Как правильно пользоваться тампонами: как вставлять тампон?

Современная женщина со своим сумасшедшим ритмом жизни не может представить, как можно обойтись без современных средств личной гигиены: тампонов, прокладок, влажных салфеток. На самом деле, гигиенические женские тампоны – очень древнее средство гигиены. Доподлинно известно, что еще в Древнем Китае женщины делали шарики из хлопка, а в Древнем Египте на период менструации пользовались трубочками из папируса. Сейчас тампоны значительно видоизменились, усовершенствовались форма, размеры и материалы.

Что такое тампоны и какие они бывают?

Современный гигиенический тампон – это столбик из впитывающего материала, диметром 1-2 см, который вводится во влагалище во время менструального кровотечения. У тампона обязательно должна быть нить, за которую он может быть извлечен.

Для производства тампонов чаще всего используют хлопок, вискозу и другие впитывающие материалы. Впитываемость – это основное отличие гигиенических тампонов от лечебных, которые должны быть рыхлыми и выделять лекарство.

Тампоны бывают:

• С аппликатором, то есть специальной трубочкой, в которую вставлен тампон. Аппликатор вводят во влагалище и специальным поршнем выталкивают тампон. Аппликатор удаляют, а тампон и нить остаются во влагалище. Тампоны без аппликатора, как правило, дешевле, компактнее, однако менее удобны и гигиеничны в использовании.
• Увеличивающиеся в ширину или в длину. При впитывании крови тампон увеличивается в размерах. Например, одни из старожилов на рынке гигиенических средств — тампоны Tampax при наполнении увеличивают свою длину. Подавляющее большинство других тампонов, типа O.B. или Kotex, увеличиваются вширь.
• Для разного характера выделений. Обычно этот показатель маркируются каплями и названием. В Европе обычно различают тампоны типов Mini, Normal, Super и иногда Super plus. В странах Америки их обычно маркируют как S, M, L и XL, соответственно.

Особенности лечения

Кроме неукоснительного соблюдения инструкции по применению фитотампонов, важно учесть некоторые особенности:

1. Тампон нельзя брать в рот – это нарушает его стерильность.
2. При первом использовании фитосредства рекомендуется вводить его на несколько часов.
3. При чрезмерной сухости влагалища средство опускают в кипяченую воду комфортной температуры на 5-10 секунд.
4. Фитотампоны оказывают сильное бактерицидное действие, поэтому возможны обильные выделения из влагалища.
5. Процедура введения и извлечения лекарственного средства предполагает дополнительные гигиенические процедуры, поэтому лучше ее проводить в ванной комнате.
6. Половые контакты могут быть возобновлены через несколько часов после извлечения тампона и спринцевания.
7. Категорически запрещено употребление алкогольных напитков, сильнодействующих растительных сборов. Их взаимодействие с компонентами травяных шариков может дать непредсказуемую реакцию и привести к осложнениям.
8. Недопустим прием гормональных контрацептивов.
9. В период лечения нужно пить не менее 1,5 литров чистой воды в день.

Существует множество названий фитотампонов. Самыми известными являются Beautiful life и Clean Point. Эти виды лечебных травяных шариков уже получили популярность. Они оказывают одинаковое действие на организм женщины, но в их состав входят разные лекарственные растения. У пациенток есть возможность выбрать изделие с учетом индивидуальных особенной организма, его реакции на определенные виды лекарственных растений. По утверждению пациенток, тампоны Beautiful life оказывают более мягкое действие, чем Clean Point.

Как выбрать подходящие тампоны?

Для успешного начала использования тампонов нужно определиться со следующими параметрами:

1. Обильностью менструальных выделений – то есть, какой вид тампона необходим – Mini или Super;
2. Отсутствием аллергии на материал, из которого изготовлен тампон;
3. Убедиться в отсутствии воспалительных заболеваний влагалища и шейки матки (вагинит, кольпит, цервицит). При использовании тампонов, особенно при длительном их нахождении во влагалище на фоне воспалительного процесса, может развиться синдром токсического шока (СТШ).
   Это возникает, потому что наполненный тампон в теплой и влажной среде влагалища является своеобразным инкубатором для патогенной флоры. Микробы размножаются и выделяют в кровь свои токсины. СТШ проявляется ознобом, высокой температурой, потерей сознания, головокружением, поносом, рвотой, сыпью на коже.

Заболевания, которые лечат китайские фитотампоны

Большинство лекарственных средств, которые применяются для лечения женских половых органов, снижают иммунитет, ухудшают общее состояние, вызывают сухость влагалища, аллергические реакции и другие неприятные последствия. Травяные тампоны для лечения гинекологических заболеваний оказывают местное действие и, по отзывам пациенток, не вызывают дискомфорта. Они рекомендованы при следующих заболеваниях и состояниях:

• воспалительные процессы во влагалище;
• кисты и воспаление яичников;
• эрозия шейки матки;
• молочница;
• вагиниты;
• дисменорея;
• эндометрит;
• цистит;
• недержание;
• ПМС.

Это неполный перечень заболеваний, при которых назначаются лекарственные фитотампоны. Они применимы как для оздоровительных курсов, так и для профилактики. Очищение матки и влагалища, восстановление микрофлоры и гормонального фона – это комплекс мер, который помогает бороться с острыми и хроническими заболеваниями, нормализует цикл месячных, помогает избавиться от менструальных болей. Некоторые пациентки в отзывах пишут, что применение китайских травяных свечей помогло им избавиться от миомы и полипов матки.

Гинекологические фитотампоны выполняют 5 основных функций:

1. Бактерицидная.
2. Противовоспалительная.
3. Регенерирующая.
4. Гормональная.
5. Общеукрепляющая.

Эти функции определены особыми растительными компонентами. Все лекарственные растения, которые входят в состав травяных шариков имеют направленное действие и представляют группы:

• Антигипоксанты нормализуют энергетический обмен в тканях.
• Фитонциды эффективно уничтожают болезнетворные микроорганизмы, укрепляют иммунную защиту за счет активизации синтеза антител.
• Антиоксиданты препятствуют процессам старения, борются со свободными радикалами, поддерживают целостность клеточных мембран.
• Фитоэстрогены подобны по химическому составу основным женским гормонам. Они предупреждают развитие новообразований эндокринного происхождения, нормализуют гормональный фон.

Производители постоянно совершенствуют состав лечебных шариков. Это расширяет возможности лекарственного средства и сводит к минимуму риск возникновения раздражений слизистой оболочки внутренних органов женщины. Растительный препарат совершенно безопасный, экологически чистый. Он не вредит полезным микроорганизмам, в отличие от традиционных медикаментов, применяемых в гинекологии.

Как правильно пользоваться тампонами?

Если вы никогда раньше не пользовались тампонами, то для первого опыта лучше приобрести тампоны с аппликатором – их легче и проще вводить.

1. Первый раз лучше пробовать использовать тампон в спокойной и тихой атмосфере.
2. Перед использованием обязательно вымыть руки.
3. Для введения тампонов удобно поставить одну ногу, к примеру, на бортик ванной. Можно также лечь на спину или присесть на корточки.
4. Для облегчения введения тампон или аппликатор можно смазать любым кремом или вазелином.
5. При использовании тампонов с аппликатором необходимо ввести аппликатор во влагалище примерно на всю его длину. Далее медленно надавить на выталкивающий поршень, одновременно извлекая аппликатор.
6. При использовании тампонов без аппликатора удобно указательный палец ввести в специальное углубление на задней поверхности тампона, там, где крепиться нить. Такой тампон вводиться по ощущениям – «до упора». Как правило, для этого хватает длины указательного пальца. Не забудьте перед введением тампона расправить нить!
7. После введения тампона обязательно проверьте снаружи наличие нити.
8. Тампоны необходимо менять не реже, чем через 4 часа! Старайтесь хотя бы раз в сутки использовать прокладку.

Когда нельзя использовать тампоны?

1. При наличии воспалительных процессов влагалища и шейки матки.
2. После любых операций на шейке матки (коагуляции или пластике) и влагалище.
3. В послеродовом периоде. Подробнее об использовании тампонов после родов.
4. После любых полостных гинекологических операций, в том числе и лапароскопических. В послеоперационном периоде важно оценивать количество и характер выделений, а тампон впитывает их и скрывает истинное количество.
5. При анатомических аномалиях строения половых органов (синехии влагалища, удвоение влагалища и так далее).

Почему может мешать тампон?

В подавляющем большинстве случаев, дискомфорт связан с неправильным его использованием или выбором. Нормально введенный тампон нужного размера никак не ощущается женщиной.

При наличии неприятных ощущений:

1. Убедитесь в достаточной глубине нахождения тампона во влагалище. Можно немного подтолкнуть тампон выше указательным пальцем чистой руки или аппликатором от другого тампона.
2. Выберите тампоны меньшего размера или увеличивающиеся в длину.

Может ли тампон выпасть или застрять во влагалище?

Выпасть из влагалища тампон абсолютно никак не может, потому что мышечные стенки влагалища достаточно плотно охватывают его.

Попасть в полость матки тампон также не может, так как канал шейки матки ничтожно узок для диаметра тампона.

Зачастую бывают ситуации, когда женщина не может сама извлечь средство гигиены. Обычно тому есть три основные причины:

1. Отрыв нити. Иногда нить цела, но женщина просто забыла ее расправить перед введением. В этой ситуации необходимо успокоиться и попасть в тихое, спокойное место. Предварительно вымыв руки, присесть на корточки, ввести указательный и средний палец во влагалище, слегка потужится и нащупать нить или край тампона.
2. Рефлекторный спазм влагалища. В этой ситуации главное – успокоится и расслабится. Лучше извлечь тампон дома, в спокойной атмосфере.
3. Сухой тампон. Такая ситуация связана, что сухой тампон «прилипает» к стенкам влагалища. Извлечение недавно введенного тампона моет быть болезненной процедурой. Нужно подождать 1-2 часа, когда тампон слегка промокнет, и потихоньку извлечь его потягиванием за нить.

Можно ли плавать при использовании тампона?

Любые водные процедуры во время месячных противопоказаны. Допустимо периодическое использование тампона в последние дни необильных выделений. Тампон должен быть введен непосредственно перед плаванием и извлечен сразу после него.

Можно ли девственнице пользоваться тампонами?

Девственная плева у каждой девушки имеет свою форму и строение. Как правило, диаметр отверстия в ней составляет около 20 мм. Учитывая, что самые маленькие тампоны имеют толщину не более 10 мм, повредить ими плеву трудно. У некоторых фирм есть специальные маленькие тампоны с аппликатором для девушек.

Можно ли использовать тампоны, если поставлена внутриматочная система?

Внутриматочная система (ВМС) или, как называют ее пациентки, «спираль» не является противопоказанием для использования тампонов. Однако бывали случаи, когда пациентки, извлекая тампон, особенно резко, смещали ВМС в полости матки. Гинеколог должен оставить максимально короткие «усы» ВМС и разъяснить пациентке, как она самостоятельно может проверить положение спирали в матке. Подробнее о внутриматочных средствах контрацепции.

Можно ли использовать тампоны при эрозии?

При наличии простой эктопии шейки матки, без сопутствующих воспалительных заболеваний, использовать тампоны можно. Необходимо помнить о том, что тампоны при редкой их смене и постоянном использовании могут провоцировать развитие воспаления в эрозированной шейке матки.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Показания

Для защиты от наступления незапланированной беременности, тампоны Pharmatex, могут быть использованы женщиной при наличии таких показаний:

1. Период грудного вскармливания.
2. Нерегулярная половая жизнь.
3. Наличие противопоказаний к использованию альтернативных методов контрацепции.
4. Пременопапаузальный период, сопровождающийся нерегулярными менструациями.
5. Период после перенесенного аборта.

С лечебно-профилактической целью, вагинальный тампон может быть использован при пропуске приёма таблетированного противозачаточного средства, в комбинации с мужским презервативом или внутриматочной спиралью для профилактики заболеваний, передающихся половым путём.

Отзывы женщин, которые применяли облепиху во время беременности

Наверное, самое безопасное средство для лечения геморроя, которое я знаю, — это свечи «Облепиховое масло». Их можно безбоязненно применять даже беременным и маленьким детям. Причём, среди побочек указаны только аллергические реакции, зуд и диарея. А это, хочу вам сказать, очень немного для лекарства. Потому с первой же покупки я прониклась к ним каким-то особым доверием =) А то, что ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ облегчение наступило уже после первой свечки, повергло меня в полный и безоговорочный шок. Давненько такого не встречала, чтобы при таком копеечном ценнике лекарство так хорошо помогало! Причём, и холодок от них такой приятный. Сразу чувствуется эффект обезболивания. Кроме того, они снимают воспаление и отёчность. Их антибактериальный эффект предотвращает развитие инфекций в прямой кишке. Они ускоряют регенерацию тканей и усиляют из защитные свойства.

Hippa

Чем опасно использование после родов?

Использование тампонов после родов влечет за собой много опасностей:

• после кесарево сечения их использование ведет к быстрому развитию осложнений, связанных с оттоком крови из полости матки;
• в случае патологических родов, с разрывами, тампоны ухудшают состояние репродуктивной системы;
• если у новорожденного зафиксированы врожденные инфекции, это указывает на присутствие патологических процессов скрытого типа у матери, следовательно, тампоны будут усугублять состояние;
• если на последнем триместре были обнаружены кольпиты, то лучше воздержаться от их применения после родов.

Уделяем тщательное внимание выбору средств гигиены

Выбор тампонов после родов несколько отличается по сравнению с выбором в обычный период.

Существуют определенные рекомендации по выбору средства:

1. Сперва, следует обратить внимание на размер. Ведь часто выпадает тампон после родов, а в качестве причины этого явления – послеродовые изменения. Учитывая данный факт, нельзя руководствоваться только ранее полученным опытом.
2. Следующий фактор, на который обязательно следует обратить внимание – поверхность. В большинстве случаев используется либо хлопок, либо вискоза. Существуют также и комбинированные средства. К примеру, китайские тампоны, после родов которых лучше избегать. Дело в том, что туда, помимо вышеупомянутых материалов, добавляют еще и различные ароматизаторы, которые могут вызывать аллергические реакции.
3. Еще один фактор – удобство. Для облегчения вхождения лучше остановить свой выбор на средствах с аппликатором.