Когда сообщить работодателю о беременности. На каком сроке и как сказать начальнику

Теперь, когда женщина полностью уверена в своём «интересном положении» нужно подумать о рабочих моментах. Когда сообщить работодателю о беременности? Условия работы и обстановка в целом должны повлиять на решение, когда говорить на работе о беременности. На самом деле всё уже решено за нас и строго регламентировано в Трудовом Кодексе РФ (ст. 255, 261 ТК РФ). Беременная женщина должна ознакомиться с данным регламентом заранее, чтобы не стать обманутой или ущемлённой в правах своим работодателем.

Нельзя никому рассказывать о беременности. Только папе малыша!

Да, наверное, не стоит всем трубить о предстоящем пополнении в семье сразу после того, как тест на беременность показал две заветные полоски. Во-первых, бывают ложноположительные тесты, и никто не застрахован от неприятных неожиданностей и срывов. А во-вторых… Может быть, стоит пока оставить тайну тайной? Не зря же и животика еще нет, и вы ничего не чувствуете, и только благодаря тесту на беременность известно маме и папе, что малыш уже есть.

Права и обязанности сторон

На что же можно рассчитывать трудоустроенной беременной женщине? Рассмотрим некоторые положения трудового кодекса РФ. По закону беременная женщина – работник должна быть обеспечена со стороны работодателя таким выплатами как:

  1. Во время отпуска по БиР выплачивается пособие по государственному социальному страхованию
  1. Выплата женщинам, вставшим на учёт на ранних сроках беременности – до 12 недель
  1. Выплата единовременного пособия при рождении ребёнка

Более подробно о расчёте данных выплат Вы можете ознакомиться непосредственно в Трудовом Кодексе РФ.
Выплата за своевременную постановку на учёт в женской консультации можно получить одновременно с пособием по БиР. Нужно только предоставить работодателю справку от врача. С этой справкой можно быть уверенной, что руководство переведёт Вас на лёгкий труд и освободит от сверхурочных работ и командировок.

Стоит отметить, что в случае недобросовестности руководства женщина всегда может обратиться в суд и быть правой. Для этого необходимо подтвердить документально Ваше «интересное положение» и зафиксировать этот момент в отделе кадров. Это необходимо в тех случаях, когда начальник не доволен положением работницы и намерен попросить уволиться её. К сожалению, такое тоже бывает.

Не нужно ни в коем случае обращать внимание на такие провокации. Вы должны знать, что закон на Вашей стороне.

По закону работодатель имеет право уволить беременную женщину только в одном случае – при ликвидации предприятия. А также важный момент – если женщина работала по срочному трудовому договору, работодатель также не имеет права увольнять беременную по истечении срока договора. Женщине нужно написать заявление о продлении трудового договора. Речь об увольнении по истечению срока может пойти только после того как молодая мама выйдет с декрета и приступит к работе.

Когда говорить на работе о беременности
Увольнение по собственному желанию может быть только по инициативе самой работницы. По уважительной причине – по состоянию здоровья либо семейным обстоятельствам.

По Трудовому Кодексу РФ женщина может рассчитывать на:

  • Отпуск по БиР не менее 70 дней до родов и не менее 70 дней после.

Токсикоз будет обязательно!

Токсикоза может и не быть. Есть женщины, которые, даже родив нескольких малышей, ни разу не почувствовали тошноту. И почему у одних счастливых «беремешек» он есть, а у других нет, ни один врач (даже британский) пока ответа не дал. Кстати, врачи считают ранние токсикозы, проявляющиеся в течение первых двенадцати недель беременности, патологическим состоянием. Но если токсикоз не доставляет будущей маме слишком много хлопот и не сильно изменяет ее образ жизни, то волноваться не стоит. А с легкой утренней тошнотой, непереносимостью любимых духов или запаха метро можно справиться. К тому же пока утренняя тошнота — вторая после теста с двумя полосками (кстати, вы уже положили его в укромное место, туда, где собирается семейный архив?) примета беременности, и получать каждый раз подтверждение того, что кто-то маленький уже существует, очень приятно. Одним словом, поменяйте свой взгляд на токсикоз, и он, может быть, обидится и уйдет.

Начальник


Источник фото: telegraph.co.uk

Первый триместр может запросто выдать вашу беременность. Утреннее недомогание и усталость – обычные для беременных явления.

Если вы энергичный работник и эти вещи нехарактерны для вас, то начальник быстро начнёт подозревать, что что-то случилось даже если вы не будете бегать в туалет каждые 5 минут.


Источник фото: umka34.com

Подожди, начнутся причуды! Ты будешь есть мел!

Ну, и у небеременных дам есть закидоны… И даже вредные пищевые привычки. Кто-то неравнодушен к соленым помидорам в любое время дня и ночи, а кто-то без шоколадки в сумочке дверь офиса не открывает… Что уж говорить о таком замечательном времени, когда еще чуть-чуть можно побыть маленькой капризной девочкой и потребовать деликатес среди ночи… А обострившееся желание что-то съесть (и не только солененькое) — это часто сигнал о том, что в организме чего-то не хватает. Возможно, если ужас как хочется йогурта или творога с черничным вареньем, то в организме не хватает кальция. Ну, и витамина А, которого много в чернике. Да, если все-таки хочется мела, то можно чуть-чуть лизнуть, а потом отправиться в магазин за творогом.

Планирование беременности

Необходимость этого вызвана не только материальными возможностями семьи. Здесь самое важное здоровье обоих родителей, их подготовленность к появлению ребенка, создание благоприятных условий для этого. Процесс стоит начать за 2-3 месяца до предполагаемого оплодотворения. Он включает в себя:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Нормализацию питания с обязательным употреблением большого количества витаминов, микроэлементов, клетчатки;
  • Здоровую физическую активность с частым пребыванием на свежем воздухе. Эта часть подготовки особенно полезна женщине, ведь именно ей предстоит вынашивание ребенка и роды, которые требуют выносливости и затрат энергии;
  • Избегание стрессов.

Собственно, ничего сложного в этих требованиях нет, подобный образ жизни хорошо бы всем вести постоянно.

Каких врачей нужно посетить

Будущим родителям стоит обязательно обследоваться у медиков. Женщине необходимо побывать у врачей следующих специальностей:

  • Гинеколога. Хорошо, чтобы это был специалист, который потом будет наблюдать всю беременность. Ему следует знать о перенесенных заболеваниях, родах, абортах. Гинекологу понадобятся результаты анализов на флору, цитологию, вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис), ПЦР-исследования на венерические инфекции, цитомегаловирус, герпес, а также информация о восприимчивости организма к краснухе, токсоплазмозу;
  • Стоматолога. До беременности нужно избавиться от инфекций в полости рта, кариеса;
  • Кардиолога;
  • Оториноларинголога;
  • Аллерголога;
  • Эндокринолога.

Кроме упомянутых анализов, необходимо сделать еще исследования:

  • УЗИ репродуктивных органов и молочных желез;
  • Анализы крови и мочи (общие и биохимические);
  • Уровня гормонов;
  • УЗИ щитовидной железы.

Если у женщины не первая попытка забеременеть, возможно, специалист посчитает нужным назначить:

  • Кольпоскопию шейки матки;
  • Гистероскопию;
  • Биопсию эндометрия.

Прием оральных контрацептивов, а также предохранение с использованием ВМС нужно прервать за 2-3 месяца до зачатия. Если в семье есть генетические заболевания или было радиоактивное облучение у одного из будущих родителей, стоит посетить соответствующего специалиста.

Чтобы зачатие произошло именно тогда, когда хочется будущим родителям, необходимо вычислить наиболее благоприятные для него дни. Овуляция наступает примерно на 11-16, если считать от первых суток менструации.

Нельзя никому говорить предполагаемую дату родов и вести календарь беременности

Ну, говорить всем заинтересованным лицам предполагаемую дату родов, может быть, и необязательно (а то потом замучают вопросами «А ты почему еще не родила?»), но вот свой календарь беременности лучше вести. Это поможет ориентироваться в сроках беременности и родов, не даст забыть о плановых посещениях женской консультации, о назначенных анализах и исследованиях (многие диагностические процедуры, подтверждающие, что с малышом все отлично, проводятся на определенных неделях беременности). Да и просто очень интересно будет потом вспоминать, читая записи о беременности по неделям, на каком сроке зашевелился малыш, на какой неделе кроха выставил пяточку папе, а какого числа он «запрыгал», услышав музыку.

Что сказать работодателю

Вы, скорее всего, уже знаете об отношении работодателя и коллектива к беременным сотрудницам. Если на работе всячески ущемляют беременных – скрывайте как можно дольше. Идеально, если вы уйдете в декрет, будучи в отпуске. Иногда можно попросить терапевта выписать больничный, рассказав о своем положении. Вам повезло, и начальство благоволит беременным – сообщите после 12-14 недель. Это позволит руководству подыскать замену, оптимизировать рабочий процесс и проводить вас в декретный отпуск с чистой совестью.
Соседям, приятелям и всем тем, с кем вы малознакомы, вообще не стоит сообщать о беременности, узнают сами, когда увидят ваш растущий живот. Беременность – это таинство, и, если вы не хотите, чтобы вас тревожили по пустякам под благим предлогом, лучше говорить о своем положении как можно реже.

Беременной нельзя вязать и заниматься рукоделием

Если рукоделие приносит женщине удовольствие, то почему бы не связать теплый пледик для малыша, не вышить салфетку на день рождения будущей бабушке или не смастерить открытку для будущего папы? А вот если навыки вязания или шитья еще слабые, и процесс создания вещи не приносит удовольствия, а только раздражает, расстраивает, то браться за работу, действительно, не стоит. Есть много других занятий, которые позволят ощутить радость творчества, испытать вдохновение. Может быть, вы когда-то раньше рисовали? Стоит вернуться к рисунку и живописи! Только, пожалуйста, не масляными красками, они все-таки имеют запах. Купите обычную «детскую» акварель и ученический альбом. Кстати, необязательно придумывать сюжет. Попробуйте, используя все многообразие сочетания красок, выразить то, что у вас на душе. А если ни рукоделие, ни творчество вам не близки, почитайте хорошие добрый книги.

Можно ли во время беременности употреблять алкоголь?

Ни в коем случае. Злоупотребление алкоголем связано с проявлением отклонений у потомства. Алкоголь проникает в кровь плода в той же степени, что и в кровь матери, однако удаление длится дольше: ребенок может быть на стадии потери сознания, когда его мать начинает себя хорошо чувствовать. Чрезмерное употребление алкоголя во время беременности может вызвать не только серьезные акушерские осложнения (риск выкидыша, преждевременная родовая деятельность, низкий вес плода), но также так называемый алкогольный комплекс плода — синдром, продолжающийся всю жизнь. Новорожденные появляются меньшими, с психическими и физическими осложнениями (особенно головы, лица, сердца, конечностей и центральной нервной системы), увеличивается смертность. Даже 1-2 рюмки спиртного в день повышают риск травм, рождения мертвого плода.

Можно ли во время беременности заниматься сексом?

Беременность вносит изменения в сексуальные отношения большинства пар, но они у всех разные. Гинекологи рекомендуют продолжать половую жизнь по обоюдному согласию. Малыш защищен подушкой околоплодных вод, плодным пузырем и слизью шейки матки. Единственное предупреждение — партнеры должны отказаться от секса при наличии медицинских противопоказаний (риск выкидыша, преждевременных родов, кровотечений, судорог).
Если партнер страдает заболеваниями, передающимися половым путем, лучше избегать половой жизни, пройти лечение или использовать безопасный секс.

Вредно ли курить во время беременности?

Курение сигарет в период беременности увеличивает риск осложнений в этот период. Именно табакокурение является причиной проблем, связанных с предродовым состоянием (неправильного прикрепления — предлежание плаценты, кровотечение из матки, выкидыш, досрочное отделение детского места — или преждевременную отслойку плаценты, преждевременные роды, преждевременно лопнувший плодный пузырь).
Курение сигарет влияет на низкий вес новорожденного — причину многих детских болезней и смерти ребенка перед или сразу после рождения. Дети, рожденные курящей матерью, подвержены заболеваниям верхних дыхательных путей.

Примерное меню беременной женщины

Завтрак:
молочная каша с маслом или вареное яйцо (яичница), хлеб с маслом и сыром, чай или кофе с молоком.

Обед:

салат или винегрет, суп вермишелевый на курином бульоне, отварная курица с рисом и тушеной морковью, компот из свежих или сухих фруктов.

Полдник:

творог со сметаной, фрукты, чай.

Ужин:

отварная или жареная рыба с картофельным пюре, салат из свеклы с черносливом, чай с печеньем или вафлями.

На ночь:

стакан кефира, простокваши, ряженки или йогурт.

Между приемами пищи

— свежие овощи и фрукты, легкие молочные десерты, кефир, йогурт.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]