• Если вам предстоит плановая операция по родоразрешению, и с этим связаны какие-то страхи, расскажите о них врачу. Попросите его описать весь процесс, методы обезболивания, задайте вопросы. Не нужно ничего стесняться.

Отвлечься от грустных, тревожных мыслей вам поможет активная деятельность. Решите вопрос выбора родильного дома. Если предполагается, что туда вас повезёт отец ребёнка или другие родственники, заранее продумайте маршрут и проверьте, есть ли поблизости удобная парковка. Узнайте, нет ли ограничений для проезда личного транспорта на территорию медучреждения.

Начинайте собирать вещи для роддома. Сложите гигиенические принадлежности, бутылку воды (без газа, не вскрытую). Определите дома место для мобильного телефона и зарядника, чтобы при необходимости быстро их найти и взять с собой.

Сумка в роддом

Поздний токсикоз

Плохое самочувствие может быть вызвано не психологическими причинами, а гестозом. Это опасное осложнение беременности, о котором вы можете прочитать здесь – https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.

Выделения и боли

При нормальном состоянии вы наблюдаете у себя необильную, светлую влагалищную слизь. Нарушение консистенции, цвета или появление резкого запаха укажет на инфекции мочеполовой системы. От всех инфекций важно избавиться до рождения ребёнка!

Самые опасные выделения – кровянистые. Подтекание околоплодных вод – ещё одно нежелательное явление. Оба случая могут быть предвестниками преждевременных родов, так что срочно вызывайте “Скорую”.

У беременных на поздних сроках часто тянет низ живота. Ещё одно ощущение – как будто весь живот каменеет. В первом случае речь идёт о растяжении связок (ведь живот всё тяжелее), во втором – о тренировочных схватках. Но если живот напрягается регулярно и всё чаще – схватки уже самые настоящие, родовые.

Врачебный контроль

На 35-й неделе беременности врач вполне может изменить календарь ваших посещений и рекомендовать визиты каждые семь дней. Регулярная сдача общих анализов позволит качественно отслеживать ваше состояние.

В соответствии с вашим самочувствием и показаниями врач может назначить УЗИ и/или КТГ. Чтобы проанализировать кровоток в плаценте, матке и крупных сосудах плода, проводят допплерометрию. Сейчас хорошее кровоснабжение плода особенно важно.

Ещё один анализ – это взятие мазка из влагалища. У беременных женщин часто случаются нарушения микрофлоры, в результате чего идёт развитие патогенных микробов. Иногда это не даёт никаких симптомов – например, при стрептококке. Этот микроб очень опасен для новорождённого с его слабым иммунитетом.

Во время визита к врачу вас ждут и обычные замеры: высоты матки, веса, кровяного давления.

Фото животиков

Физическая активность на сроке 35 неделя беременности

Даже несмотря на то, что наступила тридцать пятая неделя вынашивания плода, женщина не должна прекращать вести активный образ жизни. Мамочка, которая хочет быстро прийти в форму после родов и родить без особых проблем, должна выполнять ряд физических упражнений вплоть до отправки в роддом. Но при занятиях спортом, главное не переутомляться и не перенагружать организм.

Благодаря ведению активного образа жизни и физическим упражнениями можно:

• Улучшить кровоток внутренних органов и укрепить мышечный аппарат;
• Научиться правильно дышать;
• Научиться расслаблять и напрягать мышцы абдоминальной области, что обязательно поможет в родах;
• Свести к минимуму осложнения и разрывы при появлении крохи на свет;
• Быстро прийти в форму после рождения ребенка.

При занятиях спортом женщине нельзя поднимать тяжести, прыгать и выполнять упражнения, предполагающие резкие движения. Следует выбирать легкие нагрузки, которые не оказывают негативного влияния на организм.

Когда ждать прибавления: советы мамам

До момента появления ребенка остаются считанные дни. Сейчас необходимо подготовиться ко всему. В первую очередь, следует зарегистрироваться в родильном доме, поговорить с доктором, который будет принимать роды.

Необходимо обладать четкой информацией о признаках, предполагающих скорые роды, чтобы понимать, что происходит с мамой.

• Усилились боли в спине. Вместе с этим может появиться давление на промежность. Все это означает, что головка плода уже зафиксирована в родовых путях, и он готовится к выходу.
• Отошла слизистая пробка. Это свидетельство того, что шейка матки начала «раскрываться» — формируется нижний сегмент матки.
• «Расстроилось» пищеварение. Внезапное послабление стула без повышения температуры указывает на естественное освобождение организма от «лишнего» груза. Обычно подобное наблюдается за сутки-двое до родов. Непосредственно в роддоме не следует отказываться от клизмы.
• Начались схватки или отошли воды. Если периоды между болезненными ощущениями в животе сокращаются, подтекает «водичка», необходимо срочно вызывать скорую и отправляться в родильный дом.

А пока вышеперечисленных событий не произошло, полезно настроиться на позитив и соблюдать следующее:

• придерживаться правильного рациона — содержащего максимум кальция и минимум аллергенных продуктов;
• выпивать в сутки не менее 1,5 л воды — даже при наличии отеков;
• ограничить интимные отношения — но не отказываться от секса категорически, ведь мужская сперма хорошо готовит шейку матки к родам;
• не забывать о физических упражнениях — легких, разработанных специально для данного срока;
• подготовить «тревожные чемоданчики» — для поездки в роддом.

35 неделя беременности приближает рождение малыша, который уже практически готов к появлению на свет. Мама привыкает к своему большому животу, регулярным шевелениям, и теперь ее задача — быть каждую минуту готовой к началу родовой деятельности, а ее близких — запастись терпением и оказывать поддержку и заботу. Роды на 35 неделе беременности считаются физиологическими и в срок, а малыш доношенным.

Секс на 35 неделе беременности

Если у женщины вынашивание плода протекает без патологий и нет угрозы преждевременных родов, то ограничений в интимной жизни нет. Однако она должна учитывать, что секс на этом сроке может повлечь за собой последствия, провоцирующие ранние роды.

Гинекологи не советуют заниматься сексом на данном этапе, так как шейка матки укорачивается и может вытолкнуть слизистую пробку, защищающую кроху от проникновения патогенной микрофлоры. Также половой акт может спровоцировать сокращение матки, а соответственно и роды. Поэтому чтобы не рисковать, интимную жизнь лучше отложить до послеродового периода либо же заниматься сексом очень аккуратно.

Дискомфортные ощущения

На 35 гестационной неделе роженица испытывает неприятные боли в области живота, поясницы и ног. Причина этому – большой вес ребёнка и гормон релаксин, который начинает вырабатываться для смягчения костных тканей, чтобы малыш смог пройти через родовые пути.

Для облегчения женщине рекомендовано:

• больше времени отдыхать, сидеть и лежать;
• снизить физические нагрузки;
• носить специальный бандаж для поддержки;
• выполнять легкие упражнения и дыхательную гимнастику.

Естественными являются неприятные ощущения в области груди, поэтому следует носить специальный бюстгальтер. Боли в тазу связаны с подготовкой костей для рождения ребёнка.

К любому дискомфорту нужно относиться осторожно, и если боли принимают хронический характер, то следует немедленно обратиться к врачу. Некоторые болезни могут проявиться только на последних сроках вынашивания, например симфизит, истмико-цервикальная недостаточность, холестаз и прочие.