Лактационный криз – это распространенное состояние, о котором говорят женщины при грудном вскармливании. Оно связано с тем, что потребность ребенка в молоке увеличивается. Женщине может показаться, что приливы происходят реже, а грудь уже не наполняется. Младенец при этом становится беспокойным и капризным. Однако это явление временное. Необходимо прилагать усилия для того, чтобы сохранить ГВ. Нередко во время так называемого лактационного криза женщины переводят малыша на смешанное вскармливание, а это прямой путь к завершению лактации.
Почему возникает кризис
Лактационные кризисы – понятие неопределенное. О них знают многие женщины и даже могут назвать точные сроки. Некоторые мамы во время грудного вскармливания готовятся к кризису лактации. Однако консультанты по ГВ и современные педиатры рассказывают о том, что в действительности никаких кризисов нет.
Лактокриз – это нормальное состояние, при котором у ребенка возрастает потребность в грудном молоке. Причины неудовлетворения могут быть следующими:
- Скачок в развитии. Младенец растет и развивается. Со временем ему требуется больше питания. Еще вчера грудничок потреблял определенное количество молока, а сегодня хочет больше. Мамина грудь не может перестроиться моментально, ей необходимо несколько дней.
- Сокращение кормлений. С взрослением малыша мама начинает постепенно сокращать кормления. Женщины стараются научить ребенка засыпать без груди и приучают к соске. В результате потребность малыша в молоке сокращается и уменьшается его выработка.
- Стресс. При стрессе и переживаниях у женщины повышается уровень адреналина. Гормон стресса подавляет пролактин и способен вызвать временное уменьшение молока. Чем больше нервничает мама, тем дольше продолжается это состояние.
- Установление зрелой лактации. Первые недели после родов женщина ощущает переполнение груди. После установления лактации молочные железы почти всегда остаются мягкими, а прилив молока происходит во время сосания. Этот переход стадий лактации многие называют кризисом.
- Восстановление менструального цикла. Увеличение уровня половых гормонов приводит к снижению количества пролактина. В дни менструальных кровотечений женщины иногда замечают, что молока становится меньше.
Лактационный криз длится не более 1-7 суток, если мама все делает правильно. Важно не ждать критического момента, поскольку своими переживаниями можно его спровоцировать. Многие женщины вовсе не замечают перепадов в выработке молока и говорят, что у них не было никаких кризисов.
Десять советов, как пережить финансовый кризис России в 2020 году
Придумай план Б
Если открывать запасной парашют за несколько секунд до превращения в лепешку, то это уже не спасёт. Поэтому нам нужен план отхода. Я реалист и понимаю, что любого наёмного сотрудника в ближайшее время в период от 6 месяцев до 1 года могут уволить. На текущей работе уточни у руководства, можешь ли ты взять на себя дополнительную работу, чтобы получать больше денег. На текущем месте работы, где начальство знает тебя очень хорошо, кредит доверия к тебе будет выше, чему начальника на новой работе. Если на текущем месте работы все доступные точки роста исчерпаны, то приготовься к разговору. Когда тебе предложат написать заявление, то поговори с руководством, возможно: — Ты сможешь остаться на текущем месте работы с снижением уровня дохода — Работа удаленно с снижением количества обязанностей и заработной платы — Переход на альтернативную должность Нифига не получилось? Главное не начинай злиться, постарайся отстоять свои права и прими увольнение достойно. Это рыночек и он порешал. Подними резюме из архива и укажи релевантный опыт на текущий момент. Заплати небольшой гонорар за скоринг твоего резюме от профессионального HR-агента, чтобы повысить шансы на трудоустройства в другую компанию. Пока ты дорабатываешь на старом месте работы, начинай искать новую с обновленным, качественным резюме. Кризис — отличная возможность для карьерного роста в новой сфере.
Основные сроки
Лактационный кризис не имеет точных периодов и сроков. Лактация зависит от организации ГВ и потребностей ребенка. Традиционно женщины выделяют 3, 4 и 6 месяцы малыша. В этом возрасте чаще всего мамы сталкиваются с нехваткой молока. В то же время лактационный кризис может случиться в любом возрасте грудничка.
В первый месяц
В 1 месяц устанавливается тесная взаимосвязь между мамой и малышом, налаживается грудное вскармливание. В этот период новорожденные ведут себя беспокойно из-за коликов. Характерный симптом болей в животе: малыш начинает сосать грудь, потом резко бросает, плачет и поджимает ножки. Неопытная мама может предположить, что такое поведение вызвано недостатком молока.
В некоторые моменты младенец может долго «висеть» на груди. Однако это не говорит о том, что он не наедается. Груднички таким способом удовлетворяют сосательный рефлекс, который помогает им успокоиться.
В два и три месяца
Лактационный кризис в 3 месяца нередко связан с установлением зрелой лактации. Если в первые недели после родов молочные железы переполнены, то к 3 месяцам они становятся мягкими. Женщина может ошибочно предположить, что количество молока уменьшилось. В действительности лактационный криз в 3 месяца является скорее надуманной проблемой. К этому сроку молоко приходит по требованию малыша, а в остальное время грудь остается спокойной.
Грудничок растет и со временем ему требуется больше молока. Признаком недостатка становится длительное «висение» на груди и беспокойное поведение. Это не значит, что у мамы стало меньше молока. Просто в определенный момент грудничок начинает требовать больше. Лактация в 3 месяца уже зрелая, поэтому грудь быстро подстраивается под изменения. Уже через несколько дней молоко начинает вырабатываться в большем объеме.
В четыре и пять месяцев
Скачок в развитии происходит в 4 месяца. В этот период ребенок проявляет большой интерес к тому, что происходит вокруг. Малыш чувствует свое тело, активно двигает ручками и ножками. Он меняет свое поведение у груди: «зависает», крутит головой, может отталкиваться и скандалить.
Чтобы ребенок меньше отвлекался, рекомендуется кормить грудью в спокойной обстановке, которая знакома для малыша.
В шесть месяцев
Лактационный криз в 6 месяцев часто связан с введением прикорма. Постепенно грудное вскармливание заменяется обычной едой. Малыш потребляет меньше маминого молока, и оно начинает вырабатываться в меньшем объеме.
Несмотря на введение прикорма в 6 месяцев, основой рациона по-прежнему является молоко мамы. Необходимо предлагать грудь после каждого прикорма. Регулярные прикладывания станут профилактикой лактационного криза.
В год
Лактационный кризис в год связан с переходом ребенка на обычное питание. В этом возрасте малыш уже кушает взрослую пищу, получает из нее необходимые витамины и питательные вещества. Грудное молоко уже становится больше лакомством, чем жизненной необходимостью. При уменьшении количества прикладываний и объемов потребляемого молока грудь ведет себя соответствующим образом.
Лактокризис в год случается у женщин, которые неправильно организуют подход к грудному вскармливанию.
После 12 месяцев некоторые дети отказываются от обычной пищи и постоянно требуют грудь. Однако молоко уже не может удовлетворить потребности ребенка, поэтому малыш не наедается и часами «висит» на груди, просыпается по 10 раз ночью, ведет себя беспокойно.
Кудрин предупредил об ударе следующей стадии кризиса по банкам
Глава Счетной палаты отметил, что ЦБ уже отреагировал на происходящее, отказавшись требовать от банков быстрого начисления резервов на долги малых и средних предприятий и физических лиц.
Кудрин назвал вызванный коронавирусом кризис беспрецедентным Общество
«Это накапливание рисков, но ЦБ считает, что у него мощи достаточно, чтобы в случае чего банки эти поддержать», — пояснил Кудрин. По его словам, предоставление отсрочек по платежам и реструктуризация кредитов увеличивают риски в банковской системе, но вряд ли эти риски будут сильнее, чем во время кризиса 2008–2009 годов или в 2014-м.
Кудрин также напомнил о возможности использовать в рамках борьбы с кризисом 30 трлн руб., которые лежат в российских банках на счетах и вкладах физических лиц. По словам главы Счетной палаты, часть этих средств может быть привлечена государством в рамках заимствований на внутреннем рынке.
«Они, конечно, не просто так лежат. Они банками использованы в виде кредитов, которые выгодны экономике. Сейчас экономика не будет в таком объеме потреблять кредиты. Поэтому, я думаю, банки будут искать более надежные источники вложения денег под проценты. На период кризиса, я думаю, такой маневр очень оправдан», — отметил Кудрин.
По его словам, экономике сейчас нужно «добавлять денег» также за счет смягчения денежно-финансовой политики ЦБ и использования средств Фонда национального благосостояния (ФНБ).
«Чтобы больше было ликвидности. Поэтому 7% [ВВП] минимум должен быть пакет поддержки, ФНБ и заимствования на рынке при смягчении денежной политики регулятора. ФНБ открывать — нужно. Аккуратно. Примерно балансируя с заимствованиями», — уверен Кудрин.
Кудрин оценил необходимую экономике господдержку минимум в 7% ВВП Экономика
Ранее глава Счетной палаты говорил, что уже объявленные правительством России меры поддержки экономики превышают 5% ВВП, но этого недостаточно.
Подпишитесь на рассылку РБК. Рассказываем о главных событиях и объясняем, что они значат.
Как справиться с проблемой?
Если начался лактационный кризис, что делать маме? В первую очередь нужно обратиться к специалисту. Если у вас рядом нет опытного советчика, то без консультанта по грудному вскармливанию не обойтись. В современных родильных домах и женских консультациях всегда есть такие специалисты. Они обязательно расскажут вам о нюансах течения лактационного кризиса, а также помогут в короткие сроки его устранить.
В некоторых ситуациях женщине прописываются препараты, увеличивающие выработку молока. Это могут быть специальные белковые и тауриновые смеси («Семилак», «Олимпик»), чай «Млечный путь», БАДы «Апилактин» и «Лактогон». Также вы можете самостоятельно приобрести средства для усиления лактации. Наиболее популярные , «Бабушкино лукошко», «Семилак» и так далее. Но стоит сразу сказать, что решить проблему только лекарственными средствами невозможно. Нужно разобраться, почему возник кризис лактационный, устранить его причины и нормализовать процесс прикладывания малыша к груди.
Четвертый скачок роста — освоение пространства
15–19-я недели
Лей
Что теперь умеет малыш:
- может не просто взять игрушку и сжать ее руками, но и дотянуться до предмета, повертеть в руках, рассмотреть со всех сторон;
- не просто гулит, а может впервые произнести «мама» или «папа»;
- может начать ползать, его спектр возможностей по познанию мира существенно расширяется.
Особенности поведения
Карапуз понимает, что некоторые события могут происходить по его желанию — это удивляет и пугает его. Он норовит сползти вниз, находясь у вас на руках, во время плача стремится принять позу новорожденного.
Что делать родителям?
Имейте в виду: раньше крохе было достаточно, что его носят на руках, теперь, чтобы отвлечь его, нужно постоянно с ним чем-то заниматься, придумывать новые развлечения. Только телесного контакта становится мало.
Совет психолога:
Важно, как организована среда малыша: бывает, что при всем обилии игрушек у него нет удачных. Они слишком большие, слишком яркие, слишком громкие.
Случается, ребенок ударит погремушкой себя и перестает проявлять к ней интерес — пугается. Игрушки должны быть компактные, легкие, удобные для захвата. Большие и яркие дети оценят позже.
Что происходит с ребенком в 6 месяцев?
Примерно в 26 недель в голове у каждого младенца что-то щелкает, и малыш в одно мгновение перестает воспринимать мир таким, каким он казался вчера. Оказывается, между всеми объектами вокруг есть РАССТОЯНИЕ! То есть до сего момента ребенок фактически думал, что мир — это красивая картинка, разве что мама и папа материальны. И тут — бац, картинка оживает. Коробка внезапно становится реальным объектом, который можно потрогать и облизать! А еще до нее нужно как-то дотянуться, но сколько времени проведешь в пути, минуту или неделю, не понятно. Так что с 23 по 26 неделю ребенок постигает такое понятие, как дистанция от одной вещи до другой.
Неудивительно, что малыши в этот период становятся беспокойнее — нужно все потрогать и убедиться, что оно вполне осязаемо, что до этого можно дотянуться. Наша дочка еще в 5.5 месяцев стала больше проситься на ручки и настойчиво требовать поднести ее к цветам, магнитам, полотенцу, маминым цацкам, зеркалу и так по кругу несколько раз. Все нужно было обязательно пощупать/распотрошить/уронить, вот тогда миссия считалась выполненной 
Кроме того, малыши 5-6 месяцев делают прорыв в физическом плане, что тоже не добавляет им покоя. Ведь именно в этот период детки учатся ползать! Представляете себе, насколько это тяжело? Я вот сама-то ползать не умею
