Калорийность Элевит первый триместр. Химический состав и пищевая ценность.

Фармакологическое действие

Элевит представляет собой комплекс важнейших микро- и макроэлементов. В составе Элевита содержатся 4 минерала, 12 витаминов, 3 микроэлемента, комплекс которых представляет собой оптимальную дозировку важнейших элементов для кормящих и беременных женщин. Все минералы, исключая железо, представлены в Элевите в дозах, ниже рекомендованных.

Элевит обеспечивает организм женщины теми веществами, которые способствуют протеканию нормальной беременности, восполняя нехватку витаминов, микроэлементов и минералов.

Витамин A или ретинол, входящий в состав Элевита, принимает участие в синтезе липидов, белков, мукополисахаридов, обеспечивая нормальное функционирование слизистых оболочек, кожи и органов зрения.

Витамин B или тиамин способствует нормализации деятельности сердца и отвечает за нормальное функционирование нервной системы.

Витамин В2 или рибофлавин участвует в процессах регенерации тканей, в том числе клеток кожи.

Витамин В5 или пантотенат кальция, содержащийся в Элевите, регулирует процессы метаболизма углеводов, жиров и белков в организме.

Витамин В9 или фолиевая кислота оказывает стимулирующее воздействие на эритропоэз.

Витамин B6 или пиридоксин участвует в поддержании функции и структуры зубов, костей и десен, оказывая влияние на эритропоэз и способствуя нормальному функционированию нервной системы.

Витамин B12 или цианокобаламин также принимает участие в эритропоэзе и обеспечивает нормальному функционированию НС.

Витамины группы B в целом оказывают влияние на образование различных ферментов, регулирующих процессы обмена вещества, а также помогают устранить приступы рвоты и тошноты в период токсикоза у беременных женщин.

Витамин С или аскорбиновая кислота участвует в процессах окисления активных веществ, регулирует углеводный обмен, свертываемость крови и образование стероидных гормонов, повышая иммунитет.

Витамин D3 или колекальциферол, содержащийся в Элевите, поддерживает баланс фосфора и кальция. Его недостаток ведет к образованию рахита.

Витамин E или токоферол – природный антиоксидант, оказывающий благоприятное влияние на кровообращение, повышая свертываемость крови. Принимает участие в синтезе гемоглобина и белков. Недостаток витамина способен привести к выкидышам на ранних сроках.

Витамин H или биотин способствует усвоению белка.

Витамин PP или никотинамид участвует в обеспечении переноса водорода и фосфата.

Кальций – основной элемент костной ткани, участвует в свертываемости крови, нормализует работу сердца и абсорбцию железа.

Магний участвует в синтезе белка, формирует костную и мышечную ткань.

Железо переносит кислород, предупреждая развитие анемии у беременных женщин.

Фосфор участвует в формировании зубов и костей.

Марганец участвует в процессах минерализации костей.

Медь регулирует процесс обмена железа и функции эритроцитов.

Цинк участвует в нормальном формировании скелета плода, регенерации тканей, входя в состав ряда гормонов, среди которых инсулин. Снижает риск возникновения внутриутробных аномалий.

Противопоказания и побочные эффекты

Элевит не подходит беременным с:

• аллергией на компоненты препарата, которая проявляется обычно крапивницей или угревой сыпью;
• переизбытком витаминов и минералов (особенно A, D, E и кальция);
• болезнями печени и почек;
• нарушениями в процессах усвоения железа;
• нарушениями в процессах выведения кальция.

Также при беременности Элевит может стать причиной расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Чаще беременных беспокоят запоры и окрашивание кала в чёрный цвет. Такие побочные эффекты не являются причиной для отмены препарата.

Однако если у беременной развился стойкий запор, отмечается тошнота, рвота или головные боли, что, скорее всего, вызвано избытком витаминов A и D, от приёма препарата нужно отказаться. Следует проконсультироваться с врачом и сделать анализ на концентрацию данных витаминов в крови.

Элевит Пронаталь и беременность: показания к назначению

Обеспечить полноценное питание во время беременности достаточно сложно даже при имеющейся возможности приобретать свежие и качественные продукты. Обойтись без витаминов вполне можно в летний период в регионах с благоприятным климатом.

Большое количество свежих фруктов, овощей и белковой пищи способны поддержать необходимый уровень микроэлементов в организме. В остальное время года добавки рекомендуются практически всем женщинам, ожидающим малыша. Особенно важно принимать Элевит Пронаталь отдельным группам беременных:

1. Проживающим в северных регионах. Организм в этом случае постоянно испытывает нехватку витаминов, а при вынашивании ребенка она ощущается особенно остро.
2. Имеющим хронические заболевания. Дефицит витаминов может серьезно усугубить ситуацию и создать угрозу для здоровья будущей мамы.
3. Отсутствие сбалансированного питания. Работающим женщинам, имеющим при этом старших детей, сложно постоянно контролировать количество поступающих витаминов из продуктов питания. Витамины в этом случае спасут ситуацию.
4. При активных физических или умственных нагрузках, напряженной работе, нестабильной ситуации в семье и нервных перенапряжениях.

Прием витаминов сглаживает воздействие негативных факторов на плод, позволяя ему полноценно развиваться и получать все необходимые вещества.

1 триместр

В первом триместре следует уделить внимание отдельным витаминам, таким как фолиевая кислота. Большое содержание полезных веществ может усилить токсикоз, поэтому прием Элевит пронаталь рекомендуют начинать после 13 недель. В некоторых случаях, при необходимости, врачи рекомендуют начинать прием добавки раньше.

2 триместр

Начиная с 14 недели беременности усиливается интенсивность роста плода. Для увеличения размеров его скелета требуется кальций, который не усваивается без витамина Д. Кроме этого, увеличивается нагрузка на позвоночник женщины и все ее органы, работа которых может давать сбои при нехватке витаминов. Ответственный подход к своевременному приему витаминного комплекса поможет избежать деформации позвоночника и тазовых костей, а также улучшит память и внимательность, которые часто ухудшаются под воздействием гормонов.

3 триместр

Выход в декрет – это период, когда прием витаминов следует ограничить. К этому периоду органы малыша уже сформированы, но он продолжает расти. При внимательном отношении к своему здоровью и приеме Элевит пронаталь в течении беременности, организм будущей матери уже не требует дополнительных витаминов. Несмотря на это, при необходимости, прием препарата разрешен до самых родов.

Назначают ли после родов

После рождения малыша прием витаминов не менее важен, особенно при кормлении грудью. Именно в этот период с молоком женщина передает ребенку не только антитела к различным заболеваниям, но и витамины для правильного роста и развития крохи.

Принимать витамины после родов следует аккуратно, внимательно наблюдая за грудничком. При недостаточно сформированном ЖКТ у ребенка могут появиться высыпания, что требует прекращения приема добавки.

Специфика течения беременности в 1 триместре

Хороший комплекс витаминов для беременных в 1 триместре не только помогает плоду нормально развиваться, а еще и облегчает симптоматику течения новых процессов в организме женщины. Во-первых, это касается токсикоза. Несмотря на то, что некоторым везет не сталкиваться тошнотой и рвотными позывами, у большинства беременных токсикоз ассоциируется с настоящим кошмаром, поскольку доставляет массу дискомфорта. Помимо тошноты, рвоты, повышенной чувствительности к ароматам и изменения вкусовых предпочтений беременные часто жалуются на сонливость, общую усталость, резкую смену настроения. Это все объясняется изменением гормонального фона – ведь внутри утробы растет и развивается новая жизнь, которая неизменно влияет на материнский организм. И это, не говоря уже об увеличении молочных желез, отеке ног, иногда головокружениях. Вот здесь и проходят на помощь витамины для беременности.

Лучшие витамины для беременных в 1 триместре, рейтинг которых сегодня можно найти на любом специализированном веб-ресурсе, помогают организму бороться с проявлениями токсикоза, одной из причин которого является дефицит питательных веществ.

А теперь главный вопрос: какие витамины для беременных в 1 триместре выбрать, и что должно содержаться в аптечном комплексе? Здесь в обязательном порядке нужна помощь специалиста – только акушер может назначить будущей маме нужный препарат и дать рекомендации относительно рациона.

Назначать самой себе прием тех или иных пищевых добавок строго противопоказано – в порыве обеспечить малышу все необходимое во время внутриутробного развития можно навредить перенасыщением одних веществ и недостатком других.

Фемибион

Фемибион — поливитаминный комплекс зарубежного производства, который применяется для обеспечения организма полезными веществами в период планирования и на протяжении всей беременности.

Чтобы создать оптимальные условия для благополучного течения беременности, препарат выпускается в двух формах — Фемибион-1 и Фемибион-2.

Фемибион-1 рекомендован к применению женщинам в период планирования и до окончания первого триместра беременности включительно. Каждая таблетка, помимо классического набора витаминов (В1, В2, В5, В6, В7, В12, С, Е), содержит фолаты (в виде фолиевой кислоты и метафолина), а также йод.

Фемибион-2 следует принимать с начала II триместра и до окончания периода лактации. Медсредство выпускается в форме таблеток и мягких капсул. Таблетки имеют тот же состав, что и в Фембионе-1. Капсулы содержат дополнительную дозу витамина Е и докозагексаеновую кислоту (незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту класса Омега-3). Дневная норма приема — 1 таблетка и 1 капсула.

Средство хорошо переносится. Единственное ограничение для приема — индивидуальная чувствительность к любому из компонентов.

При соблюдении рекомендуемой дневной дозировки, прием Фемибиона не приводит ни к каким негативным последствиям.

Как принимать

В инструкции к Элевиту сказано, что принимать его можно уже на этапе планирования ребёнка, хотя бы в течение месяца до зачатия, и всю беременность. Но необходимость применения препарата и длительность его приёма определяются врачом в каждом конкретном случае, основываясь на показаниях.

Вместе с этим, существуют рекомендации по применению не только Элевита, но и любого другого витаминно-минерального комплекса для беременных:

• не принимать в первые 12 недель беременности;
• во 2 и 3 триместре желательно пить курсами.

Дозировка Элевита до зачатия и при беременности составляет 1 таблетку в сутки. Принять её нужно после еды целиком, не разжёвывая, запивая водой. В течение двух часов после приёма таблетки следует воздержаться от других лекарств.

Можно ли совмещать прием Элевита с другими витаминами и препаратами

Витаминный комплекс содержит в себе все необходимые витамины в дозировке, необходимой беременной женщины. Превышение рекомендуемого количества может привести к аллергической реакции и негативно сказаться на плоде. Принимать одновременно с Элевитом другие витамины не рекомендуется, за исключением случаев, когда на это есть серьезные показания.

При необходимости принимать лекарственные препараты одновременно с витаминным комплексом, следует сделать перерыв между ними не менее 2 часов. Такая необходимость зависит от препарата, но чтобы избежать ослабления действия, следует применять это правило ко всем лекарственным средствам.

Отзывы

Большинство отзывов беременных об Элевите положительные. Женщины отмечали, что у них улучшалось самочувствие, состояние волос, ногтей и кожи, а также исчезали симптомы раннего токсикоза.

Однако некоторым становилось только хуже: токсикоз усиливался, возникала тошнота, стойкие запоры и угревая сыпь. Эти явления исчезали после отмены препарата.

Недостатками Элевита беременные считают:

• большие таблетки, которые сложно проглотить;
• отсутствие йода;
• значительное количество вспомогательных веществ в составе;
• дороговизну препарата.

Cостав, форма выпуска, упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой

,
массой 1155 мг.
Состав:

кальция карбонат, носитель целлюлоза микрокристаллическая, магния оксид, аскорбиновая кислота, железа фумарат, загуститель гидроксипропилметилцеллюлоза, цинка цитрат, стабилизатор кроскармеллоза (карбоксиметилцеллюлозы натриевая соль кроссвязанная), ретинола пальмитат, колекальциферол, -токоферола ацетат, тиамина мононитрат, рибофлавин, кальция D-пантотенат, никотинамид, пиридоксина гидрохлорид, кальция L-метилфолат (Метафолин), цианокобаламин, D-биотин, меди сульфат, калия йодид, марганца сульфат, натрия селенит, агент антислеживающий тальк, эмульгатор магниевая соль жирных кислот, глазирователь стеариновая кислота, краситель титана диоксид, агент антислеживающий диоксид кремния, мальтодекстрин, антиокисилители: -токоферол и натрия аскорбат, носитель эфир крахмала и натриевой соли октенилянтарной кислоты, регуляторы кислотности: цитрат натрия трехзамещенный и лимонная кислота, стабилизатор моно- и диглицериды жирных кислот.

1 МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ»; * не превышает верхний допустимый уровень потребления согласно II главе Единых санитарно-эпидемиологических и гигиеническим требований к товарам, подлежащих санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю). Продукт содержит компоненты, полученные с использованием генно-модифицированных микроорганизмов (ГММ). Продукт очищен от ГММ. Продукт не содержит генно-модифицированных организмов.

Пищевая ценность 1 таб.: углеводы – 0.05 г; жиры – 0.03 г. Энергетическая ценность: 2.1 кДж (0.5 ккал).

10 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.