Лечебные свойства полыни: в чем польза для здоровья человека и как правильно готовить целебные настои

Особенности и виды растения

Кроме специфичного запаха, который ни с чем не спутаешь, полынь отличается и горьким вкусом. Кто из нас не пробовал на вкус ее листочки в детстве?

Между тем народная медицина считает это растение прекрасным помощником для лечения желудка и кишечника, а также при проблемах с пищеварением.

Не стоит забывать и о том, что действие полыни достаточно сильное, практически токсичное. Неконтролируемое использование этой травы неминуемо вызовет побочные эффекты: тошноту, боли в животе и обмороки.

Чтобы этого не случилось, я советую вам внимательно ознакомиться с рекомендациями по ее использованию и проконсультироваться с врачом.

Возможно, не все знают, но у этого растения несколько сотен видов. Самый часто используемый в фармацевтике – горькая (белая) полынь, в то время как обыватель чаще всего знаком с полынью обыкновенной.

Из других видов травы к самым ценным с лечебной точки зрения можно отнести следующие:

1. Цитварная – произрастает в Средней Азии и используется для производства эфирного масла, а также средств от глистов.
2. Обыкновенная (черная или чернобыльник) – самый распространенный вид, считающийся сорняком. Фармацевтическая промышленность использует его мало, но в народной медицине ему нашлось применение. Чернобыльник улучшает пищеварение и помогает при нервных расстройствах.
3. Гмелина – лекарственный вид, характерный для Дальнего Востока и обладающий древовидным стеблем.
4. Крымская и кавказская – эти низкорослые виды произрастают в Крыму и на Кавказе, обладают листьями серого цвета.
5. Степная – многолетняя трава с зелеными листьями и красноватыми цветками, произрастающая в основном в полях и степях. Из нее изготавливают заживляющие кремы и лекарства от эпилепсии.
6. Каменная и горная – эти виды растут в основном в Китае и на Дальнем востоке, славятся своими жаропонижающими и мочегонными свойствами.
7. Лимонная (высокая, голубая) – эта разновидность полыни с древности ценится за целебные свойства: ее даже называют в народе “божьим деревом”. Она не такая горькая, как обычная полынь, и может использоваться в кулинарии. Кроме этого в ней содержится большое количество эфирного масла. Если раньше божье дерево применялось для защиты жилища от злых духов, то в наше время его регулярно используют как декоративное растение для дачных садов и огородов.

Полынь обыкновенная описание

Полынь обыкновенная распространена по всему Северному полушарию Земли, поэтому в латинском названии растения использовано слово vulgaris, которое означает «повсюду встречающаяся». В России растет на всей территории страны вдоль дорог, у жилья, в огородах, садах, на пустырях, опушках лесов, по лугам, берегам рек, иногда образуя большие заросли.

Полынь обыкновенная это многолетнее травянистое растение высотой 80 — 150 см до 2 м с прямостоячим разветвленным, буровато-коричневым стеблем. Листья очередные перисто-рассеченные, сверху темно-зеленые, снизу бело-войлочные, покрытые белыми волосками, края листьев немного загнуты вниз, верхние листья более мелкие, простые. Корневище многоглавое, короткое, вертикальное с многочисленными корнями.

Цветки мелкие трубчатые, желтовато-коричневого цвета в овальных корзинках диаметром 3 — 5 мм, которые образуют длинное густое метельчатое соцветие. Цветет в июле — сентябре, плоды — мелкие бурые семянки до 2 мм длиной созревают в августе — октябре. Размножается семенами, на растении может быть до 1 млн. семян. Полынь обыкновенная имеет сильный приятный пряный запах и слегка горьковатый вкус.

В народной медицине с лечебными целями используют траву и корни. Траву полыни обыкновенной собирают во время цветения в июле — августе, корни заготавливают осенью в октябре — ноябре или ранней весной. Траву полыни собирают, срезая секатором верхушки и боковые ветки до 35 см длиной, толщиной не более 5 мм.

Корни выкапывают, промывают в холодной воде, используют боковые корни, отламывая их от главного стержня, отбирая мягкие сочные части. Сушат сырье на воздухе под навесами, раскладывая тонким слоем на бумаге или брезенте, до ломкости стеблей и корней. Можно сушить в сушилках при температуре не более 40° С, чтобы не улетучивались эфирные масла. Хранить сырье можно не более 3 лет.

Трава полыни обыкновенной содержит эфирное масло 0,1 — 0,61 %, в составе которого цинеол, борнеол, туйон, в растении содержится каротин, аскорбиновая кислота, витамины группы В, дубильные вещества, слизи и смолистые вещества, инулин, сапонин, флавоноиды и другие вещества.

В корнях содержатся эфирное масло до 0,1 %, слизи, смолы, дубильные вещества, инулин и другие.

Целебные лечебные свойства полыни обыкновенной были известны в Древней Греции, о ней писали Гиппократ, Диоскорид, в Риме ею лечили Плиний, Гален.

В старину верили в чудодейственную силу полыни, ее окружало много легенд и суеверий. В день Ивана Купалы, когда по преданию все травы приобретают особую силу, из нее плели и одевали на голову венки, подпоясывались ею, чтобы на весь грядущий год уберечь себя от колдовства и болезней.

Научное название рода полынь происходит от имени богини Артемиды Artemis — дочери Зевса, богини животного и растительного мира, позже ее чтили еще как богиню Луны, охоты, покровительницу рожениц.

По другой версии название рода трав произошло от греческого слова artemes — свежий, здоровый. Другие народные названия травы — быльник, чернобыльник, бельник, бобыльник, бурьян, быльник горький, коневник, сухолом. Название чернобыльник связано с названием темного, черноватого стебля — былинки.

Сбор и сушка

Для того чтобы использовать полынь в лечебных рецептах, необходимо ее правильно собрать и высушить.

Считается, что полезными свойствами обладает и верхняя часть растения (цветы, стебли, листья) и корневище. Но чаще всего используют именно соцветия, а также самые молодые, нежные листочки.

Лучшее время для сбора цветов – начало их цветения, то есть середина лета. Майский сбор листьев ценится больше всего, ведь они еще не стали слишком горькими, а корни рекомендуется выкапывать осенью.

Сушка полыни не отличается от сушки других полезных травяных сборов. Собранное сырье следует аккуратно разложить тонким слоем в хорошо проветриваемом месте, где на него не попадет влага. Для сушки стеблей их лучше связать в небольшие пучки и подвесить под потолком.

Когда полынь высохнет, положите ее в мешочки из ткани.

Считается, что хранить высушенное растение можно от 2-х до 3-х лет.

Любопытный факт: полынь является важным компонентом в рационе многих животных, например, кроликов. Употребление этого растения позволяет им быть менее восприимчивыми к различным заболеваниям и укрепляет их организм.

Целебные особенности

Это растение обладает целым перечнем характеристик, которые будут полезны как для мужчин, так и женщин:

• снимает воспаления;
• борется с глистами;
• оказывает мочегонное воздействие;
• улучшает аппетит;
• выступает в роли натурального антисептика;
• уменьшает болевые ощущения;
• успокаивает нервы;
• снимает судороги;
• помогает бороться с грибком.

В состав полыни входят:

• эфирное масло растения;
• дубильные вещества;
• абсинтин;
• артабсин;
• витамины А, С, К, В6;
• флавоноиды;
• белки.

Применение в косметологии

В составе растения присутствуют вещества, позволяющие женщинам выглядеть молодыми. Отвары и настои применяют в качестве питья, а также используют наружно для оздоровления проблемной кожи. При этом проявляются такие действия травы:

• активизируются обменные процессы;
• регулируется работа сальных желез;
• наблюдается антивозрастной эффект;
• вывод токсинов улучшает цвет кожи;
• примочки и паровые ванны снимают раздражение, воспаления и зуд.

Эффективны настои полыни и в уходе за ослабленными волосами. Средство применяют в качестве ополаскивателей, а также вводят в питательные маски, способствующие оздоровлению луковиц и укреплению корней.

Показания для использования

В случае каких болезней имеет смысл использовать полынь?

Болезни желудочно-кишечного тракта

Полынь улучшает пищеварение, избавляет от вздутия живота, спасает от изжоги. С ее помощью можно справиться как с запорами, так и с поносом.

Эта трава способна повысить уровень кислотности в желудке, а также оказать неоценимую помощь в лечении пищевых отравлений.

Обмен веществ

Благодаря регулярному употреблению полыни можно улучшить метаболизм и вывести из организма токсины. За счет этого растение нередко используется в диетических меню, направленных на снижение веса.

Заболевания мочевого пузыря

Полынь может способствовать выведению камней, помогает уменьшить неприятные ощущения при коликах в почках.

Прочее

Настои из этой травы могут снизить высокую температуру и облегчить кашель при простуде и гриппе.

При наличии проблем в области гинекологии, полынь налаживает менструальный цикл, снижает болевые ощущения и спазмы при месячных.

Если вы подвержены стрессам и страдаете нарушением сна, то растение поможет и вам. Оно также улучшит память и избавит от нервного перенапряжения.

Считается, что эта трава может быть полезна и при онкологических заболеваниях. Конечно, речь не идет о полноценном лекарственном препарате. Однако если ваш лечащий врач не возражает и вы не испытываете неприятных симптомов, то полынь может оказать определенную поддержку организму в борьбе с раком.

Отвар поможет снизить неприятные ощущения во время обострения герпеса, а также уменьшить высыпания.

Средства с полынью популярны для борьбы с различными паразитами, например, глистами. В этом случае особенно эффективны отвары из полыни и пижмы.

Также эта трава способна укрепить иммунную систему организма и тонизировать его.

Лечебные свойства

Благодаря мощному составу растение обладает антисептическими, противовоспалительными, желчегонными свойствами. Даже традиционная медицина практикует применение полынной настойки для усиления секреторной деятельности ЖКТ. Но целебные действия на этом не ограничиваются – траву используют при многих болезнях:

• препараты растения – отличное средство для возбуждения аппетита;
• рекомендуют полынь и при гастритах, развивающихся на фоне пониженной кислотности;
• полезна трава и при других болезнях желудка, а также при лечении печени и желчного пузыря;
• травяным отваром можно остановить дизентерию, избавиться от паразитов и устранить метеоризм;
• полезно растение при геморрое и ревматизме;
• с помощью полыни можно избавиться от ожирения и вылечить анемию;
• находит применение растение в гинекологии и при лечении сахарного диабета;
• отвары действуют успокоительно на нервную систему и помогут больным эпилепсией;
• полынь – вспомогательное средство при раковых заболеваниях;
• даже при злоупотреблении алкоголем применяют траву, чтобы избавиться от вредной привычки.

Находит полынь применение и наружно – в виде компрессов и примочек, как болеутоляющее и кровеостанавливающее средство. Настоем травы рекомендуется полоскать слизистую рта, чтобы избавиться от неприятного запаха. А клизмы в сочетании с чесноком губительны для остриц.

Прикладываемые к ранам измельченные свежие листья способствуют быстрому заживлению. Этим же средством можно снять воспаления при вывихах, ушибах, растяжениях, кожных язвах и т.п.

Как принимать

Итак, мы рассмотрели случаи, когда полынь может применяться и оказывать положительное воздействие на самочувствие человека.

Как же именно ее следует использовать в домашних условиях?

Настойка

Для улучшения пищеварения и борьбы со стрессом чаще всего применяется настойка с полынью на спирте. Ее также можно использовать как средство для растирания при мышечной боли и ушибах.

Для приготовления этого средства требуется:

• порошок из сухой полыни – 1 часть;
• спирт или водка – 10 частей.

Смешайте ингредиенты и настаивайте жидкость в течение двух недель. Затем процедите и принимайте по 15-20 капель не более трех раз в день.

Любопытный факт: алкогольный напиток на основе полыни – абсент не является аналогом настойки и не имеет лечебных характеристик. Напротив, его воздействие похоже на наркотическое, и этот напиток скорее наносит вашему здоровью вред, чем пользу.

Более подробно о настойке полыни и о том, как ее принимать, вы можете узнать из статей на нашем сайте.

Отвар

Отвар применяют как вовнутрь, так и делают с ним примочки. Также его можно добавлять в ароматные целебные ванны, призванные уменьшить болевые ощущения при ревматизме.

Для приготовления отвара достаточно взять одну столовую ложку измельченной сухой полыни и залить ее стаканом кипятка, поставить на огонь и варить пару минут. Отвар должен настояться в течение получаса, затем его можно отфильтровать.

Пить это средство нужно по четверти стакана перед едой.

Подробнее о целебных особенностях растения можно узнать в видео.

Лечение геморроя

Использование полыни от геморроя популярно из-за лечебных свойств растения. Полезные вещества способствуют купированию боли и рассасыванию геморроидальных образований. Наибольшей популярностью пользуется применение ванн с чернобыльником.

Эффективный терапевтический эффект оказывает чернобыльник на ранних стадиях заболевания. Приготовление ванны с целебной травой:

1. Набирают 2 л воды в эмалированную емкость и ставят ее на огонь.
2. Добавляют в воду 5 ст. л. сухого сырья.
3. Кипятят 15 мин.
4. Набирают в таз 6 л кипяченой воды комнатной температуры.
5. Вливают приготовленный процеженный отвар.

Прием сидячей ванны лучше проводить перед отходом ко сну, чтобы устранить болезненные симптомы и дискомфорт. Время процедуры – 15-20 мин.

Использование семян и корня

Семена и корневище также полны полезных веществ, поэтому их тоже можно использовать для приготовления целебных препаратов.

Из семян, например, получается эфирное масло и вытяжка.

Для того, чтобы сделать вытяжку, нужно взять измельченные семена и залить их оливковым маслом из расчета 1:4.

Дайте средству настояться в течение, как минимум, 10 часов.

Вытяжка обычно получается очень горькой, поэтому я советую разводить ее с медом или водой. Принимать следует по паре капель три раза в день.

Отвар можно приготовить и из корня растения. Такое средство окажет помощь при мышечных болях и гинекологических заболеваниях.

Вам понадобится:

• измельченный сухой корень – 3 столовые ложки;
• стакан кипятка.

Залейте корень водой и прокипятите. Оставьте настаиваться в течение часа.

Отвар нужно отфильтровать и пить по 2 столовые ложки перед едой.

Лечение мужских болезней

Помогает целебная трава и от аденомы предстательной железы, а также простатита. Полезные вещества, содержащиеся в растении, блокируют развитие опухоли, снимают воспаление, устраняют боли и облегчают мочеиспускание. Полынь способствует нормализации работы простаты, оказывает благоприятное влияние на ее лечение.

Рецепты с чернобыльником популярны как в виде отваров для клизмы, так и для приема внутрь. Также для лечебных целей используют спринцевание через уретру. Отвар для клизмования и спринцевания:

1. Берут чайную ложку сухой измельченной травы.
2. Засыпают ее в термос и заливают 1 л кипятка.
3. Остужают до температуры тела.

Раствор используют по применению. Клизмы вводят в задний проход перед отходом ко сну, а спринцуют в любое время дня. Процедуры должны быть ежедневными. Чтобы оказать лечебное воздействие на предстательную железу, потребуется 4-5 дней. Признаками эффективности лечения будет улучшение состояния организма и облегченное мочеиспускание при простатите, а также выход гноя через уретру при аденоме. Это естественное очищение предстательной железы от опухолевидных образований.

Использование сока и свежих листьев

При желании можно использовать сок полыни и ее свежие побеги.

Если вы ушиблись, лучше сразу сорвать несколько стебельков растения с листьями и цветками, растереть их руками и приложить к больному месту. Это должно оказать обезболивающий и антисептический эффект.

Некоторые предпочитают жевать свежие и мягкие листочки, чтобы улучшить запах изо рта.

Сок полыни обладает сильным заживляющим действием. При определенных недугах его можно употреблять и внутрь, хотя я настоятельно советую вам перед этим посоветоваться с вашим лечащим врачом. К тому же сок имеет ярко выраженный горький вкус и его лучше разводить с медом.

На нашем сайте вы можете найти интересные рецепты с использованием полыни.

Побочные эффекты

Я уже упоминала, что полынь при всех своих лечебных свойствах может быть токсична. Нужно очень серьезно относиться к ее дозировке, потому что она способна вызвать такие неприятные симптомы, как:

• аллергический зуд;
• боли в желудке;
• тошнота и рвота;
• судороги;
• понос;
• головокружение;
• головная боль;
• в крайних случаях обмороки и галлюцинации.

Если вы проводите лечение с помощью средств на основе полыни, то помните:

1. Длительность приема такого препарата и дозировка должна быть согласована с врачом.
2. Не рекомендуется использовать средства из полыни более двух недель.
3. Не используйте лечебные средства из полыни для лечения детей до 12 лет.
4. Если вы заметили нежелательную реакцию организма или ваше самочувствие ухудшилось, сразу же обратитесь к врачу.