Боли в висках при беременности — основные боли и лечение

Причины головных болей при беременности

Головная боль относится к поверхностным симптомам, за которым скрывается множество различных патологий. В случае с беременностью нужно предполагать в первую очередь гестоз.
Гестоз является осложнением течения нормальной беременности.

Основные симптомы гестоза:

• Повышение артериального давления
• Повышенный уровень белка в моче
• Судорожный синдром (эклампсия)
• Отеки

Эклампсия – осложнение беременности, связанное с резким повышением артериального давления. Такое состояние опасно как для матери, так и ребенка. Эклампсия является формой позднего гестоза.

Как лечить?

Если болит висок с правой стороны, то такое состояние сказывается на привычной жизнедеятельности человека. Особенно, если болевые ощущения присутствуют в течение всего дня. Больной не может выполнять привычные функции, его работоспособность падает, что естественным образом сказывается не только на его физическом, но и психическом состоянии. Что делать в такой ситуации?

ВАЖНО: Сама по себе боль в области правого виска не является самостоятельным заболеванием, поэтому лечение должно быть направлено на первопричину, т.е. ту болезнь, которая вызывает эти ощущения.

Если болит правая височная область, то первым делом нужно снять болевой синдром. Это не избавит вас от проблемы, но существенно улучшит состояние, чтобы вы могли спокойно отправиться к врачу для прохождения диагностики. Действенным средством являются анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные препараты. Есть еще медикаменты с содержанием наркотических средств, применяемые при очень сильных болях, но назначить их может только лечащий врач.

Среди доступных препаратов, которые достаточно эффективно снимают болевой синдром с правого виска, можно выделить следующие:

• Цитрамон. Препарат применяется на начальном этапе, когда болевые ощущения в правом виске только что появились. Максимальная доза составляет шесть таблеток, а курс лечения – не более десяти дней. Будьте осторожны, ведь у этого средства есть достаточно много противопоказаний: период вынашивания плода, лактации, почечная и печеночная недостаточность, плохая свертываемость, а также заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Спазмалгон. Таблетки используются при необходимости, когда боль в виске достаточно сильная. В день можно принимать не больше шести штук.
• Парацетамол. Данное средство борется не только с болевым синдромом, но и снижает температуру тела. Примечательно, что парацетамол может применяться при беременности, а также во время лактационного периода. Максимальная доза – не более 4 грамм в стуки.
• Нурофен. Этот препарат достаточно быстро снимает болевой синдром, а также устраняет воспалительный процесс. Его можно использовать женщинам во время беременности и лактации, а также он безопасен для грудных детей. Однако, некоторые заболевания ЖКТ и крови могут быть препятствием к использованию нурофена.

В отдельных случаях, когда болевой синдром в правом виске не удается снять с помощью вышеуказанных средств, врач принимает решение о назначение препаратов, содержащих наркотические вещества – Морфин, Трамадол, Фенамил и т.д. Они хорошо справляются со своей задачей, но могут вызвать привыкание, поэтому использовать их нужно строго в той дозировке, которую прописывает врач.

Если болит правая часть головы в области виска, то такое состояние сказывается на привычной жизнедеятельности человека. Особенно, если болевые ощущения присутствуют в течение всего дня. Больной не может выполнять привычные функции, его работоспособность падает, что естественным образом сказывается не только на его физическом, но и психическом состоянии. Что делать в такой ситуации?

ВАЖНО: Сама по себе боль в области правого виска не является самостоятельным заболеванием, поэтому лечение должно быть направлено на первопричину, т.е. ту болезнь, которая вызывает эти болевые ощущения.

Цитрамон. Препарат применяется на начальном этапе, когда болевые ощущения только что появились. Максимальная доза составляет шесть таблеток, а курс лечения – не более десяти дней. Будьте осторожны, ведь у этого средства есть достаточно много противопоказаний: период вынашивания плода, период лактации, почечная и печеночная недостаточность, плохая свертываемость, а также заболевания желудочно-кишечного тракта. Спазмалгон.

Таблетки используются при необходимости, когда боль достаточно сильная. В день можно принимать не больше шести штук. Парацетамол. Данное средство борется не только с болевым синдромом, но и снижает температуру тела. Примечательно, что парацетамол может применяться при беременности, а также во время лактационного периода.

Максимальная доза – не более 4 грамм в стуки. Нурофен. Этот препарат достаточно быстро снимает болевой синдром, а также устраняет воспалительный процесс. Его можно использовать женщинам во время беременности и лактации, а также он безопасен для грудных детей. Однако, некоторые заболевания ЖКТ и крови могут быть препятствием к использованию нурофена.

В отдельных случаях, когда болевой синдром не удается снять с помощью вышеуказанных средств, врач принимает решение о назначение препаратов, содержащих наркотические вещества – Морфин, Трамадол, Фенамил и т.д. Они хорошо справляются со своей задачей, но могут вызвать привыкание, поэтому использовать их нужно строго в той дозировке, которую прописывает врач.

Отеки и головная боль

Отеки могут быть вызваны целым рядом причин. Одна из теорий заключается в недостатке витамина B и фолиевой кислоты. Дефицит настигает женщину к третьему триместру.

Из-за недостатка витамина B происходит нарастание концентрации гомоцистеина, что приводит к увеличению проницаемости стенок сосудов. Жидкость из кровяного русла переходит в ткани, развивается обычная картина отеков.

Недостаток жидкости в сосудах ведет к усилению работы сердечной мышцы, выделению гормона вазопрессина. Сосуды сужаются, артериальное давление подскакивает до высоких цифр. Голова может болеть в области висков, темени или затылочной части головы – типичные симптомы повышенного артериального давления. Головная боль при беременности в таком случае может быть сильной, пульсирующей.

Почему это происходит? Давление действует на стенки сосудов головного мозга, вызывая болевой синдром.

Как облегчить боль в висках?

Самое главное — найти причину боли и правильно её лечить. Но иногда её сложно установить. Если же конкретных, серьезных причин боли не выявлено, то можно попробовать помочь себе самой. Итак, можно приложить к лобно-височной части тёплый или холодный компресс. Попробуйте чаще принимать душ. Холодный душ сужает расширенные сосуды в теле и является хорошим средством от головных болей. Возможно, вам поможет массаж шейно-воротниковой зоны.

Некоторые женщины пользуются эфирными маслами для облегчения боли висках. Так, например, масла лаванды, мяты, мелисы обладают успокаивающим эффектом. Втирание нескольких капель в виски довольно быстро снимет боль. Другие женщины констатируют, что прекрасным средством является старый и проверенный бальзам «Звёздочка».

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Артериальное давление и головная боль при беременности

Одним из самых частых симптомов, наравне с нервозностью и искажением пищевых пристрастий, является головная боль. Одну из причин мы назвали – отеки, связанные с недостатком витамина B.

Вторая причина – нарушение связей между структурами головного мозга. Беременность – это стресс для организма женщины. Многие системы перестраиваются, мозг не является исключением из правил.

Согласно кортико-висцеральной теории, нарушается процесс взаимодействия подкорковых структур и коры головного мозга. Нарушается ток крови в организме. Часто на фоне нарушений возникают изменения поведения женщины. Все звенья болезни сопровождаются повышенным артериальным давлением. При вынашивании плода могут болеть виски. Болевой синдром может быть сильно выраженным или, наоборот, обладать низкой интенсивностью.

Диагностика

Специалист для определения происхождения боли в висках направляет беременную на:

• Магниторезонансную томографию головы.
• Компьютерную томографию.

Эти методы позволяют выявить новообразования в головном мозге, нарушения циркуляции крови в мозговых сосудах и другие аномалии, возможно, травматического происхождения. Кроме этого пациентке нужно сдать анализы крови и мочи, провести мониторинг кровяного давления, проконсультироваться с офтальмологом, лор-врачом, невропатологом.

Связь патологии почек и головной боли

Одним из симптомов токсикоза является нарушение работы почек. Чаще всего при обследовании врач обнаруживает, что уровень белка в моче выше нормы. Это говорит о нарушении процесса фильтрации в почках. Белок, который должен остаться в организме беременной женщины, уходит с мочой, вызывая болезненное состояние.

Почему это происходит? Токсины могут проходить через плацентарный барьер и сильно воздействовать на все органы и системы матери. Почечные клубочки, поражаясь токсином, воспаляются, их проницаемость нарушается. В результате фильтруется избыточное количество белка из кровяного русла, внешним проявлением которого является головная боль.

На основании этих причин нарушается артериальное давление, нарастает слабость, отеки. Могут болеть виски. Нередки случаи пульсирующей боли.

Народные рецепты и профилактика

При частых правосторонних височных болях самолечением заниматься крайне не рекомендуется. Периодические приступы лучше снимать не медикаментами, а гомеопатией или народными проверенными средствами или профилактикой. К примеру: Капустный рецепт Возьмите свежие листья капусты, подавите до выделения сока и приложите к больному месту.

Компресс Возьмите 1 ст. л. яблочного уксуса, разведите в литре теплой воды. Пропитанную в жидкости салфетку прикладывать к виску на полчаса.

При мигренозных болях хорошо помогают травные отвары или чай из мелиссы, ромашки, мяты, душицы, бузины.

Меры профилактики правосторонних височных болей:

1. Проконсультируйтесь со специалистом, который подберет вам правильный рацион, богатый насыщенными витаминами.
2. Откажитесь от вредных привычек.
3. Избегайте сквозняков, внешних раздражающих факторов.
4. Научитесь правильно реагировать на стрессовые ситуации.
5. Обеспечьте себе полноценный сон, расслабляйтесь, устраивайте себе хороший отдых.
6. Хорошо помогают занятия лечебной гимнастикой или йогой.

Визитов: 153

Source: EtoMigren.ru

Эклампсия и головная боль

Эклампсия – это не до конца изученное явление. Ученые относят состояние к поздней форме токсикоза. Существует более тридцати теорий развития эклампсии. Самыми распространенными являются:

• Факторы генетической природы
• Экстрагенитальная патология
• Инфекционные агенты

На сегодняшний день спрогнозировать развитие болезненного состояния невозможно. Однако факторы риска известны:

• Хронические болезни (сахарный диабет или артериальная гипертензия)
• Ожирение
• Возраст (старше 40 лет)
• Наличие токсикоза и преэклампсии в предыдущих случаях вынашивания плода

При эклампсии развиваются судороги, начинающиеся с головы, переходящие на руки. Далее судороги затрагивают все мышцы, может останавливаться дыхание. В это время бледнеют кожные покровы. Когда судороги идут на спад, появляется дызание, пена изо рта. Как исход – эклампсическая кома. После судорог женщина может чувствовать головную боль. В этом случае от головной боли врач может назначить беременной обезболивающий препарат.

Следует помнить о том, что головные боли во время беременности являются лишь одним из симптомов основного заболевание, на которое нужно обратить внимание.

Возможно виноваты продукты питания

Неправильное питание может спровоцировать боли в правом виске. Исследования показали, что глутамат мононатрия может быть причиной одышки, повышенной потливости и мигрени.

Опасные продукты:

• орешки, фисташки;
• чипсы, сухарики;
• пряности, покупные соусы, пивные закуски.

Нитриты в переработанных продуктах — копчености, колбасы, бекон, магазинные соленья действуют на многих аналогично.

Продукты с тирамином (шоколад, какао, кола и прочие), а также кофеин могут являться причиной цефалгии.

Стресс и его связь с головной болью

Головная боль у беременной женщины может быть вызвана простым нервным напряжением. Совокупность действующих факторов влияет на нервную систему, могут болеть виски.

Главное при таком состоянии больше отдыхать и переложить груз домашней ответственности на кого-то другого. Любое перенапряжение может вызвать сильную головную боль в процессе течения беременности.

Выход в декретный отпуск – один из вариантов. Если женщина чувствует, что не может работать в первом-втором триместре, следует обратиться к врачу-специалисту, чтобы тот провел объективное исследование всех органов и систем.

Из одной жалобы «я беременная женщина и у меня болит голова» врач не сможет диагностировать и назначить вам лечение. Требуется сбор полного анамнеза, получение результатов анализа мочи, крови, более сложных исследований. Именно поэтому не стоит задавать себе вопрос: «может ли болеть голова во время беременности?». Болеть может что-угодно, даже голова, однако разобраться с причинами – основная цель, с которой может справиться исключительно врач.

Виды болевых ощущений

Важно знать, что правая височная цефалгия редко проявляется без патологии. Лучше диагностировать этимологию боли на ранней стадии.

Болевых симптомов много:

• к примеру, частые сильные боли право-височной области у пациентов старше 50 лет могут свидетельствовать о предынфарктном состоянии или приближении инсульта;
• шейный остеохондроз — указывает на разрушение хрящей или дегенеративное изменение тканей позвоночника, приводит к сдавливанию артерий, вызывая боли правого виска;
• кластерная боль, которая поражает в основном мужчин, появляется внезапно, может быть очень сильной, отдает в ухо, пробивает висок, отдает в глаз, кровь приливает к лицу, появляется слезотечение, пропадает также неожиданно, может не проявляться несколько лет;
• солнечные височные боли возникают от перегрева на солнце;
• болевой синдром от дефицита кислорода;
• боли от злоупотребления медицинскими средствами.

Многочисленные исследования ученых показали, что существует более 200 видов головной боли различной этимологии.

Стреляющая боль справа

Правосторонняя височная цефалгия по своим характеристикам делится на пять видов.

Стреляет в висок при поражении или воспалении тройничного нерва, позвонков шейного отдела. Часто появляется с общим недомоганием, слабостью, спазмами лица, рефлексом жевания, повышением температуры, отдает в ухо, глаз, щеку или в челюсть.

Пульсирующая

Пульсирующая цефалгия — отдается ощущением пульса в виске. Часто сопровождает сосудистые проблемы, мигрень, стрессы, боли перенапряжения ГБН. Может проявиться при правостороннем пульпите – воспалении зубных тканей или нервных окончаний.

Ноющая

Ноющие боли появляются при психогенной симптоматике на фоне переутомления, стрессов, депрессии, чувство тревожности и раздражения. Часто ноющий синдром сопровождает ВЧД, внутричерепную гипертензию.

Давящая

Давящая боль, по жалобам пациентов описывается следующим образом — правый висок ломит, вся голова в кольце.

Признак разрушения позвонков шейного отдела, сдавливания артерий или нарушения кровоснабжения вызывает боли подобного характера.

Продолжительная, тупая

Тупая право-височная боль психогенного характера очень схожа с ноющей. Часто является симптомом черепно-мозговой травмы.

Продолжительные частые боли требуют срочного врачебного вмешательства, так как могут указывать на поражение мозга, кровоизлияние или новообразование.

Что делать беременной женщине при частых головных болях

Итак, голова болит уже не первый день и довольно сильно. В случае с беременностью следует с осторожностью принимать любые лекарственные средства. Они могут отразиться на здоровье будущего чада.

Первый шаг – обращение в женскую консультацию. Врачи рекомендуют не менее 8-12 самостоятельных походов к врачу.

Второй и последующие шаги определяются данными обследования и установкой причин развития симптомов болезни. Возможно, придется лечь в стационар «на сохранение». Иногда врачи назначают лечение «на дому» с регулярными самостоятельными походами к специалисту.

В любом случае, крайне важно следить за своим самочувствием и регулярно обращаться к специалистам, чтобы выносить здорового ребенка. И головная боль при беременности паники создавать не должна.

Диагностирование и лечение

Для того чтобы не запустить возможное развитие заболевание лечение должно быть своевременным.

Что это такое комплексная диагностика, что включает:

• опрос и осмотр терапевта или невролога для выявления анамнеза, направление к сопутствующим специалистам по необходимости: отолорингологу, офтальмологу, вертебрологу, окулисту, нейрохирургу и прочим;
• назначение РЭГ (рентгенографии) или ЭЭГ (электроэнцефалограммы);
• прохождение КТ или МРТ (компьютерной или магнитно-резонансной томографии);
• сдача развернутого анализа крови.

Все процедуры проходят безболезненно и не наносят вреда здоровью.

Первая помощь, какие таблетки выпить для снятия боли

Физиотерапия как способ лечения

Если болит правый висок, не следует сразу же принимать обезболивающие. В ряде случаев необходимо обращаться к специалисту за помощью если:

• приступ продолжается более двух дней или сопровождается потерей сознания и головокружением;
• цефалгия изменила свой характер или поменяла локализацию;
• болевые ощущения с правой стороны столь сильные, что заставляют просыпаться ночью;
• в том случае, если цефалгия носит резкий, тяжело переносимый характер, следует немедленно обращаться к врачу. Такие симптомы могут говорить об инсульте.
• после травм, если приступу сопутствует рвота.
• если висок болит более недели.

Диагностика включает:

• уточнение анамнеза. Специалист выявляет характерные черты цефалгии.
• офтальмологические методы;
• ЭЭГ;
• краниография;
• МРТ головного мозга;
• рентгенография.

Причин, способных вызвать цефалгию, множество. Только установив болезнь, провоцирующую приступы, можно приступать к терапии. Основные медицинские препараты, которые можно принимать при цефалгии:

• Анальгин. Противопоказания: бронхоспазм, аллергия на составляющие средства, кровотечения.
• Пантокрин. Назначают при гипотонии. Нельзя принимать лицам с атеросклерозом, высокими показателями свертываемости крови, острой формой нефрита, стенокардией.
• Экстракт элеутерококка. Противопоказан при инфекционных заболеваниях.
• Но-шпа. Используют при высоком давлении. Нельзя принимать при глаукоме.
• Курантил;
• Верошпирон;
• Фуросемид;
• Пентоксифиллин;
• Кофеин;
• Кавинтон;
• Эуфиллин;
• Имигран способен в некоторых случаях купировать приступ кластерной цефалгии.
• Парацетамол;
• При цефалгии напряжения психотерапевт назначает невысокие дозы антидепрессантов. Терапия препаратами длится около 15 дней.
• Миорелаксанты: суксаметоний хлорид, далацин, векуроний бромид. Такие препараты позволяют снять напряжение.

При боли в виске не обязательно прибегать к медикаментам. Существуют средства, легко справляющиеся с начальными стадиями цефалгии:

• массаж висков;
• прогулка;
• прикладывание холодного компресса на лоб;
• принятие контрастного душа;
• выпить небольшое количество некрепкого кофе с долькой лимона;
• чай с мятой;
• аутотренинг;
• лечебные ванны;
• массаж шейной зоны;
• психотерапия.

Приступы цефалгии, даже в самом незначительном своем проявлении, могут нести угрозу здоровью. Оценить степень опасности способен лишь специалист. Только комплексная терапия позволит устранить первопричину, спровоцировавшую появление патологии. Бесконтрольный же прием обезболивающих препаратов, когда болит правый висок, лишь на время облегчит состояние, устранит внешние проявления болезни.

• Сдать расширенный анализ крови (такой анализ покажет все возможные отклонения от нормы и причины частого дискомфорта).
• Сделать компьютерную томографию (с помощью томографии можно выявить опухоли или проблемы кровеносных сосудов).
• Пройти обследование у окулиста. Даже если у вас нет проблем со зрением.

По результатам анализов и данным томографии, врач сможет назначить лечение. Если боли продолжаются на протяжении короткого времени, можно принимать обезболивающие.

Хорошо снимают боль Анальгин, Спазмалгон, Цитрамон.

Все эти таблетированные средства быстро расширяют сосуды, устраняют спазм и болевые ощущения.

Если у человека сильная мигрень, которая создает сильные болевые ощущения в правой стороне головы, в таком случае врачи рекомендуют принимать противовоспалительные средства.

Они устраняют переутомление, а также быстро устраняют болевые ощущения.

Если же причиной головной боли есть травмы, инфекционные заболевания, опухоли и проблемы с сосудами, специалисты назначают комплексное лечение, при необходимости – хирургическое вмешательство.

Если боли в правой стороне наблюдаются на протяжении нескольких дней, нужно обратиться к специалисту. Не заниматься самолечением.

Итак, если в правом виске стреляет или чувствуется другой дискомфорт, необходимо узнать причину развития такого состояния. Далее, можно воспользоваться анальгетиком, нестероидным противовоспалительным средством, лекарством из группы триптанов (для устранения мигрени). Самыми популярными и эффективными медикаментами, которые используются для борьбы с головной болью в домашних условиях, являются:

1. «Цитрамон». Это анальгетик, который достаточно хорошо снимает болевой синдром, однако противопоказан к применению тем людям, у которых имеются проблемы со свертываемостью крови, желудком или кишечником, а также беременным женщинам.
2. «Парацетамол». Эффективно борется с головной болью, снижает повышенную температуру, применяется для лечения вирусных патологий. В определенных дозах он не причиняет вреда даже беременным.
3. «Спазмалгон». Его не стоит принимать тем людям, у которых наблюдаются проблемы с почками, системой кровообращения или аллергическая реакция.

1. «Нурофен». Препарат справляется не только с головной болью, но и с воспалительным процессом. Он назначается даже беременным женщинам и младенцам. Однако его не стоит использовать, если есть проблемы с кровью, кишечником или желудком.
2. «Аспирин». Этот анальгетик нужно принимать только после еды. При этом продолжительность терапии не должна превышать 2 недели. Однако представленное средство имеет некоторые противопоказания, которые делают его частый прием нежелательным.
3. «Амидопирин». Принимается он строго по инструкции. Однако его не следует использовать, если в крови наблюдается низкий уровень лейкоцитов, либо у вас бронхиальная ас. Его можно принимать не более трех раз в день.

Если боль в правом виске как будто стреляет, отдает в глаз, поражается и левая сторона головы, необходимо обратиться к доктору. Если никакой серьезной физиологической причины появления патологии нет, то вместо таблеток для лечения могут быть назначены физиотерапевтические процедуры.

Например, самыми эффективными из них являются грязелечение, магнитная и озонотерапия, ультразвук, а также импульсные токи. Если висок с правой стороны болит вследствие шейного остеохондроза, то с дискомфортом хорошо справляется электрофорез в комплексе с медикаментозными препаратами.

Лечить патологическое состояние можно и при помощи народных рецептов. Однако следует помнить, что такие методы терапии могут устранить болевые ощущения, но не всегда справляются с причиной, поэтому использовать их можно только с разрешения доктора. Полезными могут быть такие рецепты:

• Лимонный сок с медом и зеленым чаем. В чай нужно добавить всего одну маленькую ложку меда, а также сок четверти лимона.
• Капустные листья. Их можно применять в качестве компресса. Лист капусты необходимо сначала немного размять, пока не появится сок, а потом зафиксировать с той стороны головы, где боль чувствуется больше всего.
• Компресс на основе уксуса. Необходимо столовую ложку средства разбавить в литре подогретой воды. Далее, этой смесью нужно намочить мягкую салфетку из ткани и приложить к больному месту.

Попробуйте следующий рецепт: измельчите в блендере лимон с цедрой и очищенный имбирь. Добавьте меда и корицы, чтобы убрать жгучий вкус имбиря и улучшить вкус смеси. Тщательно перемешайте. Принимайте по столовой ложке. Хранить можно в холодильнике

• Массаж виска с применением лимонного, лавандового или ментолового эфирного масла.
• Самомассаж кожи головы с использованием расчески с костяными зубьями. Это дает возможность улучшить кровообращение и снизить интенсивность боли.
• Точечный самостоятельный массаж. Он достаточно эффективен, однако использовать его нужно осторожно.
• Полезными являются чаи на основе лекарственных трав: ромашки, мелиссы, душицы.

Нужно помнить, что моментального эффекта от лечения травами ждать не стоит. Курс терапии должен длиться не менее 2 месяцев. Иногда лечение может быть более продолжительным. Кроме того, некоторые неродные средства могут негативным образом влиять на организм, поэтому использовать их следует максимально осторожно.

При подборе медикаментов учитываются причины, которые вызывают боль в правом виске. Для облегчения симптома назначаются нестероидные анальгетические средства. Желательно, чтобы лекарство выбирал лечащий врач после оценки состояния больного.

Использоваться могут:

• Кеторол;
• Цитрамон;
• Нурофен;
• Спазмалгон;
• Парацетамол.

При наличии в анамнезе острых воспалительных процессов головного мозга или серьезных травм головы, назначаются более серьезные обезболивающие: Фенамил, Суматриптан, Морфин, Трамадол. Средства быстро избавляют от боли, но вызывают сильнейшее привыкание. Приобрести препараты без рецепта врача невозможно.

Перед применением любых препаратов необходимо тщательно изучить инструкцию и ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами. С особой осторожностью к употреблению обезболивающих средств должны подходить беременные и кормящие женщины. Активные вещества могут проникать через плацентарный барьер или оставаться в грудном молоке.

Предельная суточная норма также прописывается на упаковке. В большинстве случаев принимать обезболивающие разрешается не дольше 3–5 дней. После возрастает риск развития побочных эффектов, а действие притупляется и постепенно заканчивается.

Если таблетки уже не приносят облегчения, воспользоваться можно рецептами народной медицины. Так, если есть недомогания в правом виске, помогает точечный самомассаж. Нужная точка находится у основания большого и указательного пальцев, у мужчин на левой руке, у женщин – на правой.

Перепонка между пальцами сжимается с обеих сторон до тех пора, пока там не появятся болевые ощущения. Затем воздействие производится легкими круговыми движениями. Стоит учесть, что метод не подходит для детей и беременных на позднем сроке.

При регулярных мигренях рекомендуется пить натуральные отвары и чаи из трав. Подходят для этого:

• мелисса;
• ромашка;
• душица;
• бузина;
• зеленый чай;
• мята.

Чаи имеют накопительный эффект, поэтому пить их нужно ежедневно на протяжении минимум недели. Перед употреблением желательно проконсультироваться с врачом.

Для успокоения делается мягкий массаж висков с натуральными эфирными маслами: лавандовым, розмариновым, ментоловым или лимонным. В некоторых случаях помогает массаж головы костяной или деревянной расческой: расчесывание улучшает циркуляцию крови.