Как лечить анемию у взрослых народными средствами?

Анемия – это состояние, которое характеризуется снижением уровня гемоглобина в крови. Само по себе оно не является болезнью, но может свидетельствовать о наличии системных нарушений в организме, в том числе и о серьёзных заболеваниях. Но чаще всего малокровие связано с погрешностями питания, проблемами в обмене веществ, когда необходимые микроэлементы не усваиваются должным образом. Поэтому во многих случаях ситуация разрешается простым изменением образа жизни и питания, а вылечить анемию в домашних условиях получается и народными средствами.

Лечение анемии народными средствами возможно под контролем врача.

Причины анемии

Что же является причиной анемии (малокровия)?

Если нет явных признаков кровопотери, строгой диеты (вегетарианство, либо стремление к модельным эталонам «красоты»), а анализ крови показывает наличие анемии, то необходимо искать причину. Частой причиной анемии является недостаточное поступление с пищей питательных веществ, нарушение всасывания в кишечнике (атрофический гастрит, паразиты, оперативные вмешательства), хронические заболевания, прием серьезной медикаментозной терапии, а также повышенная потребность (беременность, детский возраст, гемодиализ, новообразования).

Диагностика малокровия

Для диагностики анемии

необходим ряд лабораторных исследований:

• развернутый анализ крови,
• уровень железа,
• общая железосвязывающая способность сыворотки,
• уровень витамина В12, фолиевой кислоты в сыворотке и эритроцитах.

Также могут потребоваться дополнительные исследования:

• определение содержания свободного и связанного билирубина в сыворотке крови и моче,
• проведение пробы Кумбса.

Если же причина малокровия (анемии) остается не до конца понятной, может потребоваться биопсия костного мозга (стернальная пункция, трепанобиопсия).

Виды анемий

Виды анемий (малокровия).

Существует несколько классификаций анемий, в том числе и по причинам, их вызывающим. Согласно причинам выделяют следующие
виды анемий, малокровия:
постгеморрагические, гемолитические и развивающиеся вследствие нарушения кровообразования (дефицитные, гипоапластические).

Также врачами в практической деятельности используется ряд рабочих классификаций малокровия:

Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту

С возрастом в организме у женщин происходят гормональные изменения, которые оказывают влияние и на уровень гемоглобина (норма его тоже меняется, согласно таблице, с которой врачи сверяются). Помимо этого в течение месяца его показатели тоже могут отличаться.

Какие же допустимые значения этого белка соответствуют возрастным изменениям, давайте разберемся. Во-первых, стоит сказать, что гемоглобин служит для переноса кислорода из легких в клетки всего организма. Недостаток этого фермента способствует плохому насыщению клеток кислородом, и как следствие – развитию анемии и других заболеваний. Иногда возникает вопрос: почему кружится голова при нормальном давлении? Ответом может служить пониженный уровень гемоглобина.

Для женщин, крайне важно следить за показателями концентрации этого белка. Ведь кровопотери при месячных уменьшают его содержание

Давайте, для начала выясним, какую же концентрацию принято считать достаточной для каждого возраста.

Норма гемоглобина у женщин после 60 лет составляет от 114 до 160 грамм на литр крови

. При этом следует учитывать, эта концентрация должна быть постоянной в течение всего месяца, так как в этом возрасте кровопотери, вызванные менструацией, отсутствуют.

Норма у женщин 50 лет от 112 до 152 грамм на литр

, причем с возрастом верхний предел концентрации гемоглобина увеличивается. Это связано с тем, что кровь у пожилых людей немного гуще, чем у молодых.

Норма гемоглобина у женщин после 40 лет колеблется от 112 до 150 грамм на литр

. Снижение его обусловлено наступлением менопаузы, и гормональной перестройкой организма.

В период беременности, когда в организме будущей матери происходят существенные изменения, особенно в гормональной области, количество гемоглобина в крови тоже меняется. Это связано с тем, что объем крови, циркулирующей по системе, увеличивается, она становится жиже, и соответственно концентрация белка снижается. Также это обусловлено и задержкой жидкости в организме, и как следствие, разжижается кровь. Этот процесс называется физиологической гемоделюцей. Если в обычном состоянии уровень должен составлять в пределах 120-130 грамм на литр, то при беременности допустимым является его снижение до 110 грамм. Это значение не считается низким.

Беременным женщинам гораздо больше, чем остальным, нужно уделять значение этому параметру крови. Ведь от концентрации гемоглобина матери зависит не только ее собственное здоровье, но и питание, и развитие еще не родившегося малыша. Именно поэтому в женской консультации четко следят, чтобы беременные регулярно сдавали анализы крови. Если показатель содержания этого белка ниже 110, то это считается патологией, и женщине необходимо принимать препараты для его повышения.

При увеличенном количестве или форме эритроцитов наблюдается повышение уровня гемоглобина в крови. Казалось бы, это дает возможность большему количеству кислорода поступать из легких к другим органам. Однако это далеко не так.

Какие у анемии (малокровия) симптомы?

Анемия приводит к выраженному снижению работоспособности как у мужчин, так и у женщин, резко увеличивается риск смертности, в том числе от инфаркта миокарда, инсульта, ишемической болезни сердца и т.д. Практически у каждого человека могут развиться дефицитные анемии. Каковы же симптомы анемии (малокровия)

? Как правило, обращает на себя внимание:

• бледность кожных покровов,
• повышенная утомляемость,
• одышка,
• сонливость,
• обмороки,
• учащенное сердцебиение.

Может быть:

• выпадение волос,
• проблемы с деснами,
• извращение вкуса (желание есть мел, отвращение к некоторым продуктам).

У недоношенных детей, детей до 1 года, беременных, кормящих женщин будет недостаток железа

в организме вследствие его повышенной потребности (железодефицитная анемия). У беременных и кормящих женщин симптомы анемии такие же, как у обычных людей.

Как заподозрить анемию у ребенка?

Когда же следует заподозрить малокровие (анемию) у ребенка?

Если у малыша:

• плохой аппетит,
• нет интереса к играм,
• холодные и влажные ладони и стопы,
• ребенок часто и подолгу болеет, капризен,

необходимо как можно скорее сдать общеклинические анализы (развернутый анализ крови, кал на яйца глист, общий анализ мочи) и получить консультацию педиатра.

Первая легкая степень

Анемию легкой степени достаточно сложно определить визуально, так как человек выглядит на первый взгляд здоровым. Для постановки диагноза требуется сдача анализов. Уровень гемоглобина составляет 90-110 г/л, причем такой показатель чаще характерен только из-за физических нагрузок.

Важная информация: Как лечиться гипопластическая (анапластическая) анемия и ее симптомы

Диагностика анемии первой степени — важный этап, так как правильное лечение дает хорошие результаты. Не стоит дожидаться перехода в более тяжелую форму.

Симптоматика:

• появление одышки при физических нагрузках;
• повышенная утомляемость;
• частые головокружения;
• головная боль;
• шум в ушах;
• обмороки (особенно при резком подъеме с кровати);
• учащенное сердцебиение.

Для улучшения общего состояния и нормализации уровня показателей в крови необходимо уделить внимание образу жизни и рациону. Полезны для кроветворения натуральные соки (яблочный, морковный, свекольный), но стакан со свекольным напитком после приготовления нужно поставить на 2-3 часа в холодильник для избавления от вредных испарений.

В качестве лечения анемии можно приготовить витаминную смесь из чернослива, инжира, изюма, фиников. Прокрутить компоненты через мясорубку, тщательно перемешать, добавив небольшое количество лимона и меда. Сухофрукты обогащают организм полезными микроэлементами, после чего состав крови восстанавливается.

Как лечить анемию

Диагностику и лечение анемии (малокровия)

должен осуществлять специалист (терапевт, в тяжелых случаях – гематолог). После проведения всех необходимых диагностических мероприятий определяется характер анемии, по возможности устраняется ее причина и назначается лекарственная коррекция. Это могут быть препараты железа, фолиевой кислоты, витамин В12. В более тяжелых случаях может потребоваться проведение гемотрансфузий и лечение в стационаре.

Лечение малокровия (анемии) народными средствами – риск неоправдан

Лечение малокровия (анемии) народными средствами

не является основным методом, всегда имеются риски усугубить состояние. Поэтому не стоит брать на себя такую ответственность за здоровье, пройти полное обследование у специалиста и получить рациональные рекомендации.

Профилактика малокровия

Профилактика малокровия (анемии) заключается в коррекции питания. Страдающие анемией (малокровием)

должны в свой рацион включать следующие продукты:

• продукты, богатые железом – фрукты, зеленые овощи, бобовые, злаковый хлеб, нежирное мясо, печень, зелень салата, петрушки.

Старайтесь соблюдать правила личной гигиены, чтобы избежать паразитарной инвазии, – мойте как можно чаще руки, особенно после посещения мест общественного пользования, перед едой. Ведите здоровый образ жизни, больше гуляйте на свежем воздухе, вдали от автострад. При необходимости работы с инсектицидами, химическими агентами, отравляющими и токсичными веществами используйте средства личной защиты (респиратор, перчатки).

Автор врач-терапевт, ревматолог Данилова Галина Валерьевна

Особенности лечения

Лечение анемии у женщин проводится после исключения другой патологии (лейкоза, врожденных аномалий, гемофилии). Комплексная терапия включает:

• Устранение причины малокровия. Могут понадобиться лечение имеющихся воспалительных заболеваний, отказ от курения и спиртных напитков, исключение контакта с химикатами, лечение гельминтозов.
• Прием медикаментов. Лечить железодефицитную анемию нужно препаратами железа и комплексными средствами с витаминами и микроэлементами. Применяются Ферро-Фольгамма, Сорбифер Дурулес, Феррум Лек, Ферлатум, Актиферрин и Мальтофер. При B12 и фолиеводефицитной анемиях назначаются Фолиевая кислота и Цианокобаламин. Часто применяются такие препараты, как Мамифол, Фолацин. При апластической анемии эффективны Эпостим и Эритростим. При анемии аутоиммунной этиологии применяются кортикостероиды и иммунодепрессанты.
• Строгую диету. Больным женщинам нужно отказаться от продуктов питания, затрудняющих всасывание и усвоение железа (черного чая, сои, риса, молока). Нужно чаще есть продукты, богатые фолиевой кислотой, железом, витамином C и кобаламинами. Полезны красное мясо, печень, овощи, фрукты, дрожжи, яйца и зелень. Необходимо максимально разнообразить рацион. Это обеспечит поступление в организм нужных веществ.
• Ведение здорового образа жизни.
• Переливание эритроцитов. Требуется при сильной кровопотере и низком уровне гемоглобина.
• Введение инфузионных средств (гипертонических растворов, электролитов, раствора глюкозы с аскорбиновой кислотой). Эффективно при острой постгеморрагической анемии у женщин.
• Коррекцию работы сердца, почек и печени. С этой целью назначаются симптоматические средства.
• Удаление селезенки (спленэктомию). Эта операция максимально эффективна при гемолитической анемии с микросфероцитозом.
• Форсированный диурез. Требуется при анемии токсической природы.

Важная информация: Как лечить бета-талассемию малой формы