Можно ли детям молоко? Чем опасно коровье молоко для детского здоровья

vipcosmetolog.ru → Базового летнего гардероба

Насколько полезно грудное молоко взрослым детям

В Америке ученые подсчитали, что госбюджет ежегодно сможет экономить на педиатрии до 13 миллиардов долларов, если женщины продолжат кормить грудничков хотя бы полугода, ведь грудное молоко избавляет более чем от десятка детских проблем со здоровьем, среди которых атопический дерматит, аллергия и инфекции среднего уха.

Действительно, материнское молоко содержит много витаминов и аминокислот, лактобактерий и натуральных гормонов.
Для незрелой микрофлоры кишечника крохи такая пища идеальна.
Молоко матери гипоаллергенно, питательно и в первые полгода полностью покрывает все нужды растущего организма в пище и витаминах.
Неповторимая ценность материнского молока для ребенка в первую очередь в его составе, имеющем родственную связь с клеточным и тканевым составом детского организма.

К тому же женское молоко является одним из главных звеньев в биологической пуповине, так как обеспечивает тесный контакт младенца с матерью.

Если молоко будут пить не только малыши

А можно ли грудное молоко взрослым и подросшим малышам? Несомненно. Несмотря на то что той огромной пользы для организма, как в первые полгода жизни, оно уже не несет, вреда от употребления точно не будет. Противники длительного грудного вскармливания утверждают, что якобы дети на продолжительном питании материнским молоком отстают в развитии, однако многочисленные исследования подтверждают обратное:

например, людям с непереносимостью лактозы коровьего молока женская лактоза подходит идеально;
а исследования подтверждают, что этот натуральный напиток помогает бороться с проблемами ЖКТ, недостаточностью иммунитета и даже с онкологией.

Пьют ли взрослые грудное молоко? Пьют, если не имеют предубеждений и брезгливости. Часто женщина не может самостоятельно победить лактостаз и на помощь приходит супруг, рассасывая грудь и помогая ее опорожнению. В таких семейных парах изначально доверительные отношения становятся еще теснее.

Женское молоко в общественном питании

В Лондоне открыто особое кафе-мороженое, где подают холодное лакомство из грудного молока. Полтора десятка женщин поставляют свежий и натуральный продукт. Стоимость порции сладкого холода достигает 30 долларов, однако недостатка в посетителях кафе не ощущает.

А в Китае женское грудное молоко – особый деликатес, который могут себе позволить лишь богатые люди.

Кто-то находит радость в уединении с детьми, несмотря на некоторые неудобства:

Старшая трех-с-половиной-годовалая дочь все еще сосет наравне с младшим и почти наедается молоком. Или ей лень питаться ложкой-вилкой (поскольку бегают за ней с тарелкой «сделай доченька глоточек, проглоти еще кусочек» редко). Ночью она часто стала плакать, а на утешение обязательно попить молочка.
Я так и не нашла действительно удобной позы для кормления с засыпанием без значительного перекладывания младенцев. Поэтому я стараюсь кормить по отдельности. Так и грудь цела, и я получаю удовольствие от уединенного общения с каждым детенышем.
Например, на ночь хорошо стало получаться читать час-другой книжки со старшей, пока младший не заснет крепко. Потом укладываться на бочок со старшей. От этого иногда у меня ощущение, что я только и делаю круглые сутки, что даю молоко, как коровка. Но я понимаю, что это совсем небольшой период нашей долгой жизни и, вообще говоря, совсем не плохо (быть любимой коровкой).

Реальный опыт: забеременела, когда ребенку был год

Но форумы форумами, а что собой представляет тандемное кормление в реальности? Анастасия, мама 4-х детей, доула и консультант по грудному вскармливанию

, рассказала Ребенок.BY свою историю ГВ, о своих сомнениях и сложных решениях.

Я изначально планировала кормить сына до 2 лет грудью, но забеременела. Ребенку был год. Конечно, у меня было очень много всяких сомнений в связи с этим: как кормить во время беременности и что делать потом. Пришлось решать эти вопросы по ходу действия.

Источник фото: архив героини Анастасия

Резкое отлучение

Если вы кормили грудничка грудью, а затем резко прекратите этот процесс, это может вызвать сильнейший психологический дискомфорт, а также нанести вред здоровью и мамы, и малыша. Многие матери, резко прервавшие лактацию, вынуждены пить специальные препараты, либо испытывают боль в груди из-за переполняющего её молока.

Малыши же, лишившись грудного вскармливания, становятся более уязвимыми к вирусным инфекциям — их природный иммунитет ослабевает. Если с подобным вопросом зайти на какой-либо «мамский» форум, часто можно встретить опасные и вредные советы по поводу того, как надо кормить грудничка и как правильно отлучать от груди — например, разлучиться с ребёнком на несколько дней.

Кормить было больно

Грудь стала очень чувствительной, было больно кормить всю беременность, но не все кормление, а где-то поначалу минутку-две. Ребенок стал зависать на груди ночью, под утро я была совершенно истощена. Сна у меня практически не было, и я понимала, что мне нужны силы на следующего ребенка. Было психологически очень тяжело.

Консультанты мне посоветовали отучить ребенка от ночных кормлений. Муж помог — провел несколько ночей с сыном, и в принципе все получилось без скандалов. Потом уже я снова спала с ним, как и раньше. Иногда сын еще просил ночью грудь, но я говорила, что дам утром.

Источник фото: архив героини

Не жалею, что кормила

С года у сына резались зубы, он очень плохо спал. Грудь немного спасала: ведь если бы ее не было, мне бы все равно приходилось как-то его успокаивать, качать, например. Потом он заболел, ничего не ел, кроме грудного молока. В эти моменты я думала, что очень хорошо, что я все-таки его кормлю, и ему легче во время болезни, и мне легче с ним справляться.

К концу беременности молока было мало, и оно стало как молозиво. Я его воспринимала больше как лекарство. Сын прикладывался нечасто, буквально 1-2 раза в день, главное, что ночью я спала спокойно.

Совместимы ли ГВ и беременность?

Окситоцин и пролактин — гормоны, которые вырабатывают молоко и которые его выводят из организма, противодействуют прогестерону и эстрогену, гормонам беременности. Они противоположны друг другу. Поэтому у гинекологов есть опасения, что окситоцин будет стимулировать матку сокращаться во время беременности, когда женщина кормит грудью. Может случиться выкидыш или родиться недоношенный ребенок. Важно понимать, что матка становится чувствительной к окситоцину только под самый конец беременности в 36-37 недель.

Мой врач из ЖК говорила, что ни в коем случае нельзя кормить во время беременности, потому что будущий малыш недополучит необходимое. При этом научно доказано, что в первую очередь получает необходимые вещества плод, потом все идет на выработку молока, а уже остальное достается мне. Единственный, кто может пострадать в этой ситуации, это я.

Я контролировала свои анализы крови, уровень витаминов и минералов и в соответствии с этим пропивала курсы витаминов. К счастью, беременность у меня прошла вообще без проблем, не лежала на сохранении,по УЗИ все прекрасно. Это первая такая беременность из четырех.

Почему тандем?

Я испытывала вину, потому что он еще совсем маленький.

Я хотела смягчить появление сестры и сгладить вопрос ревности.

Я понимала ценность грудного молока. Считаю, что до 2 лет это актуально. А потом можно получить эти все питательные вещества и из еды тоже.

Очень тяжело уложить детей спать, когда я одна дома. Если надо уложить кого-то одного из них, а второй в этот момент спать не хочет, он мешает. В этом плане грудь очень спасала: я давала им одновременно и тот, кто хотел спать, засыпал.

А что с молоком?

Получается, что когда женщина забеременела, гормоны переключаются на беременный режим. За счет этого уменьшается лактация, молоко превращается постепенно в молозиво. Организм полностью готовится к рождению нового ребенка. После родов сначала идет молозиво, потом через 2-3 дня приходит молоко. Идет точно такой же процесс, как если бы женщина не кормила грудью.

Источник фото: архив героини

У молозива есть такое свойство, что оно слабит, потому что надо выводить меконий у новорожденного. Поэтому в конце беременности и несколько дней после родов у старшего ребенка может быть жидкий стул, но я такого не наблюдала. В любом случае потом все нормализуется.

В инструкциях говорится, что можно кормить одного ребенка одной грудью, второго — другой. Назначить каждому свою грудь. Считается, что молоко будет разное по составу. На сосках есть рецепторы, которые через слюну ребенка, который прикладывается, вырабатывают состав молока по его потребностям, по его возрасту, по его состоянию здоровья.

Ценное молозиво

В первые дни после родов выделяется молозиво – желтоватая густая жидкость. Пищеварительная система новорожденного еще очень нежна, и приспособлена пока что лишь для питания молозивом.

Нет нужды в допаивании грудничка водой, раствором глюкозы и тем более молочными смесями. Выделяется молозиво хоть и в малых количествах, но ребенку этого хватает.

В составе молозива больше антител и лейкоцитов, чем в грудном молоке. Благодаря им организм получает начальный иммунитет к многим вирусам и бактериям.

Молозиво стимулирует работу недостаточно развитого детского кишечника, готовит его к усвоению грудного молока, защищает от аллергии. Оно обладает слабительными свойствами, вследствие чего помогает крохе избавиться от мекония (самого первого кала), избавляет от риска проявления неонатальной желтухи.

Молозиво полезно и для роженицы, оно стимулирует активность молочных желез в выработке грудного молока. До установления лактации нельзя употреблять много жидкого – это может вызвать лактостаз (застой молока).

Количество потребляемой жидкости следует ограничить до 800 мл, с учетом супа и фруктов. Частое кормление грудью наиболее полно удовлетворяет потребности младенца в питании и увеличивает количество молока.

Младенцу до полугода не надо никакой другой пищи, кроме материнского молока. При острой необходимости дополнительного питания (малыш неадекватно набирает вес и т.д.) лучше отказаться от докорма с помощью бутылочки.

Пищу можно давать из чашки, чайной ложки или пипетки. Тем самым вы продлите хотя бы частичное грудное вскармливание. Сосать из бутылочки гораздо легче и малыш, привыкнув к ней, полностью откажется от груди.

После родов старший просил грудь чаще

Не все в нашем опыте кормления прошло гладко. Был такой момент: старший ребенок смотрел на младшего и пока он привыкал к этому новому человеку, он полностью переключился на грудь, перестал есть еду со стола. У нас это продолжалось недолго, может, неделю, и мы снова вернулись к 1-2 разу в день. Сын, конечно, просил, пытался иногда похныкивать, но если я твердо сказала «нет», значит, нет.

Источник фото: архив героини

Тут очень важно учитывать и свои интересы как мамы. А то получается, что мама круглосуточно начинает кормить младшего и старшего. Это, конечно, надо регулировать, а не позволять ребенку решать эти вопросы.

У нас крайне редко было, как на картинках, что дети прикладываются к груди одновременно, потому что это неудобно. Старший ребенок привык сосать грудь только в одной позе, лежа на кровати. А куда мне при этом пристроить младшую? Потом я договорилась с сыном, что он примащивается к нам, когда я уложу младшую, как удобно. Но обычно я старалась кормить их по отдельности.

Как только сыну исполнилось 2 года, я сказала, что молока больше нет. Он спокойно отнесся к этому, без плача, но все равно каждый день вспоминает про грудь. Я отказываю уже 3 недели. Тандемное кормление у нас продолжалось 4 месяца.

Ревность

Я могла прийти из роддома и больше не кормить, но я считаю, что это был бы дополнительный стресс для ребенка, потому что появился новый член семьи, и мама здесь, но грудь не дает. Мне бы пришлось это все «разруливать». Я хотела сделать все мягче. Конечно, если бы я почувствовала, что мне чисто физически невозможно кормить, я выматываюсь, то не стала бы этого делать.

Меня очень волновал вопрос ревности: сын у меня такой собственник, возможно, именно тандемное кормление смягчило это. Он не ревнует к дочке. Он видел, что я кормила ее, при этом он тоже мог приложиться к груди, когда ему это было нужно.

Кормление грудью чужого ребенка: иммунитет и другие факторы

Если у матери по тем ли иным причинам нет молока, то самый простой способ перевести малыша на смесь – выбор торговых марок позволяет подобрать подходящий вариант. Однако многие все же стараются обеспечить свое чадо натуральным продуктом. Для этого есть ряд причин:

Женское молоко является своеобразной профилактикой заболеваний. При этом если кормилица подобрана правильно, то даже кормление грудью чужого ребенка повысит иммунитет младенца.
При естественном вскармливании молоко находится в идеальных гигиенических условиях (не надо заботиться о пропаривании бутылочки и свежести смеси), а также идеально по температуре.
При достаточном количестве молока ребенок получает именно ту порцию еды, которая ему нужна.

Кормить или не кормить?

На самом деле тандем — это редкость, очень многие женщины прекращают кормить во время беременности.

Я за то, что 2 года — оптимальная рекомендация для ГВ, а вообще решение всегда за самой женщиной. Консультант не может сказать, что надо только так и никак иначе. Если женщина хочет кормить ребенка до 5 лет, то пусть кормит. Если она захотела в 6 месяцев отлучить, значит, такое ее решение. Надо поддержать ее в этом и дать рекомендации конкретно по ее ситуации.

Я никого не осуждаю и не навязываю свое мнение: очень важно учитывать состояние мамы, как она вообще себя чувствует, какой у нее ребенок, насколько он беспокойный. Кого-то грудное вскармливание истощает. А кто-то приляжет, пока кормит, и вроде бы отдохнул. Надо искать компромисс между своим комфортом и пользой для ребенка, но я считаю, что ни в коем случае нельзя ущемлять себя.

А как вы относитесь к тандемному кормлению?

Педиатры, специалисты ВОЗ и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка грудным молоком до двух-трех лет при условии, что лактация продолжается, а мама и малыш чувствуют себя комфортно. Такое питание выполняет полезные функции, дает витамины и элементы, необходимые для полноценного роста и развития ребёнка. Давайте разберемся подробнее, полезно ли грудное молоко после года. Узнаем, как организовать кормление грудью ребенка старше года.

“Бутылки наполняют желудок,

кормление грудью – душу ребенка”.

Когда-то было немыслимо для женщины решать, кормить ли ребенка грудью. Если по какой-то причине это было невозможно, что считалось большим горем, для ребенка находили кормилиц, а коровьим или козьим молоком кормили лишь в крайнем случае.

С появлением искусственных смесей нас стали убеждать, что они прекрасно заменяют молоко, и по составу даже лучше него, да и удобнее. Тогда женщины и стали делать сознательный выбор в пользу смесей.

Современная медицина пришла ко многим интересным выводам, что дает грудное вскармливание матери и ребенку лишь сейчас. В результате Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует всем кормить грудью как минимум до двух лет и прибегать к искусственным смесям лишь в самых крайних случаях, а предпочтение отдавать донорскому грудному молоку.

Давайте разберемся в нашей статье, что же лучше для ребенка и удобнее для мамы – искусственное или грудное вскармливание (ГВ)? И почему по мнению ВОЗ грудное вскармливание – это самое лучшее, что может дать мать своему ребенку.

Здесь нужно разобрать три аспекта: что полезнее для малыша, что полезнее для мамы и что удобнее им обоим.

Что дает грудное вскармливание ребенку

Вы видели на упаковках детского питания надписи о том, что идеальное питание для ребенка – это грудное молоко (ГМ)? Безусловно, оно оказывает колоссальное влияние на физическое и психическое здоровье малыша, и является ключевым фактором для развития иммунитета детей до года.

ГМ содержит 400 различных компонентов, которые просто физически невозможно включить в состав искусственной смеси. Состав его у каждой женщины уникален и идеален только для её ребенка.

Содержание веществ меняется даже в течение дня в зависимости от потребностей малыша. Более того, при вскармливании двойни в молочных железах образуется разное молоко для каждого из них.

В грудное молоко поступают при необходимости гормоны (15 видов) и иммуноглобулины для формирования индивидуального иммунитета – для искусственной смеси это нереально.

ГМ имеет идеально сбалансированный состав по жирам (за счет полиненасыщенных жирных кислот, в том числе незаменимым), углеводам, аминокислотам. Смеси этим похвастаться не могут, что и грозит в последствии у искусственников проблемами со здоровьем (избыточный вес, сахарный диабет).

Кроме этого молоко настолько приспособлено для наилучшего усвоения ребенком, что даже содержит в своем составе ферменты для своего же переваривания (например, липаза для расщепления жиров и лактаза для усвоения молочного сахара лактозы).

Вот только содержится лактаза в «заднем» молоке, поэтому важно, чтобы грудничок высасывал грудь до конца, получив «заднее», богатое углеводами и лактазой молочко.

Даже вода в составе молока структурирована уникальным образом и вправе называться настоящей «живой водой».

А вот белка в составе грудного молока немного. Избыток белка, который имеется в коровьем и козьем молоке и смесях, не только не усваивается ребенком, но и несет непосильную нагрузку для его печени и почек, что наносит вред его здоровью. Материнское молоко содержит идеальное количество белка.

По витаминам и микроэлементам ГМ также не идет ни в какое сравнение со смесями. К примеру, железо из смеси усваивается на 30%, а из грудного молока – на 70%.

Но не только пищевая ценность молока имеет решающее значение для принятия решения о том, кормить ли ребенка грудью. Доказано, что сам процесс сосания материнской груди важен для развития нервной системы и психики ребенка. Показатели интеллекта у грудничков превышают показатели искусственников.

Грудное вскармливание способствует правильному развитию лицевого скелета, прикуса, предотвращает развитие кариеса.

Различные инфекции и ОРЗ на фоне грудного вскармливания протекают намного быстрее и легче и часто не нуждаются ни в каком другом лечении кроме как материнское молоко. Даже когда заболела мама, еще до появления первых симптомов в её молоке уже появляются антитела, которые защищают её малыша.

Да и для чувства психологического комфорта и безопасности, близости с мамой грудное вскармливание необходимо. Грудное молоко имеет знакомый вкус и запах, похожий на околоплодные воды, и очень успокаивает новорожденного. Грудь теперь становится тем каналом питания и связи с мамой, каким была пуповина во внутриутробный период.

Если вы желаете лучшего для своего малыша – то вопрос кормить ли ребенка грудью уже должен отпасть сам собой.

Что дает грудное вскармливание матери

Миф о тягости ГВ утверждает, что кормящая женщина сильно полнеет, быстро устает, страдает от выпадения волос, ломкости ногтей и кариеса и прочих неприятностей. На самом деле это мнение не имеет под собой правдивой почвы.

Грудное вскармливание очень много дает женщине как в физическом, так и в психологическом смысле. Кормление грудью это естественное продолжение материнства после беременности и родов, организм женщины заточен под это, а подготовка к ГВ длится все месяцы беременности.

Новорожденного прикладывают к груди прямо в родзале не просто так. При сосании груди у женщины вырабатывается гормон окситоцин, который приводит к сокращению матки и предотвращению послеродовых кровотечений.
Кроме того окситоцин вместе с эндорфинами избавляет молодую маму от послеродовой депрессии. Кормление может приносить огромное удовольствие женщине, отчего улучшается её психологическое состояние в целом, повышается стрессоустойчивость и прибавляется жизненных сил.
Длительное ГВ защищает женщину от таких заболеваний как рак молочных желез и половых органов, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения мозгового кровообращения, остеопороз, рассеянный склероз.
ГВ улучшает усвоение кальция.
Кормление грудью вопреки мифам помогает естественным образом за счет постепенного изменения гормонального фона привести в порядок физическую форму. Кстати, по статистике ГВ существенно не портит и форму груди.
В течение нескольких месяцев кормление обеспечивает естественную аменорею и контрацепцию. Непременным условием для этого является активное кормление грудью, особенно ночные кормления.
Экономия семейного бюджета за счет ненужности смесей, бутылочек, стерилизаторов и прочих девайсов, а также лекарств на лечение многочисленных инфекций.

Удобство для мамы и ребенка

Что дает грудное вскармливание бесспорно – так это удобство и экономия времени, сил и денег.

Ещё на этапе подготовки к появлению ребенка вы сталкиваетесь с тем, что нужно решать, кормить ли ребенка грудью или покупать немалое количество предметов для ИВ – смеси, бутылочки, соски, стерилизаторы и т.д. Когда же ребенок родится, обращение со всем этим добром потребует много нервов, времени и денег.

Начиная с того, что каждый раз, когда малыш ночью проснулся, нужно идти на кухню и готовить смесь, пока он заливается голодными слезами, и заканчивая неудобствами в общественных местах.

То есть от дома или вообще не отойти далеко, или приготовить смесь заранее и взять с собой, но нужно следить за температурой смеси. А если нужно приготовить смесь вне дома, например, в аэропорту, нужно найти чистую воду, подогреть до нужной температуры и т.д.

Мамина грудь же всегда с собой, молоко самое лучшее и свежее и нужной температуры. При любом писке можно моментально успокоить малыша грудью. Ночью также не требуется лишней возни, а при совместном сне и вовсе можно кормить грудью практически не просыпаясь.

Стоит лишь купить одежду для кормления, чтобы не стесняться кормить ли ребенка грудью в общественных местах, и тогда вы сможете чувствовать себя легко и свободно везде, даже далеко от дома.

Даже когда вы начнете вводить прикорм, ГМ поможет наладить пищеварение за счет ферментов, да и в любом случае малыш никогда не останется голодным.

Есть еще много аргументов, неупомянутых в этой статье, за ГВ. Но позиция ВОЗ за грудное вскармливание – это неоспоримый факт того, что все медицинские и психологические науки наконец оказались на стороне природы. В то время как идеально красивая реклама искусственных смесей – лишь способ обогащения соответствующих фирм-производителей.

Полезные статьи:

Книги для будущих мам: список рекомендаций

Как кормить ребенка грудью, чтобы всем было хорошо

Как кормить грудью новорожденного

Состав и свойства грудного молока после года кормления

После года в составе молока появляется большее количество иммуноглобулинов, которые направлены на укрепление иммунитета и защиту ребенка от различных заболеваний. Доказано, что грудные дети в возрасте 1,5-2,5 лет болеют реже, чем малыши, которые не получают грудного молока. Кроме того, такие детки быстрее восстанавливаются и легче переносят болезни.

Грудное молоко – ценный источник белка и жиров, витаминов и минералов. После года ребенок получает до 500 мл грудного молока в сутки. Данный объем покрывает следующие потребности ребенка после года:

Особенно важно грудное кормление для детей с аллергией или склонных к аллергической реакции. Такое питание облегчает аллергическое состояние и образует в кишечнике защитную пленку, которая не допускает аллергены в кровь. Кроме того, продолжительное кормление способствует правильному формированию прикуса и уменьшает боль при прорезывании зубов. Таким образом, мы видим, что польза грудного молока после года остается такой же неоценимой, как и для детей в первые 6-12 месяцев.

Как кормить малыша

Врачи говорят, что новорожденных не только можно, но и нужно кормить естественным способом, так как в искусственных смесях нет такого количества полезных веществ. Это значит, что дети могут чаще болеть. Ведь ненатуральное питание не способно защитить малышей ввиду своего не совсем натурального состава.

В материнском молоке присутствуют лейкоциты и иммунные белки, благодаря которым организм ребенка надежно защищен от опасных для здоровья болезней. Ведь известно, что иммунитет новорожденных не достаточно развит, чтобы самостоятельно справляться с тем или иным заболеванием.

Грудное молоко имеет оптимальную для грудничков температуру, стерильность, а также его легко употреблять в любое время и в любом месте. Поэтому не стоит беспокоиться о том, можно ли кормить ребенка грудью, а смело это делать.

Естественное кормление несет немало плюсов для здоровья и развития ребенка, а именно:

ежедневное кормление способно обеспечить мощную эмоциональную связь между ребенком и мамой;
во время сосания у малыша развивается правильный прикус;
при прорезывании зубов молоко матери облегчает симптомы и защищает полость рта от развития заболеваний;
было доказано, что дети, которые питаются естественным способом, по мере взросления намного меньше болеют, чем «искусственники», ввиду хорошо выработанного иммунитета.

Польза грудного кормления после года для ребенка

Поддерживает и повышает иммунитет, надежно защищает от вирусов. Грудные дети реже простужаются, легче переносят заболевания и быстро восстанавливаются;
Налаживает работу пищеварения, улучшает усвоение и переваривание прикорма, предотвращает кишечные колики и расстройства желудка;
Положительно влияет на развитие умственных способностей. Грудные детки быстрее развиваются и легче адаптируются в обществе;
Обеспечивает здоровье полости рта малыша, предотвращает формирование неправильного прикуса и снижает риск развития кариеса, облегчает боль при прорезывании зубов ;
Развивает речевого аппарата. Грудные дети, долго получающие молоко, быстрее и раньше начинают говорить;
Формирует комфортную психологическую обстановку. Ребенок растет более спокойным, психологическим устойчивым и уверенным. Он не капризничает и менее подвержен стрессам;
Облегчает аллергическое состояние и защищает от возникновения аллергических реакций;

Польза грудного кормления после года для мамы

Восстанавливает репродуктивную систему после родов;
Восполняет и накапливает витамины и полезные элементы, которые были утрачены при беременности и родах;
Снижает вес, так как выработка молока сжигает большое количество калорий;
Эффективная профилактика остеопороза. Доказано, что риск появления данного заболевания в старости снижается на 20% с каждым выкормленным ребенком;
Снижает риск появления раковых заболеваний на 55%, в том числе рака груди и яичников;
Восстанавливает форму груди и предотвращает обвисание. Более подробно, как вернуть форму груди кормящей маме, читайте в статье “Как восстановить грудь после кормления” ;
Обеспечивает тесную связь между малышом и мамой.

Недостатки кормления грудью после года

Эмоциональная и физическая усталость, моральное истощение;
Нехватка времени на сон и отдых;
Важно постоянно следить за питанием и придерживаться рациона при грудном вскармливании, отказываться от любимых блюд;
Невозможность оставить ребенка без мамы на несколько дней;
Женщина не может уделять больше времени себе и другим членам семьи;
Кормящая мама не может полноценно выйти на работу и надолго отлучаться от малыша;
Болезненные ощущения в молочных железах, риск возникновения лактостаза и мастита. Важно правильно ухаживать за грудью и сосками при ГВ;
Болезненные ощущения, трещинки и ссадины на сосках, в том числе, если ребенок кусает за грудь .

Чем заменить грудное молоко

Одна из проблем грудного вскармливания – молока у матери нет совсем или очень мало. В таких случаях, по мнению авторитетных специалистов, лучшая замена ему – адаптированные молочные смеси промышленного производства.

Детские молочные смеси

Эти продукты разрабатывались и совершенствовались на протяжении многих десятилетий. В настоящее время ведутся работы по максимальному приближению белкового состава смесей к протеиновой составляющей грудного молока.

Считается, что это может осуществлять профилактику сахарного диабета, ожирения и гипертонической болезни во взрослом состоянии. Перспективен подбор состава смесей отдельно для ночных, отдельно – для дневных кормлений, потому что в зависимости от времени суток состав женского молока значительно меняется.

Итоги этих широкомасштабных исследований будет возможно подвести только спустя десятилетия, когда малыши, вскормленные новыми смесями, вырастут.

Следует внимательно читать все инструкции и надписи на упаковках детского питания. В них могут быть указаны важные тонкости и нюансы, в том числе о содержании растительных масел (в последнее время недобросовестные производители могут скрывать под этим неуточненным ингредиентом низкокачественные жиры, например, пальмовый, рапсовый).

Очень важна безупречная чистота воды, в которой растворяют молочную смесь для искусственного вскармливания. Следует внимательно и тщательно следить за температурой молочной смеси для вскармливания, чтобы не обжечь полость рта, пищевод и желудок младенца или не переохладить их.

В прошлом при отсутствии грудного молока использовали разные компоненты, но основой являлось коровье и козье молоко. Сейчас производится множество молочных смесей, подготовленных к употреблению.

Поэтому нецелесообразно экспериментировать со здоровьем малыша, используя только народные рецепты. Например, отвар овса (хлопьев «Геркулес») или смесь Моро.

О коровьем молоке

Коровье молоко в чистом и разведенном виде в качестве альтернативы человеческому грудному молоку на современном этапе признается учеными не самым удачным вариантом из-за аллергизации организма.

Протеины коровьего молока, попадая в кровь младенца, образуют комплексы, вызывающие гиперреактивность иммунитета, которая может быть направлена против клеток организма-хозяина (аутоиммунный процесс).

То же самое можно сказать о достаточно модном козьем молоке. Впрочем, детские смеси готовят как раз на основе коровьего молока, специально обработанного, высушенного и максимально безопасного.

Кисломолочные продукты, как более адаптированные прежде всего к восприятию желудочно-кишечным трактом ребенка, входят в стандартные схемы прикорма и докорма. На молочных кухнях их готовят в условиях особой стерильности.

На заметку: достаточно широко распространены банки (накопители) грудного молока, базы данных кормилиц. Замороженное сцеженное молоко без консервантов может храниться в морозильной камере несколько дней.

Мифы о долгокормлении

Многие убеждены, что после года грудное молоко теряет свою ценность и жирность, становится похожим на воду, не оказывает полезного влияния или даже приносит вред грудничку. Однако это не так. Состав грудного молока постоянно изменяется и подстраивается под возраст крохи и требования организма в определенный период. А жирность грудного молока после года кормлению грудью, наоборот, увеличивается в два-три раза. При этом оно легко усваивается.

Часто женщины при лактации сталкиваются с сильным выпадением волос, ухудшением состояния зубов и кожи. Однако такие проблемы связаны не с кормлением грудью, а с перестройкой организма и восстановлением гормонального фона после родов. Как показывает практика, со временем даже при продолжительном кормлении здоровье и внешний вид женщины восстанавливаются и даже улучшаются. А что делать, если при грудном вскармливании сильно выпадают волосы, читайте .

Еще один миф состоит в том, что при долгокормлении дети становятся капризными и сильно привязываются к матери. Но и это не так. Кормление грудью устанавливает тесную и доверительную связь между мамой и малышом, ребенок вырастает уверенным и спокойным. Наоборот, если женщина не будет кормить грудью и уделять должного внимания младенцу, ребенок будет расти нервным и беспокойным, обделенным в ласке и заботе, что негативно влияет на психическое и эмоциональное развитие.

Диета для кормящей мамы

Многое в составе грудного молока зависит от той пищи, которая преобладает у матери.

В период грудного вскармливания следует исключить из рациона мамы продукты, способные спровоцировать аллергию у малыша:

цитрусовые, кофе, шоколад,
рыбу и морепродукты (икра, крабы и раки),
цельное молоко, сладости,
красные ягоды,
все фрукты, за исключением зеленых яблок и бананов.

Также крайне нежелательны для кормящей, особенно в первые месяцы:

очень жирные и жареные продукты,
грибы,
колбасы, копчености,
чеснок и лук,
майонез, соусы.

Бобовые культуры (фасоль, горох, соевые компоненты), а также белокочанная капуста, некоторые орехи, черный хлеб в рационе матери могут спровоцировать вздутие кишечника ребенка и неизбежные при этом болевые импульсы, всегда вызывающие плач и беспокойство.

Аллергии у малыша могут вызывать и предрасполагать к ним:

овощи и фрукты желтого, красного и оранжевого цвета,
помидоры, бананы, киви,
ананасы, виноград.

Это самые важные ограничения, но на самом деле их в индивидуальном порядке может быть введено еще больше.

Правила кормления грудью после года

После года количество кормлений составляет три-четыре раза днем и один-два раза ночью;
В два-три года кормление продолжают по одному-два раза ночью и днем;
Главные кормления происходят “около сна”, т.е. перед засыпанием малыша и сразу после пробуждения;
Грудное вскармливание для ребенка после года становится вспомогательным, а главным является прикорм и получение взрослой пищи;
Вводите в прикорм новые продукты, чаще готовьте любимые блюда для малыша;
Постепенно уменьшайте продолжительность прикладываний;
Заменяйте ненужные дневные прикладывания на игры и увлекательные занятия, прогулки, упражнения и массаж. Режим ребенка после года должен стать более разнообразным;
Сначала убирайте лишние и ненужные прикладывания к груди днем. Затем убирайте дневные кормления “окола сна”;
В последнюю очередь убирают кормления ночью, перед ночным сном и при пробуждении. Как правило, отучить от ночных кормлений бывает сложнее всего.

Как поступить маме?

Итак, самое оптимальное решение — учитывать потребности и матери, и ребёнка. По мере того, как малыш будет взрослеть, его поведение относительно материнской груди будет меняться. С возрастом ребёнок будет прикладываться всё реже, а сосать меньше по времени. Такие перемены вы заметите сами.

Также малыш может просить грудь из-за скуки, волнения или страха, в этом случае его можно чем-то отвлечь и занять игрой или чем-то полезным. Внимательно наблюдайте за поведением ребёнка, и вы научитесь отличать, чем именно вызвано его желание приложиться к груди. Со временем малыш попросту перерастёт надобность в грудном вскармливании и сам откажется от материнского молока, такое прерывание кормления протекает естественно и безболезненно для обоих участников процесса.

Когда лучше завершить грудное вскармливание

Кормление грудью в полной мере должно присутствовать в жизни каждого ребенка минимум до шести месяцев. После полугода вводят первый прикорм , поэтому количество и продолжительность прикладываний постепенно уменьшают. Некоторые педиатры склоняются к мнению, что заканчивать кормление нужно уже после года. Но, как мы уже выяснили, грудное молоко очень полезно и для детей в 1-3 года. Поэтому, если лактация еще продолжается, а кормление не вызывает дискомфорта у мамы, грудное вскармливание можно продолжать до трех лет.

Прекращать кормление грудью нежелательно во время прорезывания зубов и эпидемий инфекционных заболеваний или при болезни ребенка, ведь грудное молоко укрепляет иммунитет и помогает быстрее поправиться. Не заканчивайте кормление грудью, когда малыш подвержен стрессу. Это может наблюдаться при поступлении в ясли, продолжительной разлуке с мамой, при переезде.

Отлучение от груди только усугубит стресс и ухудшит психологическое состояние ребенка. Не рекомендуется завершать кормление в сильную жару, так как грудное молоко максимально удовлетворяет жажду и приводит в норму водный баланс в организме младенца.

Насколько важно учитывать разницу в содержании белков, углеводов и жиров в грудном молоке мам малышей разного возраста при выборе молочной мамы?

Если рассматривать грудное молоко как цельную систему живых клеток и микроорганизмов, не поддающуюся полному моделированию с помощью заменителей грудного молока универсального состава, очевидно, что независимо от того, какой срок лактации имеет мама-донор, целесообразно при возможности использовать донорское грудное молоко, а не искусственную смесь. Известно, что даже однократное употребление смеси приводит к изменению показателей рН желудка, а регулярное искусственное вскармливание — к заселению кишечника гнилостной бактериальной флорой.

Существует ли проблема с перевариванием более «жирного» молока мамы, ребенок которой значительно младше?

Незрелой пищеварительной системе детей намного легче приспособиться под условно жирное, но человеческое молоко, содержащее ферменты для переваривания, чем под молоко крупного рогатого скота с добавлением растительных жиров.

Хватит ли питательных веществ в донорском молоке мамы, ребенок которой значительно старше?

Содержание (по массе) питательных веществ в грудном молоке может быть таким же, или даже меньшим, чем в смеси. Но все компоненты молока находятся в легкоусвояемой форме, поэтому и нужно их меньше. Какого бы возраста не был малыш мамы-донора, все компоненты молока оптимально подходят человеческому детенышу. Несмотря на то, что в разный срок лактации содержание витаминов и микроэлементов отличается, это не оказывает негативного влияния на развитие грудничка. Доказательством служит кормление грудью разновозрастных детей, так называемое «тандемное кормление».

Полина Лыкова , врач, консультант по лактации, член СППМ, мама троих детей

Данные исследований:

На 18 международной конференции общества по изучению грудного молока и лактации был представлен доклад ученых, которые сравнивали состав грудного молока женщин на разных периодах лактации. Они собрали 132 образца молока от 21 матери недоношенного ребенка, 96 образцов молока от 12 матерей доношенных детей от 2 до 6 недель после родов и 144 образца молока от 30 матерей, которые кормят своих детей дольше года, и сравнили их по содержанию отдельных макроэлементов.

Ученые сделали вывод о том, что мамы, кормящие детей дольше года, не должны исключаться из числа доноров, даже если донорское молоко необходимо для докорма недоношенных детей, так как макроэлементный состав их молока подходит и для недоношенных детей.

Грудное вскармливание после года: так ли необходимо?

Если спросить у бабушек, сколько кормить грудью, они будут утверждать, что кормление грудью после года нужно заканчивать, так как молоко к этому сроку теряет все свои полезные свойства. Да и зачем ребенку молоко, если он уже большой и может есть «взрослую» еду.

Если спросить у врачей-педиатров и специалистов по грудному вскармливанию, сколько кормить грудью, они ответят: если кормление грудью не доставляет негативных эмоций ни маме, ни малышу, то его можно продолжать.

На самом деле однозначного ответа на вопрос, сколько кормить грудью, не существует. Он решается индивидуально и зависит, прежде всего, от психологической готовности ребенка. Именно этот фактор является главным при отлучении его от груди. Кто-то из малышей готов к такому шагу уже к году, кто-то – только к 2–2,5 годам.

Сколько кормить грудью: после года молоко по-прежнему полезно?

А есть ли смысл в продолжительном кормлении ребенка грудью, и почему не надо торопиться с отлучением от груди?

Распространенное мнение о том, что после года в женском молоке нет ничего полезного – всего лишь заблуждение. По мере взросления ребенка продукты прикорма занимают все больше места в меню малыша и становятся основным источником белков, жиров и углеводов. Состав грудного молока также меняется, приспосабливаясь к растущему организму ребенка. Количество белков, жиров и углеводов в нем уменьшается, но это совсем не значит, что молоко перестает быть полезным. Просто на первый план выходят другие функции, а именно: обеспечение организма малыша иммуноглобулинами и антителами для защиты от болезней, уникальными по своему строению и свойствам белками, а также важными для крохи микроэлементами и витаминами (кальцием, фолиевой кислотой, витаминами А, С, B12). Мама, продолжая кормить грудью после года, тем самым защищает его от инфекций, потому что в состав молока по-прежнему входят факторы иммунной защиты: иммуноглобулины, лизоцим, интерферон и т.д., которые стимулируют развитие собственного активного иммунитета у ребенка. Еще один компонент материнского молока – олигосахариды – способствует развитию полезной микрофлоры кишечника малыша, тем самым защищая его от дисбактериоза и аллергии.

За счет уникальных белков женского молока, которые являются факторами роста нервных клеток, продолжается гармоничное развитие нервной системы ребенка.

Стоматологи утверждают, что грудное молоко создает на зубах малыша защитную пленку, а факторы защиты не дают вредным микроорганизмам размножаться в полости рта, поэтому зубы взрослеющего грудничка меньше подвержены кариесу.

Итак, получается, что кормление грудью после года способствует укреплению здоровья ребенка и его гармоничному развитию. Поэтому, прежде чем принять решение об отлучении от груди, мама должна четко представлять, зачем она собирается это сделать, и взвесить все положительные и отрицательные моменты.

Самое главное, что нужно учитывать, собираясь завершить грудное вскармливание – это то, что после года грудное молоко для малыша уже не источник еды, а главным образом средство эмоционального и психологического комфорта. Сосание груди является для крохи средством утешения, комфортного спокойного засыпания и общения с мамой. В процессе грудного вскармливания у мамы и малыша возникают тесные доверительные отношения, построенные на глубокой привязанности. Несвоевременное (без учета готовности малыша) и раннее отлучение от груди может оказаться сильным стрессом для ребенка, и мама в ответ на «свободу от кормлений» получит множество «побочных эффектов» со стороны крохи: капризы, резкую перемену настроения в течении дня, различные страхи, недержание мочи (энурез) и т.д.

Сколько кормить грудью и когда можно отлучать от груди?

Существуют благоприятные и неблагоприятные периоды для отлучения от груди, о которых мама должна обязательно знать. Самым оптимальным временем считается ранняя осень (сентябрь, октябрь) или поздняя весна (апрель, май). С чем связана такая рекомендация? Дело в том, что в эти периоды погода, как правило, комфортная, и нет вспышек сезонных простудных заболеваний, а значит, меньше риска, что малыш заболеет, лишившись «маминой защиты». Не лучший вариант отлучать малыша от груди летом. Ведь в теплое время года повышается риск заражения кишечными инфекциями.

При этом надо помнить, что если мама собирается начать водить ребенка в детский сад или в центр развития, то с завершением кормлений грудью надо подождать, пока не закончится период адаптации малыша к новому месту, который в среднем длится около 1 месяца.

Еще одно важное условие для того, чтобы начать завершать лактацию – ребенок должен быть абсолютно здоров. Если кроха болел, то с момента выздоровления должно пройти не менее 3 недель.

Как отлучать от груди?

Без резких перемен. Самый правильный и мягкий способ отлучения от груди – это постепенное сокращение количества прикладываний к груди в течение дня и ночи. Главная задача на первом этапе – исключить кормления грудью «от скуки» в течение дня и приучить его к дневному сну без сосания груди (ночные кормления отменяются в самую последнюю очередь). Обычно на это уходит 1–2 недели.

Чтобы малыш не вспоминал про грудь днем, мама должна постараться его чем-то увлечь: можно придумать новые интересные игры, почитать книгу, порисовать, полепить и т.д. Нужно следить за тем, чтобы не провоцировать лишний раз ребенка и не напоминать ему о кормлении. Для этого маме не надо садиться в привычные для кормления места или раздеваться перед малышом. Если кроха просит грудь, мама может попробовать сделать вид, что не заметила этого или не поняла, и предложить ребенку его любимую еду.

При отлучении от груди малыш тяжелее всего расстается с кормлениями, связанными со сном. Тут нужно действовать очень не спеша. Для начала надо постараться сократить время пребывания у груди. Если обычно малыш перед сном сосал грудь 20 минут, теперь нужно ограничиться 10, аккуратно забрать у него грудь, и доступно объяснить крохе, что, например, «молочко закончилось». Через 2–3 дня время кормления сокращается до 3–5 минут, а затем совсем убирается.

При этом можно удлинить ритуал подготовки ко сну: почитать малышу подольше книжку, рассказать новую интересную сказку, попеть песенки. Можно предложить ребенку попить молоко из чашки.

Задача мамы – дать понять малышу, что он может спокойно заснуть и без груди. Но при этом очень важно, чтобы малыш чувствовал, что доверительные и близкие отношения между ним и мамой никуда не исчезнут, если он не будет сосать грудь.

Больше внимания и нежности! При завершении грудного вскармливания ребенок проходит этап психологического отделения от мамы, и она должна приложить все силы, чтобы ему в этом помочь. Именно в этот период необходимо уделять больше внимания эмоциональному состоянию малыша: обнимать и ласкать его.

Если ребенок научился засыпать днем «без груди», самое время перейти к следующему этапу и постепенно отказаться от прикладываний в ночное время. Если во время отлучения от груди ребенок стал более капризным, устраивает беспричинные истерики, беспокойно спит, отказывается от еды – значит, он еще не готов полностью отделиться от мамы, и завершение лактации надо пока отложить.

Самое главное, приняв решение отлучать от груди, проявите терпение. Важно прислушаться к потребностям ребенка и найти комфортный именно для него темп отлучения.

Готов ли малыш к отлучению от груди?

Как понять, что ребенок готов к отлучению от груди? Определить это можно по следующим признакам:

У малыша уже прорезались основные молочные зубы, и он хорошо ест твердую пищу.
Ребенок редко прикладывается к груди в течение дня. Остаются только кормления перед сном и после пробуждения.
Ребенок перестает использовать грудь для утешения или для привлечения внимания, когда ему скучно, и он не знает, чем заняться. Когда ребенок просит грудь днем, маме удается переключить его внимание и отвлечь каким-нибудь интересным занятием.

Готова ли мама к отлучению от груди?

Для того чтобы завершение лактации протекало безболезненно и не доставляло дискомфорта маме, должна наступить так называемая инволюция лактации, когда молочная железа уменьшается в размерах и снижается количество вырабатываемого молока. Грудь приспосабливается к длительным перерывам между кормлениями (12 часов и более), перестает наливаться молоком, поэтому у женщины не возникает неприятных ощущений и желания сцеживаться. Обычно это происходит через 1,5–2 года после начала кормления. Отлучение в более ранние сроки при неправильном завершении лактации может повлечь за собой серьезные последствия. Резкое прекращение кормлений и гормональная перестройка организма часто вызывает болезненные ощущения в груди и развитие лактостаза (застоя молока).

Что нельзя делать?

Нельзя отлучать от груди, если малыш болен. Вместе с грудным молоком к ребенку поступают вещества (иммуноглобулины, лизоцим и др.), необходимые для борьбы с заболеванием.
Отлучать от груди летом. В теплое время года повышается риск возникновения кишечных инфекций, а грудное молоко защищает кроху от болезней.
Прерывать лактацию при помощи специальных лекарственных препаратов. Средства, подавляющие выработку молока, не безвредны, и, как правило, имеют много побочных эффектов, поэтому назначать их может только врач.
Перетягивать грудь. Врачи не рекомендуют это делать, так как можно спровоцировать закупорку протоков, развитие отека, застой молока и воспаление молочной железы (мастит).
Уезжать и оставлять ребенка на несколько дней с родственниками. Исчезновение мамы и прекращение кормления грудью может вызвать у крохи сильный стресс. Намного лучше для малыша, если в тяжелый для него этап отлучения от груди самый близкий человек, которым является мама, будет рядом с ним.
Мазать соски горчицей, зеленкой, чесноком и т.д. Для малыша эти отпугивающие средства часто являются причиной сильного стресса. Ведь грудь мамы ассоциируется у него с удовольствием и наслаждением. Кроме того, эти народные средства могут вызвать ожог слизистой полости рта у ребенка, а у мамы – явиться причиной ожога или раздражения нежной кожи соска.