Что это такое?
Перга не так популярна, как мед или прополис, но при этом она никак не уступает остальным продуктам пчеловодства в богатстве полезными элементами. Это законсервированная в сотах пыльца, которой пчелы вскармливают подрастающее потомство. Она необходима для пчелиных личинок весной, когда цветы еще не появились. Мед не подходит вылупившемуся потомству из-за недостаточного количества белка.
Собранная пыльца приносится пчелами внутрь сот, где тщательно и плотно запечатывается медом в сотах. Там она подвергается кисломолочному брожению, после чего становится стерильной. Первая пища появившихся личинок привычно называют пчелиным хлебом. Пчелиное «детское питание» имеет достаточное количество витаминов и микроэлементов, чтобы вырастить быстрорастущих пчел.
Перга гораздо полезнее пыльцы и питательнее меда. Как и мед, она может быть собранной или с одного растения или с нескольких разных и от этого зависит вкусовые качества. Вкус продукта сладкий с горьковатой ноткой или приятной кислинкой.
Дозировки
Пожалуй, та дозировка, которая указана выше – она и есть самая правильная. Ее увеличивают в период лактации, то есть во время грудного вскармливания.
Компонент | Противопоказания |
Боровая матка | – |
Календула | Язва желудка, гастрит, любые кожные заболевания |
Девясил высокий | Нарушение функции почек, аритмия |
Полевой хвощ | Нефроз, нефрит |
Крапива двудомная | – |
Шалфей | – |
Зверобой | При соблюдении дозировок – нет |
Золототысячник | Гастрит с повышенной кислотностью |
Собственно, последнюю строку можно исключить. Но при симптомах гипогалактии прием перги возобновляют…
Метод, приведенный выше, будет не единственным. Расписание может выглядеть по-другому.
Раствор прополиса
Понадобится прополисная вода, то есть 10-процентный водный раствор.
Здесь указан метод борьбы с токсикозом. Впрочем, если следовать любой из таблиц, это тоже будет действенным методом.
Аллергия на прополис – серьезное противопоказание. «Расписание 2» при наличии аллергии не применяют!
Методы готовки
Перга – это продукт, а не лекарство. Однако готовить его не нужно. Дальше указаны все методы применения.
Первая – дискомфорт, укусы и беспокойство | Вторая – инфекционная болезнь | Третья – вред меду |
Насекомые могут поселиться на крыше в доме. Таким образом, оборудуют место и долгое время проживают там, не собираясь изменять район проживания. С течением времени, гнездо становится больше в размерах, и уничтожить его становится намного труднее. | Инфекция, является причиной, которая должна быть ликвидирована очень быстро. Таким образом, осы являются переносчиками многих, различных инфекций и бактерий, а летают по многим местам, и неизвестно какая инфекция будет занесена. Когда они усиживаются на тарелочку с едой, мало, кто может подозревать, что появляется риск по заражению вирусом. | Эта последняя и наиболее важная проблема, которая доставляется этими вредителями. У любителей выращивать мед существует риск его траты. |
При повышенной кислотности мед нельзя принимать в холодном виде.
Для обножки дозировки пересчитывают – их удваивают.
Обножка с медом
Сначала продукт вымачивают два часа в воде. Метод применения будет один – тот, который указан в первой строке и в среднем столбце. Другие варианты исключаются.
Смесь перги и меда – это перговая паста. Купить ее можно в магазине. Хранят эту пасту так же, как мед.
Если говорить о хранении пыльцы, надо помнить, что обножка и перга отличаются так же сильно, как мед цветочный и экспрессный, то есть искусственный.
Сорт меда | +20° C | +30° C | +40° C | +50° C | +60° C |
Вересковый | 59 | 14 | 4.6 | 1.5 | 1 |
Падевый | 23 | 5.9 | 2.1 | 0.9 | 0.6 |
Гречишный сырой (24%) | 1.3 | 0.5 | 0.4 | 0.2 | 0.1 |
Масло подсолнечное | 0.08 | 0.06 | 0.04 | 0.03 | 0.02 |
Низкая влажность при хранении перги будет на первом месте. Цифры должны составлять 10-15%. Если это условие выполнено, температура может доходить до 15-20° C.
Гранулы перги можно хранить даже в пластиковой посуде. Вместо крышки используется слой ткани или двойной слой марли.
Обножка перед хранением
С обножкой все обстоит сложнее: стеклянную банку заполняют доверху, а крышка должна быть герметичной. «Плюс» в том, что влажность воздуха не будет важна. И значит, для хранения подойдет обычный бытовой холодильник.
Чем полезна при беременности?
Во время беременности организм будущей матери требует полезные микроэлементы и витамины для полноценного развития малыша. Перга, благодаря целебным свойствам, может благоприятно влиять на здоровье будущей матери и еще не рожденного малыша.
- Витаминный коктейль. В этом продукте пчеловодства присутствуют основные витамины, необходимые роженице. Витамин Е необходим в первую очередь ребенку, ведь без достаточного количества правильное развитие и рост малыша невозможны. Также он необходим женщине в период кормления грудью. Практически всем женщинам прописывают врачи этот витамин во время беременности, но, употребляя пергу, можно избавиться от синтетических препаратов. Кроме этого, он богат еще и витаминами А и С, В1, В2, В5, В6 и Р.
- Иммуностимулирующее средство. Благодаря витамину С, которого в перге большее количество чем в лимоне, иммунитет борется с вредоносными микроорганизмами и инфекциями. Во время беременности этот витамин бесценен, ведь он помогает сохранить здоровье не только матери, но и малыша. Поэтому перга показана в осенне-весенний период, когда риск подхватить простудное заболевание выше, чем летом.
- Избавляет от токсикоза. Благодаря витамину А и другим микроэлементам, в организме беременной женщины поднимается гемоглобин. Также железо, содержащееся в продукте, поможет матери восстановиться во время кормления грудью сразу после родов, после серьезных кровопотерь.
- Набор полезных минералов. Все необходимые женщине элементы, аминокислоты и ферменты во время беременности содержатся в этом продукте. Благодаря этому будущая мать с большей вероятностью родит здорового малыша. Она избавляется от дискомфорта и токсикоза на ранних сроках беременности. Существует теория, что прием перги в первом триместре уменьшает вероятность выкидыша.
Полезные свойства
Перга содержит аминокислоты, ферменты и витамины, которые обладают высочайшими антимикробными свойствами и значимой биологической ценностью. С древнего времени люди, регулярно употреблявшие пчелиный хлеб, по легендам, могли дожить и до 300 лет.
Пчелиный хлеб создают взрослые особи и кормят им личинок. Удивительно, что данный продукт пчелы производят разумно, заботясь о будущем поколении и подбирая им пыльцу разного вида, создавая, таким образом, своего рода коктейль с различным набором микроэлементов. Пчелиный хлеб представляет собой исключительную ценность.
Перга и беременность
Перга и беременность – это понятия, которые должны быть связаны друг с другом. Перга при беременности часто рекомендуется женщинам, так как этот продукт очень благоприятно воздействует как на здоровье мамы, так и на формирование плода.
Пчелиный хлеб способен эффективно предотвратить токсикозы. В особенности его советуют употреблять на самых первых месяцах беременности, так как он является прекрасным средством для предотвращения выкидышей (и тому есть множество подтверждений).
Перга для женщин в положении очень важна. На последних месяцах вынашивания плода рекомендуется принимать этот продукт для повышения иммунитета матери и ребенка. Пчелиный хлеб является мощным природным иммуномодулятором, кроме того – это не аллергенный продукт, так как ферменты пчел при молочно-кислом брожении разлагают все аллергены из пыльцы. Поэтому употребление пчелиного хлеба при беременности является безопасным.
Пчелиный хлеб – это уникальное вещество, которое создано самой природой.
Большое количество витаминов:
- А;
- В;
- С;
- D;
- Е;
- К;
- Р.
Это вещество содержит аминокислоты, в нем имеется множество ферментов и минералов. Поэтому перга для беременных является очень полезной.
Какие существуют противопоказания?
Приему этого продукта пчеловодства должна предшествовать консультация лечащего врача. Только он с точностью скажет можно ли использовать средство. У перги есть ряд противопоказаний, которые делают прием средства нежелательным во время беременности:
- Индивидуальная непереносимость. Несмотря на то, что перга – это гипоаллергенный продукт, некоторые люди страдают от индивидуальной непереносимости всех продуктов пчеловодства, в том числе и пчелиного хлеба или имеют сильную аллергию на пыльцу. Женщина может не подозревать о своей проблеме, поэтому лучше застраховаться. Выявить наличие аллергии просто. Незначительное количество крупинок размочить в воде и намазать полученную субстанцию на запястье. Если в течение 15 минут не появилось никакой реакции, зуда или покраснения, продукт можно спокойно употреблять в пищу.
- Снижает свертываемость крови. В этом случае отказаться на время беременности от перги стоит только тем женщинам, которые подвержены кровотечениям.
- Провоцирует бессонницу. Это происходит только в том случае, когда пчелиный хлеб принимается перед сном. Перга оказывает тонизирующее действие. Но при приеме вечером продукт пчеловодства влияет на качество сна и даже провоцирует бессонницу.
- Нарушение обмена веществ. Если у роженицы есть серьезные проблемы с обменом веществ, врач должен одобрить прием препарата. Он посоветует как принимать средство и можно ли это делать.
- Онкологические заболевания. Перга стимулирует деление клеток. Для здорового организма она не принесет никакого ущерба. Наоборот, раны, порезы и заживут быстрее. Но при раке или других онкологических отклонений пергу принимать нельзя.
Употреблять обработанную пчелами пыльцу постоянно не стоит. Ее следует употреблять только определенный срок, а во время беременности нельзя превышать дозировку.
Вред и польза обножки и перги
Перга от обножки по воздействию на организм отличается мало. Но из-за того, что перга полностью стерильна, хранится она дольше – примерно один год. Впрочем, через год хранения содержание полезных веществ снижается на 75%. Для обножки этот период составляет полгода…
Перга – ценная биодобавка
Именно в период беременности всегда ощутима нехватка витаминов. Восполнять эту нехватку можно разными способами, и один из них – пищевое употребление перги. Указанный продукт содержит витамины A, E и C, а также B1, B2, B6 и некоторые другие. Главное, что в перге содержатся все макро- и микроэлементы.
Зимой каждая пчела должна полноценно питаться. Белковый продукт для пчел – это и есть перга. А в меде содержание белка редко превышает 1%.
Развитие одной пчелы до появления взрослой особи занимает 21 день. За это время зародыш съедает одну пыльцевую гранулу.
Гранулы с медом и пыльцой
Для мам и для будущего ребенка перга полезна по трем причинам:
- Уменьшается риск развития гипертонии, в том числе представляющей опасность для плода;
- Очищается кровь, что способствует развитию мозга ребенка и его нервной системы;
- Антиоксиданты укрепляют иммунную систему матери, не влияя на развитие плода.
Сама по себе перга – это лекарство, снижающее кровяное давление. Но если давление всегда завышено, то надо искать причину.
Максимальный эффект проявляется при употреблении «лекарства» натощак. Однако давление в этом случае тоже снижается по максимуму. Предельной дозировкой на один прием считают 10-12 граммов, но это – для взрослого мужчины.
Противопоказания
По данным организации ВОЗ, аллергией на пыльцу страдают 3% взрослого населения. Еще эту аллергию называют поллинозом. И поллиноз будет строгим противопоказанием к употреблению разных пчелопродуктов: перги, обножки, натурального меда…
Пыльца внутри пчелопродукта
Итак, одно из противопоказаний уже названо.
Цветочный мед способен разжижать кровь. Речь, правда, идет о донниковом и о клеверном сорте. Но в медицине действует правило: не принимать в пищу мед на третьем триместре. Что относится к любому натуральному меду, и частично – к перге.
Употребление перги на поздних сроках беременности нельзя рекомендовать всем.
Лактация
При отсутствии аллергии пищевое употребление перги способствует усилению лактогенеза. Но зная об этом, следует избегать ошибок. Смысл в том, что кормление не должно приходиться на промежуток между приемом «лекарства» и завтраком. Иначе не исключен риск обморока.
Казалось бы, продукты с пыльцой являются хорошим средством от гипогалактии, то есть от снижения выработки молока. Однако этим же свойством обладает редька и тмин:
- На 100 мл сока огородной редьки берут 1 ст.л. меда, чтобы употребить смесь в течение дня;
- Хлеб с тмином – тоже отличное средство;
- Настой с лекарственными травами: по 1 ч.л. фенхеля, аниса и тмина надо залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 10 минут.
Нужно помнить, что каждый из указанных компонентов способен вызывать аллергию. Применяют одно из средств – то, которое подходит лучше.
Как пить пергу?
Перга редко продается в специализированных магазинах. Она встречается на рынках вместе с другими продуктами пчеловодства. Перед тем как приобретать пергу, следует поинтересоваться о том, когда ее собирали. Пчелиный хлеб плохо хранится, поэтому он должен быть обязательно свежим. Лучшее время для покупки перги – это лето.
Гранулы продукта не нужно глотать или запивать водой. Перед приемом пищи следует взять гранулы и рассасывать их, пока они полностью не растворятся. Делать это можно исключительно утром. Дозировка во время беременности не должна превышать 20 мг.
Отзывы мам
Тема «перга для беременных» породила бесконечное число обсуждений на форумах в интернете. Большинство женщин утверждает, что продукт пчеловодства абсолютно безопасен. Напоследок предоставляем возможность читателю ознакомиться с отзывами рожениц о пчелином хлебе.
Большинство отзывов о перге при беременности носят положительный характер. Женщины восторженно высказываются о данной природной добавке. Многие из них заметили улучшение самочувствия, снижение или полное прекращение токсикоза, повышение настроения и уровня энергии. Также часто упоминается об укреплении иммунитета. Родившие мамочки делятся своими впечатлениями от употребления перги. Они говорят, что этот продукт способствует увеличению количества молока.
Применение перги во время лактации
Идея принимать пергу во время кормления ребенка грудью также хороша. Это позволит маме укрепить собственное здоровье и вместе с молоком передать малышу богатый комплекс полезных веществ, которые поспособствуют становлению крепкого иммунитета.
Кроме того, использование пчелиного хлеба поможет молодой маме быстро адаптироваться к своему новому статусу, поскольку действующие компоненты перги способствуют укреплению нервной системы, эффективно борются с последствиями нервозности и систематического недосыпания.