Еще 20 лет назад считалось, что с новорожденными детьми общение заканчивается на «перепеленала-покормила-уложила спать», а разговоры с детками, которые пока не родились, и вовсе принимались за сумасшествие.
Однако сегодня все в корне изменилось. Перенатальные психологи уверяют, что общение со своим малышом родители могут начинать уже с 6 недель беременности мамы, так как у него уже бьется сердце и есть органы чувств. А с 18 недель малыш прекрасно слышит голоса извне и соответственно на них реагирует.
Современные медики и психоаналитики теперь даже не сомневаются: чем раньше мама и папа наладят контакт с будущим ребенком, тем лучше и легче они вживутся в роль родителей после его рождения.
Да и сладить с новорожденным крохой в данном случае будет гораздо проще – малыш научится слушаться родителей и гораздо быстрее станет уважать их чувства. Как наладить связь с ребенком, который еще находится в вашем животике, мы вам сейчас расскажем…
От чего зависит частота шевеления плода
Частота совершаемых малышом движений зависит от многих факторов. Условно их можно разделить на физиологические и аномальные.
К физиологическим относятся:
- формирующийся характер;
- желание покушать;
- пребывание матери с душном помещении;
- наличие громких басов в помещении. Например, при прослушивании музыки с высокой частотностью;
- положение матери удобное или неудобное для ребенка.
Плавные, безболезненные толчки являются показателем нормального самочувствия малыша. Их количество зависит от срока беременности и стаже материнства.
Из аномальных причин:
- острая гипоксия;
- угроза преждевременной родовой деятельности;
- многоводие;
- инфекционное заболевание.
Толчки при этом грубые и болезненные, в более поздних сроках можно заподозрить патологический процесс по буйному поведению малыша. Однако определить причину активности или затишья можно после консультации врача и УЗ обследования.
В первом триместре толчки отсутствуют в силу маленького роста и веса малыша.
Во втором триместре, начиная с 18 недели, появляются первые слабые движения, усиливающиеся с течением беременности. С 24 недели ребенок ведет себя активно.
В конце второго триместра мама способна контролировать шевеления плода путем поглаживания живота и разговоров с будущим ребенком.
В триместре активность постепенно угасает – плод растет, увеличивается и ему трудно и тесно совершать движения, однако полностью они не исчезают.
У ребенка четко выработан режим бодрствования и сна.
Образ жизни будущей мамы
Малыш в животе волей-неволей заставляет женщину пересматривать весь образ жизни и вносить в него необходимые коррективы:
- прежде всего будущей маме необходимо хорошенько высыпаться, не менее 8-9 часов в сутки. Если вы чувствуете, что этого времени недостаточно, то смело позволяйте себе дополнительный час сна в течении дня;
- уберите из своего обихода привычку носить тяжелые пакеты с чем бы то ни было, это может спровоцировать преждевременные роды;
- следите за чистотой в помещении, старайтесь чаще проветривать квартиру и делать влажную уборку;
- носите одежду в соответствии с температурой на улице, не стоит щеголять в мини платье в мороз, все это может неблагополучно сказаться на ребенке;
- исключите из своей жизни алкоголь и сигареты, также не будьте пассивным курильщиком и держитесь подальше от мест, где курят;
- прием любых лекарственных препаратов предварительно согласовывайте с врачом, который наверняка скажет вам не навредят ли эти таблетки крохе;
- белье лучше носить из хлопковых тканей.
Соблюдая эти простые рекомендации вы сможете сделать так, чтобы ребенок в животе вырос здоровым, крепким и пришел в наш большой мир точно в срок! Удачной вам беременности и легких родов!
Автор статьи: Курахмаева Ирина Николаевна.
Нормы и контроль за шевелением ребенка
С 24 недели гестации средние толчки плода составляют 10-15 раз в сутки.
Активные шевеления появляются в послеобеденное время, и часто – в ночное.
Сон составляет 18 часов, а длительность 1 периода сна – от 3 до 4 часов. В это время малышом совершается минимальное количество движений, которые женщина не ощущает.
Проследить за количеством движений плода можно самостоятельно. Для этого существует целая схема.
- Завести дневник для записей;
- Начиная с 28 недель проводить тест на шевеления.
Суть метода заключается в подсчете 10 шевелений плода дважды в сутки. С 9 утра до 21 вечера, и с 21 вечера до 9 утра. Проводить тест можно ежедневно.
Пример, первая активность плода в 9.20, затем в 11,40, 3 – в 12.15, и т. д. 10 движение – в 17.35 – 1 часть теста окончена, в таблице указывается 2 времени 9,20 и 17,35. Вторая часть теста – подсчет с 9 вечера и до 9 утра.
Согласно данной методике возможен постоянный контроль активности малыша. Тревожный сигнал – полное отсутствие шевелений на протяжении 12 часов, либо чрезмерная активность.
Чем больше становится ребенок, тем сильнее его движения, и возникает ощущение, что ребенок танцует в утробе.
Такие частые явления говорят о патологическом течении беременности.
Шевелится или показалось?
Плод начинает шевелиться в материнской утробе еще будучи эмбрионом, почти с момента зарождения. Он переворачивается и кувыркается практически непрерывно, но будущая мама не ощущает движений до тех пор, пока мышцы его тонкие и слабые. Когда увеличиваются их размеры и сила, женщина начинает чувствовать чуть слышный и нежный трепет внутри себя. Впервые плод дает о себе знать в различные сроки беременности. Это зависит от состояния и физиологических особенностей будущей матери. Женщины, ожидающие рождения первого ребенка, могут почувствовать движения плода в 20-22 недели беременности. Те, кто уже рожал, могут ощутить это раньше — с 16 недель. Мышцы матки у них сильнее растянуты, и движения плода слышны более явно.
Что делать при отсутствии шевелений, и почему ребенок не шевелиться в животе
Отсутствие движений, слышимых матерью, не является показателем того что малыш не активничает. Достаточно часто на УЗИ регистрируются движения, но мать их по некоторым причинам не ощущает.
Существуют способы «разбудить» малыша:
- Погладить живот похлопывающими движениями. Если срок беременности составляет свыше 28 недель, малыш понимает тепло от прикосновений и толкает в то место, где расположена рука мамы или папы.
- Можно выпить сладкий час с плиткой шоколада или шоколадными конфетами. Присутствующая глюкоза попадает с кровотоком к малышу и вызовет его активность, но иногда этот способ оказывается бездейственным.
- Стакан холодной воды должен вызвать смену внутренней температуры и спровоцировать шевеления ребенка.
- Включить громко музыку, которая нравится ребенку.
Если вызвать активность плода не удается на протяжении двух и более часов необходимо отправиться на консультацию к акушеру гинекологу. Он сможет послушать сердцебиение плода и измерить его активность при помощи аппарата для КТГ.
Самая страшная причина отсутствия толчков – внутриутробная гибель плода.
Способ №2. Разговоры с малышом
Второй очень действенный способ общения с малышом – это разговоры. Общайтесь с крохой, рассказывайте ему, как прошел ваш день, что интересного с вами произошло, какие были смешные моменты. Рассказывайте ребенку о его папе, близких родственниках, братьях и сестрах, если они есть.
Очень скоро ребенок начнет узнавать голос мамы, и будет реагировать на такое общение. Голос папы малыш также научится различать среди других голосов.
Более того, ученые доказали, что на низкие голоса ребенок реагирует лучше, так как отчетливей их слышит. Поэтому, если вам надо успокоить кроху в животике или сподвигнуть его на активность, пусть с крохой заговорит будущий папа.
И, помните, что детки очень рано научиваются различать смысл сказанного, но не потому, что понимают речь, а потому как умеют различать эмоциональную окраску слов и фраз. Вот почему беременным не стоит находиться в центре конфликтов и скандалов, нельзя самим участвовать в спорах и ссорах.
Если мама с кем-то ругается, то малыш чувствует ее негативный настрой, а еще ему передаются гормоны стресса, которые выделяются в крови мамы. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок переживал, расстраивался и нервничал вместе с вами? Тогда не надо его испытывать таким способом.
И учтите тот факт, что при постоянных конфликтах будущей мамы с каким-то человеком, малыш после рождения может автоматически негативно относиться к этому человеку. А все потому, что он узнает его голос и свяжет его с негативными переживаниями в утробе. Сломить такой психологический настрой будет очень сложно.
А вот разговоры о хорошем позволят малышу еще в животике мамы расти позитивным и счастливым человечком. Рассказывайте ребенку, как вы ждете с ним встречи, как давно хотели, чтобы он у вас родился, как любите его.
Если выбрали имя для малыша, то можете его использовать во время разговоров, объясняя малышу, что это его имя. Это позволит ребенку быстрее привыкнуть к своему имени после рождения, а в некоторых случаях ученые фиксировали, что недавно рожденные детки реагировали на свое имя буквально через месяц после появления на свет.
К тому же, рассказы о любви помогут малышу не бояться внешнего мира, он поймет, что все ждут его рождения и готовы окружить лаской и заботой, поэтому во время родов ребенок будет чувствовать себя спокойней.
Статистика показывает, что детки, с которыми часто и много разговаривали до рождения, легче и быстрее приходят в этот мир, чем их сверстники, родители которых не говорили о любви.
Способ №3. Объясняйте малышу происходящее
Конечно, за 9 месяцев беременности с будущей мамой будут происходить разные ситуации, и не всегда хорошие. Поэтому на 100% уберечь малыша от негативных эмоций мамы вряд ли получится.
Ваша задача – объяснить малышу, что с вами происходит, успокоить его и дать понять, что скоро все закончится, и вы снова заживете счастливо и беззаботно. Не пугайте кроху долгими депрессиями, слезами и негативными мыслями. Иначе он может страдать от неуверенности и пессимизма в детстве, и, не исключено, что и во взрослой жизни.
Гормоны стресса через кровь мамы попадают в кровоток малыша и также на него воздействуют. Поэтому, когда плохо маме, плохо и малышу в животике. Задача окружающих – успокоить беременную и быстро вернуть ей хорошее расположение духа, чтобы начали действовать гормоны радости. Вот почему говорят, что беременным нельзя нервничать.
Если вы научите малыша в животике спокойно относиться к негативным ситуациям, легко выходить из стресса, то и после рождения он будет гораздо легче переживать неприятные ситуации.
Причины замирания
Замершая беременность вне зависимости от срока гестации подлежит удалению. На раннем сроке – выскабливание, в более поздние – искусственные роды при помощи гормонотерапии. Причины замирания беременности различны, их классифицируют по срокам развития.
В первом триместре
- хромосомные аномалии;
- нарушения в закладке генетического материала;
- инфекционные заболевания матери;
- алкогольная зависимость;
- табакокурение и наркомания;
- наследственные заболевания;
- хронические патологические процессы.
Однозначно выявить причину гибели плода в первом триместре возможно при помощи гистологического исследования биопсии плаценты и самого плода.
В ранних сроках выкидыш наблюдается при отторжении плодного яйца. Чаще всего виновник – гормональный дисбаланс.
В последующих триместрах
- Инфекционные процессы, в частности передаваемые половым путем;
- Острая гипоксия плода. К ним относятся: обвитие пупочной артерией, маловодие, многоводие;
- резус-конфликт с развитием тяжелой анемии;
- сердечные патологии, особенно плохо снабжающие кровью сердечную мышцу плода;
- генетические заболевания;
- Эндокринные нарушения (тиреотоксикоз, сахарный диабет).
Выявить основную причину можно после УЗ диагностики и патанатомического исследования посмертного биоматериала.
Если ребенок мало шевелиться в утробе на то есть несколько причин:
- Маленький срок;
- Полнота женщины;
- Проблемы с состоянием здоровья малыша.
Как реагирует ребенок
Между женщиной и ее ребенком существует огромная связь. Малыш реагирует на изменения в настроении матери. Если случилась неприятность, он также будет переживать по этому поводу. По этой причине в период вынашивания плода не нужно переживать по пустякам. Ведь ребенок плачет только с мамой, поэтому стоит избегать слез. Если у матери прекрасное настроение, она ощущает радость, тогда и крохе становится хорошо. Несмотря на то, что ребенок еще находится в утробе матери, он умеет улыбаться и веселиться. Но не только радость и счастье ощущает малыш. Он реагирует и на стрессовые ситуации, печаль. Если мать находится в депрессивном состоянии, у нее ухудшается настроение, а в кровь поступает гормон кортизола, который дойдет и к плоду. В такой ситуации мало кто подозревает, что чувствует ребенок в утробе матери. Но его настроение также ухудшается, отчего он способен ощущать грусть и даже начать плакать. Это было доказано учеными.
Симптомы
- полное отсутствие шевелений плода на протяжении суток;
- болезненность в нижней части живота;
- частые позывы в туалет;
- появление кровянистых выделений;
- ощущение тошноты с приступами рвоты;
- поднятие температуры;
- болезненность молочных желез.
При осмотре отмечается каменность живота, отсутствие сердечных сокращений у плода. При УЗ исследовании подтверждается гибель.
Беременность изнутри: чем занимается малыш в животике
Вы задумывались когда-нибудь, чем занимается малыш, когда находится в Вашем животике?
Думаете, он просто спит себе, плавая в околоплодной жидкости, лишь изредка поворачиваясь, давая знать о себе?
Действия пока еще нерожденной крохи гораздо более разнообразны. И начинает он двигаться еще с 7-й недели беременности, и это при росте всего в 8 миллиметров!
Движения рук
Первые движения (пока еще слабенькие) появляются у малыша на 7-й неделе, а уже на 9-й неделе беременности он отдельно начинает шевелить ручками, ножками или поворачивать голову. Когда крохе исполняется примерно 10 недель, он уже трогает лицо, уши, руки, пробует схватить пуповину или половые органы.
В 12 недель малыш начинает сжимать и разжимать кулачки, чуть позже он сможет контролировать и независимые движения каждого пальчика. Так он тренирует свою развивающуюся двигательную систему и мелкую моторику рук.
Такой вкусный большой палец
Вредные привычки появляются у человека еще до его рождения. Данные ультразвуковых исследований показывают, что ребенок начинает сосать большой палец руки уже в 10-12 недель. 90% малышей по вкусу приходится палец именно на правой руке.
Интересный факт. В 2007 году ученые из Университета Техаса провели исследование, которое показало, что все 10-12-летние дети, которые в утробе сосали палец на правой руке, стали правшами. Те же ребятишки, которые больше полюбили левый палец, стали левшами.
Мимика
Малыш учится выражать свои эмоции еще в утробе, но мимика у него развивается достаточно поздно. Лишь на 24-й неделе беременности можно различить отдельные мимические движения. К 36-й неделе беременности в результате скоординированной работы нескольких отдельных лицевых мышц формируются уже полноценные выражения лица. Малыш может улыбаться или хмуриться, или даже высунуть язык (маленькая дразнилка растёт).
Потягиваемся и зеваем
Не думали Вы и не гадали, а малыш, тем временем, начал зевать. Появляется у него зевота где-то на 10-й неделе, а с 24-й недели беременности она превращается в привычку, и ребеночек зевает несколько раз раз в сутки. К концу внутриутробного периода зевание практически прекращается.
Рефлекторно во время зевоты кроха начинает потягиваться (Вы ведь тоже так любите делать). Кстати, такие действия совсем не означают, что малыш хочет спать, он может зевать и во сне.
Будущая мама-форумчанка пишет: «Я вычитала, что ребенок на поздних сроках может зевать до шести раз в час. Причем, это не просто непроизвольное открытие рта, а действительно зевок. Ученые делали 4DУЗИ какой-то маме. И в будущем якобы по зеванию можно будет определить уровень развития ребенка еще в утробе. Интересно, как это будет происходить?».
Зевание связано с развитием центральной нервной системы малыша. На ранних сроках частота таких действий отражает напрямую степень зрелости мозга. Пока не совсем ясно, зачем нужна зевота крохе (впрочем, как и взрослому человеку), но существует несколько теорий. Есть мнения, что зевота возникает в ответ на увеличение концентрации углекислого газа в крови или увеличение притока венозной крови к сердцу ребеночка. Некоторые ученые утверждают, что зевота отвечает за терморегуляцию или тренирует челюстные движения.
Пить и писать
На 19-й неделе беременности малыш начинает пить околоплодную жидкость, у него появляются глотательные движения. Затем он уже может полноценно ощущать вкус. Очень нравится крохе сладенькое: в ответ на любимый вкус частота глотательных сокращений возрастает, а в ответ на кислое и горькое – сокращается.
Мочевой пузырь время от времени наполняется и опустошается, выводится его содержимое в околоплодную жидкость, а выделительную функцию выполняет плацента. Существует гипотеза, что малыш может регулировать объем околоплодных вод, глотая их.
Движения глаз
Глазные яблоки у малыша двигаются еще с 14-й недели беременности. Сначала это лишь медленные изменения глаз, а с 16-18 недели – уже уверенные и быстрые движения. Причем организм малыша уже сейчас настолько умён, что не позволяет его органам активничать одновременно. Поэтому периоды активности чередуются с покоем. Пока малыш активно дышит или его сердечко слишком часто бьется (мало ли что его так заинтересовало), глаза отдыхают.
Сон — бодрствование
Малыш у Вас в утробе не спит всё время, иногда он даже глазки открывает. У него есть три фазы активности: быстрый сон (занимает 41,4% времени), медленный сон (53%) и бодрствование (5,6%).
Чередование периодов активности и «покоя» не зависят от времени суток и состояния мамы. Фаза быстрого сна считается самой важной для развития мозга крохи. Она нужна для формирования нервных соединений и для нормального развития нервной системы.
Дыхательные движения
Сейчас ребенок дышит через плаценту, не используя для этого легкие. Начиная с 10-й недели беременности, он довольно часто дышит (40-70 движений в минуту), готовясь к дыханию при помощи легких. К концу беременности эти движения становятся более ритмичными, хоть в некоторые моменты могут отсутствовать полностью до 30 минут.
Икота
Самое необычное ощущение для будущей мамочки – когда её малыш икает. Появиться оно может на 9-й неделе развития, но чаще всего – во время третьего триместра беременности.
Иногда кроха икает по нескольку раз в сутки, и длительность приступа может быть 10-20 минут. Возникает икота, как правило, если в легкие попадает слишком много околоплодных вод, в результате чего диафрагма раздражается и начинает ритмично сокращаться. Иногда исследователи связывают появление икоты с недостатком кислорода у малыша.
Илона Свижевская, врач-гинеколог: «Икота – совершенно не опасна ни для малыша, ни для мамы. Во время беременности, когда ребенок икает, у мамы может быть слабость и даже головокружение – не нужно думать, что виной всему икота, может, просто у Вас ослаблен организм и ему нужны витамины. Когда малыш родится, он еще какое-то время будет икать, потому что деятельность нервной системы внутренних органов еще не доскональная».
Теперь Вы знаете, чем эти 40 недель беременности занят малыш. Можете расслабиться, настроиться на позитивную волну и ждать рождения новой жизни. Легких Вам родов!
Читай также: Триместры беременности: как развивается малыш
Диагностика
Если ребенок не шевелиться, что делать – бежать в поликлинику, либо вызывать скорую и экстренно отправляться в приемное отделение гинекологии и акушерской патологии.
Если женщина не чувствует малыша в утробе, это не значит, что ребенок уже погиб. В некоторых ситуациях экстренное родоразрешение спасает жизнь малыша.
Для того чтобы установить причины отсутствия движений проводится кардиотокография – если «сердце» не обнаруживается – экстренное УЗИ. Именно на этом этапе определяется последовательность действий медперсонала.
Антенатальная смерть плода – это гибель малыша в утробе. Плод и место он находился самостоятельно не покинут маточную полость, поэтому женщине предстоит пережить рождение мертвого дитя.
Промедление в этом случае может стоить жизни матери.
Вид родоразрешения подбирается индивидуально в зависимости от срока гестации. Предпочтение отдается естественному родовспоможению, но в некоторых случаях проводится операция кесарева сечения.
Способ №4. Слушайте любимую музыку, пойте, танцуйте
Нет никаких сомнений, что детки в животике умеют воспринимать мелодии на слух, чувствуют их тональность и ритмику. Громких и тяжелых звуков детки боятся, а вот мелодичные композиции им по душе.
Врачи советуют будущим мамам почаще слушать классиков – Моцарта, Вивальди, Сальери. Классические мелодии успокаивают и настраивают на позитивный лад, а вот от рок-композиций лучше отказаться.
В любом случае выбирать нужно те мелодии и песни, которые любит мама – так позитивные эмоции от прослушивания будут передаваться и малышу, и он также полюбит такую музыку.
Ряд исследований показал, что детки хорошо узнают часто прослушиваемые мелодии после рождения. Если они услышат, что где-то играет, кто-то поет знакомую им с внутриутробного развития песню, то узнает ее и начнет активно реагировать.
В мире даже зафиксирован случай, когда мальчик, который в детстве начал учиться игре на фортепиано, вдруг неожиданно для всех четко сыграл одну мелодию.
Потом оказалось, что его мама, будучи в положении, каждый день играла эту мелодию на фортепиано, малышу она очень нравилась, он запомнил ее тональность, ритмику, буквально по нотам. Поэтому, когда мальчик родился, подрос, выучил все ноты и начал играть, он быстро сыграл знакомый мотив, даже специально ему не обучаясь.
Если не верите в эту историю, попробуйте ради эксперимента каждый день слушать любимую песню, а после рождения крохи включите эту песню и посмотрите на его реакцию. Аналогичным образом «работают» и колыбельные мамы, которые она поет крохе еще до рождения. Мамы, приучившие своих деток еще в утробе засыпать под определенную колыбельную, потом легко укладывают с этой же колыбельной уже родившихся малышей.
Не помешают и легкие танцы, если мама любит танцевать. Ритмичные движения с позитивным настроем ускорят кровообращение в организме будущей мамы, улучшат снабжение тканей кислородом и поспособствуют выделению серотонина. Все эти факторы, несомненно, пойдут на пользу малышу в животике.
Он полюбит мамины танцы и с радостью составит компанию маме, когда родится и немного подрастет. И не забывайте, что таланты родителей очень часто передаются по наследству детям. Поэтому если вы – творческая личность, то и ребенок, наверняка, тоже вырастет творческим человеком.
Первые недели
В первую неделю малыш представляет собой набор клеток, к седьмому дню будущий ребенок – комок из сотни клеток. Сейчас это называется зиготой. Причем с каждым днем клетки делятся больше и быстрее.
Вторая неделя – это еще не фактическая беременность, хоть будущий малыш и прикрепляется к стенке матки, сейчас идет вызревание фолликула, по прошествии этого этапа и будет решено, сможет женщина выносить ребенка или нет.
С третьей по двенадцатую неделю идет эмбриональный период, только на четвертой неделе девушка может заметить отсутствие месячных, некоторые изменения (сонливость, токсикоз, потеря аппетита и другие), связанные с беременностью. Теперь тест на сто процентов подтвердит факт беременности.
Поперечное предлежание
Смотреть галерею
Если плод лежит поперек, с двадцатой недели беременности врач уже точно скажет вам свой вердикт, в таком положении головка находится с одного бока, а попа — с другого. Чем опасно такое предлежание? Раньше врачи могли исправить положение ребенка, направив его в нужное направление, но требовалось много трудов и терпения, иоперация кесарева сечения была очень опасна. Сейчас врачи перестраховываются, сразу отправляя роженицу на операцию. Есть и в этом случае исключение: двойня, когда поперек расположился один ребенок. В таком случае у второго плода есть возможность правильно развернуться, используя освободившееся место.
Икота как вариант активного движения малыша
Многие женщины принимают икоту малютки за шевеления. Икота у крохи возникает в процессе заглатывания утробных вод. Есть несколько вариантов, почему это происходит:
- малыш готовится дышать самостоятельно;
- нехватка кислорода;
- заглатывание околоплодных вод.
Успокоить кроху помогут аналогичные способы: прогулка, свежий воздух и смена положения тела. Кстати, большое количество сладкого в рационе мамы делают утробные воды сладковатыми на вкус. Малютка заглатывает их, в результате начнется икота. Поэтому от сладкого, особенно перед сном, лучше отказаться.
Итак, прогулки, спокойствие и позитивные эмоции, а также здоровый способ жизни и правильное питание благоприятно влияют на самочувствие крохи и мамочки, соответственно. Ведь если крошка шевелится в пределах нормы, то и чувствует себя хорошо. А когда хорошо чаду, то и мама не испытывает дискомфорта.
