Алкоголь и курение
Алкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены. Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша. Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца.
Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете. Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами. Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца.
Планирование беременности
Единственный путь снижения осложнений для матери и плода – это планирование беременности. За 3 месяца до предполагаемой беременности необходимо добиться полной компенсации заболевания. Отменять контрацепцию стоит только при достижении уровня гликозилированного гемоглобина 5,8%. Этот показатель является наиболее точным определителем степени компенсации.
Поддержание нормогликемии в первые 7 недель гестации позволит предотвратить развитие врожденных пороков развития плода. Ведь этот период является самым важным для закладки органов.
Если женщина принимает сахароснижающие таблетки, то перед планированием беременности ее переводят на инсулин. Таблетированные препараты категорически противопоказаны беременным.
Женские радости
Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны. В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак. Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты.
Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие.
Что запрещено во время беременности
Теперь нужно понять, что категорически запрещено делать девушке, когда она вынашивает ребенка:
- Употреблять алкоголь. Он находится под строжайшим запретом. Даже несколько бокалов красного вина могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша. Более того, алкоголь может спровоцировать долгие и тяжелые роды, а также выкидыш.
- Курить. Учеными доказано, что зависимость от курения у ребенка может возникнуть ещё на этапе, когда девушка беременна им. Плюс ко всему ослабляется иммунитет, и лёгкие становятся не до конца развитыми. Если вы планируете беременность, то рекомендуется отказаться от никотина за несколько месяцев до её предполагаемого начала.
- Питаться неправильной пищей. Прежде всего, на последующие девять месяцев вы можете забыть как о сырых яйцах, так и про яичницу. Прокипяченное молоко теперь запрещено. Также нельзя есть суши, колбасу, фарш, сыр с плесенью и сырое мясо.
- Кушать за двоих. Телу во время беременности необходимо всего на 200 ккал больше. Переедание может привести к диабету при беременности и усложнить значительно роды.
- Пить кофе. Во время беременности накладывается табу на кофе, а также на черный крепкий чай. Кофеин – это вещество содержится в обоих напитках, оно может сильно навредить будущему малышу.
- Заниматься самолечением. Так как иммунитет значительно понижается, девушка начинает чаще болеть. В это время категорически запрещено самолечение. Только врач может назначать все необходимые лекарства. И уж тем более не нужно смотреть в сторону народной медицины.
- Принимать горячие ванны. Если температура воды более +39 градусов, то это может негативно отразиться на формировании плода.
- Заниматься в тренажерном зале. Тяжелые физические нагрузки теперь под запретом.
- Убирать кошачий туалет. Есть высокая вероятность заразится токсоплазмозом.
- Ходить на высоких каблуках. Таким образом на позвоночник создается излишняя нагрузка. После родов вас могут начать мучить боли в спине.
Водные процедуры
Специалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур. В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено.
Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку. Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее. Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей.
Во время вынашивания плода не нужно использовать:
- корицу;
- кедр;
- кипарис;
- базилик;
- лемонграсс;
- можжевельник.
Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.
Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.
Травы для сохранения беременности
Очень частыми проблемами беременности являются токсикоз и угроза выкидыша или преждевременных родов. Для устранения подобных состояний фитотерапевты назначают травяные сборы из различных трав.
Например, это может быть такой сбор лекарственных трав:
- ветки малины,
- трава лапчатки гусиной,
- лист подорожника.
Эти травы обладают способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры, поэтому являются одними из лучших натуральных средств для избавления от тонуса, устраняют мышечные напряжения стенок матки. Обладая такими полезными свойствами, эти сборы снижают риск раннего прерывания беременности и преждевременных родов и особенно рекомендуются женщинам, страдающим от невынашивания и имеющим в анамнезе несколько выкидышей.
При токсикозах требуется сбор из других растений:
- мелисса,
- лаванда,
- цветы ромашки,
- мята перечная,
- плоды малины.
Перечисленные травы в виде отваров эффективно борются и с бессонницей, а если добавить к этому составу валериану, то получится хорошее средство от нервного напряжения и депрессии.
Лекарства
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы:
- Прогестин;
- Хинин;
- Ретиноиды;
- Триметадин;
- Аминоптерин.
Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках.
Существует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в «интересном» положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз. Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение.
Беременной женщине не следует отказывать в еде, в просьбах
Народная примета говорит о том, что если беременной женщине в чем-либо отказывать, то она будет очень тяжело рожать. Эта примета имеет свое объяснение – вынашивая ребенка, женщина просит только о том, что требует на данный момент ее организм, то есть то, что требует организм ребенка. Поэтому женщине нужно предоставлять ту пищу, которая ей нужна, которая необходима ее организму, ведь все это попадает в дальнейшем в организм малыша. Но мера все же должна быть! Всего хорошего понемножку, как говориться!
В действительности женщинам, которые ожидают ребенка, не нужно отказывать, также и они себе не должны отказывать ни в чем, но это все же никак не отображается на прохождении родов. Если же доктор поставил вам запрет на некоторые продукты, то даже при сильном желании нужно отказаться от них.
Физические упражнения
Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется. Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи. Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам.
Будьте здоровы!
Видео – Питание во время беременности
Видео – Чего нельзя делать беременным
Бывает так, что женщина годами думает о ребенке, наконец-то решается его зачать, приходить на обследование и слышит от врача: «А вам, милочка, рожать нельзя. У вас абсолютные противопоказания к беременности
…» Что это такое? Давай разберемся вместе!
Препятствие к беременности
В первую очередь, речь идет о заболеваниях, которые связаны с серьезными нарушениями функций сердца и нарушениями кровообращения – это сложная форма гипертензии и пороки сердца. Следует отметить, что не все пороки сердца могут быть абсолютным противопоказанием к зачатию и вынашиваю малыша, но все они, без исключения, требуют особого и тщательного наблюдения во время «интересного положения» и родов. Дамам с пороком сердца врачи обычно рекомендовано родоразрешение
только методом кесарева сечения. Второй достаточно опасной группой заболеваний являются болезни легких, ведь они могут спровоцировать у женщины дыхательную недостаточность.
Противопоказанием к беременности
являются также и заболевания почек, которые ассоциируют с острой и хронической почечной недостаточностью – гломерулонефрит, пиелонефрит и т.д. При таких проблемах с почками, даже если беременность, по мнению специалистов, допустима, необходим постоянный мониторинг состояния беременной.
Можно ли иметь ребенка
Эпилепсия — это хроническая патология, поражающая головной мозг и дающая о себе знать регулярными припадками. Классический приступ развивается на фоне смены электрической активности мозга и проявляется расстройствами восприятия реальности и активными двигательными признаками.
При припадках руки, ноги и туловище охвачены судорожными сокращениями, больной падает на землю, изо рта выделяется пенистая жидкость. Также приступы могут сопровождаться непроизвольным мочеиспусканием.
Припадки являются опасными при беременности для жизни плода, вероятность плохого исхода существует, и достаточно велика, поэтому решение забеременеть для женщины с этой патологией является достаточно смелым.
Однако если верить статистике, все не так плохо.
Проявления эпилепсии отмечаются примерно у 1% населения планеты, а среди беременных распространенность составляет около 0,3-0,6%.
И хотя риск развития этого заболевания у ребенка при болезни матери в два раза выше среднего, больше 90% детей, родившихся от таких женщин, являются абсолютно здоровыми.
Статистические данные вполне обнадеживающие, потому шансы нормально выносить и родить ребенка есть. Больным эпилепсией показаны специальные медикаменты, которые направлены на достижение ремиссии.
Врачи обычно не против беременности при периодических припадках, но делают акцент на их характер. Так, считается, что фокальные приступы, которые не осложняются вторичной генерализацией, не оказывают влияния на внутриутробное развитие плода.
При отсутствии судорожных генерализированных приступов период считается благоприятным для беременности, даже если ремиссия неполная.
Показания к зачатию при этой патологии следующие:
- Стабильная медикаментозная ремиссия.
- Субкомпенсация заболевания, сопровождаемая редкими припадками.
Может ли женщина с эпилепсией планировать беременность? Возможно ли естественное родоразрешение? Об этом в видео:
Серьезные недуги и зачатие
Беременность противопоказана дамам, страдающим от системных аутоиммунных заболеваний. Речь идет, первую очередь, о красной волчанке, циррозе печени, склеродермии, активном ревматическом процессе. При каких болезнях противопоказана беременность К противопоказаниям относят также все онкологические заболевания и эндокринные заболевания, которые протекают в тяжелой форме. Не рекомендована женщинам беременность и при эпилепсии, поскольку выносить малыша с таким диагнозом маме практически невозможно.
Видео-ролик: как ухаживать за собой во время беременности
Планирование беременности необходимо каждой женщине, особенно с сахарным диабетом. Нарушения углеводного обмена могут повлечь серьезные осложнения как для плода, так и для будущей мамы. Вопрос о том противопоказана беременность при сахарном диабете решается на этапе планирования или в первом триместре.
Сахарный диабет – это тяжелое нарушение обменных процессов. Противопоказания к вынашиванию беременности при сахарном диабете желательно определить в первом триместре. Беременность может угрожать жизни матери и ребенку.
Генетические наследственные заболевания
Они составляют отдельную группу противопоказаний. В некоторых случаях беременность женщинам с такими проблемами — запрещена, другие же допускают некоторые варианты – например, при использовании донорской яйцеклетки или проведение биопсии хориона на достаточно ранних сроках для исключения отклонений у малыша. В некоторых случаях медик может предложить женщине, которая страдает от одного из вышеперечисленных болезней, даже провести стерилизацию, чтобы стопроцентно исключить риск наступления беременности. Но это не значит, что у тебя не может быть детей вовсе. Сегодня, стать мамой, возможно также воспользовавшись услугами суррогатной матери или же просто усыновив ребенка! Так что не все потеряно!
Период ожидания ребёнка — самое трепетное, волнующее и ответственное время для женщины. Первостепенная задача беременной — скорректировать образ жизни таким образом, чтобы исключить все риски для малыша.
Что категорически нельзя делать беременным женщинам:
Чтобы эмбрион гармонично рос и развивался, нужно отказаться от некоторых привычек. Конечно, поначалу это может быть очень сложно, но поверьте — вы поймёте, что все лишения стоили того, когда впервые возьмёте здорового и румяного младенца на руки.
— на ранних сроках
В первой половине беременности нельзя:
- Курить и употреблять алкоголь
— это самый очевидный совет, но обозначить его всё же стоит. Спиртное, наряду с никотином может стать причиной выкидыша, недоношенности и тяжелейших пороков внутриутробного развития. - Заниматься сексом, особенно без предохранения.
Половые акты на ранних сроках могут спровоцировать гипертонус матки и стать причиной отслоения плодного яйца. Что же касается необходимости предохранения — заболевания, передающиеся половым путём — это серьёзная опасность для эмбриона. - Бесконтрольно принимать медикаменты.
Всё, что поступает в ваш организм, так или иначе, может отразиться на состоянии ребёнка. Поэтому, если вам необходимо избавиться от какого-либо физического дискомфорта при помощи медикаментов — согласуйте своё решение с врачом.
Справка!
Выбор биологически активных добавок и витаминно-минеральных комплексов также должен быть согласован с врачом.
- Испытывать физические и психологические перегрузки.
Если ваша работа связана со стрессом или физическими нагрузками — от неё лучше отказаться. Перегрузки с большой вероятностью могут привести к замиранию беременности, порокам развития или даже выкидышу. - Принимать горячие ванны, посещать сауну, парить ноги.
Высокие температуры приводят к расширению кровеносных сосудов и понижению артериального давления. Такое состояние может спровоцировать выкидыш. - Убирать туалет за котом/собакой/черепахой.
Контактировать с уличными животными. Кошки — это главные переносчики токсоплазмоза, собаки — рассадники бешенства, а домашняя черепашка может заразить сальмонеллёзом. Если у вас есть домашние любимцы — переложите заботу о них на других членов семьи. Воздержитесь от покупки новых питомцев, а также ни при каких условиях не контактируйте с уличными животными. - Болеть ветрянкой, краснухой.
Эти болезни крайне опасны для взрослого человека, а тем более — для беременной женщины. Избегайте всех мест с большим скоплением детей, а также не контактируйте с больными малышами. На этапе планирования беременности сделайте анализ крови на антитела против возбудителя, а если заболевание не было перенесено в детстве — сделайте прививку. - Простужаться.
Конечно, порой это сложно, особенно учитывая необходимость регулярно посещать поликлиники или ездить на общественном транспорте, но снизить риски необходимо. Одевайтесь по погоде, а в сезон простуд не выходите из дома без защитной медицинской маски. - Вдыхать химические пары, а также соприкасаться с химическими ядами.
Не посещайте помещение, если в неё не так давно травили насекомых, а также не наносите на кожу противомоскитный крем, не прочитав инструкции. - Делать флюорографию и рентген (в том числе стоматологический).
Облучение подобного рода может негативно сказаться на состоянии плода. - Красить волосы или делать хим. завивку.
Запрет распространяется на все косметические процедуры, где используются агрессивные химические составы или продукты с сильной отдушкой. В первом случае процедура может сказаться на состоянии плода, во втором — вызвать сильные приступы токсикоза.
Обратите внимание!
Гормональный фон во время беременности сильно меняется, и это может повлиять на результат окрашивания, ослабив или исказив действие колера.
— на поздних сроках
Во второй половине беременности к списку вышеперечисленных запретов прибавляется ещё несколько пунктов. На поздних сроках нельзя:
- Ходить на каблуках.
Живот округляется, центр тяжести тела смещается, а высокие каблуки только усугубляют положение. Позвоночник искривляется, а на ногах вырисовывается заметная варикозная сеточка. Выбирайте модели обуви с удобной стелькой и устойчивой подошвой, где высота каблука не превышает 4 см. - Участвовать в толкучке.
Поездки в переполненном вагоне метро или автобусе, посещение массовых мероприятий — всё это может быть чревато получением травм, ушибов или ударов по животу. - Носить обтягивающую одежду.
Заранее позаботьтесь о том, чтобы в вашем гардеробе были свободные штаны, юбки и платья, которые не будут пережимать живот, затруднять дыхание и перекрывать местное кровообращение. - Стимулировать роды.
Иногда женщины, пытаясь «подогнать» рождение ребёнка к желаемой дате, используют различные практики, чтобы спровоцировать схватки. Это крайне неразумное и опасное занятие. Не пытайтесь контролировать естественные физиологические процессы. - Паниковать.
Чем ближе дата предполагаемых родов, тем больше тревожных и навязчивых мыслей посещает голову матери. По возможности избегайте этого — настройте себя на позитивное мышление, занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие и успокаивает.
Что нельзя беременным на ранних сроках?
Помню, когда я забеременела, меня очень волновал вопрос: «Что нельзя беременным на ранних сроках»? К беременности я не готовилась заранее, поэтому переживала, все ли я делала правильно, и вдруг что-то могло навредить малышу? В частности, я простудилась на самом раннем сроке, и, не зная о беременности, принимала некоторые лекарства.
В 1 триместр закладываются главные системы и органы малыша, поэтому в этот период важно быть очень осторожной и бдительной.
Вредные привычки
Об этом не стоит даже и говорить, уже было все сказано. Если вы курили до беременности, то пришло самое время отказаться. Лучше, если вы сделаете это сразу, не подвергая малыша опасности. Постепенное отвыкание – это худший вариант, всего лишь отмазка для слабохарактерных женщин.
Пассивное курение тоже вредит, поэтому страрайтесь находится подальше от сигаретного дыма.
Ничего страшного, если вы умеренно выпивали, например, на дне рождении или другом празднике. Многие женщины не зная о беременности, выпивают, а потом рождаются здоровые дети. Если бы алкоголь повредил эмбриону, то беременность прекратилась бы. А раз она продолжается, то с большой долей вероятности все нормально. Моя знакомая узнала о беременности сразу после Нового года и праздничного застолья. Девочке уже 8 год, и она празднует день рождения в сентябре!
Лекарства
Особенно опасны антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные. Даже безобидные лекарства могут нарушить развитие плода. Проконсультируйтесь в врачом-гинекологом.
Рентгеновские лучи разрушают ткани плода и вызывают отклонения в развитии эмбриона.
Поднимать тяжести, передвигать мебель
Это может вызвать в лучшем случае тонус матки, в худшем – отслойку плаценты. Моя подруга лежала в больнице на сохранении с отслойкой – виной всему работа, где она была вынуждена поднимать тяжелые ящики. По этой же причине исключены и другие тяжелые физические нагрузки.
Избегайте контакта с вредными химическими веществами
Откажитесь от сильнодействующих моющих, чистящих, полирующих и других средств бытовой химии. Хотя и не доказано их негативное влияние на плод, поберечься все же стоит.
Находитесь подальше от строительных и отделочных материалов: красок, лаков, клеев и т.п.
Нельзя контактировать с ней ни в каком виде. Она вызывает чрезвычайно страшные последствия.
Не травите насекомых
Яды от насекомых повредят будущему ребенку. Старайтесь справиться с вредителями безопасными средствами без использования химикатов: повесьте липкую ленту, ставьте сетку на окна, перед сном, проветривая комнату, выключайте свет, т.к. свет притягивает насекомых. Комаров отталкивает запах пижмы, а моль – запах лаванды. Даже если ваши соседи собрались травить тараканов, в этот период вам лучше уехать из дома.
Не контактируйте с чужими животными
Кроме токсоплазмоса животные являются переносчиками еще множества опасных заболеваний для беременной. Тщательно мойте руки после общения со своими питомцами и после уборки туалета животного.
Запрещенная еда
Сырое или плохо прожаренное мясо, сырая рыба
(Для разделки мяса и овощей используйте различные разделочные доски)
Алкоголь в любых кол-вах и любой крепости исключен
. Если вы хотите расслабиться, примите душ с ароматическим гелем или маслами, посмотрите комедию, почитайте книгу.
Деликатесы домашнего производства: колбаса, вяленая рыба и т.п.
Парное молоко и продукты из него
Нежелательно
Колбасы, маонез, сосиски, жареное, бобовые (вызывают повышенное газообразование, а это может привести к тонусу), сладкие газированные напитки, чипсы, торты, пирожные, кетчуп, горчица, хрен, крепкие бульоны, маринованные фрукты и овощи.
Громкий звук и вибрация разрушают ткани эмбриона
Поэтому нельзя находиться рядом с громким звуком, нежелательно посещать киносеансы с громким звуком и дискотеки. Если рядом кто-то сверлит, то покиньте помещение.
И самое главное, нельзя волноваться, расстраиваться и нервничать. Не переживайте, все будет хорошо!
Президент ФИФА Йозеф Блаттер переизбран на пятый срок 29_05_2015
Что нельзя есть при беременности:
Правильное и сбалансированное меню — это залог здоровья как роженицы, так и малыша. Иногда у будущей мамы возникают спонтанные вкусовые желания. Хочется чего-то чрезмерно жирного, сладкого, солёного или вовсе сочетания несочетаемого. Постараемся разобраться — каким желаниям можно потакать, а каким всё же не стоит.
— на ранних сроках
Первый триместр беременности — во многом решающий. Эмбрион только начал своё развитие, все жизненно важные органы и системы ещё не успели сформироваться. Важно, чтобы будущая мать составила для себя такой рацион, в котором будет достаточно «строительных материалов» и минимум пищевого «мусора». Под запрет попадают:
Обратите внимание!
Кофеин препятствует усвоению кальция, и вымывает из организма магний, фосфор и калий.
— на поздних сроках
Во второй половине беременности также есть свой список запрещённых продуктов питания:
- Жареная и жирная пища:
содержит канцерогены, опасные для развития ребёнка, способствует отложению лишнего жира и отеканию конечностей. - Острое.
Все блюда с большим содержанием перца раздражают пищевод, вызывают метеоризм, а в некоторых случаях правоцируютсильный гипертонус матки. - Солёное.
Соль задерживает жидкость в организме и провоцирует образованию отёков. Это сильно ухудшает самочувствие будущей матери.
Важно!
Если вы испытываете нестерпимое желание съесть какой-нибудь запрещённый продукт — посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, таким образом ваш организм сигнализирует о нехватке определённых питательных веществ.
Признаки беременности на ранних сроках
30 мая 2014065640 Рубрика: Беременность
Беременность как диагноз
Беременность – это диагноз, а диагноз в переводе означает «тактика ведения». Действительно беременность накладывает отпечаток на весь организм женщины в целом, так как в это время происходят интенсивные изменения во всех органах и системах ее организма.
К тому же беременность является противопоказанием для назначения определенных препаратов, что особенно важно учитывать врачам других специальностей. При беременности (здесь особенно важны признаки беременности на ранних сроках до задержки, то есть самое начало новой жизни) противопоказано флюорографическое или любое другое рентгенологическое исследование, которые могут быть назначены женщине, если не известно, что она беременна.
Поэтому своевременное выявление факта беременности является очень важным, так как правильное ведение беременности с самых ранних сроков является залогом ее успешного завершения – рождения живого жизнеспособного ребенка. Исходя из этого, знание ранних признаков беременности важно как для самой пациентки, так и для врачей различных специальностей. Именно об этом пойдет речь в нашей.
Основные направления диагностики беременности
Зачастую диагностика беременности в малом сроке представляет значительные трудности, так как выявляемые ранние признаки беременности до задержки менструации являются мало специфичными и могут наблюдаться при других состояниях и болезнях. Заболевания желез внутренней секреции, нервно-психические расстройства, стрессовые ситуации, прием некоторых лекарственных средств могут имитировать состояние беременности, что вводит в заблуждение и врача, и пациентку.
Наблюдающиеся гормональные изменения во время беременности приводят к появлению новых субъективных ощущений, а также к определенным объективным изменениям, которые определяет врач. Помимо выявления этих признаков беременности на ранних сроках используются дополнительные методы исследования, которые включают в себя проведение ультразвукового исследования и определение уровня хорионического гонадотропина в моче (мочевой тест на беременность, который может быть качественным и количественным) и в крови. Это лабораторные признаки беременности, которые могут быть выявлены.
Но установление факта беременности еще не позволяет поставить точку в диагностическом поиске. На следующем этапе важно установить, где локализуется плодное яйцо (в матке или за ее пределами), а также развивается ли беременность, то есть исключить неразвивающуюся беременность.
Таким образом, диагностический поиск включает в себя три направления:
- диагностика беременности;
- определение места имплантации плодного яйца;
- определение сердцебиения эмбриона/плода (эмбрионом называется плодное яйцо до 8 недель развития).
Методы обследования беременных женщин
Какие ранние признаки беременности существуют и как их определить? Это основной вопрос, который волнует многих женщин, пытающихся забеременеть. Вначале рассмотрим, как можно определить признаки беременности.
Выявление беременности основано на оценке:
- жалоб и субъективных ощущений женщины;
- объективном обследовании женщины, которое включает в себя проведение осмотра молочных желез и влагалищного исследования (с помощью зеркал и двуручного исследования);
- результатов дополнительных методов исследования (ультразвуковое исследование, анализы крови и мочи).
Более детально остановимся на дополнительных методах исследования, так как первые признаки беременности на раннем сроке трудны для диагностики с помощью обычного клинического исследования (расспроса, осмотра, пальпации и т.д.).
Ультразвуковое исследование позволяет установить факт наличия беременности, ее локализацию, а также наличие сердцебиения эмбриона, то есть решает все три основные задачи диагностического поиска. Наиболее достоверную и раннюю информацию можно получить, если исследование проводить с помощью влагалищного датчика. Наличие сердцебиения важно установить до срока 8 недель беременности, так как уже к этому времени произошла закладка сердца эмбриона.
Если к этому сроку нет сердечных сокращений плода, то, скорее всего, беременность замерла (неразвивающаяся беременность).
Определение в крови или моче хорионического гонадотропина (признак беременности на ранних сроках — 1, 2, 3 и 4 неделе) позволяет диагностировать наличие плодного яйца. Однако не дает точных сведений о месте его имплантации. Об этом можно только косвенно судить – несоответствие уровня этого гормона (меньше нормы) предполагаемому сроку беременности.
Тоже самое можно сказать и о жизнеспособности продукта зачатия. Если содержание хорионического гонадотропина соответствует сроку беременности, то беременность развивается нормально, а если оно меньше нормы, то надо думать либо о замершей беременности, либо о внематочной беременности.
Очень редко может быть значительное увеличение этого гормона, что расценивается как серьезная патология и свидетельствует о пузырном заносе или хорионкарциноме. Это разновидности так называемой трофобластической болезни, которая относится к онкологическим заболеваниям. Незначительное увеличение хорионического гонадотропина является самым ранним признаком беременности двойней, то есть не характеризует патологию.
Субъективные признаки беременности
Субъективные признаки беременности – это признаки беременности на раннем сроке, которые в медицинской литературе носят название сомнительных признаков. Об этих признаках рассказывает сама женщина. Их появление связано с гормональными изменениями, которые происходят в материнском организме в случае, если произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом. По этой же причине появляются и объективные симптомы, которые выявляет врач при тщательном обследовании женщины..
Они являются вторыми по значимости в диагностическом поиске и называются вероятным признаками беременности. Самыми надежными являются достоверные признаки, которые определяются только во второй половине беременности.
К ним относятся:
Беременность приносит свои коррективы в обычную жизнь женщины, трактуя ей свои условия и кардинально меняя ее образ существования. Возникает много правил и запретов, которые необходимо соблюдать, чтобы долгожданный малыш пришел в наш мир не только здоровым, но и счастливым.
«Нет» при беременности необходимо сказать
Не верьте тому, что одна сигарета или бокал шампанского никак не навредит ребенку! Научно доказано отрицательное воздействие этанола на внутриутробное развитие плода:
- патология головного мозга;
- уродства лицевого черепа;
- пороки развития внутренних органов.
опасноВот чем грозит употребление алкоголя во время беременности. Курение в этот период оказывает не меньшее губительное влияние на плод, чем алкоголь. Угарный газ, содержащийся в сигаретном дыме, замещает кислород в гемоглобине, который с потоком крови доставляется к плоду, при этом ребенок начинает испытывать гипоксию (недостаток кислорода). Внутриутробная гипоксия чревата рождением маловесного плода, преждевременной отслойкой плаценты, угрозой преждевременных родов и даже антенатальной гибелью ребенка.
В первые 12 недель беременности по возможности лучше отказаться от приема любых медикаментов. Во втором и третьем триместре прием лекарств в основном противопоказан, допустимо их применение лишь в случае, когда ожидаемая польза превышает возможные риски развития патологии для плода. Поэтому во время беременности внимательно следите за своим здоровьем! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, чем потом жалеть о нанесенном вреде здоровью малышу.
Конечно, совсем отказываться от физических упражнений не стоит, особенно если Вы до беременности активно занимались, например, легкой атлетикой или аэробикой, но теперь не все виды спорта становятся приемлемыми для организма. Та категория спортивных упражнений, включающая прыжки, бег, поднятие тяжестей, падения и удары – категорически противопоказана в этот период и должна быть исключена, поскольку это может спровоцировать выкидыш или стать причиной тяжелой травмы. Теперь оптимальным видом спорта становятся плаванье, пилатес или йога для беременных, восточные танцы живота, пешие прогулки на свежем воздухе.
Врачи акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют беременным отказаться от длительного пребывания на солнце. Во-первых, можно получить солнечный либо тепловой удар, что, несомненно, неблагоприятно скажется на ребенке, к тому же это может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Во-вторых, под влиянием гормонов в организме и избытка ультрафиолетовых лучей на коже могут образовываться пигментные пятна.
Например, свежие или плохо сваренные куриные яйца могут стать причиной сальмонеллёза, а плохо термически обработанное мясо – токсоплазмоза. Кофе — один из продуктов, о котором идут споры, можно или нельзя употреблять его во время беременности. Кофеин, содержащийся в нем, приводит к напряжению сердечно-сосудистой системы у матери и плода, и даже может привести к выкидышу. Но такой исход допускается лишь в случае употребления более трех чашек «эспрессо» в сутки. Соленые, копченые и консервированные продукты – их употребление необходимо начать ограничивать после 20 недели беременности, поскольку они вызывают непреодолимое желание пить много жидкости, что чревато возникновением отеков. Безусловно, к выбору продуктов питания во время беременности необходимо подходить обдуманно, рационально и правильно.
важноКатегорически нельзя делать беременным рентген и флюорографию. Рентгеновские лучи легко проникают в организм и поражают нервную систему малыша.
Обычно в слово «стресс» мы вкладываем понятие «неприятность» или «проблема». А между тем сама беременность является своеобразным стрессом для организма. Возможно, правильнее будет попросить будущих мам не переживать по пустякам, больше отдыхать, избегать конфликтов в семье и на работе. Беременным нельзя нервничать – отрицательные эмоции могут негативно сказаться на ребенке. Считается, что если женщина всю беременность находилась в постоянных переживаниях и стрессе, кричала и ругалась, то ребенок родиться нервным и плаксивым.
Поездкам на длительные расстояния
Особенно от таких путешествий стоит отказаться на поздних сроках беременности. Длительное сидение и вибрация, исходящая от транспортного средства, может стать причиной преждевременной родовой деятельности. К тому же, долгое нахождение беременной в одном положении нарушает кровоток в нижней части тела (малом тазу), что чревато гипоксией для ребенка.
Любимые питомцы могут стать переносчиками опасных заболеваний. Так верный пес может принести в дом гельминтов и бешенство, конечно, если Вы в положенные сроки обследуете ее у ветеринара и делаете все необходимые прививки, то риски значительно снижаются. Домашняя кошечка часто становится переносчиком токсоплазмоза – заболевания очень опасного для беременных. Чужих и бездомных животных тем более лучше не трогать, а уборку кошачьего туалета лучше переложить на других членов семьи. В крайнем случае, используйте резиновые перчатки, а затем тщательно вымойте руки. Существует и народное поверье, связанное с этими пушистыми и ласковыми животными. Считается, что беременным нельзя гладить кошку, а также играть с ней и брать ее на руки, якобы тогда у ребенка в жизни будет много врагов.
Этот пункт носит рекомендательный характер, поскольку верить или нет в «бабушкины сказки», связанные с беременностью, решать Вам. Вот некоторые из них:
- Нельзя стричь волосы во время беременности
, якобы тем самым «укорачиваешь жизнь ребенку». Некоторые поверья не разрешают обстригать волосы только перед родам, иначе малыш родиться мертвым. Но с точки зрения медицины стрижка волос при беременности никакой опасности принести не может; - Нельзя фотографировать беременных
. Причина такая же, что и со стрижкой. Считается, что мы как будто останавливаем развитие плода. Однако сделанные фотосессии беременных женщин на разных сроках и фото уже родившихся у них малышей, категорически противоречат данному утверждению; - Нельзя никому сообщать дату предполагаемых родов
. Ранее считалось, что тайные роды проходят легче и быстрее, но на самом деле на характер родов это никак не может повлиять, тем более дата она на то и «предполагаемая», что неизвестно когда этот день наступит; - Нельзя шить, вязать и вышивать во время беременности
: ребенок может запутаться в пуповине. Тем не менее, беременные с удовольствием это делают: и не мудрено, ведь это приятное и успокаивающие занятие. Единственная рекомендация для будущих мам – занимаясь рукоделием, регулярно делайте перерывы, для того чтобы снизить статическую нагрузку и восстановить кровоток в малом тазу; - Нельзя сидеть, положив ногу за ногу
, якобы ребенок родится с кривыми ножками. Действительно беременным нежелательно сидеть со скрещенными ногами, но причина этого запрета кроется в том, что при таком положении тела нарушается кровообращение в нижней части тела женщины, способствуя развитию варикозного расширения вен и отеков; - Нельзя все время женщине смотреть на страшные и некрасивые вещи
: ребенок родиться уродливым. Внешность малыша полностью зависит от папы и мамы, от генов, которые он унаследовал. А смотреть на страшные вещи действительно не стоит, испуг и отрицательные эмоции в этот период ни к чему.
дополнительноОбщие противопоказания во время беременности могут дополниться для каждой женщины рядом индивидуальных запретов, о которых Вам сообщит ваш врач после проведения анализов и медицинских обследований. Во время беременности что-то можно что-то нельзя и это нормально. Главное сохраняйте спокойствие и здравый смысл, соблюдая все эти «нет».
Каким спортом нельзя заниматься беременным:
Ежедневные прогулки на свежем воздухе, лёгкая разминка по утрам, йога и плаванье — всё это крайне полезные и продуктивные занятия для будущей матери. Но от некоторых видов спорта, в силу их специфики всё же придётся отказаться.
— на ранних сроках
- Травмоопасные виды спорта.
Боевые искусства, скейтбординг, катание на роликах и коньках, конный спорт. Во всех вышеперечисленных видах спорта есть риск упасть, сломать конечность или получить удар в живот. - Тяжёлая атлетика.
Женщинам, находящимся в интересном положении запрещено поднимать груз тяжелее 5 кг. Пренебрежение этим правилом может привести к отслойке плаценты и внутренним кровотечениям. - Интенсивное кардио:
прыжки в высоту и длину, бег, занятия на тренажёрах и все упражнения, заставляющие напрягаться мышцы брюшного пресса, могут вызвать гипертонус матки
Справка!
В европейских странах врачи рекомендуют будущим мамам совершать неспешные велопрогулки для укрепления мышц ног. В России же данный вид спорта находится под запретом. Вполне вероятно, такое расхождение обусловлено крайне малым количеством безопасных велодорожек.
— на поздних сроках
Список спортивных запретов первой половины беременности также распространяется и на вторую. Большой живот сильно затрудняет движение и нарушает координацию, поэтому даже разрешённые упражнения становится делать всё труднее и труднее. Не перенапрягайтесь и не заставляйте себя делать то, что доставляет вам физический и моральный дискомфорт. Расскажите о своих ощущениях лечащему врач и попросите подобрать для вас наиболее щадящие и полезные активности.
Заключение
Беременность, это не то состояние, где допустимо действовать методом проб и ошибок. Вы будете чувствовать себя гораздо спокойнее, зная, что ваш образ жизни абсолютно безопасен для малыша и способствует его гармоничному развитию.
Специально для
— Елена Кичак
Итак, вы узнали, что беременны, что же дальше
Во-первых, необходимо сразу и полностью отказаться от вредных привычек1. Если вам трудно расстаться с какой-либо из них, не стесняйтесь признаться в этом близким и вашему доктору, который будет вести беременность. Заручившись рекомендациями врача и поддержкой семьи, вам будет намного легче побороть любые пристрастия, способные навредить вашему будущему ребенку.
Во-вторых, вам надо проконсультироваться относительно правильного питания. Многие девушки опасаются за свою фигуру и пытаются тайно сажать себя на различные диеты
Важно понимать, что такие методы могут серьезно нарушить развитие плода2 , который не получит в этом случае всех необходимых ему питательных веществ. Сохранить фигуру можно и без строгой диеты
Для этого достаточно придерживаться принципов здорового питания:
- пить достаточно воды;
- отказаться от мучного и сладкого — главного источника излишней жировой ткани и врага эластичности вашей кожи, которая теперь, по мере роста плода, испытывает значительные нагрузки3;
- есть больше каш, молочных продуктов, овощей, фруктов, цельнозернового хлеба, орехов и сухофруктов; отказаться или постараться максимально ограничить употребление кофе;
- избегать продуктов, богатых витамином А (печень и печеночные паштеты), это может привести к порокам развития плода4;
- избегать любых продуктов быстрого приготовления, копченых, соленых, жирных, жареных и острых.
В период беременности очень важно пересмотреть свой режим сна и отдыха. Многие беременные женщины пытаются поддерживать привычный им режим дня, часто испытывая от этого постоянное чувство усталости и слабость5
Это не правильно и может привести к токсикозам и другим неблагоприятным последствиям. Старайтесь чередовать нагрузки и отдых, обязательно ограничьте тяжелый физический труд, больше 3-5 кг поднимать вам ни в коем случае нельзя — излишнее напряжение может вызвать повышение тонуса матки, и, как следствие, угрозу прерывания беременности.
Но не надо впадать в крайности — полный отказ от физической активности не менее вреден, чем злоупотребление нагрузками. Умеренная активность6 необходима для лучшей циркуляции крови по организму и насыщения ее кислородом – а это, залог того, что вашему будущему ребенку поступит необходимое количество питательных веществ. Лучший вариант физической активности7 для беременной женщины – пешие прогулки на свежем воздухе.
И самое главное – залогом спокойного и безопасного протекания вашей беременности будут регулярные посещения вашего доктора. Не пренебрегайте врачебным контролем в такой ответственный период, чтобы на ранней стадии выявлять все возможные проблемы и избежать их последствий.
- 1. Женская консультация // Под ред. Проф. В.Е. Радзинского. 2-е изд. Петрозаводск. Интел-тек. 2007 г. – 274 с.
- 2. Акушерство и гинекология: Клинические рекомендации. Выпуск 2. // Под ред. В.И. Кулакова, – 2006. – 560 с.
- 3. Акушерство. Физиология беременности: Учебное пособие // Е.Г. Гуменюк, О.К. Погодин, Т.А. Власова, ПетрГУ. – Петрозаводск: ИнтелТек, 2004. – 169 с.
- 4. Акушерство: Национальное руководство+CD // Под ред. Э.К. Айламазяна и соавторов. – 2009. – 1200 с.
- 5. Сидорова Е.С. Течение и ведение беременности по триместрам // Е.С. Сидорова. Изд-во «Медицинское информационное агентство», 2007. – 304 с.
- 6. Гинекология по Эмилю Новаку //Под ред. Дж. Берека, И. Адаши, П. Хилаард; Пер. с англ. О.Н. Горбачевой и др.; Ред. Пер. В.М. Нечушкина. – М.: Практика, 2002. – 892 с. – (Классики современной медицины).
- 7. Акушерство: Учебник + CD. 2 -е изд., перераб. и доп. // Под ред. Г.М. Савельевой. –2007. – 512 страниц.
Тревожные признаки угрозы прерывания беременности
Беременность – это не только очень счастливый период в жизни женщины, но и один из самых волнительных. Чтобы максимально…
Читать подробнее
Симптомы беременности на ранних сроках
К сожалению, женщина не может узнать о своей беременности непосредственно в момент зачатия. До того, как появятся первые…
Читать подробнее
