Мешки под глазами: причины, диагностика, когда опасны и как избавиться?

Автор: З. Нелли Владимировна, врач первой квалификационной категории, специально для СосудИнфо.ру (об авторах)

Мешки под глазами наиболее заметны после пробуждения и это – не признак здоровья. Правда, недомогание такого рода может быть кратковременным и эпизодическим, если человек накануне вечером просто переусердствовал, будь то алкоголь, соленые блюда или сладости с большим количеством жидкости. Появляясь в силу различных причин, отеки под глазами портят внешний вид, настроение и провоцируют нежелательные вопросы со стороны знакомых. А стоит ли говорить, сколько замечаний (не всегда тактичных) вызывают синяки вокруг глаз, на щеках, белые и красные пятна и другие следы, которые окружающие люди, не вдаваясь в детали, часто приписывают бурно проведенной ночи?

Таким образом, путем интенсивной работы мысли сам хозяин «красоты» вспоминает причину «сюрприза» и, не покидая дом, стремится быстрее ликвидировать «следы преступления» дорогостоящей косметикой или народными средствами, поскольку раскаяние в подобных случаях не помогает.

Отеки могут превратиться в постоянные мешки

Отеки под глазами, возникающие от случая к случаю, когда человек позволил себе некоторые радости накануне, обычно быстро проходят. Денек-другой – о них забыто. Здоровый организм способен сам справиться, все излишества удалить и таким образом навести порядок, что не получается у больного. Мешки под глазами, ежедневно и ежечасно о себе напоминающие, свидетельствуют о неблагополучии в организме, требуют обследования и лечения, иначе они начнут склерозироваться и, в конечном итоге, превратятся в постоянно присутствующие «черты лица», которые убрать сможет только удачно выполненная пластическая операция.

Однако бывают случаи (и нередкие!) когда отеки под глазами появляются без всяких оснований. Такая ситуация должна заставить задуматься о том, что в организме что-то не так пошло. Возможно, перестают справляться важные системы жизнеобеспечения (система выведения, сердечно-сосудистая и эндокринная).

Кроме этого, не только мешки относятся к факторам беспокойства. Иной раз случается изменение окраски некоторых участков лица, вызванные бытовыми или другими травмами, аллергией или воспалительными процессами, которые человек активно пытается скрыть от окружающих, особенно, если он не в отпуске и у него не выходной день.

Хронические отеки – признак болезни

К сожалению, в большинстве случаев отеки под глазами, если они появляются систематически, ничего особенно хорошего не сулят. Человеку явно грозит углубленное обследование:

• Общий и биохимический анализ крови;
• Тестирование гормонального фона в образцах крови пациента и анализе мочи на 17-кетостероидов;
• УЗИ внутренних органов (сердце, печень, почки);
• Анализ мочи во всех его вариантах (общий, по Зимницкому, Нечипоренко, Аддис-Коковскому, на 17-КС и пр.);
• Радиоизотопная ренография и другие исследования, позволяющие тестировать работу почек.

Причины мешков под глазами обычно кроются в изменениях, которые привели к нарушениям:

1. Функциональных способностей системы выведения (почки);
2. Органов детоксикации (печень);
3. Работы сердечно-сосудистой системы;
4. Гормонального равновесия;
5. Иммунного статуса;
6. Лимфооттока.

Хронические отеки указывают на патологическое состояние организма, а длительно сохраняющиеся мешки под глазами, склерозируясь, остаются с человеком до конца жизни, если в процесс не вмешается пластический хирург. Чаще такое явление можно наблюдать у мужчин, которые меньше заглядывают в зеркало и не слишком беспокоятся о произошедших переменах, ссылаясь на возраст.

Видео: о чем говорят синяки под глазами?

Особенности диагностики

Определить самостоятельно причину образования мешков вокруг глаз чаще всего затруднительно. Неправильная диагностика и самолечение могут привести к ухудшению состояния малютки и осложнениям имеющихся заболеваний.

Чтобы установить причину, следует обратиться к участковому педиатру. При необходимости педиатр может направить на консультацию к врачам узкой специализации (окулисту, невропатологу, кардиологу и т.д.). В процессе диагностики специалисты могут назначить:

• обследование крови и мочи. Данные анализы позволят выявить заболевания внутренних органов;
• УЗИ почек и органов брюшной полости. Поможет исследовать функцию мочевыводящих путей и проверить работу почек;
• при склонности к аллергии грудничка направляют на аллергопробы;
• в некоторых случаях потребуется провести ЭКГ.

Если припухлость вокруг глаз сопровождается быстрым набором веса, усиленной жаждой, требуется обратиться к эндокринологу и сдать кровь на гормоны. Гормональные патологии способны спровоцировать задержку как физического, так и психического развития младенца.

Кроме отеков – пятна и синяки

Когда отечность на лице возникает без всяких видимых причин и распространяется по телу, сопровождаясь сыпью, первая посетившая мысль – аллергия. И в большинстве случаев это действительно так. Отеки и красные пятна вызывают пищевые продукты, лекарства, бытовая химия, чуждые человеку вещества, с которыми он может контактировать на производстве, в транспорте, да и просто на улице (продукты производственной деятельности, укус насекомых). Как правило, мы не можем заранее знать, какие химические или биологические компоненты окажутся настолько чужеродными. Организм, отказываясь их принимать, проявит свой «протест» отеками, красными пятнами, сыпью, а иногда весьма опасным состоянием – отеком Квинке, который у некоторых людей быстро развивается, если пролетающая мимо пчела случайно оставляет свой след на лице или шее, а также анафилактическим шоком, возникающим после введения антибиотиков.

Отек Квинке (ангионевротический отек) – весьма опасное явление, распространяющееся на различные зоны лица

Опасность человека может подстерегать буквально на каждом шагу во все поры года. Зимой при длительном пребывании в условиях низких температур открытые участки тела страдают в первую очередь. Спазм сосудов и потеря чувствительности (скрытая фаза) приводят к обморожениям, которые сначала проявляются белыми пятнами на лице и других местах (снижается тканевая температура, нарушается кровообращение и метаболизм), а затем по мере согревания тканей появляются симптомы, зависящие от глубины поражения. При первой степени обморожения пораженное место из бледного превращается в синюшное, которое впоследствии может оказаться синяком на щеке, носу или в другом месте. Правда, такие неглубокие обморожения за неделю обычно проходят.

Летом различные неприятности возникают не меньше: период цветения многих растений может обернуться отеками вокруг глаз, на лице, заложенностью носа, затруднением дыхания и красными пятнами. Словом, опасность может быть везде и к ней следует быть готовым.

Общая информация

Ответить на вопрос, почему после сна отекают веки, достаточно просто. Кожа лица отличается большой чувствительностью, а кожа вокруг глаз еще и капризна. Застаивание крови или некорректное кровообращение может стать причиной того, что после сна у человека появляется заметный отек. Также отек после сна может появиться на фоне чрезмерного употребления жидкости в вечернее время суток.

Когда краснеет лицо?

Человеку, наверное, одинаково неприятна заинтересованность окружающих и по поводу красного лица, и в случае появления синяков под глазами или вокруг них. Причины таких явлений разные, например, покраснение лица бывает:

• Физиологическим, которое обусловлено эмоциональным состоянием человека (стыд, смущение, злость). Красные пятна в таких случаях считаются явлением естественным и быстро проходящим;
• Патологическим, наблюдающимся при различных отклонениях, начиная от компенсаторного механизма и заканчивая конкретным заболеванием. Приспособительное (компенсаторное) покраснение можно наблюдать в условиях гипоксии (у скалолазов при подъеме на большую высоту с низкой концентрацией кислорода или в других подобных ситуациях). Гиперемия лица является симптомом полицитемии (болезнь Вакеза, эритремия), диатеза у детей, геморрагического васкулита и некоторых инфекционных заболеваний. Кстати сказать, геморрагический синдром, сопровождаемый покраснением и сыпью в условиях гипокоагуляции, может давать синяки на щеках или других местах при незначительных травмах, поэтому осторожность в подобных ситуациях лишней не будет.

Гиперемия лица

Почему появляются круги под глазами?

Синяки под глазами, которые люди называют «кругами» считаются признаком не только усталости, но и симптомом патологических состояний. Истощение, инфекционные болезни, хирургическая патология и многие другие процессы, хронические и острые, нарушающие нормальную жизнедеятельность организма, способствуют изменению облика человека. Синяки вокруг глаз, бледность и изможденный вид, как правило, свидетельствуют о недавно потраченных огромных силах, которые пациент пока не восстановил.

курение – один из негативных факторов, влияющих на мешки под глазами

Темные круги под глазами, конечно, проходят сами, если они вызваны эпизодом недосыпания, умственного напряжения, волнения (пора экзаменов, кратковременные жизненные проблемы), но требуют лечения, если являются результатом тяжелой болезни. Вряд ли мы откроем секрет, если лишний раз напомним, что основными средствами борьбы с синяками под глазами являются:

• Полноценное питание;
• Свежий воздух;
• Здоровый образ жизни без вредных привычек;
• Достаточное количество витаминов и микроэлементов в рационе;
• Полноценный сон.

Помимо усталости и болезни, синяки вокруг глаз могут появиться от удара, случайного или умышленного. Такое явление, как например, сотрясение головного мозга, сопровождаемое «симптомом очков», нам всем хорошо знакомо, поскольку каждому из нас, встречая пострадавшего от удара по голове человека, приходилось наблюдать яркие синие круги и отеки вокруг глаз. Но коль дело зашло так далеко, то, пользуясь случаем, хочется предупредить пострадавших подобным образом: синяк-синяком, а травму головы лечить нужно, поэтому не следует заниматься этим в домашних условиях, применяя мази, наспех приобретенные по совету товарищей, или используя рецепты народной медицины. Народные средства, несомненно, хороши, но в менее серьезных случаях.

Борьба с синяками

Однако как бы мы не предостерегали людей, особенно женщин, что самостоятельное лечение синяков, отеков под глазами, может оказаться не всегда эффективным, а иногда и попросту вредным, они все равно будут делать попытки быстро избавиться от синяка в домашних условиях. В связи с тем, что все увещевания окажутся недейственными, попробуем научить, как убрать синяк, чем его замаскировать, применяя аптечные мази и народные средства, чтобы спокойно (насколько это возможно) пойти «в люди».

Если отекает лицо, но использованные народные рецепты (столовая ложка медвежьих ушек (толокнянки) на стакан кипятка, кусочки льда или оставшаяся заварка чая) не возымели должного эффекта, не следует назначать себе фармацевтические формы мочегонных средств типа фуросемида. Это не только вредно, но и опасно. Подобные препараты, совместно с жидкостью вымывают и микроэлементы (калий, в частности), которые нужны для нормальной работы сердечной мышцы. С хроническими отеками необходимо обращаться к врачу, а эпизодическую одутловатость убирать вышесказанным способом.

Что касается «незапланированных сюрпризов» в виде синяков, то, коль есть уверенность, что голову не коснулись серьезные проблемы и с головным мозгом все в порядке, можно попробовать вывести синяк своими силами с помощью народных средств.

Как правило, получив удар в глаз или в другое место, люди хватаются прикладывать что-нибудь холодное (ложку, черпак или мясо из морозильной камеры), но оказывается, «растущий на глазах» синяк можно смазать зубной пастой, соком алоэ с медом или прикрыть капустным листом.

Если позволяет время и человек не рассчитывает на немедленный эффект, то можно в домашних условиях использовать смесь масел – лавандового и розмаринового.

Можно приготовить себе мазь, состоящую из 100 мл прокипяченного с одной луковицей (до ее потемнения) подсолнечного масла, добавив в полученное варево 100 граммов пчелиного воска и столовую ложку стружки хозяйственного мыла.

Видео: народные советы против мешков под глазами

Зачастую люди хотят быстро избавиться от синяка, поскольку время не терпит, работа ждет, а показаться с «фонарем» под глазом ну никак нельзя. Для таких случаев хорошо держать дома средства, приобретенные в аптеке, или быстренько туда кого-нибудь послать.

Наиболее популярна в народе мазь троксевазин (троксерутин). Она доступна, к дефицитным товарам не относится, поэтому всегда есть в продаже. Кроме троксевазина, с целью убрать синяк можно свободно (без рецепта) приобрести синяк-Off, Express-синяк, индовазин и другие лекарственные средства, способствующие регенерации тканей, обладающие обезболивающим эффектом, снижающие местное воспаление.

Лечение незначительных повреждений мягких тканей – дело не очень хлопотное, однако требующее оперативного реагирования, иначе синяк «наберет силу» (образуется гематома) и тогда избавиться от него очень скоро не получится. Он, конечно, быстрее исчезнет, если его лечить, однако все равно пройдет свои стадии, отнимет время и изрядно попортит не только вид «хозяина», но и его нервы. Поэтому лучше подготовиться к подобным обстоятельствам заранее, разместив в доступном и прохладном месте средства, предназначенные для принятия мер в экстренном порядке.

Как помочь малышу в домашних условиях

Кожа под глазами даже у взрослого человека нежная и чувствительная. Она в четыре раза тоньше, чем кожные покровы на щеках, к примеру. В ней расположено очень мало сальных желез, за счет этого она быстро теряет влагу и пересыхает. С другой стороны, при нарушении обменных процессов подкожная жировая клетчатка в области вокруг глаз работает как губка: она впитывает жидкость и задерживается, что и проявляется отечностью на лице.

Кружки огурца, пакетики с чаем, сметана и ледяные кубики – для борьбы с мешками под глазами у ребенка мама может использовать все те же щадящие народные средства, которые применяет для своего лица (после консультации с врачом)

Первое, что делают в этом случае взрослые люди – прикладывают холод и наносят специальный крем. Для ребенка эти процедуры не подходят: воздействие холодом может вызвать спазм и травмирование мелких капилляров, а косметические средства непременно вызовут аллергию. Потому, чтобы избавиться от мешков под глазами у детей, следует использовать самые щадящие, проверенные средства. Подойдут такие рецепты:

• Пакетики с чаем или ватные тампоны, смоченные в чайной заварке. Важно, чтобы в чае не содержалось ароматизаторов и красителей, если вы используете чайную заварку, то в ней не должно быть сахара. Чайные компрессы накладываются на глазки на 10–15 минут. Тут потребуется терпение и родителей, и ребенка, так уговорить малыша до года лежать неподвижно даже такой непродолжительный период и не сбрасывать компрессы достаточно сложно. Использовать лучше теплые пакетики или заварку, чтобы ребенку не было дискомфортно.
• Компресс из огурца. С огурцом все проще: кружки овоща, наложенные на глазки, малыши воспринимают как веселую игру. Эффективнее снимает отеки кашица из свежего грунтового огурца. Для удобства использования натертый на терке огурчик заворачивают в несколько слоев марли или бинта и накладывают на глаза. Но если ребенок против такой процедуры, лучше использовать кружки огурца, чем вообще ничего. Держать такой компресс тоже следует 10–15 минут.
• Отвар ромашки. Для приготовления отвара следует ложку сухих цветков лекарственного растения залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Затем процедить. Отвар можно использовать разными способами: для протирания глазок, что особенно полезно, если мешки вызваны воспалением, для компрессов или для приготовления косметического льда. Протирать область вокруг глаз кубиком льда грудным деткам не рекомендуется, но для ребенка старшего возраста этот способ избавления от мешков вокруг глаз вполне подойдет. Чтобы не травмировать кожу, кубик льда следует обернуть бинтом или полотняной салфеткой.

Полезный совет: при задержке жидкости в организме давать ребенку агрессивные мочегонные препараты из аптеки нежелательно. Но можно стимулировать выведение жидкости из организма с помощью некоторых продуктов питания. Мочегонными свойствами обладают яблоки, сельдерей, кисломолочные продукты и молоко, и, конечно же, арбузы. Хорошо помогает снять и предупредить отеки лица лимонная вода с ложечкой меда, пить ее нужно натощак по утрам и перед сном.

Сладкое лакомство нравится детям, арбуз поедается всегда с большим удовольствием и заодно способствует выведению избытка жидкости и токсинов из организма

Наряду с использованием средств местного действия, устраняющих отеки на лице, нужно позаботиться о профилактических мерах. К ним относятся:

• четкое соблюдение режима сна, активности и отдыха. Ребенок должен спать в ночное время не менее 8 часов, а при необходимости – дополнительно 1–2 раза днем по 1,5–2 часа;
• каждый день следует прогуливаться с малышом на свежем воздухе не менее двух часов. Исключение составляют дни, когда ребенок нездоров или на улице очень плохая погода. Моросящий дождик не помеха прогулкам;
• поддерживать в детской комнате оптимальный микроклимат. Воздух должен быть достаточно увлажненным, не переохлажденным и не перегретым. Оптимальная температура для детской – 21–24 градуса выше нуля. Комната должна регулярно проветриваться и убираться влажным способом, недопустимо наличие пыли, загрязненного, задымленного воздуха в помещении, где находится и тем более спит малыш;
• контроль питания и соблюдение питьевого режима. Нужно постараться исключить из рациона ребенка соленые, жареные и жирные продукты, а также сладости, после которых малыш будет просить пить. Особенно это касается фастфуда, чипсов, орешков и прочих любимых детских лакомств. При склонности к отекам следует следить за тем, сколько жидкости употребляет малыш. За два часа до сна не рекомендуется давать ребенку даже травяной чай или молоко;
• устранение всех возможных аллергенов из окружения ребенка. Если есть предположения, что отечность является симптомом аллергической реакции, к большому сожалению, придется расстаться с домашними питомцами и цветущими комнатными растениями, убрать одеяла и покрывала из натуральной шерсти, подушки с натуральным пухом, агрессивные средства для купания и уборки. И также нужно откорректировать рацион малыша: цитрусовые, красные овощи и ягоды, шоколад, орехи и морепродукты попадают под запрет.

Щадящая диета без соли и потенциальных аллергенов также поможет избавиться от мешков под глазками у детей и взрослых

Нелишним будет посоветоваться с детским врачом и подобрать поливитаминный комплекс для ребенка. Даже если малыш регулярно ест свежие овощи и фрукты, пьет молоко и кефир, не отказывается от мяса и рыбы, продукты питания сейчас не лучшего качества и не всегда содержат именно те вещества, которые хотелось бы из них получать. Потому витаминные добавки необходимы всем в любом возрасте, и особенно детям.

Резюме: Мешки под глазами у ребенка, как и взрослого, могут быть вызваны банальным недосыпанием, переутомлением или чрезмерным употреблением жидкости перед сном. А могут сигнализировать о развитии серьезных заболеваний почек или сердца, различных нарушениях обмена веществ. Если отеки обнаружены у грудничка, следует обратиться к врачу как можно раньше и пройти необходимое обследование.

Поводом к немедленному вызову врача, помимо отеков глаз, являются одышка, головные боли или боли в любой другой части тела, длительное отсутствие мочеиспускания, высокая температура, кишечные расстройства. В случае выявления патологии мешки под глазами уходят только по мере ее лечения. В остальных случаях справиться с некрасивым дефектом помогут народные средства, корректировка режима сна и отдыха и питания малыша.

Детям грудного возраста запрещены всевозможные мази и кремы от отёчности. В этом случае помогут простые рекомендации:

• Облегчат неприятные симптомы, снимут зуд и слезоточивость водные компрессы, а также примочки из отваров растений (например, ромашки), зелёного или чёрного чая. В растворе смачивают ткань, отжимают и укладывают на припухлость на 15 минут.
• Хорошо борются с мешками и синяками картофельные компрессы. Картошку в сыром виде натирают на тёрке, заворачивают в марлю и кладут на веки на 10 минут. После этого кожу смазывают детским кремом.
• Творог перемешивают со сметаной, наносят на ватный диск и прикладывают на место отёка.
• Свежий огурец нарезают колечками. Держать на глазах 10 минут, повторять несколько раз в день, в течение недели.
• Полезным станет массаж кожи вокруг глаз. Лёгкими движениями кончиков пальцев массажируют кожные покровы грудничка в течение 5-7 минут.

Все народные способы используют после консультация с педиатром.

Питание

Рацион грудничка должен включать в себя здоровую пищу. Если малыш находится на грудном вскармливании, матери необходимо отказаться от вредных продуктов (колбасы, консервов, фастфуда, алкоголя), а также включить в рацион белок, железо, фрукты и овощи.

Если ребёнок употребляет обычные продукты, следует исключить соль. Педиатры не рекомендуют солить пищу деткам до полутора лет. Соль можно заменить овощами и фруктами. Не стоит давать малышу копчёные, жареные и жирные блюда, сладости, чипсы, орешки.

При наличии аллергии исключают из рациона высокоаллергенную еду (цитрусовые, овощи и ягоды красного цвета, шоколад, орехи, морепродукты).