Формирование песка в почках — важный признак развития мочекаменной болезни. Многие люди, столкнувшиеся с недугом, задаются вопросом: откуда берется песок в почках?
Он представляет собой мельчайшие частицы, состоящие из солей кальция, щавелевой или мочевой кислоты. Чаще всего его состав бывает смешанным. Рассматривая причины песка в почках, следует отметить, что его кристаллизация происходит вследствие водно-солевого дисбаланса. Этот процесс сопровождается изменением химического состава крови.
Клиническая симптоматика почечного песка неярко выражена, болезненность проявляется на стадии формирования камней.
Группы риска
В первую очередь риску появления в почках песка подвержены люди, не уделяющие внимание физической активности и правильности рациона питания. Мужчины и женщины, на чьем столе всегда присутствует однообразная пища, чаще других сталкиваются с неприятными симптомами наличия нерастворимых соединений в почках.
Неправильное питание приводит к дисбалансу обмена веществ в организме, что еще больше способствует возникновению мочекаменной болезни. К этому ведет и бесконтрольное употребление белка, а также острых и соленых блюд.
Существуют заболевания, которые могут стимулировать образование почечных камней и песка. К таким патологиям относят процессы, способные изменить анатомическое строение мочевыводящих каналов.
Появление мочекаменной болезни связывают и с климатическими условиями, в которых проживает человек. Высокие температуры воздуха способствуют чрезмерному потоотделению, что приводит к излишнему выпадению солей. В России болезнь получила наибольшее распространение на территории теплых и южных регионов.
Жаркий климат и обильное питье воды, перенасыщенной солями, увеличивают шанс возникновения недуга. Состав жидкости имеет огромное значение.
Жесткая вода с повышенным содержанием солей кальция провоцирует кристаллизацию солей и камней в почках
Симптомы и характерные боли у женщин
Зоны болевого синдрома при появлении песка в почках у женщин (фото)
При наличии песка в почках у женщин, симптомы могут практически не проявляться, пока он не начинает мигрировать по мочевыводящим каналам. Выраженность клинической симптоматики зависит от количества и размеров частичек, продвигающихся по каналам.
При этом болезненный синдром обусловлен прохождением песка на более узких участках выделительной системы – уретры или по мочеточникам. Повреждение слизистых тканей вызывает боль и ряд характерных симптомов:
Болевой синдром
Изначально проявляющийся тянущей болью в поясничной зоне, что характерно при выходе песка из почек. Его продвижение по выделительной системе провоцирует симптомы почечных колик: появление режущей боли, преимущественно с одной стороны спины, усиливающейся под влиянием холода и нагрузок.
Когда песок достигает мочевого пузыря, боль стихает, но при дальнейшей миграции по уретре, болезненность возобновляется. При попытке мочеиспускания она усиливается с иррадиированием в нижнюю область живота и ногу. Болевой синдром у мужчин более выражен, что связано с анатомическим строением уретры. У мужчин она длинней и уже – это вызывает большее травмирование слизистых тканей канала.
Проблемы с мочеиспусканием
Нередко пациенты жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, которые не способствуют полному опорожнению мочевого пузыря. При этом сама струя выделяемой мочи прерывистая и слабая.
Иногда отмечаются ложные позывы, с мизерным выделением мочи, несоразмерной желанию «помочиться». К тому же, акт опорожнения сопровождается интенсивным болевым синдромом, провоцирующий еще больший уретральный спазм.
Видоизменения урины
Выделение мутной мочи, обусловленной большим выходом лейкоцитов, спровоцированный травмами слизистых тканей канала. Если повреждения масштабные, выход эритроцитов придает моче темную окраску. При глубоком повреждении тканей, в урине отмечаются включения крови.
Прозрачность урины снижается при большом количестве находящегося в ней песчаного осадка и растворенных солей. При затяжном процессе выхода песка в канале развиваются воспалительные процессы, проявляясь в моче гнойными включениями.
Общие симптомы песка в почках
Общие симптомы характеризуются:
- тошнотой, предшествующей рвоте;
- повышением АД и температуры;
- развитием отечности;
- слабостью и чрезмерной потливостью;
- вздутием живота;
- бессонницей.
Могут ли заболеть дети
Образование почечного песка может начаться не только в зрелом возрасте, но и у детей, вступивших в подростковый период. Наряду с наследственной предрасположенностью, способствующей появлению песка, выделяют неправильно подобранное ежедневное меню. Обилие продуктов, не отличающихся полезными качествами, зачастую приводит к неприятным симптомам мочекаменной болезни у детей.
Помощь в сбалансировании рациона питания и увеличение двигательной активности ребенка — лучшее, что могут предпринять родители в этой ситуации. Необходимо скорректировать меню в пользу продуктов, богатых витаминами всех групп.
Время, проводимое ребенком у монитора компьютера, сводится к минимуму. Режим дня должен включать длительное пребывание на свежем воздухе. Осознание причин, повлиявших на развитие недуга, и вовремя принятые меры помогут быстро побороть зародившуюся болезнь.
Влияние беременности на образование песка
Лечение уратных камней в почках
Во время беременности организм женщины претерпевает изменение обмена веществ, следствием чего зачастую становится образование нерастворимых соединений в почках. В период вынашивания ребенка не принято проводить диагностику мочекаменной болезни, поэтому специалист может назначить исследование лишь в редких случаях.
Во время течения беременности женщины употребляют большое количество аскорбиновой кислоты. Это органическое соединение зачастую приводит к образованию песка и формированию почечных камней. Почечная колика — одна из причин, способных провоцировать преждевременные роды. Именно поэтому необходимо тщательно следить за потребляемыми в течение беременности продуктами.
О диагностике заболевания
Сразу нужно отметить, что обнаружение песка в мужских или женских почках никакими инструментальными методами невозможно, из-за мизерных размеров песчаных кристаллов. Даже самым современным диагностическим аппаратам визуализировать их не удается. Такие методы информативны, лишь при наличии уже сформированных конкрементов, которые являются препятствием выделению из организма жидкости. Определяется наличие белковых образований или песка с помощью обычных лабораторных анализов.
При патологических процессах в почках в их канальцах могут скапливаться различные компоненты – свернувшийся белок, частички эпителиальных клеток и жира, эритроциты и лейкоциты. Все это «добро» в медицине называют – цилиндрами и все они могут быть компонентами песка. Поэтому, наличие в составе урины цилиндров, является косвенным подтверждением патологического процесса. Так как у здорового человека может присутствовать лишь единичное количество гиалиновых (белковых) цилиндров.
Причины формирования
Существует немало причин возникновения в почках песка. Организм каждого человека индивидуален, поэтому причины образования нерастворимых соединений могут существенно разниться.
Среди них выделяют:
- семейную предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- сосудистые патологии;
- употребление чрезмерного количества соленой, острой жирной пищи;
- дисбаланс обмена веществ в организме;
- хронические заболевания желудка и кишечника;
- пристрастие к алкогольным напиткам;
- анатомические патологии мочевыводящих путей и органов;
- болезни, сопровождаемые бесконтрольным выделением мочевой кислоты. Например, ожирение и подагра.
К причинам появления песка относится как недостаток кальция, так и его избыточное содержание. Нельзя бесконтрольно употреблять лекарственные добавки, призванные восстановить должный уровень кальция в организме. Причины могут повлечь определенные последствия.
Кристаллизация песка в почках и дальнейшее формирование камней часто приводят к воспалительному процессу в мочевыводящей системе
Лечение песка в почках в домашних условиях народными средствами
Проведенное УЗИ позволяет выявить песок в почках. Лечение в домашних условиях возможно только при отсутствии камней, способных закупорить проток мочеточника при изменении местоположения.
Самые популярные методы:
1. Арбуз + черный хлеб. Арбузный разгрузочный день или арбузное очищение – самое распространенное и эффективное народное средство от песка в почках. На протяжении дня пациенту предлагается включить в меню мякоть арбуза (до 2 кг) и ржаной хлеб. В период наивысшей активности почек (с 15-00 до 19-00) рекомендуется принять теплую ванну.
Во время процедуры следует съесть большую часть суточной порции арбуза. Такая процедура способствует обильному мочеиспусканию и очищению организма от песка. Также данная методика избавляет от отеков тканей и помогает сбросить до 3 кг.
2. Шиповник. Корневище растения (кустарнику должно быть не менее 3 лет) с успехом применяется в народной медицине для удаления песка.
Высушенные и измельченные корни, собранные ранней весной или в начале зимы, заваривать как обычный чай в термосе (1-2 чайные ложки на литр воды), настаивать от 4 часов. Прием средства по 100 мл от 4 до 5 раз в день.
Курс лечения составляет 2 недели, после месячного перерыва его можно повторить.
3. Лечебный сбор №1. Вывести песок из почек помогает мочегонный травяной сбор из березовых почек, цвета василька полевого, толокнянки и сушеного корнеплода петрушки, взятых в равном соотношении.
Столовую ложку растительного сырья заливают горячей водой и томят на водяной бане около четверти часа. Процеженный отвар принимают по 100 мл дважды в сутки, причем первая порция должна быть выпита между 4-00 и 5-00. Терапевтический курс составляет 14 дней.
4. Лечебный сбор №2. Еще один вариант лечебного мочегонного сбора: соединить измельченные листья брусники (сухие), траву спорыша, мяты перечной и семена укропа, взятых в равном количестве.
Запарить в термосе 2 ст. ложки сырья на ½ л кипятка, настоять на протяжении 12 часов, отфильтровать и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в сутки.
5. Масло + лимон. Действенным способом выведения песка считается прием оливкового масла и лимонного сока. В стеклянной пиале смешивают по 85 мл качественного оливкового масла первого отжима и свежевыжатого сока лимона.
Полученный состав пьют каждый вечер перед сном до тех пор, пока песок не перестанет выходить. Для увеличения диуреза и скорейшего избавления от кристаллических конкрементов выпивайте на протяжении дня не менее 10 стаканов чистой (талой или родниковой) воды.
Диета при песке в почках
Независимо от того, применяете ли вы консервативную терапию или используете народные средства, требуется проведение корректировки питания. Лечебный рацион назначается индивидуально в зависимости от особенностей обмена веществ пациента, сопутствующих патологий, состава солей.
Рекомендуется полноценное и разнообразное питание, насыщающее организм всеми необходимыми веществами. Из меню полностью исключаются продукты, богатые соединениями, которые провоцируют формирование кристаллов в почках.
Употребление поваренной соли в рационе минимизируется, суточную порцию для каждого конкретного случая поможет определить врач.
Однозначно противопоказаны следующие продукты:
- консервы;
- колбасные изделия;
- соления и маринады;
- копчености;
- спиртные напитки;
- жареные блюда;
- жирная пища;
- животные жиры;
- пряности и приправы;
- маргарин;
- майонез;
- какао и шоколад;
- крепкий кофе;
- бобовые овощи.
При уратных камнях, помимо перечисленных блюд, из меню полностью исключают мясо молодых птиц и животных, а также отвары из них (бульон), субпродукты, жирные сорта рыбы и икру, соленые сыры, грибы, щавель, шпинат, цветную капусту, ревень.
Отварное постное мясо должно присутствовать в рационе не чаще трех раз в неделю. Полезно употребление растительных масел первого холодного отжима для заправки салатов, особенно оливкового, льняного, грецкого ореха, кукурузного, соевого, подсолнечного, кунжутного.
Ежедневно следует кушать разнообразные плоды, сырые и после термической обработки, за исключением запрещенных. Хорошо помогает в выведении песка клюквенный, брусничный и калиновый морс.
Потребляемая вода и почечный песок
Случается, что человек не связан ни с одной из перечисленных причин, но мочекаменная болезнь все же диагностирована. В этом случае, рассматривая, почему образуются нерастворимые соединения, необходимо акцентировать внимание больного на качестве употребляемой им жидкости.
Не каждый организм самостоятельно справляется с их выведением, и зачастую излишки элементов кристаллизуются, образуя песок.
Почечный песок может пойти, если питьевая вода чрезмерно насыщена солями и кальцием
Влияет ли питание
Употребление черного кофе и шоколада с высоким процентом содержания какао способствуют нежелательному отложению солей мочевой кислоты. У человека, отдающего предпочтение зеленым листовым овощам, молочным продуктам и фруктам, богатым аскорбиновой кислотой, содержание солей будет также чрезмерным.
Горячительные напитки негативно влияют на развитие мочекаменной болезни. Продукты распада алкоголя попадают в выделительную систему и почки через кровь. Выполняя роль своеобразного фильтра, почки очищают данное поступление, однако в мочевой кислоте образуется соль, приводящая к формированию нерастворимых соединений.
