Если появились синяки под глазами: причины и лечение

Проснуться после бурной вечеринки с тёмными кругами под глазами не здорово, но ожидаемо. Если же вы каждый день просыпаетесь и видите в зеркале панду, корень зла нужно искать глубже.

В этом посте мы расскажем о том, почему под глазами образуются тёмные круги, как определить причину их появления, о чем говорит цвет кругов под глазами, и как с ними бороться.

Темные круги под глазами. Причины

Итак, давайте разберёмся, почему под глазами появляются тёмные круги? Причин гораздо больше, чем затянувшаяся вечеринка и банальный недосып.

Генетика, наследственность. Слишком много меланина в зоне вокруг глаз. Особенно характерно для азиатов, чернокожих и людей с темными тонами кожи.
Особенности кожи в зоне вокруг глаз. Кожа век самая тонкая, поэтому сосуды просвечивают через кожу и становятся хорошо заметны.
Солнце. Чрезмерное UV-излучение повреждает капилляры и вызывает гиперпигментацию. Кроме того, солнечные лучи разрушают коллагеновые волокна, кожа истончается и сосуды становятся более заметны. Поэтому SPF для глаз — это must.
Возраст. С возрастом коллагеновые волокна разрушаются, кожа истончается и сосуды становятся более заметны. А ещё мы худеем лицом, теряем подкожный жир, и сосуды, расположенные под ним, предстают во всей красе.
Гормоны. У женщин круги могут появиться из-за ПМС и задержки жидкости в разные фазы цикла. Во время беременности и менопаузы сосуды опухают и становятся более заметны.
Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин тёмных кругов. При заложенном носе вены, протекающие от глаз к носу, расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются, опухают, давят на кожу и становятся гораздо заметнее.
Накопление крови. Плохое кровообращение приводит к скапливанию крови под глазами.
Трение глаз. Оно приводит к ломке мелких капилляров и образованию синяков. А ещё — растирание и расчесывание глаз стимулируют работу меланоцитов (клеток, отвечающих за цвет) и усиливают пигментацию.
Напряжение глаз. Постоянное чрезмерное напряжение глаз от компьютера, телевизора, плохого освещения, солнца приводит к повреждению мелких капилляров и образованию синяков под глазами.
Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости. Кроме того, при стрессе организм перенаправляет кровь от кожи к внутренним органам для поддержки. Поэтому уставшая кожа становится бледнее, сосуды начинают просвечивать, а круги становятся более выражены.
Ретинол. Чрезмерное увлечение кремами для глаз с большим процентом ретинола может перестимулировать капилляры, и они станут ярче выражены. Все хорошо в меру.
Строение лица. Глубоко посаженные глаза, выраженные скулы могут отбрасывать тень под глаза.
Бледная кожа. Чем светлее кожа, тем сильнее просвечивают сосуды.
Дефицит витаминов В, Е, С, К. Витамины играют важную роль в функционировании надпочечника. Когда его работа нарушается стрессом, избытком кофеина, алкоголем и сахаром снижается усвояемость витаминов. Это приводит к кругам под глазами.
Пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.
Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости, из-за чего сосуды выглядят более синими.
Обезвоженность. При дефиците влаги сосуды расширяются и опухают.
Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны.

Косметологические факторы

Встречаются ситуации, когда синяки под глазами есть, а причину их появления установить не получается. В таких случаях речь идет о врожденной особенности кожи. Если синяки есть с детства и их размер и интенсивность не изменяется со временем, то для борьбы с ними можно применять практически любые косметические и народные средства.

Достаточно часто синяки под глазами возникают как следствие вредных привычек, например, курения или употребления алкоголя, неумеренного употребления соли. В этом случае достаточно нормализировать свой образ жизни и питание. Всего за пару дней состояние кожи заметно улучшится, а через пару недель от синяков не останется и следа.

Как определить причину тёмных кругов

Конечно, этот способ не 100% гарантия, но он поможет вам сузить круг подозреваемых.

Аккуратно нажмите кончиками пальцев на нижнее веко в районе косточки и слегка потяните вниз.
Задержитесь на 30 секунд.

Если в результате:

кожа под глазами потемнела — причина в генетике или возрасте;
кожа под глазами посветлела — причина в скоплении крови;
цвет кругов остался без изменений — причина в избыточности пигмента, чрезмерном UV-излучении или аллергии;
когда вы отпустили пальцы, круги исчезли не полностью, но стали менее заметны — причина в избыточности пигмента и проблемах с сосудами.

Что может означать синюшность под глазами в медицинском аспекте?

Отчего появляется синюшность под глазами у женщин с медицинской точки зрения? Синяки под глазами причины у женщин могут быть вызваны начинающимися или хроническими заболеваниями:

нарушение в работе щитовидки;
проблемы с сердцем и сосудами;
дисфункция надпочечников или печени;
различные заболевания почек;
аллергические проявления;
длительное медикаментозное лечение;
низкий уровень гемоглобина;
возрастная грыжа.

Желательно обращать внимание на цвет потемнений. Если из коричнево-желтых они превращаются в черные синяки под глазами причины у женщин могут свидетельствовать о прогрессирующем заболевании. Только обратившись к врачу, и пройдя исследование можно узнать что означают синяки под глазами у женщин. Кроме того, правильно назначенное лечение основного заболевания, поможет решить вопрос, как убрать синяки под глазами у женщин.

Первое, что необходимо сделать – пройти диагностику у специалистов, чтобы не усугублять положение, нанесением «килограммов» макияжа. Следующий вопрос, к какому врачу обращаться, чтобы убрать синяки под глазами причины у женщин были установлены. Если вы чувствуете изменение состояния здоровья со стороны ЖКТ – гастроэнтерологу, почек – урологу, аллергии – к аллергологу и т. д. Вам обязательно назначать исследования крови, мочи, кала, гормонов. Кроме этого, чтобы понять, что означают синяки под глазами у женщин, назначают диагностику сердечно-сосудистой системы, а также посещение эндокринолога для УЗИ щитовидки. Если все анализы в пределах нормы, но черные синяки под глазами причины у женщин остались – обратитесь дермакосметологу, чтобы уточнить, в чем проблема.

Синие круги под глазами

Кто виноват

Если круги под глазами синие или сине-фиолетовые, причина в нарушении микроциркуляции и накоплении крови под глазами.

Когда циркуляция нарушена, в кровь поступает мало кислорода, она темнеет и меняет цвет. Недостаток сна, стресс и аллергия ухудшают микроциркуляцию.

Синие и фиолетовые круги сильнее заметны по утрам. После долгого пребывания в горизонтальном положении жидкость накапливается под глазами, а вены расширяются, чтобы удержать больше крови.

Эти круги усиливаются с возрастом. Мы теряем коллаген, подкожный жир, кожа истончается и сосуды становятся более заметны.

Что делать

Ищите кремы для глаз с:

хорошими увлажнителями (например, гиалуроновой кислотой) — они наполняют и разглаживают кожу, отталкивая её вверх от скопления крови;
стимулирующими микроциркуляцию компонентами (например, каффеином) — они временно сужают сосуды и улучшают циркуляцию крови;
ретинолом — он утолщает кожу и маскирует тени под глазами;
аппликаторами из нержавеющей стали (роликовыми и в форме утюжка) — прохладный метал сокращает сосуды, делая круги менее заметными.

Синяки под глазами почки. Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин

Средства гомеопатии являются частью комплексной терапии, они устраняют не симптом, а исцеляют человека. Они помогут избавиться от надоевших синяков под глазами у мужчин, воздействуя конкретно на источник проблемы:

Belladonna (Белладонна) – помогает устранить кашель при бронхите, особенно сухой кашель курильщика;
Antimonium crudium (Антимониум крудум) – принимают при проблемах желудочно-кишечного тракта, также экземах;
Bellis perennis (Беллис переннис) — помогает при появившихся синяках, в том числе и повышенной пигментации вокруг глаз;
Absinthium (Абсинтиум) – принимают при возбужденной нервной системе и расстройствах сна;
Apis mellifica (Апис меллифика) – устраняет воспаление почек;
Acidum picrinicum (Ацидум пикриникум) – помогает при конъюнктивите и воспалении глаз от усталости;
Aconitum (Аконитум) – помогает при воспалениях глаз, при травматическом конъюнктивите;
Grindelia (Гринделия) – при нарушениях дыхания, возникающих у людей, страдающих сердечными и почечными заболеваниями.

Красные круги под глазами

Кто виноват

Если круги под глазами красные или красно-фиолетовые, причина в микрокровоизлияниях сосудов под глазами.

Стенки сосудов расширяются и ослабляют окружающие их капилляры. В результате происходят микроскопические кровоизлияния. Гемоглобин вытекает из кровяных клеток и окисляется, темнея и меняя цвет с красного на красно-фиолетовый.

Кроме того, красные круги могут быть обусловлены генетикой. Кровь в сосудах красная, и при тонкой бледной коже сосуды просто ярко просвечивают сквозь неё. Эти круги усиливаются с возрастом, когда кожа ещё более истончается.

Что делать

Ищите кремы для глаз с:

укрепляющими сосуды компонентами (например, конским каштаном, виноградом, иглицей);
ретинолом — он утолщает кожу.

Жёлтые и коричневые круги под глазами

Кто виноват

Если круги под глазами жёлтые или коричневые, причина в гиперпигментации (скоплении меланина).

Гиперпигментацию провоцируют чрезмерное UV-облучение и частое трение глаз и кожи век. Кроме того, склонность к пигментации обусловлена генетически. Особенно от неё страдают люди с тёмными тонами кожи.

Что делать

Ищите кремы для глаз с:

осветляющими компонентами (например, витамином С, ретинолом, ниацинамидом, солодкой);
и отбеливающими компонентами (например, арбутином).

Пользуйтесь им ежедневно по 1-2 раза (как рекомендует производитель) минимум 4-6 недель до первых видимых результатов.

Важно! Если вы наладили сон, питание, расстались с вредными привычками, пользуетесь грамотной косметикой для глаз и исключили все возможные причины, а проблема кругов под глазами вас не покидает несмотря ни на что, или тем более становится хуже, — время посетить врача. Круги под глазами могут быть симптомом заболеваний, например, проблем с почками, увеличенных аденоидов или серьёзной нехватки витаминов (например, группы B).

Синяки под глазами у подростка. Синяки под глазами у женщин и мужчин

Во взрослом возрасте причиной появления синяков под глазами могут быть заболевания почек, сердца, сосудистой системы. Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы он подтвердил или опроверг наличие/отсутствие болезней.

У женщин синяки под глазами появляются по разным причинам. Одной из наиболее популярных является применение некачественной или неправильно подобранной косметики (кожа вокруг глаз слишком тонкая, поэтому для нее нужно подбирать крем и гель с очень легкой структурой), резкое снижение веса, повышенная нервозность или увлеченность монодиетами.

У взрослых людей самыми популярными причинами возникновения синяков под глазами являются:

слишком близкое расположение сосудов под кожей вокруг глаз — синячки видны постоянно;
нарушения пигментации кожи, когда цвет дермы не такой, как «хочется»;
возрастные изменения — с каждым годом организм «сушится», кожа становится менее эластичной, вокруг глаз дерма обвисает и ее оттенок становится синеватым;
похудение — если потеря веса велика, то кожа может не «успевать», поэтому стягивается, превращается в синие «мешочки», подобное характерно для женщин в возрасте после 30 лет;
вредные привычки (употребление алкоголя, наркотиков, сигарет, которые выводят витамины из организма, мешают усвоению питательных веществ);
дефицит витамина C, который необходим для защиты тела от болезней и крайне важен для поддержки эластичности кожи (кушайте больше чеснока, фруктов, ягод, меда);
длительная работа за ПК (глаза устают, тело мало двигается): если вы трудитесь или «отдыхаете» за ПК более двух часов в сутки, необходимо вести более активный образ жизни и каждые полчаса делать перерыв на 5-10 минут (пройдитесь, сделайте разминку, подтянитесь на турнике);
стресс и нервное напряжение: любой человек ежедневно подвергается влиянию стрессовых факторов, но повлияют ли они на здоровье, зависит от состояния организма, поэтому необходимо заниматься спортом, укреплять тело и заботиться о нем каждый день.