Можно ли беременным валерьянку в таблетках и каплях?

Какие средства с валерианой можно принимать при беременности, а какие нет

Валериана входит в состав многих препаратов, БАДов и гомеопатических средств. Некоторые из них противопоказаны во время беременности, прием других допустим. Несмотря на то, что за последние несколько десятилетий только в странах Европы было проведено более 200 научных и клинических исследований, в которых изучалась эффективность и безопасность валерианы, ее влияние на течение беременности и развитие плода до сих пор остается невыясненным. В связи с этим в инструкциях по применению многих лекарственных средств указано, что во время беременности от их применения лучше отказаться.

Выдержка из инструкции по применению к препарату Валериана Форте

Подтверждений тому, что валериана безопасна для будущей мамы и ребенка, нет. В это же время она не относится к тератогенным препаратам, способным вызывать врожденные пороки развития у плода. На сегодня нет оснований полагать, что приём валерианы при беременности может повлиять на развитие плода, равно как и нет оснований полагать, что средство совершенно безопасно.

Согласно руководству Всемирной организации здравоохранения, применение валерианы разрешено только по назначению врача и под его наблюдением.

Валериану выпускают в разных лекарственных формах. Валериана в каплях беременным противопоказана из-за содержания в настойке 70% этилового спирта. Применение экстракта валерианы в таблетках или отвара корневищ и корней в некоторых случаях разрешено. При назначении валерьянки врач должен учитывать, насколько женщине необходим этот препарат и будет ли его польза превышать возможные риски для плода.

Валериана входит в состав разных препаратов, в том числе БАДов и гомеопатических средств. Их применение, нужно согласовывать с гинекологом, который наблюдает беременность, даже если средство считается относительно безопасным и не противопоказано во время беременности.

Известные средства на основе валерианы и возможность их применению во время беременности:

• Биологически активная добавка Вечернее драже. В ее состав кроме экстракта валерианы, входит мята и соплодия хмеля. БАД выпускают разные фармацевтические компании. В инструкции по применению некоторых средств указано, что они противопоказаны в первом триместре беременности, другие разрешены по назначению врача. При применении драже нужно учитывать, что в мяте содержится много эстрагенов, которые могут стимулировать родовую деятельность. Хмель во время беременности противопоказан, так как может влиять на гормональный фон;
• Биологически активная добавка Валериана П. В ее состав входит экстракт валерианы, витамин С и вспомогательные компоненты. Применение средства во время беременности допустимо со второго триместра по назначению врача.
• Препарат Валериана Форте компании Arterium. Таблетки содержат экстракт валерианы и 40% этанол. Во время беременности принимать препарат не рекомендуется из-за отсутствия данных о его безопасности;
• Препарат Ново-Пассит. Выпускают в форме сиропа и таблеток. Сироп содержит этанол, поэтому во время беременности его не применяют. В состав таблеток входит валериана, мелиса лекарственная, хмель, бузина, пассифлора, зверобой, боярышник и гвайфенезин. Препарат противопоказан в первом триместре, на поздних сроках применение допустимо при наличии показаний и по назначению врача. Компоненты Ново-Пассита могут взаимодействовать с другими препаратами, усиливая или ослабляя их действие. Как средство влияет на развитие плода неизвестно;
• Препарат Персен компании Sandoz. В состав входит экстракт валерианы, экстракт листьев мяты перечной и мелисы и дополнительные ингредиенты. При беременности препарат не рекомендован из-за недостатка данных о безопасности.

Иногда препараты валерианы беременным рекомендуют заменить глицином или пустырником. Препарат Глицин выпускают разные фармацевтические компании. Его назначают при снижении умственной трудоспособности и психоэмоциональном напряжении. Его применение также возможно только по назначению врача.

Предлагаем ознакомиться Если беременная женщина заболела гриппом что делать

Пустырник применяют как легкое седативное средство, а также при гипертонусе матки, заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, гипертонии и вегето-сосудистой дистонии. Влияние препарата на беременность и плод также не изучалось.

Применять ли вместо валерианы пустырник, решает только врач

Еще одной альтернативой считают гомеопатические средства. В них практически не содержатся действующие вещества и эффективность их равна эффективности плацебо. Вероятность влияния на беременность или появления побочных действий у них крайне мала.

Во время беременности к применению лекарственных средств нужно относиться очень осторожно. Целесообразность назначения препарата может определить только врач.

Форма выпуска

Валериану производят в нескольких лекарственных формах: в виде спиртовой настойки, отвара или таблеток. Хоть препарат фактически один и тот же, разница между этими формами достаточно ощутимая.

1. Спиртовая настойка считается самой быстродействующей, но она содержит этанол, а потому пить валерьянку в подобной форме беременным противопоказано. Условно прием капель в минимальной дозировке допускается на больших сроках, но только когда уровень стресса критический, пациентке нужно быстро успокоиться, а подходящих препаратов нет.
2. Отвар по эффективности не уступает настойке, однако, в его составе нет спирта, потому такую валерьянку при беременности пить не возбраняется. Но и тут имеется несколько нюансов. Для некоторых пациентов отвар является недостаточно эффективным, да и в аптеках достаточно сложно бывает найти растительное сырье для приготовления отвара. Мало того, при самостоятельном приготовлении валерианового отвара бывает сложно определить концентрацию лекарства, что ставит под сомнение безопасность данного средства.
3. Валерьянка в таблетках при беременности также не запрещается, хотя специалисты считают, что по количеству активных компонентов валерьянку в таблетках можно и вовсе считать пустышкой, а результат ее приема – эффектом плацебо.

Фактически каждая лекарственная форма имеет свои минусы, а потому и назначать препарат должен только специалист.

Лечебные свойства растения

Экстракт валерьяны применяют в лечебной практике много тысячелетий. Это растение славится успокаивающим и спазмолитическим действием. Оно благоприятно влияет на состояние нервной и пищеварительной системы. С помощью препаратов из растения удается устранить напряжение, повышенную утомляемость, болезненные ощущения и спазмы, нормализовать эмоциональное состояние. Также оно способствует стимуляции процесса пищеварения и ускоряет восстановление после инфекционных патологий.

Инструкция

Во время вынашивания малыша мамочке назначить валерьянку может только доктор, он же подбирает форму препарата и точную дозировку, длительность и частоту приема лекарства. В форме спиртового раствора (капель) препарат беременяшкам не рекомендуется. Но в крайних случаях чтобы девушки могли скорее успокоиться, применяется и такая лекарственная форма. Принимают капли вне зависимости от еды дважды-трижды в сутки по 20 капелек.

Чаще валериана назначается беременяшкам в таблетированном виде. Принимать ее рекомендуется трижды за день по 1-2 пилюльки. Иногда специалист может скорректировать дозировку, если для этого будут особые показания. Курс лечения валерьянкой составляет порядка 2-4 недель, хотя может корректироваться специалистом в зависимости от состояния пациентки. Если необходимо, то курс можно провести повторно спустя полтора-два месяца.

Если мамочка решила принимать валерьянку в порошковой форме (это растение, заранее высушенное и измельченное), то нужно строго соблюдать пропорции при приготовлении настоев либо отваров. Кстати, в таком виде валерьянка работает гораздо эффективнее. Для приготовления отвара нужно стакан крутого кипятка залить в емкость с 2 большими ложками порошка валерьянки.

Емкость нагревают на бане четверть часа, потом остужают и фильтруют содержимое. Полученный отвар доводят до 0,2 л, доливая в него остывшую прокипяченную воду. Готовое средство пьют по большой ложке спустя полчаса после пищи трижды в сутки. Такой отвар отличается наибольшей эффективностью при наличии излишней психоэмоциональной перевозбудимости.

В каких случаях валерьянку назначают в период беременности

Спирт, содержащийся в настойке валерианы, также оказывает успокаивающее действие, но он же имеет собственные противопоказания

Валерьяна оказывает легкое седативное и снотворное действие. Ее применяют при нервном напряжении, бессоннице и других нарушениях сна. Также валериана способствует ослаблению спазмов гладкомышечных органов, поэтому во время беременности ее могут назначать при повышенном тонусе матки. Так как одной из его причин является эмоциональное напряжение, это тоже обосновывает назначение валерианы.

Иногда в первом триместре беременности валериану назначают при угрозе выкидыша. Однако ее применяют только как дополнительное средство в комплексной терапии. В третьем триместре показанием к применению могут стать симптомы позднего гестоза.

Валериана обладает также легким спазмолитическим, желчегонным и гипотензивным свойствами. Поэтому как на ранних, так и на поздних сроках беременности ее могут назначать при тахикардии, стенокардии, гипертонии, нарушении коронарного кровообращения, холецистите, функциональных нарушениях в работе пищеварительной системы.

При сложных заболеваниях валериану применяют только в комплексной терапии, но во время беременности этот препарат назначают редко. Чаще женщины просят доктора назначить валерьянку, когда их мучают тревоги и волнения, что во время ожидания ребенка дело совершенно обычное и не требует применения лекарственных средств.

Можно ли беременным валерьянку?

Валериана лекарственная, или по-другому Кошачья трава (думаю не надо объяснять, почему она так называется) — это седативное, а также спазмолитическое средство, расширяющее коронарные сосуды, повышает секрецию ЖКТ и обладает желчегонным действием.

Его принимают в таких случаях, когда человек страдает от бессонницы, чрезмерной нервной возбудимости, истерии, сердечных неврозов, спазмов органов ЖКТ, приливов крови к голове.

Чаще всего валерьянку пьют женщины, потому что периодически к ним приходят перепады настроения. Такие уж мы, девочки!

Дорогие будущие мамочки, специально для вас выпущен «Справочник беременной женщины«, в котором вы найдете ответы на многие вопросы о приеме медикаментов, назначении анализов и прочие. Вы узнаете, как сохранить спокойствие при вынашивании ребеночка, как правильно подготовиться к родам и многое другое. Это полезная книга для каждой женщины в положении.

У будущих мам эти перепады происходят постоянно. Это связано с перестроением гормонального фона. И чем ближе дата родов, тем усиливаются переживания, стрессы, бессонница и прочие негативные состояния, которые могут навредить маме и малышу.

Так вот, почему бы как раньше взять и не тяпнуть 15 капель или таблетку валерьянки? Пить ее можно во время вынашивания ребеночка, только делать это по-особенному, не бездумно.

Во первых, вам надо спросить разрешения у врача, ведь валерьянка также является лекарственным средством, а любой прием аптечных препаратов согласуется именно с доктором. Если он посчитает, что она вам необходима и нет угрозы для ребенка, то можете смело бежать за лекарством.

Противопоказания и возможные побочные реакции

Во время вынашивания плода происходит резкое изменение гормонального фона. Это может сопровождаться рядом неприятных симптомов. Для их устранения специалисты зачастую назначают успокоительные средства, в частности, экстракт валерьяны, поскольку он не относится к сильнодействующим токсичным препаратам.

К основным показаниям относятся:

• проблемы со сном (бессонница, нарушение режима);
• увеличение сердечных сокращений (тахикардия);
• сильные стрессовые ситуации;
• повышенный маточный тонус, как на задней, так на передней стенке органа;
• отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
• головная боль;
• пониженное или повышенное артериальное давление;
• перевозбуждение;
• сердечно-сосудистые патологии.

Лекарство не обладает тератогенным действием, поэтому не способно привести к патологиям развития плода. Однако на ранних сроках (в первом триместре) специалисты не рекомендуют ее употреблять, как и любые другие лекарственные средства. Это связано с отсутствием плаценты и формированием основных органов малыша в этот период. Препараты способны негативно повлиять на организм, поэтому не стоит рисковать.

В исключительных случаях врачи могут выписать препарат в первом триместре – при серьезной угрозе выкидыша или болезненном состоянии (токсикозе). Он устраняет маточный тонус и предотвращает рвотные позывы. Во втором триместре формируется нервная система малыша, беременным девушкам в этот период запрещена валерьянка и другие успокаивающие препараты. Только при панических атаках она может быть назначена в небольших дозах.

Как показывает практика, в этот период девушки чаще всего страдают нарушениями режима сна, спазмами в желудке и мигренями. В редких случаях может возникнуть поздний «токсикоз» (гестоз), сопровождающийся учащенным сердцебиением, тошнотой, понижением артериального давления и чувством тревоги. Справиться с таким состоянием помогает экстракт валерианы. За счет активации секреторной функции слизистой желудочно-кишечного тракта удается избавиться от запоров.

Несмотря на то, что средство не оказывает отрицательного воздействия на плод, врачи не исключают вероятность появления индивидуальной или неспецифической реакции организма в данный период. Запрещено принимать лекарство при заболеваниях внутренних органов (печени, почек), депрессивных состояниях, воспалениях тонкой и толстой кишки, вероятности возникновения инсульта.

Предлагаем ознакомиться Какой высоты каблук можно носить беременным

Многие натуральные препараты провоцируют развитие аллергических реакций, валерьянка в таблетках или настой из корневища – не исключение. Максимальная доза препарата в день – шесть капсул. Если ее превысить, велика вероятность развития побочных реакций.

К ним относятся:

• повышенная раздражительность;
• вялость и слабость;
• запор;
• вздутие живота;
• сыпь на теле;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота и рвота;
• повышение артериального давления.

На раннем сроке беременности следует особенно внимательно отнестись к дозе, поскольку начинается формирование основных органов и систем малыша.

При необходимости во время беременности можно употреблять экстракт (с повышенной осторожностью). Он имеет растительное происхождение, поэтому не оказывает сильного негативного влияния на организм женщины по сравнению с синтетическими препаратами. Растение действует мягко, нормализует давление, успокаивает нервную систему. Основное условие – тщательное соблюдение дозы, прописанной врачом. Если имеются противопоказания к применению, можно заменить другим натуральным средством. К примеру, пустырником, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Важно! Можно ли пить препараты, даже натуральные,решает врач. Экспериментировать с медикаментами при беременности опасно.

Также интересно почитать: пустырник при беременности

Побочные явления

Среди побочных проявлений в результате приёма валерианы отмечаются:

• повышенная сонливость;
• заторможенность;
• слабость мышц;
• замедление психомоторных реакций.

При сильной передозировке (увеличении дозы в 20 раз) диагностировались брадикардия и аритмия.

Осторожно следует принимать валериану людям с пониженным артериальным давлением, так как растение обладает гипотензивными свойствами, и в больших дозах может способствовать сильному понижению показателей тонометра.

Экстракт валерианы усиливает эффективность снотворных препаратов, а также седативных лекарств и спазмолитиков.

Поэтому необходимо ставить врача в известность о применении любых препаратов (включая витаминные комплексы, так как таблетки валерьянки содержат магний).

Эффективность средства

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому она оказывает не быстрый, но стабильный эффект. Как правило, он проявляется после 2 недель регулярного приема, когда в организме собирается достаточное количество действующих веществ. Ожидать результата от разового приема валерианы не стоит, в экстренных случаях она неэффективна.

Несмотря на то, что валериану часто принимают во время стресса, или когда не могут уснуть, ее эффективность в этих случаях объясняется скорее эффектом плацебо. Исследования же показали, что одна доза препарата не вызывает объективных улучшений эмоционального состояния или качества сна.

Валерьянка не является высокоэффективным средством. Из-за низкой биологической активности компонентов она неэффективна при лечении тяжелых расстройств нервной системы, когда необходимо медикаментозное лечение. Спазмолитическое и гипотензивное действия валерианы тоже слабы, поэтому ее не применяют в качественного основного препарата.

Чаще всего валерьяну назначают, когда необходимо легкое седативное или снотворное средство. Очень часто в таких случаях можно обойтись и без специальных препаратов. Во время беременности нужно тщательно оценивать целесообразность применения валерианы, ведь ее безопасность в этот период не подтверждена.

Таблетки и эффект плацебо

В отношении таблеток валерьянки иногда на разных ресурсах можно прочитать о том, что их действенность равна эффекту плацебо. На самом деле это действительно так и есть, только срабатывает в отношении не всех лекарств и даже не всех форм, а только таблеток.

Сделать сконцентрированное средство в таком виде с достаточным количеством действующего вещества – дорого. Поэтому некоторые производители хитрят. Понять, те ли перед Вами таблетки, можно по цене: она будет на удивление доступной. Как правило, это уже основание для подозрений.

Есть и другой способ установить, что тут что-то нечисто. Просто дайте понюхать таблетку кошке, если, естественно, лекарство не покрыто какой-нибудь оболочкой. Зверь никак не реагирует? Тогда перед Вами «пустышка».

Как принимать: дозировка

При тщательном соблюдении инструкции по применению на здоровье будущего ребенка и состояние матери препарат не влияет. Средство выпускают в разных лекарственных формах, самая безопасная – таблетки. Спиртовая настойка действует быстрее, но из-за наличия алкоголя во время беременности она находится под строгим запретом. Отвар не настолько эффективен по сравнению с таблетками и настойкой, но разрешен к употреблению, поскольку не содержит алкоголя. В экстренных случаях, например, если резко усилилось сердцебиение, можно употребить несколько капель настойки (предварительно подогрев).

Дозировку валерьянки устанавливает лечащий врач в индивидуальном порядке, без его разрешения нельзя принимать никакие лекарственные препараты. Учитывают симптоматику, триместр и физическое состояние пациентки. Лечение с помощью таблеток проводится длительным курсом, разовое применение не даст результата. В среднем курс лечения составляет 14-20 дней, но не должен продолжаться дольше одного месяца. Согласно инструкции, при беременности можно принимать по одной капсуле 2-3 раза в сутки за несколько минут до или после употребления пищи.

Предлагаем ознакомиться Как разводить амосин для детей

Дозировку валерьянки при беременности определяет врач

Сфера применения

А в каких ещё случаях назначают обсуждаемое средство? Как оказывается, валерьянка при беременности от давления неплохо помогает.

Ещё её прописывают от:

• желудочных болей;
• излишней нервозности;
• при повышенной утомляемости;
• стрессах;
• тахикардии.

Некоторые врачи вообще рекомендуют принимать её как можно чаще при первых же появлениях признаков повышенной раздражительности. Эти специалисты считают, что нервная мама вреднее для малыша, чем само растение.

А ещё от головной боли при беременности назначают валерьянку. Правда, помогает далеко не всегда, тут уже нужно учитывать причины и степень соответствующих ощущений. Врачи обращают внимание и на характер. К примеру, при мигренях обычные обезболивающие не срабатывают, используются специальные: «Антимигрен» и прочие.

И это – далеко не все ситуации, в которых средство помогает. Часто валерьянка при тонусе матки приводит организм в чувство. Ведь не секрет, что спазмы могут быть связаны с чрезмерным волнением, стрессом, страхами. В этом случае мягкое успокоительное – то, что нужно.

Будет интересно: Особенности сна во время беременности

Как правильно принимать средство на разных сроках

Дозировку препарата и длительность лечения валерианой во время беременности должен определять врач. Они могут отличаться в зависимости от заболевания и тяжести симптомов, а также других факторов, которые может оценить только доктор. При этом не является решающим фактором, на каком сроке беременности находится женщина.

Все нюансы приема валерианы при беременности нужно согласовать с врачом, который учтет все индивидуальные особенности пациентки

Обычно врачи назначают по 1-2 таблетки экстракта валерианы или по 1 столовой ложке отвара 2-3 раза в день. Так как валериана входит в состав разных препаратов, и количество действующих веществ в них может существенно отличаться, дозировка также может разной.

Курс лечения валерианой может составлять от одной недели до месяца, после чего рекомендуется сделать перерыв. Он необходим не потому, что валериана вызывает привыкание, а потому что в организме накапливаются действующие вещества препарата и при длительном применении может наступить передозировка. Важно помнить, что передозировка может произойти и при разовом или суточном превышении назначенной дозы.

Как действует на плод и плаценту

Многочисленные исследования выяснили, что правильное употребление и верная дозировка валерианы не приносят никакого вреда организму женщины и ребёнку.

Но в случае передозировки средство может вызвать аллергическую реакцию у плода, нарушение роста и развития, гипоксию (чаще на последних неделях беременности) и снизить мышечный тонус малыша. В самом крайнем случае, возможна гибель плода.

При неправильном употреблении негативно сказывается на плаценте: способствует отслоению и нарушает функции органа. Именно поэтому важно советоваться с врачом и тщательно соблюдать предписания!

Чем может быть опасна валериана во время беременности

Валериана оказывает затормаживающее действие на центральную нервную систему. Как она влияет на развитие плода и может ли вызывать нарушения в развитии, не известно. Из-за отсутствия научных данных считать ее безопасной нельзя. Хотя валериана и не считается тератогенным средством и некоторые препараты на ее основе разрешены во время беременности, на ранних сроках от ее применения желательно воздержаться.

Проводить экспериментальные исследования на беременных женщинах недопустимо, а фактических подтвержденных данных по применению валерианы у беременных нет.

По отзывам врачей, в некоторых случаях, особенно при длительном применении, валерьянка может вызывать обратный эффект. Вместо затормаживающего воздействия на нервную систему она может оказать возбуждающее влияние. В результате могут появиться нервозность, бессонница, учащенное сердцебиение и повышенное давление.

Другие побочные действия валерианы также не всегда желательны при беременности:

• Сонливость, заторможенность, апатия, быстрая утомляемость;
• Нервное перевозбуждение, бессонница;
• Учащенное сердцебиение;
• Тонус матки;
• Повышенное давление;
• Головная боль;
• Головокружение, потеря сознания;
• Дрожь в руках.

Риск появления побочных действий увеличивается в случае передозировки. Поэтому лекарство не рекомендуют принимать в больших дозах или длительное время. Симптомами передозировки могут быть изжога, тошнота, рвота, диарея или запор. При аллергии на лекарство также могут появиться кожные высыпания и зуд. В этих случаях нужно прекратить прием валерьянки и связаться с врачом.

Валериана: действие на организм

Препарат из валерьянки известен давно, применяется в качестве снотворного и успокоительного. Основной компонент – экстракт валерианы лекарственной и добавочные компоненты:

1. Алкалоиды.
2. Изовалериановая кислота.
3. Борнеол.
4. Камфен.
5. Пинен.
6. Особый углеводород.

Основные воздействия препарата на человека:

• угнетает нервную систему, таким образом достигается эффект успокоения,
• замедляет частоту сокращения сердца,
• расширяет крупные кровеносные сосуды,
• расслабляет мышечную ткань ЖКТ и мочевыделительной системы,
• уменьшают кровяное давление,
• усиливают выработку желчи.

Противопоказания к применению женщинами в положении

Как и большинство других препаратов, валерьянка ограничена в применении в первом триместре беременности, ведь в этот период идет закладка важнейших органов плода. И ни один врач не может дать 100%-ной гарантии, что препарат не способен как-либо воздействовать на этот процесс.

Поэтому многие врачи избегают назначения валерьянки в период первого триместра беременности, выписывая ее лишь в экстраординарных случаях. Но если и прописывать валериану в первом триместре, то не курсом, а лишь ситуативно (для быстрого снятия нежелательных эффектов, основанного на эффекте плацебо). К таким ситуациям, например, относится сильнейший стресс.

Когда назначается: инструкция по приему в разные триместры

Основным показанием для назначения валерианы являются повышенная тревожность, стрессовые ситуации и сильные волнения. Также врач может назначить экстракт валерианы в следующих случаях:

• бессонница или беспокойный кратковременный сон;
• нервная возбудимость;
• приступы истерии;
• мигрень;
• боли в сердце;
• спазмы желудка или матки (лёгкой и средней интенсивности);
• дискинезия кишечника;
• боли в эпигастрии.

Валерьянка часто назначается в 1 триместре (на ранних сроках), если имеется реальная угроза прерывания беременности. Использование валерьянки в этом случае помогает снять повышенный маточный тонус и нервное напряжение, которое только усугубляет ситуацию.

Здесь важно отметить, что валерьянка не используется в качестве самостоятельного лекарства – её назначают в комплексе с другими медикаментозными средствами для усиления их эффективности.

Вот 2 и 3 триместре валерьянка в таблетках назначается для профилактики тонуса матки и преждевременных родов. Также препарат может быть назначен для снятия эмоционального возбуждения и для комплексного лечения любых сердечнососудистых заболеваний, в частности аритмии, тахикардии, вегето-сосудистой дистонии и т.д.

Какую лекарственную форму выбрать

При выборе седативного средства необходимо посоветоваться с врачом. Несмотря на общие рекомендации в инструкции, терапевтическая схема корректируется в зависимости от состояния пациента. Если необходимо быстрое действие, принимают решение о симптоматическом назначении спиртовой настойки даже при беременности на ранних сроках.

Отвар валерианового корня используют для перорального употребления и для успокаивающих ванн. Корневища редко продаются в аптеках. Сырье приобретают у травниц или заготавливают сами. Если выкапывали самостоятельно, нужно обратить внимание на состояние растения после высушивания. Цвет корешка должен быть коричневым, структура плотной, запах только характерный, присущий этому растению.

Корень натирают на терке, заливают 1 ст. л. 0,25 л кипятка, варят 1 минуту. Если увеличить время нагревания, полезные вещества в составе разрушатся и целебное действие окажется минимальным. Выдерживают 30 минут, укутав в полотенце. Назначают во время беременности при бессоннице, раннем и позднем токсикозе, неврозах и тахикардии.

Для приготовления раствора для успокаивающей ванны используется другой рецепт: заливают 3-4 ст. л. биосырья 1 л кипятка, варят 40-60 секунд на медленном огне, настаивают час, процеживают. Такого количества отвара достаточно для стандартной купели объемом 140 л. Ванны помогают устранить нервозность при беременности и лактации.

Настой и настойка

Можно принимать водный настой валерианы при грудном вскармливании, беременности, поить новорожденных при перевозбуждении. Существует несколько способов приготовления микстуры:

1. Залить ложку высушенной травы и настоять как чай 15-20 минут.
2. Натереть корень валерианы1493 на терке, всыпать в стакан с кипятком, прогреть полчаса на водяной бане. Затем закрывают посуду крышкой и ставят в теплое место еще на 2 часа.
3. Удобнее действовать по следующему алгоритму. Заранее приготовить порошок из высушенного корневища растения, измельчив в кофемолке. Как только возникнет необходимость, полуфабрикат заливают водой — 1 ст. л. на 250 мл, и помещают в термос на 2 часа.

Настойку на спирту лучше приобретать в аптеке, но можно приготовить и в домашних условиях. Средство помогает быстро нормализовать состояние, что при беременности очень важно. Для приготовления микстуры в домашних условиях лучше взять 70%-ный медицинский спирт. Если его нет, подойдет обычная водка без улучшителей вкуса, консервантов и ароматизаторов.

50 г тертого высушенного корня всыпают в 0,5 л алкоголя, закупоривают пробкой и на 2 недели помещают в темное место, чтобы исключить попадание солнечного света. Не нужно убирать емкость далеко, ежедневно необходимо взбалтывать по 2-3 раза. Каким бы способом ни изготавливали настойку растительного сырья, дозу измеряют в каплях.