Что взять с собой в роддом: полный список для мамы и ребенка

Сборы в роддом – очень важный этап радостного ожидания первой встречи с малышом. Заранее собранная сумка в роддом – это моральная подготовка к важному событию, и залог комфорта перед родами и после них. Вам не придется долго объяснять маме или мужу, что докупить, — всё необходимое уже с вами, а значит, можно не отвлекаться на мелочи и сосредоточиться на долгожданном знакомстве с вашим ребенком.

Врачи рекомендуют приготовить всё необходимое уже на 31-32 неделе. Список вещей в роддом можно разделить на 4 группы: перед родами, после родов, для малыша и на выписку. Конечно, с таким количеством пакетов могут и не пустить, поэтому лучше сложить всё последовательно в одну сумку.

По санитарным нормам ваш чемоданчик не может быть из кожи или ткани, требуется именно пакет или прозрачная пластиковая сумка. Последовательно проштудируем список в роддом — от документов до тапочек, чтобы точно ничего не забыть.

Какие документы должны быть в родильной сумке?

Уложите в папочку:

• Паспорт и страховой медицинский полис (лучше оригинал и копию)
• СНИЛС
• Обменную карту с данными о том, как протекала беременность
• Полную медицинскую карту за 9 месяцев (не забывайте брать ее к врачу с 32-й недели)
• Родовой сертификат
• Контракт с родильным домом (если рожаете платно)
• Квитанцию об оплате одноместной палаты или совместных родов (если вы выбрали эти услуги)

Отдельный пункт — документы для супруга, если он планирует присутствовать на родах:

• Паспорт
• Справка о здоровье мужа

Что понадобится перед родами?

Прежде чем делать покупки, перезвоните в ваш роддом и уточните, выдают ли роженицам и новорожденным белье, или стоит привезти всё с собой. У каждого учреждения свой порядок. Но чтобы наверняка чувствовать себя комфортно, маме нужно приготовить:

• Для размещения в палате: бахилы для себя и близких, пакеты для одежды (чтобы сложить одежду, в которой поступили)
• Халат с поясом или на молнии, который не будет сковывать движения. Подбирайте халат по времени года — теплее или тоньше. Махровые халаты носить не разрешается
• Сорочку
• Моющиеся тапочки
• Тонкие и теплые носки (только не шерстяные), несколько пар
• Компрессионные чулки: их рекомендуют надевать на роды, чтобы защитить ноги от образования тромбов в венах
• Предметы гигиены: туалетную бумагу, зубную пасту и щетку, шампунь, бритвенный станок — все, что вы привыкли использовать для ухода за собой Лучше взять дорожный набор косметики, чтобы от флаконов и тюбиков сумка не стала уж очень тяжелой
• Посуду: чашку, ложку и кружку
• Бутылку воды без газа (1 литр или больше)
• Мусорные пакеты (палата стерильна, поэтому мусорной корзины в ней нет), бумажные сиденья для унитаза

По какому принципу делить вещи на пакеты?

Группы вещей формируем по их необходимости на каждом из этапов пребывания в родильном доме. Хороший вариант разделить вещи на 5 пакетов:

1. документы (это может быть не пакет, а непромокаемая папка);
2. вещи, которые нужны до и во время родов вам;
3. вещи для мужа/другого человека, если вы запланировали партнерские роды;
4. вещи, которые нужны при дородовой госпитализации и в послеродовом отделении;
5. вещи на выписку вам и малышу.

Пакеты стоит собрать и поставить в удобно и видное место, подписать или пронумеровать их. Предупредить мужа или родственников о том, что это за пакеты.

Пакет №1 – документы и их копии

1. паспорт;
2. полис;
3. СНИЛС;
4. направление в роддом /контракт на роды;
5. родовой сертификат;
6. обменная карта;
7. бланки отказов, если планируете от чего-то отказываться. Их лучше заполнить и подписать дома, в приемном покое и так будет много документов для заполнения, а времени может быть мало, если приедете на хорошем раскрытии или если роды будут стремительными;
8. список контактов ближайших родственников/доверенных людей, которым нужно сообщить о начале ваших родов и месте госпитализации, если вы не сможете это сделать лично.

Этот пакет или папку лучше носить с собой в последние недели беременности, в моменты, когда бываете довольно далеко от дома (ездите в гости, по магазинам, в ЖК). Это будет удобно и важно, если роды начнутся не дома, и вам придется ехать в роддом на скорой помощи или на своей машине, но прямо от подруги/мамы, из магазина или из ЖК.

Пакет №2 – вещи в предродовую и родовую палаты

Список довольно большой и его можно корректировать. Это зависит от жесткости требований роддома. Сейчас большинство роддомов не возражают, если роженица будет не в стерильной роддомовской рубашке, а оденется в свою сорочку.

Так же обычно в стационарах не против того, если женщина возьмет с собой телефона и/или плеер. Ну а если у вас коммерческие роды, то там возможно практически все. Итак, список:

1. вода без газа (3-5 шт. по 0,5 л.) со спортивными наконечниками или трубочками внутри, можно и обычные, без ничего, но так менее удобно пить, а бутылки большего объема, чем 0,5 л. тяжело держать одной рукой;
2. телефон, зарядное устройство, наушники (телефон пригодится и для звонков родным, и для прослушивания успокаивающей музыки, и для первого фото малыша);
3. обычная или влажная туалетная бумага;
4. накладки на унитаз (бумагу и накладки можно не брать с собой, если роды на коммерческих условиях, в обычных роддомах что-то может внезапно закончиться);
5. плеер и флешка в нем с любимым плей-листом для расслабления;
6. что-то несложное из еды, небольшой перекус на случай долгих схваток (баранки, белковые батончики, орехи или козинаки, пара яблок/мандаринов, шоколад и др.; брать нужно то, что сытно, готово к употреблению и не пропадает без холодильника в течение 12 часов – кисломолочные продукты, например, не подойдут);
7. эфирные масла для расслабления и уменьшения боли в родах (их набор лучше обсудить с арома-терапевтом, или хотя бы изучить соответствующую литературу, чтобы не получить обратного эффекта);
8. носки, лучше с нетугими резинками по сезону махровые или обычные хлопковые (шерстяные в роддом нельзя!), в родах должно быть тепло (!);
9. сменные тапочки, лучше моющиеся (или 2 пары – одни удобные, другие – для душа);
10. компрессионные чулки (при наличии показаний, уточнить у вашего врача; они могут пригодиться при ЭКС, если у вас варикозная болезнь, тромбофлебит и др.);
11. одноразовые впитывающие непромокаемые пеленки 1-2 шт (для накрытия ими фитбола, стула, постели на период переживания схваток);
12. если у вас коммерческая одиночная предродовая и родзал и у вас партнерские роды с мужем или доулой, то можно обсудить заранее возможность принести с собой свечи, фитбол, если его нет в роддоме, арома-лампу, какие-то важные лично для вас вещи, способную создать вам нужную атмосферу;
13. контейнер для плаценты, если планируете ее забирать (об этом стоит заранее предупредить сотрудников роддома, которые будут принимать у вас роды);
14. 1-2 одноразовых впитывающих трусиков или 1 обычные трусы и прокладки ночные с максимальной впитываемостью или урологические, или специальные послеродовые. Этот набор стоит положить именно в сумку для родов, т.к. в послеродовом вам тоже понадобятся такие трусики или прокладки, но в гораздо большем количестве;

Пакет №3 – вещи для мужа/другого человека, если вы запланировали партнерские роды

Если у вас будут партнерские роды, то в этот пакет стоит собрать вещи, необходимые для партнера (муж, мама, сестра, доула):

1. сменная обувь (лучше моющаяся);
2. одноразовая стерильная одежда (продается в аптеке и в медтехнике);
3. папка с документами и справками (точный перечень обязательно уточните заранее в роддоме).

Пакет №4 – послеродовый

Большая часть этих же вещей вам понадобится еще до родов, если у вас по какой-то причине случится предродовая госпитализация.

1. ночная сорочка (не пижама) – 2 шт;
2. топ /бюстгальтер для кормления – 2 шт;
3. послеродовые впитывающие трусы (упаковка) или обычные трусы (4-6) и прокладки высокой впитываемости (2 упаковки);
4. прокладки для груди, ланолиновый крем для сосков (упаковка);
5. халат по сезону;
6. носки по сезону (2-3 пары);
7. полотенце (1-2 шт);
8. одноразовые впитывающие пеленки на случай подтекания прокладок (упаковка);
9. вода без газа 2-3 литра;
10. гигиенические средства: зубная щетка, шампунь, гель для душа/мыло, дезодорант без запаха или вообще не брать (это важно! дети узнают маму по запаху), расческа, заколка/резинка, накладки на унитаз, туалетная бумага. Все гигиенические средства лучше подготовить в виде пробников или мини дорожных упаковок, чтобы меньше места занимали;
11. послеродовый бандаж;
12. посуда, если хотите есть и пить из своей;
13. перекусы – галеты, гранола в виде батончиков, чайные пакетики, небольшой термос на 0,5-1 литр;
14. ручка и бумага для записей (или использовать вместо этого записную книгу в телефоне);
15. глицериновые свечи для смягчения стула;
16. книга/журнал, если не любите читать из телефона;
17. если в роддоме совместное пребывание с малышом и разрешено использование собственной одежды, а не стерильной из детского отделения, то необходимы средства для ухода за малышом и одежда:
    подгузники одноразовые («памперсы») 0-1 размера, маленькая упаковка;
18. мыло/гель для подмывания;
19. крем/масло под подгузник;
20. влажные гипоаллергенные салфетки;
21. ватные диски, ватные палочки для детей с ограничителями;
22. полотенце;
23. распашонки /боди, царапки, носочки, пеленки или вместо всего этого пеленаторы (трикотажные мешочки на молнии), чепчики (по сезону) на 1-2 дня или на весь период пребывания в послеродовом – это до 5 дней;
24. соска/бутылочки, смесь, если планируете приучать к соске и не кормить грудью.

Пакет№5 – На выписку

1. вещи маме – размер как вы носили во втором триместре;
2. обувь для улицы (по сезону), лучше на плоском ходу;
3. верхняя одежда (по сезону);
4. косметика,
5. вещи для малыша:
   костюмчик и пеленка или пеленатор;
6. конверт/флисовый комбинезон/флисовый пеленатор/одеялко/плед – по сезону;
7. чепчик, шапочка теплая – по сезону;
8. бант, если планировали декор;
9. автокресло или люлька с фиксацией ребенка в ней, если из роддома пойдете не пешком, а поедете на авто (кресло в пакет, конечно, не положишь, но приобрести его стоит заранее, и взять на выписку в роддом, поскольку перемещаться с ребенком на машине безопасно именно в автокресле).

Если вы едете в роддом в вашем же городе, то вам достаточно взять с собой пакеты 1-2, а помощнику, если он идет с вами пакет№3, а пакеты 4-5 вам позже привезут.

И не забудьте взять с собой самое главное:

• Любовь своих близких,
• Веру в себя и малыша,
• Надежду на лучшее,
• ну, и знания, полученные на подготовке к родам (дыхание, звучание, движение, уход…)

Мария Котлярова в 31.01.2020 / Подготовка к родам и роды / Оставить комментарий

Что должно быть в косметичке малыша?

Влажные салфетки, например, «Моё солнышко», которые рекомендованы педиатрами для детей с рождения

Мыло или гель для подмывания из серии «Моё солнышко», ими также можно пользоваться с первого дня жизни

Крем под подгузник «Моё солнышко». Благодаря маслу жожоба, D-пантенолу и цинку составе крема кожа крохи будет защищена от раздражения и опрелостей

Что понадобится ребенку в роддоме?

Чепчики, по 2 штучки теплых и легких

Распашонки, лучше 3-4 штучки разные по плотности (в зависимости от времени года)

Ползунки, боди, комбинезоны. Покупайте из расчета: один день — один комплект

Носочки и «антицарапки»

Пачка одноразовых пеленок 60х60, которые будут нужны и ребенку, и маме на осмотрах

Подгузники для новорожденных (3-5 кг), большая упаковка

Ватные диски и стерильная вата для ушек и носа

Смесь и бутылочка на случай, если вы не будете кормить грудью

Список вещей для малыша

Для малыша в роддом нужно собрать следующие вещи:

1. Подгузники, размер 0 или 1 (2-5 кг или 3-6 кг) — 2 пачки (если ребенок какое-то время находится отдельно от мамы, то одну пачку подгузников нужно будет отдать в детскую комнату, чтобы использовать их там).
2. 2 хлопчатобумажные и 2 фланелевые пеленки (или одноразовые впитывающие пеленки).
3. Мягкое полотенце для малыша.
4. Одежда для ребенка: распашонки или кофточки с наружными швами и отворачивающимися рукавчиками (или боди). Количество одежды зависит от того, сколько дней вы проведете с малышом в роддоме. Обычно 4-5 комплектов достаточно, но они должны быть постираны и хорошо проглажены.
5. Хлопковые варежки-антицарапки.
6. Хлопковые чепчики 1 размера – 2 штуки.
7. Гель или пенка для мытья малыша с дозатором.
8. Ватные диски или ватные палочки с ограничителем для чистки носика и ушек, а также смазывания пуповины.
9. Влажные салфетки — 2 большие пачки , бумажные салфетки.
10. Детский крем, крем под подгузник.
11. Ножнички для новорожденных.
12. Средство для смазывания опрелостей кожи.
13. Зеленка или раствор хлорфиллипта – для смазывания пупочной ранки.

Источник: instagram @bluebirdkisses

Что понадобится маме после родов?

Обычно мама и малыш проводят в роддоме 3-5 дней, поэтому нужно запастись:

• Бюстгальтером для кормления (учитывайте, что ваша грудь после родов станет больше)
• Одноразовыми трусиками и обычными хлопчатобумажными трусами
• Полотенцами
• Влажными салфетками
• Прокладками урологическими или послеродовыми
• Прокладками для груди, чтобы не запачкать белье
• Глицериновыми свечами (чтобы легче было ходить туалет после родов)
• Послеродовой бандаж, чтобы быстрее привести фигуру в норму
• Чем-нибудь для досуга: можно взять роман или планшет с книгами и кино. Не забудьте телефон и зарядное устройство!

Список вещей в отделение патологии

Если вы ложитесь в роддом заранее, то попадаете в отделение патологии беременности, куда нужно взять то же самое, что и в родовое и послеродовое отделение.

Кроме того, нужно захватить:

Какие продукты приносить в роддом кормящей маме: что можно, а что нельзя

1. Халат, ночную рубашку или удобную пижаму.
2. Книги, журналы, плеер, планшет.
3. Еды на день (поскольку во многих роддомах поступившую пациентку в первый день не кормят).

Источник: GettyImages