Почему возникает неприятный запах изо рта и как от него избавиться

Разновидности запахов изо рта

Галитоз (медицинское название проблемы) отмечается у подавляющего большинства населения. Он может проявляться сразу после сна, в ходе всего дня, после еды и т. д.

Существует определенная классификация:

• истинный галитоз (ощущается и носителем, и людьми из его окружения);
• псевдогалитоз (ощущается только при непосредственном общении с другими людьми);
• галитофобия (пациент внушает себе заболевание).

Также различают физиологический и патологический тип. Первый проявляется после поглощения определенных продуктов, никотина и т. д. Его разделяют на оральный (вызван проблемами в полости рта) и экстраоральный (развивается при внутренних нарушениях).

Хронический неприятный запах изо рта причиняет его носителю психологический дискомфорт. Человек становится замкнутым, избегает тесного общения, коллективных мероприятий, рушится личная жизнь. Поэтому нужно обязательно выявить и эффективно устранить проблему.

Где живут «пахучие» бактерии?

В большинстве случаев бактерии, выделяющие неприятные запахи, обитают на языке. По утрам вы наверняка замечаете на языке налет, который в задней части языка становится более плотным.

В зависимости от структуры поверхности языка, в нем может скапливаться разное количество бактерий. Так, если на языке у человека имеется множество различных складок, углублений и бороздок, то в нем будет скапливаться больше бактерий. Толщина слоя всего в десятую часть миллиметра создает благоприятные условия (без доступа кислорода) для размножения таких бактерий.

Однако, помимо языка, в ротовой полости много других мест, где бактерии себя чувствуют превосходно. В частности, это пространства между зубами и десны. А если у вас имеются заболевания десен, то количество бактерий у вас многократно возрастает.

Причины запаха изо рта

Часто галитоз возникает после приема жирной и белковой пищи.

Главная причина, объясняющая возникновение у взрослого человека неприятного запаха изо рта, – неосновательная очистка ротовой полости. Как следствие, начинают размножаться микробы, в результате их жизнедеятельности чувствуется тяжелый гнилостный аромат.

У людей, носящих зубные протезы, чаще воняет из ротовой полости, чем у других. Это означает некачественную очистку протеза, отчего на его стенках также скапливаются болезнетворные организмы.

Физиологические причины

1. Прием определенной группы лекарственных средств.
2. Налет на зубах или языке.
3. Сильная сухость во рту.
4. Курение.
5. Употребление продуктов, вызывающих неприятный аромат (лук, чеснок и т. д.).
6. Неправильное питание.

Если человек часто храпит во сне, то с большой вероятностью будет разить изо рта на утро. Это связано с сильным пересыханием слизистой, в результате чего активно размножаются бактерии.

К физиологическим причинам также относят стрессы и нервные напряжения, гормональный дисбаланс, слабый иммунитет.

Патологические причины

1. Кариозное поражение зубов, стоматит, пародонтоз и т. п.
2. Гнойники во рту или горле (сильный запах гнилью).
3. Патологии системы пищеварения (пахнет сероводородом).
4. Заболевания поджелудочной железы, диабет (ацетоновое амбре).
5. Патологии печени и почек.
6. Наличие злокачественных образований, туберкулез, пневмония (гнилостный или гнойный запах).

Очень часто у пациентов диагностируют галитофобию (страх присутствия не приятного запаха изо рта). Это состояние при проявлении основных симптомов отсутствует.

Терапия

Многие задаются вопросом, как избавиться от запаха изо рта. Есть немало методов и домашних средств, способствующих устранению неприятной симптоматики. Но, сперва, следует устранить хронические болезни. Какие рекомендации следует выполнить?

Во-первых, пролечить патологические изменения в ротовой полости. При наличии у пациента тонзиллита в хронической форме зловонный аромат будет присутствовать постоянно. Применение ополаскивателей и прочих медикаментозных средств не даст ожидаемого результата. В связи с этим изначально требуется вылечить миндалины.

Помимо этого, рекомендуется устранить кариес на зубах, который провоцирует образование неприятных симптомов.

Во-вторых, необходимо избавиться от заболеваний пищеварительного тракта. При обнаружении подобной симптоматики внутри организма пациента, ужасный запах будет постоянным явлением. Его возможно устранить лишь вылечив болезнь.

И в-третьих, чтобы знать, как убрать запах изо рта, требуется подойти к устранению проблемы всесторонне, постоянно применяя щетки, средства для ополаскивания, флосс. Очищение рта требуется осуществлять по окончании каждого приема пищи.

Особенности диагностики

Лечение от зловонного запаха изо рта осуществляется после постановки диагноза.
Чтобы понять, что к появлению плохого запаха изо рта привело заболевание, обратите внимание на сопутствующие симптомы:

• кровянистые выделения из десен;
• болевые ощущения;
• нарушение стула (частые запоры или диарея);
• белый налет на языке;
• сухой или влажный кашель;
• заложенность носа;
• тошнота, рвота, потеря сознания;
• скачки АД.

Для определения наличия галитоза самостоятельно достаточно подышать в закрытую ладонь или бумажную салфетку. Если чувствуется вонь, значит нужно посетить медицинского специалиста. Может потребоваться консультация стоматолога, гастроэнтеролога, хирурга, уролога.

Обязательно пациента направят на сдачу лабораторных анализов крови, мочи, кала. При необходимости проблему выявят с помощью УЗИ, рентгенодиагностики и других видов инструментальных исследований.

Виды галитоза

В зависимости от вида галитоза человек в дальнейшем будет придерживаться определенного плана действий, который поможет ему избавиться от данной проблемы. Галитоз может носить как временный, так и постоянный характер.

Различают три основных вида галитоза:

1. псевдогалитоз;
2. истинный галитоз;
3. галитофобия.

Истинный галитоз подразделяется на:

• физиологический галитоз;
• патологический галитоз.

Патологический галитоз подразделяется на:

• оральный;
• экстраоральный.

Рассмотрим каждый из видов галитоза подробнее.

Псевдогалитоз

Псевдогалитоз — это скорее психологическая проблема, когда у человека есть неприятный запах изо рта, но запах настолько незначительный, что другие люди, с которыми он общается, его не ощущают.

Чаще всего псевдогалитозом страдают неуверенные в себе люди, у которых, вполне возможно, был истинный галитоз. Таким людям нужна помощь и поддержка со стороны близких, а при усугублении проблемы — помощь психотерапевта.

Истинный физиологический галитоз

При истинном галитозе жуткий запах изо рта действительно присутствует и окружающие тоже чувствуют его. Истинный физиологический галитоз возникает из-за большого числа бактерий на основании языка, при этом зубы и десны могут быть абсолютно здоровыми.

К такому галитозу можно отнести жуткий запах изо рта непосредственно после пробуждения. Это связано с тем, что во время сна во рту вырабатывается значительно меньше слюны, которая очищает ротовую полость от остатков пищи и от бактерий.

Физиологический галитоз чаще всего возникает из-за:

• чрезмерного курения;
• длительного приема некоторых лекарств;
• ношения зубных протезов, брекетов, пластин;
• употребления определенной еды и напитков (лук, чеснок, алкоголь и др.);
• диеты.

Чаще всего физиологический галитоз носит временный характер. Устранить такой галитоз просто — достаточно лишь соблюдать основные правила гигиены ротовой полости.

Истинный патологический галитоз

В отличие от физиологического галитоза патологический носит постоянный характер. Жуткий запах изо рта не устраняется ни чисткой зубов, ни ополаскиванием ротовой полости, ни жвачкой.

Истинный патологический оральный галитоз возникает на фоне воспалительных заболеваний ротовой полости (стоматологические заболевания), а истинный патологический экстраоральный галитоз — на фоне других заболеваний организма (заболевания ЖКТ, почек, печени, дыхательных путей и др.).

Галитофобия

Галитофобия — это явная психологическая проблема, возникшая, скорее всего, на фоне ранее перенесенных заболеваний, симптомом которых был галитоз. При галитофобии у человека полностью отсутствует жуткий запах изо рта, но он постоянно испытывает страх его возникновения.

Человеку с признаками галитофобии необходимо обратиться к психотерапевту.

Способы лечения неприятного запаха изо рта

Как правило, при наличии физиологических причин избавление проходит быстро и эффективно. Рассмотрим основные моменты лечения у взрослых.

Гигиена ротовой полости

Если сильный запах изо рта стал следствием плохой очистки зубов, вспомните, что эту процедуру нужно проводить минимум дважды в день. При этом соблюдают определенные правила:

1. Стоматологи рекомендуют пользоваться специальными ополаскивателями ежедневно. Они убирают остатки пищи и ликвидируют патогенные бактерии.
2. После приема пищи или курения воспользуйтесь такими средствами гигиены, как освежающий спрей для ротовой полости, леденцы или жевательная резинка.
3. Обязательно во время чистки необходимо тщательно обрабатывать язык от налета, который со временем вызывает галитоз.
4. Для очищения межзубных промежутков можно пользоваться специальными зубными нитями.
5. Избавиться от галитоза также помогут правильно подобранные зубные щетки и пасты.

Если причиной зловония служат кариес, стоматит или другие стоматологические заболевания, то необходимо обязательно их лечить.

Аптечные средства

Подобные препараты устраняют первоисточники заболевания.
Для лечения галитоза применяют ополаскиватели, которые оказывают антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффекты.

В борьбе с плохим ароматом помогут:

• «Листерин»;
• «Хлоргексидин»;
• «Ремодент»;
• «Камфомен».

Подходящий препарат подберет лечащий врач, исходя из причины проблемы.

Народные методы

Что делать, когда устранить запах нужно срочно, а возможности обратиться к фармацевту нет? Воспользуйтесь средствами народной медицины.

Маскировке дурного запаха изо рта служат:

• гвоздика;
• прополис;
• мята;
• ромашка.

Кратковременный эффект дают чаи и отвары на их основе. Для быстрого избавления от вони можно разжевать несколько зерен гвоздики.

Медикаментозная терапия

Вылечить жуткий, связанный с патологическими причинами, запах изо рта может профильный специалист. Например, стоматолог занимается лечением кариеса, пародонтоза.

Для терапии патологий ЖКТ и других органов применяют следующие препараты:

• «Алмагель» (при гастрите или язве);
• «Фестал», «Креон» (для восстановления работы поджелудочной железы и улучшения моторики кишечника);
• антибиотики (при наличии патогенной бактериальной микрофлоры).

Самостоятельные решения в данном случае усугубят ситуацию. Вылечить заболевание может только специалист. На основе результатов комплексного обследования он подберет препарат, его дозировку и длительность курса.

Диетические рекомендации

Избавиться от ужасного запаха изо рта помогают яблоки, морковь, шпинат. Рекомендуется исключить из рациона блюда, которые могут повлечь за собой появление зловония, которые мы перечислили выше. Врачи также могут назначить определенное диетическое питание при необходимости.

Видео: Пять причин, из-за чего бывает запах изо рта, и их устранение.

Причины галитоза

Давайте более подробно разберемся в возможных причинах возникновения неприятного запаха изо рта.

1. Нерегулярный, неправильный уход за ротовой полостью. Многие люди считают достаточным почистить зубы раз в день, а про зубную нить, полоскание рта и чистку языка и вовсе забывают. Это приводит к размножению бактерий в ротовой полости, которые и являются основным источником «аромата».
2. Болезни десен и зубов – кариес, пародонтит, пульпит. В разрушенных и воспаленных тканях скапливаются анаэробные бактерии, способные жить без доступа кислорода. Эти микробы выделяют продукты жизнедеятельности, имеющие наиболее неприятный запах.
3. Пересыхание ротовой полости, которое наблюдается при приеме некоторых лекарственных средств, патологии слюнных желез, постоянном дыхании через рот, в стрессовых ситуациях, во время месячных. В слюне содержится антибактериальный компонент – лизоцим. В условиях недостатка слюны нарушается способность ротовой полости к самоочищению.
4. Употребление продуктов, которые служат источником неприятного «аромата». К ним относятся белокочанная капуста, редька, лук, чеснок, кофе, алкогольные и газированные напитки.
5. Курение влияет сразу на несколько механизмов формирования галитоза. Во-первых, сам по себе никотин и смолы не отличаются утонченным ароматом. Во-вторых, длительное курение ведет к пересушиванию слизистой оболочки рта. Кроме того, табакокурение способствует развитию воспалительных процессов в зубах и деснах.
6. Большой перерыв между приемами пищи является источником неприятных запахов полупереваренной пищи, которые поднимаются по пищеводу вверх. По этой же причине у людей часто плохо пахнет изо рта по утрам, до завтрака.
7. Патология ЛОР-органов – тонзиллит, фарингит, ларингит. В этом случае источник запаха находится в области глоточного кольца и ниже – в гортани. Воспалительный процесс в этих органах также имеет бактериальную природу, поэтому дурной запах изо рта в такой ситуации не редкость. Косвенно стать причиной галитоза могут риниты и синуситы, при которых нарушается носовое дыхание. Больной вынужден дышать ртом, что приводит к его пересыханию.
8. Длительный прием антибиотиков и гормональных средств (глюкокортикоидов). Они вызывают изменения в составе нормальной микрофлоры ротовой полости и провоцируют рост анаэробных бактерий и грибков.
9. Гнойные заболевания легких и бронхов – пневмонии, бронхиты, абсцесс легкого, бронхоэктазы. При этом появляется сильный гнилостный запах. Еще более выраженный запах характерен для рака легких с распадом.
10. Болезни верхних отделов пищеварительного тракта – гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, злокачественные новообразования желудка. В этих случаях наружу может выходить газ с запахом полупереваренной пищи. «Аромат» усиливается при возникновении таких симптомов, как рвота, отрыжка, срыгивание. Особенно выраженное «амбре» характерно для хеликобактерной инфекции желудка.
11. Патология обмена веществ у взрослых и детей. При декомпенсированном сахарном диабете на фоне кетоацидоза появляется запах ацетона изо рта. Аналогичные проявления характерны для голодающих пациентов, но в их случае это естественное течение лечебного голодания. При дефиците лактазы запах появляется после употребления молочных продуктов, при целиакии – после блюд с глютеном. Для больных с почечной недостаточностью характерно «уремическое дыхание» с рыбным, аммиачным запахом. У пациентов с гепатитом или циррозом печени на поздних стадиях возникает интенсивный запах изо рта, связанный с нарушением белкового обмена.

Иногда у пациента сочетаются несколько возможных причин галитоза, тогда врачи пытаются последовательно устранить их все.

Еще больше информации о патологическом запахе изо рта в видеозаписи программы «Жить здорово!».

Причина №4 Застревание пищи между зубами

Это особенно касается людей у кого анатомически зубы расположены плотно. Пища между зубами застревает и начинает портиться. Если вовремя не почистить зубы с использованием зубной нити (профессиональное ее название флосс), очень удобна ее модификация зубная рогатка.

. Так как пищевые остатки невозможно удалить зубной щеткой. Это очень хорошо отследить, когда обедаем вне дома, или на работе после ланча общаясь с коллегами, чувствуем не свежее дыхание собеседника. Жевательная резинка, ополаскивание водой, так же не помогут удалить остатки еды. После каждого приема пищи необходима проходить межзубные промежутки зубной нитью или ирригатором (ирригатор-аппарат для промывания, межзубных промежутков струей воды)

далее вычистить зубы пастой с щеткой. Конечно вне дома это сделать сложно (хотя я, например, держу на работе щетку с пастой и нить, так же слышала от пациентов что в офисах стало модно следить за зубами и чистить зубы после обеда), в этом случае стоит сократить количество перекусов, после приема пищи вычистить нитью все труднодоступные места, а далее воспользоваться жевательной резинкой, ополаскивателем или пенкой для чистки зубов. Самый эффективный способ избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях – это вовремя, правильно чистить зубы.