Способы профилактики пневмонии: поможет ли санаторий и морской воздух?

Редактор

Дарья Тютюнник

Врач, судебно-медицинский эксперт

При таком распространённом заболевании, как пневмония (или воспаление лёгких), требуется не только медикаментозное лечение, но и своевременная профилактика. В противном случае ход болезни может принять неожиданный поворот и привести к рецидивам.

В данной статье рассмотрим тему о профилактике пневмонии, начиная с ее видов.

Пневмония – определение заболевания и возбудители, заразная ли болезнь для окружающих

Пневмония, или воспаление лёгких – это инфекционный воспалительный процесс. Он затрагивает не только бронхи, но и окружающие ткани лёгких. Можно ли заразиться от другого человека? Самой частой причиной пневмонии становится бактериальная инфекция – стрептококк или пневмококк. Существует вирусная форма пневмонии, которая менее опасна. Это осложнение гриппа или сезонной ОРВИ, чаще всего развивающееся осенью или зимой.

Вирусная пневмония менее опасна, но тоже требует обязательного лечения.

Основные симптомы бактериальной пневмонии это:

• Лихорадка;
• Кашель с мокротой;
• Тахикардия;
• Слабость;
• Ускоренное дыхание;
• Слабость;
• Посинение носогубного треугольника и ногтей;
• Обильная потливость.

Коварство пневмонии состоит в том, что иногда она может протекать практически бессимптомно. Первые симптомы недуга могут быть похожи на простуду или грипп. Но чаще всего так протекает вирусная пневмония, которая иногда проходит без повышения температуры и кашля. Определить «вялотекущую» вирусную пневмонию можно по таким признакам:

• Сухой кашель;
• Головная боль;
• Одышка;
• Слабость;
• «Ломота» и боли в мышцах.

Если есть подозрение на пневмонию, нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Это поможет вовремя поставить диагноз и начать лечение, после чего человек становится незаразным. Симптомы, при появлении которых стоит вызвать врача на дом:

• Появление приступов сильного кашля, которые усиливаются к ночи;
• Резкое ухудшение самочувствия на 5 – 7 день гриппа или ОРВИ;
• Повышение температуры до 39 – 40 С;
• Сильная одышка, потливость;
• Сильный озноб;
• Затруднённое дыхание.

Это поможет избежать серьёзных осложнений и не даст заразить других людей.

Как не заразиться пневмонией легких?

Чтобы не заразиться пневмонией, поможет выполнение следующих профилактических процедур:

• Проветривать помещение, исключать контакты с заболевшими людьми.
• При гриппе, простуде или воспалении легких близких людей следует принимать средства для профилактики – амантадин, ремантадин;
• Проводить укрепление иммунитета при помощи настойки женьшеня или иммунала;

Защитные возможности иммунной системы снижаются у людей, которые потребляют наркотики и алкоголь, курят. Воспаление провоцируется как бактериальными, так и вирусными агентами.

При соблюдении мер профилактики можно значительно снизить риск или вовсе предотвратить пневмонию легких.

Виды

Причинами развития пневмонии могут быть такие микроорганизмы, как:

• Вирусы;
• Бактерии;
• Патогенные грибы;
• Микоплазма;
• Хламидии;
• Простейшие микроорганизмы.

Болезнь может быть вызвана различными исходными факторами. Это может быть:

1. Внебольничная пневмония. Наиболее распространённый вид, при правильном лечении лечится довольно легко. Чаще всего вызвана вирусной или стрептококковой инфекцией.
2. Госпитальная. Развивается при заражении больничной инфекцией, чаще всего бактериальной. При поступлении в стационар никаких симптомов нет, болезнь появляется в среднем через 3 суток.
3. Аспирационная. Вызвана попаданием в бронхи воды, пищи или других инородных тел. Воспалительный процесс происходит из-за механического раздражения слизистой бронхов.
4. Атипичная. Причиной болезни становятся специфические инфекции, например хламидиоз, микоплазма либо легионелла.

Каждый из видов болезни имеет характерные симптомы, по которым её легко диагностировать опытному врачу.

Что делать при пневмонии

Массаж при пневмонии показан только точечный для усиления отхождения мокроты

Лечением воспаления легких должен заниматься пульмонолог или терапевт. Самолечение исключается, поскольку это может иметь необратимые последствия.

При крупозном воспалении легких больной подлежит обязательной госпитализации, более легкие формы на ранних стадиях допускается лечить амбулаторно. Основном компонентом комплексной терапии являются антибиотики, параллельно назначается симптоматическое лечение (бронхолитики, муколитики, минерально-витаминные комплексы, противовирусные и сбивающие высокую температуру лекарственные средства).

Больному показан постельный режим и обильное питье. Помещение должно регулярно проветриваться после влажной уборки. При нормализации температурного режима показаны физиопроцедуры, точечный массаж и ЛФК.

Важно. Вылечить воспаление легких с помощью фитотерапии, гомеопатии или других нетрадиционных методик практически невозможно. Пренебрежение антибактериальной терапией может повлечь серьезные последствия и даже стать причиной летального исхода.

Инкубационный период

Инкубационный период развития пневмонии напрямую зависит от вызвавшего болезнь возбудителя. Наиболее быстро распространяются вирусная инфекция, вызванная гриппом либо другими респираторными инфекциями. Попадая на слизистую дыхательных путей, вирусы начинают быстро размножаться. Самые эффективные народные средства от простуды насморка и кашля собраны в данном материале.

Скрытый период инфекции может развиваться до 2 недель, что затруднят своевременную диагностику.

В зависимости от возбудителя, инкубационный период развития болезни составляет:

• Пневмококковая инфекция (до 3 дней);
• Грипп, парагрипп (од 2 до 7 дней);
• Золотистый стафилококк (до 5 дней);
• Срептококковая инфекция (до 4 дней).

Наиболее долгий период инкубации у микроорганизмов, способных вызывать атипичную пневмонию. К примеру, у легионнеллы он составляет до 14 дней.

Как передается пневмония

Микроорганизмы, вызывающие воспаление легких в большинстве случаев, являются возбудителями всех инфекций респираторного типа:

• Стафилококк;
• Стрептококк;
• Пневмококк;
• Гемофильная палочка.

Эти бактерии распространяются при близком контакте, через общее использование предметов, по воздуху.

Бактерии, вызывающие воспаление легких, имеют широкое распространение в окружающей среде. Например, стрептококк обитает на слизистых горла, рта и носа у 99% людей. Защитные механизмы организма при этом не позволяют инфекции оказаться в нижних дыхательных путях.

Так, состояние иммунной системы организма является ключевым фактором возможной передачи микроорганизмов, вызывающих пневмонию.

Осложнения в случае отсутствия лечения

Пневмония – это серьёзное заболевание, способное привести к тяжелым патологиям дыхательных путей. Даже если она протекает почти бессимптомно, поздно начатое лечение может приводить к неприятным последствиям. Осложнениями могут быть:

• Плеврит;
• Абсцесс в лёгких;
• Инфекционно-аллергическая астма;
• Тяжелая одышка;
• Хронический обструкционный бронхит;
• Сердечно-сосудистая недостаточность.

В особо тяжелом случае это может приводить к таким угрожающим для жизни последствиям, как внезапный пневмоторакс или отёк лёгких.

Беременные – в группе риска

Выше риск заболеть и гриппом, и вирусной пневмонией у обладателей вредных привычек – любителей спиртного, сигарет. Тот же повышенный риск отмечается у людей после травм, операций, применения наркоза, у длительно принимающих стероидные гормоны и антибиотики.

И пожалуй, самым уязвимым контингентом являются беременные женщины. Это связано с физиологическим снижением иммунитета в этот период. Будущие мамы гораздо чаще остальных сталкиваются с грозными осложнениями пневмонии – плевритом, отёком лёгких, почечной и дыхательной недостаточностью, воспалением сердечной мышцы. Поэтому их часто лечат в условиях стационара, где есть возможность круглосуточного врачебного наблюдения, постановки капельниц и, если понадобится, искусственной вентиляции лёгких.

Важно

Если во время ОРВИ с кашлем стало трудно дышать, появилась пенистая мокрота, упало давление и/или участился пульс, нужно немедленно вызывать «скорую». Такие симптомы очень опасны и могут свидетельствовать об отёке лёгких. Человеку требуется экстренная госпитализация.

Современные методы профилактики воспаления легких

Предотвратить развитие пневмонии можно, соблюдая простейшие меры профилактики и вовремя обращаясь за медицинской помощью. В комплекс профилактических мер входит вакцинация от болезней, способных вызвать пневмонию:

• Грипп (ежегодно);
• Пневмококковая инфекция.

В первую очередь, должны прививаться люди, входящие в группу риска. Опасно ли делать прививку от гриппа описано здесь. Кроме того, стоит обязательно лечить болезни, осложнением которых может быть пневмония. Предотвратить пневмонию у детей можно с помощью вовремя проведенной вакцинации. В дополнение к ежегодным прививкам от гриппа обязательны прививки от таких болезней:

• Гемофильная инфекция;
• Корь;
• Пневмококковая инфекция;
• Коклюш.

Детям до 3 лет прививку от гриппа можно не делать, если привиты все взрослые и старшие дети.

Внебольничная пневмония: определение заболевания, характеристика, прогноз

ХОБЛ: лечение народными средствами описано тут.

Лекарства от астмы бронхиальной: список //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/astma/lekarstva-ot-bronxialnoj-perechen-preparatov-osobennosti-primeneniya.html

Профилактика пневмонии у детей

Предотвратить болезнь у детей сложно, особенно в грудном возрасте. Малыши до двух лет находятся в особой группе риска. Зачастую ребенок не может описать симптомы пневмонии, к которым относятся одышка, боль в груди и спине, потоотделение, снижение аппетита, повышение температуры, слабость, озноб, кашель.

Поскольку большинство лекарственных средств нельзя принимать до 10–12 лет и лечить болезнь проблематично, в детском возрасте важно заниматься профилактикой воспаления легких. Если придерживаться рекомендаций специалистов, можно избежать появления пневмонии с первых дней жизни ребенка.

Профилактические мероприятия направлены на правильный уход за маленьким пациентом, повышение иммунитета и снятие острой формы инфекционных болезней. Предупреждение повторного заболевания предполагает своевременную диагностику и правильную терапию.

Родители должны придерживаться таких профилактических правил:

• Осуществлять частую влажную уборку в помещении с постоянным проветриванием.
• Следить за тем, чтобы питание малыша было витаминизированным, включающим свежие фрукты и овощи.
• Для грудничков большую роль играет материнское молоко. Многие специалисты убеждены, что чрезмерная болезненность обусловлена отсутствием естественного вскармливания.
• Соблюдать двигательный режим: умеренные физические нагрузки в сочетании с прогулками на свежем воздухе снижают возможность заболеть.
• Ограничивать контакт с больными пациентами.
• Проводить общеукрепляющие мероприятия: профилактический массаж, закаливание, водные процедуры.
• Следить за тем, чтобы малыш регулярно мыл руки на протяжении 20 секунд.
• Делать вакцинацию против пневмококка с целью защиты организма от вероятности возникновения болезни.
• Проводить ингаляции на основе натуральных компонентов.

Ингаляции для профилактики пневмонии

Выводы

Пневмония – это опасное и часто непредсказуемое инфекционное заболевание лёгких. В отличие от бронхита и болезней верхних дыхательных путей оно может передаться воздушно-капельным путём. Наиболее частым возбудителем становится вирус гриппа или стрептококковая инфекция. Особую опасность представляют так называемая атипичная пневмония, или же вызванная внутрибольничной инфекцией.

Наибольшую опасность на представляет для людей из основной группы риска. В неё входят пожилые люди, беременные, и другие люди, чей иммунитет ослаблен. Один из самых эффективных способов профилактики – это вакцинация от гриппа, пневмококка. И других инфекций.

Виды пневмонии и их опасность?

Заразность пневмонии во многом определяется ее видом:

1. Застойная возникает при застое крови в легких или бронхах. Такой вид пневмонии не заразен.
2. Атипичная (внебольничная) – это инфекционно-бактериальное заразное поражение. Заразиться этой болезнью можно, однако нередко у окружающих возникает не пневмония легких, а иное заболевание, спровоцированное возбудителем.
3. Очаговая пневмония — рентген
   Очаговая – острая пневмония с очагом в нескольких частях или в одном легком. Ей легко заразиться, опасна бессимптомным протеканием.
4. Прикорневая. Чаще всего заражаются дети. Данная разновидность имеет достаточно высокую степень заразности.
5. Хроническая – следствие запущенной острой стадии этой болезни. Заразна.
6. Бронхопневмония вызывается разнообразными бактериями и вирусами. Заразиться можно исключительно вирусами и бактериями, которые считаются возбудителями этого типа пневмонии, однако больной не обязательно заразится воспалением.
7. Больничная – одна из наиболее опасных. Возбудители болезни зачастую устойчивы к медикаментам. Данный тип воспаления заразен.
8. Казеозная пневмония – опасный тип туберкулеза легких, характеризуемый быстрым и скоротечным развитием. Опасный вариант пневмонии, заразный для окружающих.

Почему развивается пневмония

Ведущую роль в возникновении пневмонии имеют не инфекционные факторы, а состояние организма, вероятность сбоев общей иммунологической реактивности и степени функционирования защитных барьеров респираторного тракта. Дыхательные пути человека сформированы так, что легкие максимально защищены, и любым инфекционным агентом попасть в них практически невозможно.

Вероятность развития воспаления легких значительно повышается у следующих категорий больных:

• после сложной вирусной респираторной инфекции, тяжелого инфекционного или соматического заболевания;
• у пациентов, принимающих длительное время антибиотики, глюкокортикоиды, иммуносупрессивную терапию;
• после химиотерапии;
• болеющие ВИЧ;
• при аутоиммунных заболеваниях;
• после сильного переохлаждения;
• у пациентов с хронической патологией органов дыхания, нарушениями обмена и эндокринными заболеваниями;
• при выраженных психоэмоциональных или физических нагрузках;
• при хронических очагах инфекции, особенно в полости носа и носоглотке.

Все эти патологические состояния или заболевания приводят к снижению иммунитета – наиболее значимому фактору в развитии пневмонии у взрослых.

Достаточно часто у пациентов присутствуют несколько провоцирующих факторов и риск развития пневмонии значительно возрастает

Показания к госпитализации

В практике лечения пневмонии врачи пользуются Руководством по ведению взрослых пациентов с инфекциями нижних дыхательных путей. Стандарт соответствует международным нормам и предлагает самые передовые терапевтические методики.

Согласно документу к числу амбулаторных больных относят людей с пневмонией легкой и средней степени тяжести. Они лечатся в домашних условиях от 1 до 3 недель. Промежуток времени до полного выздоровления зависит от:

• вида возбудителя;
• степени тяжести болезни;
• реакции на лечение антибиотиками;
• общего состояния организма.

На лечение в стационар попадают пациенты с тяжелым воспалением легких. Его определяют в баллах по шкале CURB65 и клинической оценке. Каждый следующий фактор оценивается в один балл:

• нарушение сознания (определяют, задавая простые вопросы, не требующие специальных знаний);
• уровень мочевины в крови более 7 ммоль/л;
• снижение артериального давления (систолического ниже 90 мм рт.ст. и/или диастолического ниже 60 мм рт.ст.);
• возраст более 65 лет.

При CURB65 в 0 баллов пациент останется в амбулаторных условиях, а значения 1, 2 и 3 указывают на необходимость госпитализации.

На практике в больницу попадают люди с:

• двухсторонним воспалением легких;
• высокой температурой и сильной интоксикацией;
• гнойной мокротой;
• высокой частотой дыхания (более 30 в минуту);
• острой дыхательной недостаточностью;
• нарушением сознания;
• сильным обезвоживанием;
• тяжелыми сопутствующими заболеваниями;
• одинокие.

Первая ошибка. Самовольное принятие тех или иных средств от кашля

Так как кашель бывает разного характера (сухой, влажный, мокрый), то и лекарства от кашля бывают совершенно разные. При влажном кашле больной выкашливает мокроту, что само по себе уже хорошо. Это означает, что процесс разрешается. Если же кашель сухой, его нужно сделать влажным. Именно влажный кашель способствует выведению мокроты наряду с инфекцией.

При возбуждении кашлевых рецепторов, которые находятся в трахее и малых бронхах, человек начинает кашлять. Если кашель влажный, происходит откашливание мокроты. Принятие того или иного противокашлевого средства, которое реально действует, способствует тому, что человек перестает кашлять. При этом мокрота с инфекцией продолжает находиться в дыхательных путях. В результате отсутствие кашля ведет к скапливанию и застаиванию мокроты. В дальнейшем в ней начинается развитие гноеродной инфекции. И если ранее мокрота была прозрачной, то сейчас она может иметь уже желтый или зеленый цвет. С развивающейся в мокроте инфекцией организму становится все сложнее бороться, что в последующем приводит к воспалению легких. Так, собственно, возникает пневмония.

В аптеке часто можно услышать что-то вроде «Дайте что-нибудь от кашля». И хорошо, если провизор хотя бы спросит, какого характера беспокоит кашель. Не всегда при кашле следует принимать средства, блокирующие кашель. Мокрота может начать скапливаться в легких, а это, по большому счету, путь к появлению пневмонии вследствие застоя инфекции. Важно сходить к доктору, который выпишет необходимое в этой ситуации лекарство.

Отчего зависит срок терапии

Длительность лечения пневмонии в стационаре оценивается по стандарту CURB65. Зависит от следующих критериев: стадии болезни, источника, состояния организма. Также учитывается возраст. При образовании отклонений в здоровье рекомендована госпитализация.

Пациента направляют в больницу в следующих случаях:

• Присутствует нарушение сознания. Для выяснения отклонения используется метод опроса пациента.
• Возникли другие острые осложнения, угрожающие здоровью.
• Жалобы пациента подкреплены клиническими признаками воспаления лёгких.
• Детский или пожилой возраст человека требует постоянного наблюдения врачей.

По статистическим данным в больницу направляются люди с критическим состоянием тела, когда воспаление дыхательных путей создает предпосылки для образования осложнений. Острая пневмония чаще проявляется следующими симптомами:

• Дыхательная недостаточность — проявляется учащенным движением грудной клетки, поверхностным вдохом.
• Интоксикация организма или абсцесс — критическое состояние тела образуется при активном размножении бактериальной среды.
• По результатам лабораторных исследований обнаружено сильное превышение лейкоцитов в общем анализе крови.
• При образовании аспирации легких или сепсиса.
• Бредовые состояния и лихорадочные проявления, когда больной теряет связь с окружающим миром.
• Частое неглубокое дыхание сопровождается нарушениями в работе кровеносной системы.
• Когда сформировалась очагово-сливная пневмония.
• При отсутствии положительных сдвигов после лечения в течение 3-х суток.
• Направляют в больницу, когда пневмония привела к обострению хронических заболеваний. Такими могут являться гепатит, нефрит.
• Если больной имеет иммунодефицитное состояние, опухолевые участки на теле.

Также госпитализации подлежат люди с обильным распространением гноя, запущенным обезвоживанием и со стабильно высокой температурой тела.