Более половины мужчин старше 50 лет сталкивается с импотенцией. Это нарушение “молодеет” с каждым годом: среди представителей сильного пола оно встречается у каждого второго старше 40 лет, почти у каждого третьего после 30 и у каждого пятого старше 20. Об эректильной дисфункции мужчины стесняются говорить, а ведь почти 95% случаев легко поддаются медикаментозному лечению.
Фото 1. Половое бессилие стремительно молодеет. Сегодня эта проблема знакома не только мужчина в возрасте, но и молодежи. Источник: Flickr (Tony Davis).
Что такое импотенция
Импотенция (эректильная дисфункция, половое бессилие) — нарушение эрекции, которое заключается в недостаточном объеме члена для совершения полового акта. Также к импотенции относят нарушение, которое характеризуется угасанием эрекции в процессе полового акта. При этом мужчина испытывает влечение к женщинам, то есть, либидо не угасает.
Обратите внимание! Половая дисфункция не является самостоятельной патологией. Ее появление обусловлено изменениями в нормальной работе мужского организма. Поэтому для проведения лечения чаще всего требуется обследование всего организма.
Отличия слабой потенции от импотенции
Слабая потенция не означает полную импотенцию. При ослаблении либидо, то есть сексуального желания и влечения, мужчина еще может вести нормальную половую жизнь. У него сохраняется возбудимость половых органов, он способен, пусть и с трудом, но достичь эрекции.
Импотенция – это уже серьезное половое расстройство, при котором мужчина не может достичь эрекции даже при активной стимуляции. Если слабая потенция может проявиться спонтанно, то импотенция – это процесс накопительный, когда за 2-4 месяца симптомы, причины и последствия эректильной дисфункции складываются в общую картину заболевания.
Виды импотенции
Различают три основных типа эректильной дисфункции:
- органическая — возникающая в результате нарушения работы некоторых органов;
- психологическая— вызвана изменениями психоэмоционального фона мужчины;
- смешанная — объединяет в себе органические и психологические факторы.
Органическая импотенция
Половое бессилие, которое спровоцировано изменениями работы внутренних органов, называется органическим. Оно имеет ряд характерных особенностей:
- постепенное развитие симптомов;
- медленное прогрессирование;
- проявление при каждом половом акте;
- пропадание эрекции во время секса.
Одним из основных отличий органической половой дисфункции является отсутствие утренней или ночной эрекции, возникающей в фазе быстрого сна.
Психологическая импотенция
По мнению андрологов, более часто встречается именно психологическая эректильная дисфункция, которая проявляется такими симптомами:
- резкое возникновение нарушения;
- периодические проявления бессилия;
- импотенция возникает не всегда, а ситуационно;
- эрекция в течение всего полового акта сохраняется;
- утренняя эрекция не исчезает.
Такое нарушение может быть спровоцировано неврозами, приемом психотропных препаратов, частыми стрессами или нервным перенапряжением.
Обратите внимание! Точно определить тип нарушения может только врач после комплексного обследования.
Проявления слабой потенции в зависимости от возраста мужчины
Ухудшение сексуальной силы способно проявится в любом возрасте, в зависимости от определенных факторов. Специалисты различают 4 возрастные группы, которые отличаются наиболее выраженными симптомами ослабления потенции.
20 лет
В зоне риска — молодые и неопытные мужчины, у которых только начинается активная половая жизнь. В этом возрасте часто возникают эмоциональные переживания перед первым половым актом или более опытной партнершей. Мужчина переживает, сможет ли он удовлетворить женщину, оценит ли она его как представителя сильного пола.
В результате психологическое давление (часто совершенно надуманное) вызывает основные симптомы ослабленной потенции: мужчине сложно возбудиться и добиться стойкой эрекции.
30 лет
В начале четвертого десятка мужчины подвержены заболеваниям мочеполовой системы из-за стрессов на работе, усталости, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. И-за этого происходит сбой в работе кровеносной системы, нарушение баланса тестостерона.
Основные симптомы ухудшения потенции в данном возрасте:
- вялая эрекция;
- быстрое семяизвержение;
- почти неощутимый оргазм.
40 лет
Организм мужчины постепенно стареет, становится более уязвимым к заболеваниям. В этом возрасте на потенцию негативное влияние оказывают:
- воспаления и инфекции из-за нехватки иммунитета;
- ожирение из-за неправильного питания;
- ухудшение работы внутренних органов из-за курения и алкоголя.
Основные симптомы ослабления потенции:
- слабая сексуальная возбудимость;
- быстропроходящая эрекция;
- депрессия и апатия.
50 лет
У представителей сильного пола естественным образом снижается выработка тестостерона, часто проявляются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Частота половых актов сокращается до 1-2 в 2 недели.
Основные симптомы слабой потенции у 50-летнего мужчины:
- отсутствие оргазма;
- быстро проходящее сексуальное возбуждение;
- эрекция достигается только после усиленной стимуляции.
Причины импотенции
Этиология эректильной дисфункции достаточно обширна. Некоторые факторы могут воздействовать косвенно, вызывая половое бессилие. Врачи выделяют несколько групп основных причин его появления.
Психологические причины
Формируется в результате психоэмоционального перенапряжения и стресса. Это могут быть неврозы, частые стрессы на работе, повышенная возбудимость. До определенного момента такие нарушения могут никак себя не проявлять, но со временем у мужчины теряется чувствительность рецепторов сфинктеров кавернозных синусов полового члена.
Фото 2. Ускоряющийся ритм жизни — одна из причин роста числа сексуальных расстройств. Источник: Flickr (MH Ting).
Нейрогенные причины
Нарушения работы нервной системы или головного мозга могут повлечь за собой половое бессилие. К таким причинам можно отнести следующие:
- нарушения кровотока в мозгу;
- новообразования головного мозга;
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- травмы головы;
- паралич;
- позвоночные грыжи;
- патологии ствола и корешков спинного мозга.
Все эти признаки приводят к нарушению работы сфинктеров кавернозных тел, что вызывает эректильную дисфунцкию.
Ятрогенные причины
Ятрогенными называются нарушения, которые спровоцированы приемом медикаментозных препаратов. Обычно такая ситуация наблюдается при несоблюдении инструкции по применению лекарственных препаратов или превышении дозировки. Угнетать эректильную функцию могут такие группы медикаментозных средств:
- эстрогены;
- препараты с выраженным антихолинергическим действием;
- нейролептики;
- транквилизаторы;
- некоторые группы антидепрессантов с серотонинергическим эффектом..
Сосудистые причины
При нарушении кровотока в области органов таза ткани начинают испытывать кислородное голодание. Как результат — ухудшается качество спермы, снижается эффективность работы простаты. К самым распространенным сосудистым патологиям, вызывающим импотенцию, можно отнести такие заболевания:
- атеросклероз;
- стеноз;
- врожденные патологии сосудов;
- ишемическая патология сердца.
Гормональные причины
Нарушения работы эндокринной системы напрямую влияют на активность половых желез. Это может стать причиной ослабления или полного угасания эрекции. К изменениям гормонального фона, способным спровоцировать половое бессилие, можно отнести:
- патологии яичек;
- нарушения работы щитовидной железы;
- заболевания надпочечников;
- патологии гипофиза.
У мужчин с нарушениями гормонального фона наблюдается низкий уровень тестостерона, повышение содержания эстрогенов в крови, гиперпролактинемия.
Неправильный образ жизни
Нередко причиной импотенции становится неправильный образ жизни мужчины. В совокупности эти факторы постепенно приводят к ослаблению эрекции и могут спровоцировать полное бессилие:
- злоупотребление продуктами с содержанием этилена;
- курение;
- низкая физическая активность;
- нерациональное питание — дефицит микроэлементов и витаминов на фоне избытка глюкозы и холестерина;
- наркомания;
- сахарный диабет.
Когда повышаются шансы для импотенции
Эректильная дисфункция может проявиться как у молодых мужчин, моложе 30 лет, так и возникнуть уже после 50.
Для сохранения здоровья репродуктивных органов современному мужчине показана регулярная половая жизнь на всех возрастных этапах после полового созревания. Качественная сексуальная жизнь является отличной профилактикой возникновения полового бессилия.
Обратите внимание! Вероятность развития импотенции растет, начиная с 30 лет. Причиной тому постоянное воздействие негативных факторов, стресса, неправильный образ жизни.
АндрологМед рекомендует: консультация психолога
Помощь психолога нужна мужчине независимо от причин возникновения импотенции. Нарушения в сексуальной сфере, так или иначе, негативно сказываются как на ментальном здоровье, так и на отношениях с близкими и окружением.
Несколько сессий помогут:
- Наладить контакт с собой и научиться слышать потребности организма.
- Работать со стрессом и выстроить режим сна и отдыха.
- Решить проблемы в отношениях, проработать психотравмы.
- Восстановить самооценку и отделить потенцию от других сфер жизни.
Если изначально причина эректильной дисфункции была в голове, индивидуальной и парной терапии будет достаточно для возвращения к полноценной сексуальной жизни.
Характерные признаки импотенции
Половое бессилие имеет ряд признаков, по которым можно определить начало болезни:
- снижение эректильной способности;
- неполная эрекция — половой член может увеличивать свои размеры, но не достигает нужной плотности;
- ослабление эрекции в процессе полового акта;
- преждевременная эякуляция;
- ослабление полового влечения.
Обратите внимание! При систематическом появлении данных признаков рекомендуется обратиться к андрологу для консультации. На начальных этапах импотенция хорошо поддается лечению.
Отзывы
Отзывы о причинах развития и лечении импотенции имеют различный характер. Так как многое зависит от возраста, провоцирующих факторов, повлиявших на образование данной проблемы. При правильном подходе негативную симптоматику можно полностью устранить.
У меня после 40 лет возникли проблемы с потенцией. Сразу же обратился к врачу, вовремя прошел лечение и все ладилось. Сейчас стараюсь, вести правильный образ жизни и полностью исключил вредные привычки.
Максим, г. Таганрог
Да уж в возрасте стал замечать. Что уже не особо тянет к женщинам и решил заняться собственным здоровьем. Стал заниматься спортом, исключил вредные продукты и действительно моральное, физическое состояние значительно улучшилось.
Сергей Иванович, г. Красный Луч
Методы диагностики
Проведение диагностики необходимо для выявления точных причин импотенции и назначения правильного лечения. При эректильной дисфункции диагностика проводится такими способами:
- УЗИ. Допплерографическое исследование сосудов полового члена позволяет оценить состояние сосудов половых органов и выявить нарушения кровотока. осуществляется путем введения препаратов для стимуляции эрекции, после чего проверяется активность кровеносных сосудов. Контрольное исследование подразумевает изучение тех же сосудов, но в состоянии покоя.
- Кавернозография. Рентгенологическое исследование, во время которого в половой член вводятся рентгеноконтрастные препараты, после чего делается снимок пениса в нескольких проекциях.
- Тестирование иннервации проводится путем проверки рефлекторного сокращения сфинктера при сжатии головки пениса.
- Исследование ночных эрекций. Заключается в использовании специальных датчиков, которые крепятся на пенис и замеряют частоту появления эрекции во время сна.
- Биотезиометрия члена. Данная методика подразумевает вибрационное воздействие на пенис и проверку его чувствительности к подобного рода влиянию.
- Биохимический анализ крови. Оценивается уровень половых гормонов.
- Общий анализ крови и анализ крови на сахар. Необходимы для исключения хронических заболеваний и сахарного диабета, способного оказывать влияние на эрекцию.
Важно! Подбор методики исследования осуществляет врач после осмотра пациента и постановки первичного диагноза.
Специфика заболевания
Чем старше становится мужчина, тем тема импотенции для него становится актуальной.
С возрастом избежать снижения половых функций невозможно, природа берёт своё. Не существует средства, которое может в одночасье вернуть былую страсть и задор. У полового бессилия своя специфика, но и запускать болезнь нельзя.
В первую очередь нужно вспомнить о том, какими силами обладает обычный здоровый образ жизни. Его очень трудно начать вести, срабатывает обычная человеческая лень. Только вот вдобавок к лени и нежеланию идут в нагрузку самые различные заболевания и импотенция не исключение.
Рекомендуемый образ жизни для лечения полового бессилия
✿ Необходим отдых и сон от 9 до 10 часов в сутки.
✿ Обязательно посещать парные бани.
✿ Принимать солнечные ванны до 11 часов утра.
✿ Рекомендуется устраивать небольшие разгрузочные дни.
✿ Прекратить употребление спиртных напитков.
✿ Есть два раза в день салаты из сырых овощей и обязательно употреблять морковь, репу, свёклу.
Лечение импотенции
Лечение может проводиться несколькими способами, в зависимости от стадии нарушения и общего состояния пациента. Прежде всего, исключается воздействие провоцирующих факторов, после чего с помощью терапии производится восстановление нормальной эректильной функции.
Медикаментозная терапия
Включает в себя несколько групп препаратов:
- Лекарства быстрого действия. К таким средствам относят виагру и препараты на основе силденафила или тадалафила. Они оказывают мгновенное действие, что и приводит к восстановлению эрекции.
- Препараты для устранения причин явления. Сюда относятся общеукрепляющие комплексы, витамины, гормональные средства — подбор медикаментов осуществляется на основе основных причин полового бессилия.
Медикаментозное лечение может использоваться в виде таблеток, мазей и гелей местного действия, ректальных свечей и инъекций в ткани пениса.
Применение вакуумного лечения, лечебной физкультуры и массажа также назначаются врачом после определения точных причин. Чаще всего эти методики используются при нарушении кровообращения в области половых органов.
Обратите внимание! Самостоятельное использование вакуумных помп может привести к разрушению сосудов и формированию гематом.
Хирургическое вмешательство
При низкой эффективности консервативных методов лечения проводится хирургическое лечение. Его суть заключается в протезировании пениса, что позволяет навсегда отказаться от любых медикаментозных средств, направленных на усиление эрекции. Такое лечение имеет высокую стоимость, а также всегда существует риск возникновения осложнений и побочных эффектов.
Хирургическое лечения также может быть направлено на восстановление кровоснабжения в области члена. Для этого производят расширение просвета артерий, чтобы усилить приток крови, или, наоборот, сужение вен, чтобы снизить интенсивность оттока крови. Такая операция дает долговременный эффект.
Народная медицина
В народной медицине используются тонизирующие вещества, действие которых направлено на восстановление нормального кровотока в области пениса. Для лечения импотенции народная медицина использует такие растения:
- Женьшень. 50 г корня залить 200 мл сладкой кипяченой воды и дать настояться в течение 3 часов. Затем влить 500 мл воды и настаивать в темном месте в течение 3 недель. Готовый настой процедить и принимать за 30 минут до начала приема пищи 3 раза в сутки в течение 1,5 месяцев.
- Имбирь. Чайную ложку измельченного в порошок корня имбиря заваривают стаканом крутого кипятка. Для улучшения вкуса добавляют чайную ложку меда. Принимать такой напиток нужно вместо обычного чая.
- Сельдерей. Столовую ложку измельченных корней залить 300 мл прохладной кипяченой воды и дать настояться в течение 4 часов. Пить такой настой нужно по ½ стакана 3 раза в день.
Симптомы психогенной эректильной дисфункции
Данная форма сексуальных нарушений чаще определяется у подростков и молодых мужчин в возрасте до 35 лет (подробнее читайте здесь). Признаки психогенного типа импотенции развиваются и отягощаются на фоне стресса. Провоцирующие факторы – кратковременные (острые) или долговременные (хронические) стрессоры.
Ведущие симптомы импотенции психогенного типа:
- Внезапный старт заболевания – мужчина обнаруживает проблему с потенцией непосредственно во время интимной встречи;
- Отсутствие предвестников – до эпизода фиаско у мужчины не было жалоб на снижение половой силы.
При психогенном варианте импотенции отсутствие или недостаточность эрекции носит постоянный или ситуационный характер. В первом случае эрекция не возникает при любых обстоятельствах, независимо от личности полового партнера. Во втором случае мужчина испытывает сложности при контактах с конкретной женщиной, при общении с другой у него не возникает проблем.
Отличительная черта психогенной импотенции – спонтанное возникновение эрекции в ночное время. Половому возбуждению сопутствуют яркие сны на эротическую тему. Характерная черта психогенного вида ЭД – временный обратимый характер расстройства. Эрекция восстанавливается в полном объеме после ликвидации причины сбоя и устранения провоцирующих факторов.
Врач-психотерапевт Григорий Овцов расскажет о психологической стороне импотенции
Типичное проявление психогенной импотенции – изменение психологического состояния мужчины, поведенческие расстройства, эмоциональные нарушения. У больного возникает неврастенический статус. Мужчина чрезмерно бурно реагирует на внешние раздражители. Окружающим заметна его раздражительность, нервозность, суетливость действий. Он выглядит взволнованным и обеспокоенным, испытывает смущение и стыдливость от возникшей половой слабости.
Больной избегает половых контактов с партнершей всеми доступными способами. Мужчина допоздна задерживается на работе, ссылается на загруженность, жалуется на усталость и недомогание. Чтобы не допустить провала, больной никогда не выступает инициатором интимной встречи, игнорирует намеки и откровенные предложения секса. На этом фоне у мужчин часто возникают конфликты со спутником жизни.
Возникшее чувство тревожности и неуверенность в себе отрицательно сказывается на всех аспектах жизни мужчины. Страдает профессиональная деятельность, возникают конфликты в трудовом коллективе. Из-за размышлений о своей неполноценности больной не может сконцентрировать внимание на выполняемом задании. Возникают трудности с сохранением и воспроизведением материала из памяти. Снижается способность к построению ассоциативных связей.
Типичные симптомы психогенной импотенции – появление проблем со сном. Мужчина страдает от бессонницы или, наоборот, испытывает повышенную потребность в отдыхе. Он указывает на слишком ранний подъем утром и одолевающую сонливость в дневное время. Изменяется пищевое поведение больного: он теряет аппетит или, наоборот, у него появляется «волчий голод».
Эректильная дисфункция вызывает снижение настроения и приводит к депрессивным расстройствам. Формируется неадекватно заниженная самооценка и комплексы неполноценности. Больной отказывается от дружеского общения, предпочитает оставаться один со своими проблемами. Человек охвачен навязчивыми мыслями о собственной никчемности и несостоятельности. Часто наблюдаются ипохондрические идеи: мужчина полагает, что его проблема слишком серьезна, и ничто не может ему помочь. Появляются мысли о бессмысленности жизни, что нередко приводит к суицидальным попыткам.
Профилактика импотенции
Соблюдение профилактических мер поможет снизить вероятность развития полового бессилия и предупредить заболевания мужской репродуктивной системы.
Фото 3. Соблюдение здорового образа жизни — залог профилактики всех болезней, в том числе и импотенции. Источник: Flickr (gokhan duman).
Диета и правильное питание
Диета при простатите подразумевает отказ от продуктов с высоким содержанием трансжиров и глюкозы. Мужчинам рекомендуется ограничить потребление продуктов быстрого приготовления, жирной пищи и сладкой воды.
Для усиления эрекции рекомендуется обогатить свой рацион такими продуктами:
- свежие фрукты и овощи;
- зелень;
- кисломолочные продукты;
- орехи;
- морепродукты;
- нежирное мясо.
Контроль веса
Ожирение — одна из причин развития атеросклероза, который влияет на потенцию. Поэтому при склонности к набору избыточного веса стоит пересмотреть рацион и увеличить физическую активность.
Отказ от вредных привычек
Избыточное потребление спиртного и курение негативно сказываются на капиллярном кровообращении, что приводит к гипоксии тканей. Как результат — это стимулирует развитие разнообразных патологий, которые могут влиять на потенцию.
Нормальный режим сна
Соблюдение режима сна позволяет снизить уровень стресса, повышает общее самочувствие и улучшает работоспособность. Поэтому для предупреждения патологий мужской репродуктивной системы рекомендуется следить за соблюдением режима дня.
Регулярная физическая активность
Занятия спортом стимулируют выброс эндорфинов, которые являются “гормонами счастья”. Также в процессе физических нагрузок усиливается кровообращение, повышается тонуса сосудов и улучшается обмен веществ, что предупреждает развитие импотенции.
Импотенция в 25 лет
Возникновение импотенции в 25 лет имеет довольно обширную статистику, так как каждый второй мужчина имеет проблемы с эрекцией в данный промежуток времени.
Основные причины:
- Наличие неудачного сексуального опыта, так как полученная психологическая травма может стать барьером для дальнейшей нормальной сексуальной жизни мужчины;
- Генная предрасположенность (к примеру, если у отца было ранее снижение либидо, то его сын может иметь такие же проблемы в молодом возрасте);
- Аномальное развитие полового воспитания в подростковом возрасте;
- Осознанный отказ от половых контактов при частых занятиях онанизмом или же другими сексуальными отклонениями;
- Наличие комплексов, неуверенность в себе, страх опозориться перед девушкой, которые развились при первом неудачном сексуальном опыте;
- Неадекватная реакция половой партнерши (насмешки, издевательства);
- Заболевания, инфекции мочеполовой системы.
Постановка точного диагноза требует посещения квалифицированных специалистов (сексолог, психолог, андролог, уролог).
Для того чтобы устранить развитие импотенции в 25 лет необходимо своевременно обратиться к врачу и выполнять несложные рекомендации, приведенные ниже:
- Исключение вредных привычек (алкоголь, сигареты);
- Максимальное пребывание на свежем воздухе;
- Изменение режима питания (преобладание в рационе белковых продуктов, орехов, исключение углеводной пищи);
- Регуляция половых контактов, наличие постоянной половой партнерши, так как беспорядочные связи также могут привести к импотенции;
- Лечение психогенной импотенции осуществляется при посещении квалифицированного психолога, который снимет все страхи, тревоги и поспособствует нормализации половых отношений между мужчиной и женщиной.
Выполнение вышеописанных рекомендаций позволит устранить проблему в короткие сроки. Если же причиной импотенции являются первичные заболевания, то необходимо назначение правильной схемы терапии.