Боли в шее и плече справа сзади: причины и лечение

Боли в шее справа

Боль в шее с правой стороны имеет разный характер и способна иррадиировать в различные части тела. Неприятные ощущения связывают с болезнями шейного отдела позвоночника, невралгиями, опухолевыми процессами. Чтобы выявить провоцирующий фактор такой боли, нужно посетить специалиста и пройти необходимые обследования.

Болезни позвоночного столба

Если замечены боли с правой стороны в области шеи, то обычно это связывают с различными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Анатомия шейного отдела

Болевые ощущения ассоциируют со следующими опасными отклонениями:

  • Межпозвоночная грыжа шейного отдела. Резкая боль связана со сдавливанием нервных корешков. Патология часто выражается в неприятных ощущениях, которые переходят в область плеча и руки. Такое заболевание способно спровоцировать нарушения функций нерва, что существенно снижает мышечную силу и чувствительность. При ущемлении грыжи интенсивность проявлений возрастает. Это может вызвать полное обездвижение, поэтому состояние требует срочного хирургического лечения.
  • Шейный остеохондроз. Когда болит правая сторона шеи, также подозревают наличие у больного отклонений, касающихся костной ткани позвоночника. При остеохондрозе происходит уменьшение межпозвоночных дисков и патологическое разрастание остеофитов. Кроме болевого синдрома, часто появляется головокружение, нарушается чувствительность в зоне поражения. Боль усиливается при повороте головы вправо или влево.

Остеоартроз позвоночника

  • Спондилоартроз и остеоартроз. При остеоартрозе повреждаются межпозвоночные суставы. Характерен тупой вид боли. Она концентрируется в затылочной части. Максимальная выраженность болевого синдрома отмечается в утреннее время. При физических нагрузках состояние ухудшается. Боль отдает в область руки, в голову или лопатку. Остеоартроз – быстро развивающаяся патология, которая может стать причиной инвалидности. При спондилоартрозе боли имеют кратковременный характер и иррадиируют в затылок, лопатку. При дальнейшем развитии отклонений наблюдается онемение плечевой и шейной зоны, нарушается координация движений, появляется шум в ушах.
  • Спондилез шеи. Если болит сбоку, в правой стороне, то подобное явление может вызвать дегенеративно-дистрофическое поражение. Такая патология имеет хронический характер, и потому часто приводит к инвалидности пациента. При спондилезе боль распространяется не только на область шеи, но и на затылочную зону, к ушным раковинам. Дополнительные проявления – обморочные состояния, напряжение шейных мышц, интенсивные цефалгии, онемение кожных покровов в области шеи.

Другие вероятные факторы

Правая сторона шеи болит из-за причин, не имеющих отношения к поражениям позвонков.

Боль в шее с правой стороны

К другим факторам, которые провоцируют специфическую клиническую картину, относят следующие:

  • Невралгия затылочного нерва. Боли начинаются в шее справа и затем иррадиируют в ключицу и лопатки. Иногда они отдают на область органов зрения. При невралгии обычно болит шея, других проявлений и двигательных нарушений не наблюдается. Затылочную невралгию вызывают механические повреждения, простудные заболевания, переохлаждение организма, перенапряжение плечевых и шейных мышц.
  • Стеноз спинномозгового канала. Такая патология вызывает компрессию спинного мозга. Сужение возникает при наличии костных шипов. В результате повреждения спинного мозга боль не слишком выражена, но возникает слабость и онемение конечностей.
  • Заглоточный абсцесс. Возможным фактором, который провоцирует боли в шее, может стать указанное отклонение. Внешне патологическое состояние выражается в появлении шарообразного выпячивания на задней стенке глотки. Кроме болевых синдромов, наблюдаются следующие симптомы: нарушение носового дыхания, изменение голоса, повышение показателей температуры тела до 40 градусов. Боль при глотании становится более выраженной, поэтому пациент не может полноценно принимать пищу. Из-за выраженного болевого синдрома человеку приходится запрокидывать голову назад или склонять ее в сторону.

Стеноз спинномозгового канала

  • Воспаление мягких тканей. Нередко у больных выявляют плексит – воспалительный процесс, затрагивающий нервные сплетения, которые формируются из ветвей спинномозговых рецепторов. Такой патологический процесс становится причиной постоянной мышечной слабости. Иногда он дополняется нарушениями дыхания и непрерывной икотой, что связано с воспалением нерва диафрагмы.
  • Гнойные процессы в мягких тканях острого течения. Патологические процессы такого характера возникают часто, так как в области шеи локализуется большое количество жировой клетчатки. Также шея с правой стороны может болеть при таких патологиях, как абсцесс, флегмона, фурункул. В этих случаях в зоне поражения наблюдается припухлость, возникает зуд, краснеют кожные покровы. При прощупывании пораженного участка под кожей ощущаются уплотнения, которые представляют собой скопление гноя. Острые гнойные патологии мягких тканей сопровождаются повышением температуры тела, а также симптомами общей интоксикации организма. Перечисленные заболевания представляют особую опасность: они могут поразить лимфоузлы, расположенные рядом органы, сосуды.
  • Опухолевые новообразования. Злокачественные либо доброкачественные опухоли, а также метастазы вызывают сдавливание тканей. При опухолях глотки, помимо болей, возникают следующие симптомы: першение в горле, затрудненное носовое дыхание, гнусавость голоса. При болях шеи сбоку, в правой части, также можно заподозрить метастазы. В позвоночный столб метастазирует рак легких, рак щитовидной железы, опухоли почек.
  • Частые напряжения (стрессы) и депрессивные состояния.
  • Острый тиреоидит. Это заболевание имеет воспалительный характер и обусловлено очаговым или обширным поражением щитовидки. Для такой патологии свойственны сильные боли в шее с правой стороны или спереди, проявляются симптомы интоксикации, повышается температура тела.

Периодические или регулярно повторяющиеся приступы боли в правой части шеи тупого либо острого характера свидетельствуют об определенных отклонениях разной степени тяжести. Чтобы не допустить их осложнений, важно сразу посетить врача для определения причины.

Почему болит шея справа?

Если в шее возникает боль, то такой симптом называется цервикалгией. При иррадиации в руку речь идет о цервикобрахиалгии, в голову – о цервикокраниалгии. Если болезненные ощущения выражены с правой стороны шеи, возможных причин такого симптома несколько.

Остеоартроз шейного отдела

Такое заболевание обычно прогрессирует в течение нескольких лет и вызывает необратимые дегенеративные изменения – межпозвонковые хрящевые пластинки медленно разрушаются. Причиной патологии часто являются высокие физические нагрузки и нарушения вещественных обменов.

Боль при остеоартрозе шейного отдела возникает из-за ущемления нейроокончаний и кровеносных сосудов. Она бывает тупого и ноющего характера и усиливается во время движений.

Патологии свойственны также следующие признаки:

  • боли после продолжительного отдыха, которые чаще наблюдаются в утренние часы после сна;
  • возможная иррадиация в верхние конечности и область лопаток;
  • головокружение при повороте головы;
  • неустойчивость шейного отдела, сопровождающаяся хрустом, дискомфортными ощущениями, риском подвывихов;
  • шаткость, неустойчивость при ходьбе;
  • нестабильное артериальное давление;
  • расстройства зрения, слуха;
  • значительно сниженные вкусовые ощущения.

Остеохондроз шейного отдела

Такая патология диагностируется примерно у половины населения после 25 лет. Причина часто кроется в малоподвижном образе жизни.

Боль является одним из основных признаков болезни. На начальном этапе она обычно появляется по утрам, а по мере физической активности проходит. С правой стороны она может локализоваться на фоне защемления нерва. По мере прогрессирования болезни возникают различные осложнения, к боли в шее может присоединиться головная боль. Иногда она возникает внезапно и настолько сильна, что обезболивающие препараты не помогают.

Остеохондроз шейного отдела

Остеохондрозу шейного отдела свойственны также следующие признаки:

  • скованность в мышцах;
  • хруст во время движений;
  • боль в верхних конечностях, онемение во сне, покалывание;
  • головокружение;
  • обмороки – сознание человек теряет всего на несколько секунд, ощущая потом слабость;
  • возможна шаткость походки, тошнота, рвота;
  • расстройства зрения: мушки, туман перед глазами;
  • повышенная утомляемость, раздражительность.

Межпозвонковая грыжа

Такая патология достаточно распространена. Ей свойственно внезапное и быстрое развитие.

Поражение шейного отдела сопровождается болью, которая может локализоваться только с одной стороны.

Заболевание может выражаться также следующими симптомами:

  • боль отдается в плечах, лопатке, большом пальце руки;
  • болезненные ощущения усиливаются при повороте головы;
  • жжение;
  • онемение и покалывание в руках;
  • утрата чувствительности;
  • похудение одной конечности;
  • состояние может улучшаться, когда руки подняты вверх;
  • скованность.

Спондилез

Такая патология отличается дегенеративно-дистрофическим характером и характеризуется изменениями в межпозвонковых дисках.

В этом случае возникает тупая ноющая или тянущая боль. Она нарастает при физических нагрузках и уменьшается или уходит после продолжительного отдыха.

Наблюдаются и другие признаки болезни:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • слуховые расстройства, шум в ушах;
  • нарушения зрения, мелькание мушек перед глазами, нарушение концентрации взгляда;
  • мышечная слабость, шейные мышцы в постоянном напряжении;
  • нарушается чувствительность конечностей;
  • длительность и интенсивность болей нарастает.

Ушиб

Если травмирована была правая сторона шеи, то боль возникает именно в ней, хотя может иррадиировать и на соседние участки. Она бывает ноющей и тупой, распространяется на затылок и сопровождается другими признаками:

  • ослабление мышечного рефлекса;
  • нарушения слуха;
  • спутанность сознания;
  • временное нарушение координации: несогласованные движения, нечеткая походка;
  • может развиться гематома, что чревато инсультом при сдавливании артерий;
  • при нарушении связи с центральной нервной системой наблюдаются снижение мышечной силы, паралич.

Шейный плексит

Заболевание поражает шейное сплетение и может возникнуть на фоне травмы, инфекционного поражения, нарушения метаболических процессов. Основным проявлением патологии является боль, которую могут сопровождать следующие симптомы:

  • иррадиация боли в грудную клетку;
  • онемение;
  • расстройство чувствительности;
  • затруднения при громком говорении, во время кашля;
  • парестезия;
  • мышечная кривошея.

Подвывих шейного позвонка

Перелом

Боль является основным признаком такой травмы. Ее проявления зависят от локализации перелома:

  • при поражении первого позвонка боль иррадирует в затылок и теменную область;
  • при поражении второго позвонка боль ощущается при поворотах головы, возможно онемение пальцев, временный паралич;
  • при поражении третьего позвонка возникает сильная боль, значительная ограниченность движений.

В большинстве случаев такая травма шейного отдела сопровождается отеком и отвердением мышц. Иногда наблюдается головная боль, головокружение, учащается сердцебиение.

Подвывих шейного позвонка

Такая травма подразумевает, что суставные поверхности шейных позвонков смещаются относительно друг друга. Такое нарушение сопровождается болью в шейном отделе. Она может локализоваться только с правой стороны.

Травма сопровождается и другими симптомами:

  • болезненная пальпация;
  • отек мягких тканей;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • напряжение в мышцах;
  • расстройство сна;
  • пациент вынужденно держит шею в одном положении;
  • шум в ушах;
  • судороги в руках;
  • возможная иррадиация боли в плечи, спину, челюсть.

Миозит

Это заболевание характеризуется воспалительным характером и затрагивает шейные мышцы и плечевой пояс. Боль может локализоваться справа, возрастает при наклонах и поворотах головы.

Миозиту свойственны также следующие признаки:

  • боль иррадиирует в затылок, темя, верхнюю часть спины, между лопатками, в правую руку, надплечье;
  • интенсивность болевого синдрома постепенно нарастает;
  • развивается незначительный отек на участке пораженных мышц;
  • воспаленные мышцы напряжены и уплотнены;
  • локальное повышение температуры;
  • болезненная пальпация;
  • если заболевание переходит в хроническую форму, то боль становится рецидивирующей и провоцируется даже минимальной нагрузкой или непродолжительным пребыванием в неудобной позе.

Невралгия ушного узла

Боль в шее справа при такой патологии является второстепенным признаком, так как в этот участок она иррадиирует при поражении правого уха и околоушной области. Болезненные ощущения могут затрагивать также нижнюю челюсть, затылок, плечевой пояс, руку, верхние отделы грудной клетки.

Заболеванию свойственны также следующие признаки:

  • синдром вегеталгии – боль жгучего, распирающего, ноющего характера;
  • щелчки в пораженном ухе;
  • усиливается слюнообразование;
  • больное ухо заложено.

Лимфаденит

Такая патология означает поражение лимфатических узлов воспалительного характера. Болезненные ощущения возникают на стороне пораженного участка и сопровождаются следующими симптомами:

  • увеличение пораженного лимфатического узла до 5 см и более;
  • болезненная пальпация;
  • потеря аппетита;
  • общая слабость;
  • если заболевание протекает остро, то повышается температура;
  • лимфаденит у детей сопровождается общими признаками интоксикации: лихорадкой, ознобом, тошнотой, головной болью.

Болит шея

Заглоточный абсцесс

Абсцесс называют также ретрофарингеальным. Он образуется при нагноении лимфоузлов и клетчатки заглоточного пространства.

В шее справа возникает острая боль, резкие болезненные ощущения наблюдаются также при глотании.

Патологии свойственны и другие признаки:

  • першение в горле;
  • отказ от пищи;
  • нарушение носового дыхания;
  • появление закрытой гнусавости;
  • повышение температуры до 39-40 градусов;
  • при поражении нижних отделов инспираторная одышка в сопровождении хрипения;
  • больной запрокидывает голову назад, наклоняет в пораженную сторону и вынужденно держит ее в таком положении.

Синдром Барре-Льеу

Другие названия патологии – шейная мигрень, синдром позвоночной артерии или задний шейный симпатический синдром. При таком заболевании может наблюдаться ущемление нервов, окружающих позвоночную артерию, что сопровождается болью мигренеподобного характера. Она локализуется на пораженной стороне и может сопровождаться другими симптомами:

  • боль возникает при длительном нахождении головы в вынужденном положении;
  • болевой синдром усиливается на фоне спуска или подъема по лестнице, ходьбы, тряски в транспорте;
  • повышенная утомляемость;
  • головокружение;
  • жжение, ощущение холода, парестезия;
  • шум в ушах, болезненные ощущения;
  • тошнота;
  • мелькание мушек перед глазами, туман.

Киста

Такая патология представлена образованием в виде полости, имеющей жидкое или кашицеобразное содержимое. Боль обычно возникает, когда киста нагнаивается, и сопровождается следующими признаками:

  • шея увеличивается в размере, особенно со стороны поражения;
  • кожные покровы под кистой краснеют;
  • формируется свищ;
  • образуется локальный отек;
  • может наблюдаться гиперпигментация.

Стеноз спинномозгового канала

Эта патология подразумевает сужение спинномозгового канала.

Боль локализуется в шее, может поражать только одну сторону. Она иррадиирует в руку, ее интенсивность меняется в различных положениях шеи.

Патология нередко сопровождается симптомом Лермитта, когда при движениях шеи ощущается боль в позвоночнике, которая похожа на удар током. Стенозу свойственны также следующие признаки:

  • пониженная чувствительность в конечностях;
  • ватные ноги;
  • трудно ходить с закрытыми глазами или в темноте;
  • судороги в нижних конечностях;
  • стопы периодически ритмично подергиваются;
  • нарушаются функции тазовых органов.

Новообразование

Такая патология поражает шейный отдел довольно редко, но боль в правой части может возникнуть на фоне метастазирования опухоли из других органов. Опасность болезни состоит в том, что ее признаки схожи с другими более распространенными патологиями.

Боль в шее при рассеянном склерозе

При новообразовании или метастазах в шейном отделе возникает болевой синдром. Он может сопровождаться следующими признаками:

  • мышечная слабость, судороги;
  • быстрая утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • анемия;
  • потеря в весе;
  • повышенная температура;
  • холод в нижних конечностях;
  • онемение, частичный паралич;
  • возможно затрагивание головного мозга: сильная головная боль, повышенное внутричерепное давление, головокружения, тошнота, рвота.

Иррадиирующие боли

Иногда боль отдает при наклоне головы или в спокойном положении вниз, к верхним конечностям и ключицам, или вверх, к голове.

В зависимости от того, в какую часть отдает боль, можно определить ее происхождение.

Если острая боль иррадиирует в область плеча и руки, то причиной этого выступают нарушения целостности межпозвоночных дисков.

Боли, переходящие в спину, могут указывать как на патологические изменения позвоночника, так и на ревматические процессы.

Если боль отдает в голову или по направлению к челюсти, то причиной является воспалительный процесс мышечной ткани или лимфатических узлов. По этой же причине боль в шее может появляться слева, распространяться к горлу, гортани.

Врач-невроог М.М.Шперлинг рассказывает о часто встречающихся болевых ощущениях шейного отдела позвоночника.

Причины болевого синдрома у ребенка

Если шея справа заболела у ребенка, то подобный симптом так же, как и у взрослых, может свидетельствовать о различных заболеваниях. К ним относят такие факторы:

  • Неправильная осанка. Искривление позвоночного столба и обусловленные подобным явлением болевые ощущения возникают при гиподинамии, в случае неправильного сидения за столом и партой, а также при нежелании заниматься спортом.
  • Удары и травмы, полученные при активных играх, занятиях.
  • Ношение тяжестей. Ноющая боль в зоне шеи может возникать при ношении переполненного ранца. Тяжелый груз способствует тому, что мышцы шеи постоянно в напряжении и болят.
  • Кривошея. Такое патологическое состояние проявляется в том, что голова ребенка постоянно наклонена. Из-за этого на одной стороне шеи наблюдается напряжение и боль.
  • Менингит. Это заболевание инфекционного характера провоцирует сильнейшие боли в шее и области головы. Боль появляется внезапно, наблюдаются припадки и обморочные состояния.
  • Мышечный спазм. Тянущая боль возникает после сидения на сквозняке в результате переохлаждения организма.
  • Миозит. Воспалительный процесс в шейных мышцах.

При появлении боли в области шеи у ребенка нужно немедленно посетить медицинское учреждение для обследования.

Признаки спондилеза

Боли в шее справа являются основным признаком развития спондилеза. Они приумножаются перед сном и после него, что доставляет жуткий дискомфорт.

Среди других признаков имеются:

  • Регулярные головные боли;
  • Обессиливание;
  • Бегающие мурашки по рукам;
  • Звон или шум в ушах;
  • Скачки давления;
  • Иногда головокружение.

Первая стадия спондилеза не проявляет выраженных знаков. Лишь незначительные боли справа в шее, которые человек не воспринимает за проблему, зачастую, связывая эти чувства с неправильной позой в ночное время. Но позвонки продолжают обрастать костными наростами.

На второй стадии недуга боль справа в шее пробуждается после сильных физических нагрузок и переохлаждения. Но она не является регулярной, а лишь проявляется обострениями, которые могут продолжаться в течение нескольких лет.

Третья стадия проявляется крайним напряжением мышц, что доводит до обездвиженности шеи.

Способы лечения

Для постановления точного диагноза и выявления формы спондилеза, врачи проводят магнитно-резонансную и компьютерную томографию.

Единой правильной терапии данного недуга не существует, так как спондилез трудно поддается лечению. К медикаментозным методам относятся:

  • Препараты, уменьшающие боль справа в шее;
  • Средства, улучшающие кровообращение;
  • Медикаменты, устраняющие воспаление.

А также, для каждого пациента в индивидуальном порядке, назначается консервативное лечение, включающее физиотерапию, оздоровительный комплекс физических упражнений и мануальную терапию.

К сожалению, третью стадию недуга невозможно излечить без хирургического вмешательства.

Разновидности клинической картины

Боль в шее выражается по-разному, бывает:

  1. Стреляющая, резкая. Боль данного характера связана с ущемлением либо раздражением корешков спинного мозга.
  2. Давящая. Давление в шее и в области горла обычно связано с функциональными нарушениями щитовидной железы. Еще одна вероятная причина – воспалительный процесс, вызванный переохлаждением организма.
  3. Жгучая. Такой характер боли указывает на гормональные нарушения, наличие грыж, развитие остеохондроза, спазмы в мышцах.
  4. Колющая. Это проявление свидетельствует о радикулопатии нервных окончаний в шейном отделе позвоночника.
  5. Тупой. Такой характер боли бывает при переохлаждении, мышечных спазмах, невралгии.

Также неприятные ощущения способны возникать на вдохе, при поворотах головы или ее опускании вниз. Иногда наблюдается сильнейший резкий приступ боли, который называют прострелом. Такой вид обычно указывает на структурные нарушения позвоночного столба.

Грыжа шейного отдела

Когда с правой стороны болит рука и шея, это свидетельствует о грыже шейных позвонков.

© shutterstock

Грыжа – разрыв фиброзного кольца происходит из-за ослабления дисков и повышенного давления на них, так как рубцовая ткань, скрывающая фиброзное кольцо, не обладает сильной прочностью и повышенной эластичностью.

Статистика показывает, что данный недуг не является распространенным, но порождается по причине дегенеративных отклонений. Грыжа шейного отдела чаще встречается у сильного пола до 50 лет. Основанием, почему болит шея с правой стороны, являются такие факторы и заболевания:

  • Остеохондроз;
  • Спондилез;
  • Спондилоартроз;
  • Мощные удары головы и шеи;
  • Аварии;
  • Всевозможные травмы, ушибы.

Признаки недуга

Среди признаков грыжи специалисты выделяют:

  • Непостоянную, ноющую боль справа в шее;
  • Болезненные ощущения в руке;
  • Затекание конечностей;
  • Бессилие;
  • Головокружения;
  • Неустойчивость на ногах;
  • Снижение памяти.

Если возникает вопрос, что делать при болях в шее справа и при проявлении вышеперечисленных симптомов, следует, не задумываясь, отправиться за консультацией в больницу.

Грыжа межпозвоночного диска, доставляющая мучительные боли справа в шее и руке, приводит к сложным, серьезным последствиям – к дыхательному параличу, и к отказу конечностей.

Способы лечения

Чтобы узнать точное расположение грыжи, доктора назначают пациенту рентгенографию позвоночника, магнитно-резонансную и компьютерную томографию, УЗИ, электромиографию.

Лечение недуга производится консервативными методами:

  • Ограничение головных движений;
  • Ношение шейного корсета;
  • Нестероидные противовоспалительные медикаменты;
  • Обезболивающие средства;
  • Миорелаксанты;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Расслабляющие массажи;
  • Лечебная физкультура.

В тяжелых случаях протекания недуга проводится оперативное вмешательство.

Стоит помнить, что своевременное обращение к доктору, при болях справа в шее, поможет избежать осложнений.

Особенности терапии

При болевом синдроме в шее, когда боль отдает вправо либо локализуется в верхней части, следует посетить врача.

Обследование шеи пацинента

Врач, занимающийся диагностикой и лечением патологий, выражающихся в болях в шее, — невролог. Также в процессе лечения могут принимать участие такие специалисты, как ревматолог, остеопат, травматолог, вертебролог, ортопед.

Медикаментозный способ

Боли в мышцах шеи лечат консервативным методом. Состав терапевтического курса зависит от того, какая патология была выявлена у пациента. Отталкиваясь от этого, подбирают способы купирования основной болезни.

При болях, которые имеют выраженный характер и не дают поворачивать голову, рекомендуют медикаментозные средства местного использования – мази «Дип Рилиф» и «Финалгон», «Фастум гель», «Вольтарен», гель «Найз».

При выраженном болевом синдроме можно принимать болеутоляющие лекарства в виде таблеток: «Нимесил», «Кетанов».

Также симптоматическая терапия подразумевает применение средств, которые улучшают ток крови. Это – «Кавинтон», «Циннаризин».

Мануальная терапия, массаж

Неправильно выполненный массаж и сеанс мануальной терапии могут привести к ухудшению состояния пациента, поэтому заниматься этими мероприятиями должен только специалист.

Иногда, при легких болях, достаточно аккуратно помассировать сзади воротниковую зону.

Массирующие движения помогают улучшить кровоток, купировать мышечный спазм, снизить выраженность болевого синдрома.

Мануальная терапия проводится только специалистом. При повышенном артериальном давлении такая методика лечения запрещена.

Гимнастические упражнения

В домашних условиях улучшить общее положение и состояние пациента можно при помощи гимнастических упражнений. Важно выполнять их правильно, не оказывая сильного давления.

Для женщин и мужчин разработан специальный комплекс упражнений против боли в шее. Можно делать следующее:

  • Лечь на спину, слегка согнуть ноги и тянуть правую руку по направлению к левой стопе, затем повторить тот же комплекс для противоположной стороны.
  • Лечь набок, слегка поднять голову, удержать в таком положении 5 секунд и снова наклонить вниз. Повторить несколько раз.
  • Лечь на спину, под шею подложить валик и медленно, с усилием, поднимать руки к голове.

Уважаемые читатели, вашему вниманию представлено видео, в котором вы увидите упражнения для шейного отдела:

Народные способы

Самостоятельно справиться с болью в правой части шеи можно при помощи таких способов:

  1. Компресс из капустного листа, который следует накладывать на шею в зоне боли.
  2. Чай на основе шиповника, можжевеловых ягод и ромашки. Его нужно принимать внутрь при сильных болях и напряжении мышц.
  3. Компресс из картофеля. Необходимо натереть сырую картофелину и распределить ее по кожным покровам. Сверху зафиксировать целлофаном, держать 30 минут, затем смыть.

Устранение боли в шее с правой стороны

При появлении боли в шее многие приступают к самолечению, что делать категорически противопоказано. Любой дискомфорт в районе позвоночника – повод для незамедлительного обращения к врачу. Специалист определит причину болезненных ощущений или дискомфорта в шейном отделе и назначит правильный курс терапии.

Лечение боли в шее с правой стороны может быть:

  • физиотерапевтическим;
  • медикаментозным;
  • мануальным;
  • хирургическим;
  • с использованием специального шейного корсета.

Первая помощь

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Первое что, нужно сделать при болях в шее - это снизить нагрузку на нее
Если посетить врача незамедлительно не получается, стоит минимизировать негативное влияние на позвоночный столб. Прежде всего, необходимо исключить нагрузки и обеспечить шейному отделу полный покой.

При желании можно делать легкие поглаживания и растирания задней области и боковых участков шеи.

Также рекомендуется исключить полностью или свести к минимуму раздражающие факторы в виде освещения, музыки, всевозможных шумов. Негативно повлиять на самочувствие способны и резкие запахи (например, туалетной воды или дезодоранта).

Чтобы уменьшить болевой синдром до посещения врача, можно выпить обезболивающее. Не стоит принимать таблетки одну за другой, пытаясь избавиться от неприятных ощущений.

Злоупотребление обезболивающими может нанести организму еще больший вред.

При интенсивной боли разрешается выпить таблетку Но-шпы, Парацетамола, Спазмалгона или Доларена.

Перед применением лекарства нужно ознакомиться с инструкцией по его применению, чтобы исключить наличие противопоказаний и узнать необходимую дозировку.

Медикаменты

Пациентам с жалобами на боль в шее могут назначаться местные анестетики, гормональные препараты (глюкокортикоиды), антиоксиданты, анальгетики (нестероидные противовоспалительные, а также средства вроде Анальгина и Парацетамола), миорелаксанты (лекарства, снимающие мышечное напряжение), а при необходимости – противосудорожные препараты и антидепрессанты.

Обезболивающие препараты составляют основу медикаментозного лечения, а лекарства других групп назначаются дополнительно (усиливают эффект обезболивающих, снимают отек и воспаление). Лекарственные средства могут применяться в виде таблеток, инъекций (в т.ч. для блокад), мазей и пластырей.

Видео: «Лечение боли в шее без таблеток»

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при боли в шее проводится при наличии:

  • радикулопатии (сдавление спинномозговых корешков);
  • миелопатии (сдавление спинного мозга);
  • грыже межпозвонкового диска – при нарастающих расстройствах двигательной активности и чувствительности, а также парезах.

Часто в ходе операции удаляются участки позвонков, травмирующие спинной мозг. Также в настоящее время разрабатываются способы малоинвазивного операционного лечения, в т.ч. при помощи лазера.

Оперативное вмешательство действительно может устранить причину болевого синдрома, но к такой терапии прибегают редко даже при тяжелых заболеваниях (всему виной – высокая вероятность несчастных случаев и послеоперационных осложнений). Чтобы не ложиться под нож хирурга, нужно обращаться к врачу при появлении первых симптомов заболевания.

Народные средства

Облегчить боль в шее можно с помощью народных средств.

Самые популярные рецепты перечислены ниже:

  1. Компресс из водки и меда. Взять 50 г водки и 50 г меда, перемешать до образования однородной смеси. Добавить 2 ложки соли и немного измельченной редьки. Использовать состав дважды в сутки для растирания шеи.
  2. Компресс из трав. Взять листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи, ольхи. Измельчить растения, наложить на пораженный участок шеи, укрыть полиэтиленом и теплым шарфом. Делать процедуру ежедневно перед сном в течение недели.
  3. Корень лопуха. Измельчить молодой корень лопуха. Взять 1 ст.л. кашицы и залить стаканом кипятка. Через два-три часа достать настой и поставить в холодильник. Пить данное средство трижды в день по 1/3 стакана после еды. Курс лечения – от 10 до 14 суток.
  4. Лавровое масло. Взять 10 капель лаврового масла, добавить литр теплой воды. В получившуюся смесь опустить мягкую ткань и тщательно отжать. Приложить тряпочку к шее на 20-30 минут.

ЛФК

Натренировать мышцы шеи трудно, поэтому при выборе лечебных упражнений принято делать упор на подвижность плечевого пояса и грудного отдела, а также на равномерное распределение нагрузки по позвоночному столбу.

ЛФК помогает укрепить мышцы шеи, таким образом снизив нагрузку на позвоночник
Грамотный подбор упражнений и их старательное выполнение помогают избавиться от болевого синдрома. Программу ЛФК должен составлять квалифицированный специалист, причем, после постановки диагноза.

В противном случае, можно добиться прямо противоположного результата, ухудшив и без того плохое самочувствие.

Кроме того, нужно понимать, что вылечиться с помощью одних упражнений не получится. Гимнастику нужно сочетать с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, работой над глубинными, психическими причинами заболевания.

Когда боль утихнет, и лечение подойдет к концу, нужно внимательно следить за состоянием шеи.

Если вести малоподвижный образ жизни, сидеть с запрокинутой или наклоненной головой, игнорировать лечебную физкультуру, неприятный симптом вернется, причем, достаточно быстро.

Видео: «Как быстро снять спазм мышц шеи?»

Узнать больше о лечебной гимнастике для шеи можно в следующих статьях:

  • Отзывы о гимнастике Владимира Бутримова для шейного отдела можно прочесть на странице
  • Что делать и какие упражнения выполнять при защемлении нерва в шее, Вы узнаете в следующей статье
  • Техника выполнения и основной комплекс гимнастики Шишонина для шейного отдела

Массаж и самомассаж

Снять напряжение и расслабить мышцы шеи помогают методы мануальной терапии. Хиропрактики убирают смещения и подвывихи, остеопаты оказывают воздействие на биологически активные точки, а классический лечебный массаж растягивает позвоночник и расслабляет напряженную мускулатуру.

Массаж должен выполняться опытным специалистом, но с разрешения врача эту процедуру можно делать самостоятельно. Сперва нужно разогреть шею и плечи легкими массажными движениями, затем – смазать медом больной участок. После этого ладонь с силой прижимают к коже и резко отрывают.

Движение повторяют до тех пор, пока мед полностью не впитается. Когда на коже останется лишь тонкая белая пленка (вышедшие соли), процедуру можно заканчивать. Делать такой самомассаж можно не чаще 2 раз в неделю.

Профилактика

Чтобы предотвратить боли в правой части шеи, следует соблюдать такие рекомендации:

  • Не поднимать тяжести.
  • Выполнять физические упражнения хотя бы умеренно на постоянной основе.
  • Защищать организм от переохлаждения.
  • Менять положение тела при продолжительном нахождении в одной позе.
  • Спать на ортопедическом матрасе и подушке.

Боли в правой половине шеи имеют под собой разную основу. Причины могут заключаться как в серьезных патологических процессах, так и в некоторых физиологических особенностях. Чтобы избавиться от этого симптома, необходимо устранить причину его появления.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]