Подорожник, лечебные свойства и противопоказания – рецепты

О растении

Описание растения:

• 1. Высота – от 5 до 40 см, сильно варьируется в зависимости от свойств почвы.
• 2. Стебель – короткий (поэтому листья располагаются на земной поверхности), только во время цветения развиваются 1-3 (реже больше) неразветвленных побега-цветоноса. Они прямые, скудно опушенные, вырастают из устья листьев.
• 3. Листья – овальной или яйцевидной формы, зеленые, кожистые, растут от основания растения до 12 см в длину. На их поверхности видны четко выделенные продольные жилки. Листья имеют длинные жесткие черешки, которые растут из короткого подземного корневища, образуя над самой землей густую прикорневую розетку.
• 4. Цветы — мелкие, с буро-зеленым или бело-желтым венчиком, находятся по одному в пазухе прицветника.
• 5. Плод — представляет яйцевидную, многосемянную коробочку с мелкими семенами, располагающимися в каждом гнезде в количестве 4 -16 штук. Зрелые семена высыпаются из гнездышка прямо на землю. Во влажную погоду выделяют слизь, благодаря которой они прицепляются к шерсти животных или подошве обуви человека и переносятся на значительные расстояния. Зрелые семена могут начать прорастать еще в том же году, в котором попали в землю (поздним летом или ранней осенью).
• 6. Время цветения – в конце весны и до конца лета.

Существует 150 видов этого растения. Самые распространенные:

• 1. Большой или обыкновенный – встречается практически везде. Компресс из его листьев применяют при ушибах, ранах, фурункулах. Спиртовая настойка из растения помогает понизить кровяное давление.
• 2. Ланцетный. Характеризуется наличием длинных листьев, обладающих целебными свойствами. Растение используют при коклюше и бронхите.
• 3. Средний или блошиный – растет преимущественно на Кавказе. Эта трава является основным компонентом эффективных слабительных средств.

Листья подорожника следует собирать с весны до осени. Первый раз – в начале апреля, а второй – в конце периода вегетации. Сбор материала проводится в чистых местах, в теплые и сухие дни. Следует обращать внимание, чтобы листья были молодые, здоровые и без пыли.

Собранное сырье можно использовать для разных целей. Произведенные из него соки, настойки, мази применяются внутрь и непосредственно на кожу. Заготовка сухого сырья проводится в естественных сушилках либо в отапливаемых помещениях, причем следует помнить, что температура не должна превышать 40 °C.

Как принимать сок подорожника — как пить

Готовый сок можно принимать как внутрь, так и наружно. Все зависит от заболевания, при котором применяется данное растение.

Внешнее применение:

Внешне его употребляют до достижения нужного эффекта в свежем «чистом» виде, в качестве протирок. Такое же назначение имеет и настойка, только ее не нужно применять на открытых свежих ранах. Не использовать средства внешне дольше 3 недель подряд.

Внутреннее применение:

Внутренне неразведенный сок принимают по 1 чайной ложке, а разведенный — по 1 столовой ложе, 3 раза в сутки за 25-30 минут до трапезы. Настой употребляют по 10-15 капель, также до еды, 2-3 раза в день. Курс приема сока — 1-2 недели, настоя — 10-15 дней. При необходимости, курсы можно повторять.

Для достижения большего положительного эффекта, дозировка и режим приема средства может корректироваться, взирая на конкретный недуг и характер его течения. В этом может помочь врач или фармацевт. У него же можно приобрести и готовое сырье, уже измельченное, высушенное и упакованное. А если есть желание заготовить их самостоятельно, пригодится следующая информация.

Как правильно заготовить листья подорожника

Середина лета лучшая пора для заготовки листьев. Срезают зелены, сочные и не поврежденные листья. Особенно важно это делать вдали от промышленных предприятий. Листья можно сразу же использовать в качестве главного ингредиента для приготовления лекарства, а можно — высушить и сохранить до нужного момента.

Сушить листья можно, разложив их на листе, в жарком помещении. Но, не ставьте лист под открытым солнцем, сырье может испортиться. Период сушки — 1-4 дня, зависимо от влажности и температуры внешней среды. Хранить сухое сырье следует в плотно закрытой стеклянной посуде в сухих проветриваемых помещениях. Срок его хранения — от 1 до 2 лет.

Лечебные и косметические свойства

В состав растения входят такие активные соединения, как:

• пектин;
• витамины (С и К);
• минералы (магний, цинк, натрий, кремний, калий);
• флавоноиды;
• органические кислоты: бензойная, фумаровая;
• дубильные вещества;
• ферменты;
• сапонины.

Подорожник: лечебные свойства

• имеет противовоспалительное и противовирусное действие;
• помогает в борьбе с мокрым и сухим кашлем – проявляет отхаркивающее действие;
• очищает легкие от остатков в них слизи, верхние дыхательные пути;
• повышает свертываемость крови;
• проявляет спазмолитическое действие;
• борется с кашлем курильщика;
• предотвращает инфекции верхних дыхательных путей;
• лечит боль в горле;
• оказывает антибиотическое действие;
• помогает при лечении коклюша;
• способствует лечению бронхиальной астмы;
• помогает избавиться от хрипоты, воспалительных процессов слизистой оболочки полости рта;
• лечит воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
• способствует лечению инфекций половых органов;
• сводит к минимуму заболевания, связанные с укусом насекомых, в частности комаров, пчел;
• борется с отеками и мешками под глазами;
• способствует лечению язв и трудно заживающих ран, мозолей;
• помогает при лечении варикозной болезни;
• способствует лечению заболеваний глаз, например, конъюнктивита, воспаления век;
• стимулирует секрецию желудочных соков;
• защищает печень;
• помогает избавиться от запоров при лечении рака желудка;
• уменьшает боль и недомогания желудка, например, при отравлении;
• лечит воспаление предстательной железы и воспаление уретры у мужчин;
• помогает во время обильных менструаций у женщин;
• обладает мочегонным действием.

Подорожник выпускается как медицинский фитопрепарат. Инструкция по применению разрешает использовать его при заболеваниях бронхов и кашле как отхаркивающее и разжижающее слизь лекарство.

Подорожник в косметологии

• помогает избавиться от прыщей;
• сужает расширенные поры;
• ускоряет очищение кожи;
• улучшает состояние поврежденных капилляров;
• укрепляет кровеносные сосуды;
• регенерирует кожу;
• помогает избавиться от синяков;
• действует как вяжущее средство;
• борется с перхотью,
• обладает дезинфицирующим действием.

https://organicfact.ru/sporysh-lechebnye-svoistva-i-protivopokazaniia-sposoby-prigotovleniia-nastoiki-otvara/

Применяется в качестве компонента дневных и ночных кремов, молочка, тоников, лосьонов для очищения кожи, масок, пилингов.

Полезные рецепты для приготовления в домашних условиях:

• 1. Настойка или сироп подорожника с алкоголем. Показания к применению: заболевания дыхательных путей, сухой кашель, охриплость голоса, боль в горле. 100 г свежих листьев подорожника следует мелко нарезать, а затем измельчить, например, в мясорубке. Молотые листья помещают в миску, добавляют к ним около 100 мл теплой воды и смешивают. Подготовленную смесь необходимо процедить. В полученный таким образом сок следует добавить 100 г сахара. Все нужно варить, доведя до кипения. После охлаждения добавить 50 мл водки и разлить сироп в банки.
• 2. Сироп без спирта. Показания к применению: простуда, кашель, укрепление организма. Свежие листья подорожника необходимо нарезать, а затем выложить в банку слоями – чередуя с медом (или сахаром). Баночку, полностью заполненную листьями и медом, устанавливают в темном месте, а спустя 10 дней сироп готов к употреблению. Средство можно применять взрослым и детям при простуде и вирусных заболеваниях. Следует применять его 2 раза в день по 1-2 ч. л.
• 3. Настой из листьев. Применение: воспаление слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, компрессы на фурункулы, варикозное расширение вен, трудно заживающие раны. Настой, разведенный с водой (пополам), можно применять для промывания глаз. Приготовление: 2 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить 2 стаканами горячей воды. Приготовленный настой можно пить от 2 до 4 раз в день, также можно использовать для компрессов.
• 4. Отвар из корня. Высушенный корень травы применяется в китайской медицине для увеличения активности сперматозоидов у мужчин. Из корня растения готовят крепкий отвар, который добавляют в лечебные ванны. Также известна польза отвара из корня подорожника при воспалении желчных протоков. 3 ст. л.сухих корней следует залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Смесь необходимо кипятить в течение 10 минут. Средство принимают 3 раза в день в течение недели.
• 5. Отвар из листьев. Применение: от перхоти, в лечении заболеваний кожи, сыпи, заболеваний пищеварительной системы (например, диареи), заболеваний дыхательной системы. 1 ст. л. сушеных листьев подорожника следует залить стаканом кипятка, а затем варить, доведя до кипения. После остывания следует процедить смесь. После полстакана отвара следует употреблять 2 раза в день.
• 6. Чай из листьев. Применение: удушающий кашель, кашель курильщика, охриплость, астма. 1 ст. л. листьев подорожника следует залить стаканом кипятка. После охлаждения процедить чай. Чтобы усилить целебные свойства напитка, стоит добавить к нему лимонный сок и 1 ст. л.тимьяна.
• 7. Компресс из листьев. Применение: трудно заживающие раны, фурункулы, пролежни, варикозное расширение вен, ожоги, сыпь, ушибы, укусы насекомых. Измельченные или целые листья свежего подорожника нужно приложить к больному месту на коже. Для закрепления листа можно использовать пластыри или повязки.
• 8. Тоник для лица. Применение: экзема, акне. Несколько листьев подорожника необходимо залить кипятком и дать постоять 15 минут. После к остывшему настою следует добавить стакан белого вина. Тоник, разлитый в бутылки, следует хранить в холодильнике.
• 9. Маска из листьев. Применение: высыпания кожи лица, повышенная сальность, акне. 3 горсти листьев подорожника необходимо измельчить, а затем смешать с половиной стакана сметаны. Подготовленную маску нанести на кожу лица примерно на 15 минут, после чего остатки средства следует смыть теплой водой.

Показания к применению

К лечебным свойствам подорожника прибегают для лечения таких заболеваний:

1. Патологии пищеварительной системы. Улучшает пищеварение и повышает аппетит. Применяется для лечения желчного пузыря, язвы желудка и 12-перстной кишки, устраняет болевой синдром при коликах, колите. Помогает при застое желчи и вздутии живота.
2. Гинекологические заболевания. Способен остановить маточное кровотечение и ускорить заживление эрозии шейки матки.
3. Заболевания дыхательных путей. Помогает остановить кашель при простудных и вирусных заболеваниях, при коклюше и пневмонии, устраняет легочное кровотечение при туберкулезе, облегчает течение ларингита и бронхита.
4. Эффективен при ночном недержании мочи и при других патологиях мочевыделительной системы.
5. Нормализует холестериновый и углеводный обмен, ускоряет метаболизм и расщепление жиров, чем способствует похудению. Выводит шлаки и токсины из организма.
6. Укрепляет сердечную мышцу и сосудистые стенки, улучшает кровообращение и понижает давление. Снимает отеки, и помогает при зубной и головной боли.
7. Снимает воспаление, зуд и боль после укусов змей и насекомых, при аллергических высыпаниях и травмировании глаз, ускоряет заживление язв, ран, нарывов и фурункулов, устраняет лишай и угревую сыпь.
8. Применяется, как народное вспомогательное средство при наружных и внутренних онкологических опухолях.

Растение хорошо восстанавливает силы и работоспособность, помогает наладить сон и успокоить нервы, насыщает витаминами и лечит малокровие.

Подорожник: побочные эффекты

Растение считается безопасной травой для внешнего и внутреннего использования. Пока исследования не подтвердили вред применения подорожника. Но в любом случае рекомендуется, чтобы беременные женщины и кормящие матери избегали его использования.

Не следует пить настои подорожника лицам при наличии гастрита с повышенной кислотностью. Трава увеличивает выделение желудочных соков.

Основные противопоказания приема травы касаются людей с повышенной свертываемостью крови. Длительное лечение с применением растения увеличивает тромбообразование.

Источник

Сбор, сушка и хранение

Листья растения собираются в июне-августе, предпочтительно, до периода цветения и при самой высокой концентрации лекарственных веществ. Способ сбора и сушки очень важен, т.к. трава чувствительна к потере активных ингредиентов во время заготовки. Но приложенные усилия окупаются пользой для здоровья!

При сборе и транспортировке листья не должны помяться и запариться, в противном случае, произойдет их быстрое потемнение и потеря активных ингредиентов при последующей сушке.

Подорожник – это одна из немногих трав, приветствующих сушку на солнце. Однако, в ходе процесса важно соблюдать основное правило: сушить тонким слоем, как можно быстрее и, в отличие от большинства других трав, не переворачивать – любая манипуляция может привести к почернению и порче сырья.

Хранить высушенные листья следует в достаточно большой посуде или мешках, чтобы они не сжимались и ломались – это обеспечит наивысшее содержание активных веществ и максимальные целебные свойства. Место для хранения – темное и сухое.

Химический состав подорожника

Богатым составом отличаются как семена растения, так и его листья и стебли. Листья травы подорожника содержат:

• органические кислоты;
• полисахариды;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• каротиноиды;
• витамины С, B4, К.

В стеблях содержатся флавоноиды и фенолкарбоновые кислоты. В составе семян следующие вещества:

• до 45% слизи;
• до 20% жирных масел;
• олеаноловая и олеиновая кислоты;
• дубильные вещества;
• стероидные сапонины.

Сапонины – это те вещества, благодаря которым подорожник часто используют при кашле. Именно они разжижают мокроту.