Состав, польза и вред тмина для беременных
Тминное масло при родах обладает высокой ценностью для женского организма, благодаря фитоэстрогенам, входящим в его состав. Тмин являются природным аналогом гормонов, помогает в лечении половых органов.
- жирные кислоты;
- фосфолипиды;
- каротиноиды;
- 15 аминокислот;
- витамины А, Е, С, группы В;
- микроэлементы;
- фитостеролы;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- полисахариды и моносахариды;
- эфирные масла.
Пользу приносят Омега-6 и Омега-9, улучшающие работу сердца, сосудов, кишечника. Для женщины жирные кислоты способствуют эластичности кожи.
Польза черного тмина перед родами:
- обладает противовоспалительным действием. Влияет на работы мышечной системы;
- снижает уровень сахара в крови;
- стимуляция родов. Делает шейку матки эластичной, мягкой. Оберегает от разрывов, трещин;
- ускоряет раскрытие матки;
- избавляет от растяжек;
- улучшает работу пищеварительной системы;
- является профилактикой при ОРВИ. Повышает иммунитет к вирусным заболеваниям.
С 38 недели средством смазывают промежность, делают с ним массаж половых органов. Применение внутрь разрешено, если шейка не готова к процессу на доношенном сроке.
- беременность менее 38 недель;
- склонность к аллергическим реакциям;
- индивидуальная непереносимость;
- повышенная кислотность желудка.
- язва кишечника.
На раннем сроке тмин вызывает отторжение плода, выкидыш, преждевременные роды. При наличии проблем с вынашиванием, стоит отказаться от приема масла.
Стимуляция родов тмином
Масло черного тмина для стимуляции родов размягчает, сглаживает шейку, готовит ее к предстоящему процессу. Улучшается работа кишечника, очищается организм. Принимают средство в ограниченном количестве, чтобы исключить тонус матки.
Семена тмина улучшают обмен веществ, избавляют от запоров. Для этого небольшое количество разжевывают, запивая стаканом чистой воды.
Семена имеют горьковатый вкус, поэтому для применения внутрь хорошо подходят настои, чаи, отвары. В готовый напиток добавляют сахар, мед.
Приготовление настоя из тминного масла перед родами:
- чайную ложку семян измельчить в кофемолке;
- залить 200 мл крутого кипятка;
- настоять 30 минут;
- остудить, процедить.
Настой эффективен для подготовки матки к родам, при запорах, головных болях. Принимают по 50 мл с добавлением ложки меда не более трех раз в день перед едой. Считается, что мед усиливает свойства черного тмина.
Чтобы вызвать схватки употребляют масло в чистом виде. Рекомендуемая дозировка – 1 чайная ложка утром и вечером. Запивают стаканом кипяченой воды. Пить тмин для родов разрешено за 5-7 дней до предполагаемой даты появления ребенка.
Массаж промежности ускоряет начало схваток и раскрытие шейки. Масло черного тмина при беременности перед родами размягчает стенки матки, воздействует на мышечную ткань. Является отличной профилактикой разрывов, трещин. Проводить процедуру необходимо один раз в день в вечернее время.
Тмин во время беременности
Масло тмина — прекрасное средство для успокоения нервной системы, что особенно важно для беременных женщин, поскольку изменение гормонального фона приводит к повышенной чувствительности, а любые эмоциональные колебания в таком положении отражаются на ребенке. Одной лишь силой воли заставлять себя хранить спокойствие все девять месяцев не получится, но с помощью тмина это вполне возможно.
Также он поможет устранить бессонницу и предродовую тревогу, укрепит сосуды и улучшит обмен веществ — все это важно для спокойного протекания беременности.
Как же правильно использовать тмин и масло из этой пряности? Есть несколько вариантов — в зависимости от характера проблемы, на которую тмин должен повлиять.
Внутреннее применение
Семена тмина при беременности особенно полезны — они имеют богатый витаминный состав, который легко усваивается организмом, если зерна не проглатывать, а тщательно разжевывать. При проглатывании они также усваиваются, но в меньшей степени.
Как можно принимать тмин:
- Выпит натощак 250 мл. теплой воды с 1 ч. л. сока лимон, после чего съесть 2 мг. тмина (щепотка) и 1 ст. л. меда.
- 1 ст. л. меда со щепоткой тмина и щепоткой корицы — эффективное средство при повышенном давлении, головокружениях, а также застое желчи и запорах.
- 1 ч. л. цветов ромашки и 1 щепотку тмина заварить стаканом кипятка, через 10 минут добавить ложку меда, размешать и выпить — один из лучших рецептов против бронхита.
- При бессоннице можно принимать по 1/2 ч. л. масла тмина (2,5 мл.) перед сном — это поможет наладить ночной отдых.
Стоит отметить, что кроме оздоровительного эффекта употребление семян тмина при беременности положительно сказывается на здоровье волос (они становятся прочнее и гуще, меньше выпадают), ногтей (становятся плотнее) и общего настроения.
Также можно использовать масло просто для заправки салатов. Но беременным женщинам лучше его смешивать с оливковым маслом холодного отжима, поскольку суточная порция тминного масла не должна превышать 5 мл.
Правила и способы применения
Наружно масло черного тмина перед родами начинают применять со 2 триместра. Средство наносят на область живота, бедер и груди. Благодаря его свойствам, улучшается эластичность кожи, повышается водный баланс, что снижает риск возникновения растяжек.
Как правильно пить тминное масло перед родами:
- средство покупают в аптеке;
- курс не более 2 недель;
- нельзя употреблять в пищу до 37 недели;
- норма в сутки не более 5 мл;
- принимают за 20 минут до приема пищи.
С осторожностью применяют средство при заболеваниях печени, склонности к аллергии. При наличии противопоказаний стоит отказаться от приема семян и масла на любом сроке беременности.
- пить масло черного тмина после родов при лактации для улучшения выработки грудного молока. Его добавляют в кефир по 0,5 ч. л. или делают отвар из семян;
- во время бессонницы разрешено принимать тмин перед сном каждый вечер по 2,5 мл. Он успокоит нервную систему;
- тминное масло во время родов снижает болевые ощущения, способствует быстрому раскрытию шейки. Для этого в начале процесса в 200 мл воды разводят 1 мл средства и выпивают;
- при насморке у беременных женщин тмином закапывают нос. Масло разводят с водой в равной пропорции.
Как выбрать масло из чёрного тмина
Обращайте внимание на упаковку. Есть несколько основных моментов, которые вам пригодится вспомнить:
- Чаще всего натуральное чёрное масло привозят из Пакистана, Египта, Саудовской Аравии. Именно там произрастает необычный сорт тмина, и там производят экстракцию его зёрен.
- Срок годности хорошего масла будет небольшим, иначе приходится задумываться об экологической чистоте продукта и возможных консервирующих примесях. Для растительного масла такой срок – 2 года.
- Растительные масла перевозят и хранят в таре из тёмного стекла или пищевого пластика. Прозрачная упаковка позволяет убедиться, что вы покупаете продукт без примесей, оценить оттенок масла. А тонировка стенок тары защищает от прямых солнечных лучей, пагубно влияющих на ценные компоненты масла.
- Поищите знаки качества на упаковке, лучше, если это будет маркировка евростандарта, голографические символы.
- Упаковка должна быть плотно закрыта и запаяна.
- Выбирайте масло холодного первого отжима, именно в нём содержится большая концентрация полезных веществ.
Предлагаем ознакомиться: При насморке беременным что можно применять
Проконсультируйтесь с врачом, если заметили у себя непривычные реакции на продукт или хотите использовать особенные рецепты.
как применять масло черного тмина для волос
Комментарии
— Тминное масло оч полезно..но всему свое время
