Новая волна свиного гриппа, как не заболеть, меры профилактики

Доброго времени суток, дорогие друзья и читатели блога! Сегодня поговорим о том, в чем же состоит профилактика свиного гриппа и как им не заразиться. Этот вопрос сейчас очень актуален и волнует каждого человека.

В новостях только и говорят о гриппе H1N1, сколько заболело, а сколько в тяжелом состоянии, есть летальные случаи.

Свиной грипп: источники заражения и симптоматика

Свиной грипп передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, особенно при чихании и кашле.

Этот грипп не передается через употребление в пищу термически обработанных продуктов из свинины.

Новый вирус свиного гриппа H3N2v стал эпидемией в 2011 году.

Вирусы свиного гриппа могут мутировать, поэтому легко распространяются среди людей.

Свиной грипп — симптомы

Симптомы свиного гриппа у людей похожи на большинство инфекций гриппа:

• лихорадка (температура 39 градусов и выше),
• кашель,
• выделения из носа,
• усталость и головная боль,
• иногда тошнота и рвота.

Инкубационный период заболевания составляет 1-4 дня.

Свиной грипп является заразным от одного дня до появления первых симптомов, до пяти-семи дней после появления симптомов. Некоторые пациенты могут быть заразными в течение длительного промежутка времени.

Заболевание длится от трех до семи дней, тяжелая форма гриппа продолжается 9-10 дней.

Вакцинация является лучшим способом, чтобы предотвратить или снизить вероятность заражения вирусами гриппа.

Свиной грипп — симптомы, лечение

Специалисты первой медицинской помощи, семейные врачи и педиатры могут предоставить консультацию и выписать нужные медикаменты.

Два противовирусных средства – Занамивир (Реленца) и Озельтамивир (Тамифлю) были зарегистрированы для предотвращения или уменьшения последствий свиного гриппа.

Принимать эти препараты следует в течение 48 часов после появления симптомов. Наиболее серьезным осложнением гриппа является пневмония.

Для кого наиболее опасно это заболевание?

Вакцинация для профилактики гриппа особенно важна для людей, которые подвержены риску серьезных осложнений от гриппа.

Наиболее высокий риск заражения штаммом гриппа H1N1:

• Дети от 6 месяцев до 4 лет.
• Люди старше 50 лет.
• Взрослые и дети с хроническими заболеваниями легких (астма) или сердечно-сосудистой системы, почек, печени, а также больные неврологическими, гематологическими и метаболическими расстройствами (включая сахарный диабет).
• Лица, страдающие от иммунодепрессии и больные ВИЧ.
• Женщины, беременность которых может протекать в течение сезона гриппа.
• Дети и подростки (от 6 месяцев до 18 лет), которые после инфицирования гриппом подвергаются риску острой печеночной недостаточности (синдром Рея).
• Жители домов престарелых и других учреждений долговременного ухода.
• Люди с патологическим ожирением.
• Специалисты в области здравоохранения (врачи, медсестры, медработники, ухаживающие за пациентами).
• Учителя и воспитатели.

Препараты для лечения

Эффективным средством лечения является использование противовирусных медикаментов. Лекарства помогают избежать осложнений, лечение лучше проводить с использованием постельного режима.

Immunity, Озельтамивир или Тамифлю

В процессе применения лекарственных средств на протяжении двух суток после появления первых признаков свиного гриппа 2020 года улучшение состояния наступит быстро. Если в ходе использования препарата возникает нарушение ориентации в пространстве и сильная мигрень, о появлении данных побочных эффектов требуется оповестить врача, лекарство будет заменено. У препарата есть ограничение, оно запрещено для приема детям до года.

Реленза или Зинамивир

Препарат применяют в форме ингаляций, рекомендуемое время терапии пять суток по два раза в день. Препарат может опасен для детей с астмой и бронхитом. При температуре выше 38 градусов используйте Парацетамол и Индометацин. Использование Аспирина строжайшим образом запрещено для детей до шестнадцати лет.

Лечение свиного гриппа в домашних условиях

Есть эффективные народные средства на основе натуральных продуктов, которые помогают устранить симптомы гриппа, и облегчить протекание болезни.

Они успокаивают боль в горле, снижают жар, снимают отек, выводят мокроту и облегчают кашель.

Лекарственные средства помогают управлять симптомами гриппа, но не убивают сам вирус.

Лекарственные растения, фрукты и овощи

При помощи некоторых лекарственных растений, фруктов или овощей можно укрепить организм для борьбы с гриппом.

1. Эхинацея – помогает временно усилить иммунную систему. Мощные органические соединения и эфирные масла в этом растении могут быть одними из лучших способов повысить защитные силы организма, давая сбой свиному гриппу. Настойкой эхинацеи можно полоскать горло, разбавляя несколько капель в теплой воде.
2. Чеснок – один из универсальных и эффективных домашних средств от свиного гриппа. Активный ингредиент в чесноке, аллицин, взаимодействует довольно необычным образом с организмом, стимулируя антиоксидантную активность, убивая вредоносные микробы. Съедая зубчик чеснока с едой, можно обеспечить скорое выздоровление.
3. Бузина обладает мочегонными и слабительными свойствами, легко вызывает потливость. Чай с бузиной выводит токсины через поры кожи, очищает организм, что поможет ускорить выздоровление.
4. Недавние исследования, проведенные после последних вспышек H1N1, доказали улучшение здоровья больных, которые лечились женьшенем. Результаты оказались весьма обнадеживающими – употребление чая женьшеня и пищевых добавок с ним противодействует различным штаммами вируса.
5. Мед обладает естественными антибактериальными свойствами, что делает его эффективным иммунным усилителем. Мед поможет ускорить процесс восстановления в случае болезни. Смешивание меда с женьшенем или имбирем в чае может усилить противомикробное действие, эффективно снимая симптомы свиного гриппа.
6. Ананасовый сок: преимущества фруктового сока широко известны в народной медицине. Благодаря высокой концентрации в витаминов, минералов и антиоксидантов, ананасовый сок помогает обеспечить иммунную систему витамином С, что увеличивает производство белых кровяных телец.
7. Кайенский перец: вещество капсаицин, содержащееся в продукте, обладает мощными антимикробными и противовирусными свойствами. Растение отлично согревает тело, эфирное масло перца используют для ванн, ингаляций.

Другие методы лечения гриппа в домашних условиях

1. Витамин А является одним из важнейших питательных веществ в рационе человека, а морковь, в которой содержится высокая концентрация этого витамина, сможет обеспечить выработку бета-каротина, мощного антиоксиданта. Он эффективно очищает организм от чужеродных агентов и свободных радикалов, которые часто ослабляют иммунную систему и позволяют проникнуть инфекции.
2. Многие люди забывают, что витамин D должен быть частью ежедневного режима, продуцируемого солнечными лучами. Витамин D синтезируется в коже, и помогает поддерживать функцию многих систем организма, укрепляет кости, и в целом повышает иммунитет.
3. В оливковом масле содержатся полифенолы и флавоноиды, которые защищают от симптомов свиного гриппа, в том числе тошноты, озноба, лихорадки, кашля, головной боли и общей слабости.
4. При рвоте и диарее во время свиного гриппа, нужно регулярно пить воду – это нужно для нормализации потоотделения и мочеиспускания. Обильное питье поможет вывести из организма вредные вещества и восполнить потерю воды.
5. Регулярные физические упражнения – хороший отпор для любого недуга, поскольку они способствуют очищению крови, усиливают иммунную функцию.
6. Не забывайте соблюдать постельный режим. Качественный сон дает организму время для отдыха и восстановления сил от истощения, восстанавливая иммунную систему. Пусть тело сосредоточится на защите и восстановлении, не расходуя энергию на другие виды деятельности.

Общие сведения о гриппе А (H1N1)

Считается, что вспышка заболеваемости свиным гриппом приходится на новогодние каникулы – люди долгое время находятся дома, их иммунитет снижается в связи с употреблением большого количества жирной пищи и алкогольных напитков. Кстати, именно в связи с нахождением людей в своих домах случаи протекания гриппа с тяжелыми осложнениями фиксируются очень часто – к врачам больные обращаются уже в критическом состоянии.

Обратите внимание: из года в год повторяется одна и та же картина: сначала бушует вирус гриппа В, затем начинает проявляться грипп H1N1, но он быстро «перегорает» и опять приходит вирус гриппа В, который может вяло заражать людей. И даже период такого волнообразного инфицирования каждый год приходится на одно и то же время – с января по март.

Большой процент заболевших свиным гриппом наблюдался в 2009 году – тогда и летальные исходы были зафиксированы, и тяжелое течение инфекции отчетливо прослеживалось. Медики прогнозировали вспышку гриппа А (H1N1) в 2020 году заранее, этот штамм был заложен в вакцину, которой прививалось большое количество людей – это позволило создать неплохую иммунную прослойку среди населения. И тем не менее, опасный свиной грипп с начала 2020 года стал активно распространяться на территории стран Северного полушария – Россия, Украина, Турция, Израиль.

Профилактика свиного гриппа

Свиной грипп очень заразен и считается крайне опасным в глобальном масштабе, поэтому в период эпидемии гриппа следует учесть некоторые профилактические мероприятия:

• стараться меньше бывать в местах большого скопления людей:
• если все-таки необходимо контактирование с большим количеством людей, надевайте медицинскую маску (в метро, в магазинах и т.д.);
• перед выходом из дома надо наносить на ноздри оксолиновую мазь (она препятствует оседанию инфекции на слизистой оболочке носа);
• необходимо хорошо высыпаться, есть много овощей и фруктов, пить травяные чаи – это все хорошо отражается на иммунитете и организм будет менее восприимчив к болезни.

Внимание! Вы должны обязательно проконсультироваться с врачом, если появились первые симптомы свиного гриппа.

Применять для лечения рекомендуется только те домашние средства, которые одобрил доктор, и к которым нет противопоказаний.

Люди, представляющие зону риска

Несмотря на то, что заболевание считается заразным и передается практически сразу при контакте, некоторым людям, имеющим крепкий иммунитет, реально не заболеть. Прекрасной профилактикой свиного гриппа становится вакцинация или использование противовирусных средств. Последние можно принимать только по назначению врача.

По большей части вирус поражает слабых людей. Заболевают беременные женщины и пенсионеры. Зачастую патология диагностируется у детей. Чем младше ребенок, тем более серьезными могут быть последствия. Если у маленького пациента есть хронические или врожденные болезни, то это еще больше усугубляет ситуацию.

Маленькие дети особенно подвержены заболеванию гриппом

Признаки

Симптомы и лечение гриппа неразрывно связаны, поскольку клиника заболевания дает возможность выбрать наиболее действенный способ медицинской помощи.

Дети начинают болеть с 3-4-х месяцев жизни. Это связанно с материнскими иммуноглобулинами, которые передаются с молоком и не дают заболеть раньше. Естественно, малыши, находящиеся искусственном питании, начинают болеть быстрее.

Симптомы гриппа у детей довольно типичны. Заболевание начинается остро. Дети, которые еще несколько часов назад чувствовали себя хорошо, внезапно начинают жаловаться на:

• умеренную головную боль,
• ломоту в теле,
• сонливость.

Температура держится около 39-40 градусов. Затем появляются катаральные признаки заболевания:

• боль при глотании,
• заложенность носа,
• воспаление слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Дети до года, заболевшие гриппом, отказываются от еды, плачут, капризничают. На фоне лихорадки становятся адинамичными, вялыми и сонливыми (при этом наблюдается сопящее дыхание).

Инфекция часто сопровождается кишечной дисфункцией, из-за чего стул учащается, консистенция и запах содержимого изменяется. У детей может возникнут рвота и даже судороги из-за сильной интоксикации организма.

Различают 4 степени тяжести заболевания:

• Легкая. Самыми яркими признаками болезни выступают катаральные явления из-за поражения верхних дыхательных путей. На этом фоне ребенок чувствует ломоту в теле, слабость, боли в мышцах и суставах. Температура достигает субфебрильных чисел. Пропадает аппетит.
• Средняя. Симптомы становятся более яркими. Из-за сильной интоксикации к ним присоединяются:
• головная боль,

боль в глазах,

• кашель,
• утрудненное дыхание,
• рвота (может быть многократной).

Кожные покровы меняют свой окрас на бледно-серый. Температура поднимается до 39 градусов. Ребенок отказывается от еды, становится вялым и сонливым.

Тяжелая. При этой форме температура держится около 40 градусов. Наблюдается значительная вялость, заторможённость и общее недомогание ребенка. Болевые ощущения нарастают, приобретают большую интенсивность и мучительность. На фоне бледности возникает цианоз носогубного треугольника. Наблюдаются геморрагический синдром, гемодинамические нарушения, а также нарушения сознания (бред, галлюцинации).

Гипертоническая или молниеносная. Имеет очень короткий инкубационный период и быстрое развитее с присоединением осложнений. Такая форма чаще бывает у новорожденных и детей до года. Поскольку почти сразу развивается острая дыхательная и сердечная недостаточность, болезнь часто заканчивается летальным исходом.

Самыми опасными осложнениями гриппа могут быть:

• присоединившаяся бактериальная инфекция,
• отит,
• синусит,
• пневмония,
• менингит,
• энцефалит.

При инфекции наблюдается некоторая последовательность поведения ребенка:

1. сначала он апатичен;
2. потом на фоне интоксикации и высокой температуры могут наблюдаться крики, тремор и судороги;
3. в конце нарушается функционирование нервной системы, малыш впадает в кому и не реагирует на раздражители.