Принято считать нормой цикл в 28 дней, наступлении периода овуляции на 14-й. А норма для каждой персоны своя и время овуляции может смещаться. Для одних – на 18-й, для других на 20 или 21 день от начала цикла.
Состоялась ли овуляция, в какие сроки это произошло, как меняется состояние и настроение женщины, что предпринять для зачатия или для его предупреждения – все познания своего тела помогут женщине быть самостоятельной и свободной.
Какие секреты скрыты за понятием овуляции?
Цикл начинается в первый день месячных — об этом знаю многие, но не все. Не каждая женщина понимает, что овуляция яйцеклетки – это не сиюминутный выброс десанта. Все происходит гораздо медленнее и постепенно, поэтому он и называется — период овуляции.
Принято считать нормой цикл в 28 дней, наступлении периода овуляции на 14-й. А норма для каждой персоны своя и время овуляции может смещаться. Для одних – на 18-й, для других на 20 или 21 день.
В этот промежуток времени яйцеклетка переходит из яичников и передвигается по маточным трубам. Шустрый сперматозоид способен добраться даже туда — его вес очень мал, а скорость высока.
Заблуждение опасно! Ритмы женского организма непредсказуемы. Даже у одной женщины циклы по продолжительности могут меняться, а овуляция – смещаться как на несколько дней раньше этого срока, так и на более поздние дни. Овуляция на 18, 20 и даже на 21 день также возможна.
Принимая за твердую норму 28-дневный менструальный цикл, серединой его принято считать время овуляции. Вот так о 14-м дне и сложился миф. А как же нерегулярность месячных? При циклах 30, 32 дня и более, овуляцию можно ожидать и на 18, и на 20 день от начала цикла.
Доктор должен подсказать, как определить этот период и можно ли его почувствовать. Некоторые женщины четко могут назвать день, когда овуляция состоялась. Поздняя овуляция может являться как гинекологической проблемой, так и нормой для отдельно взятого женского организма.
Понимание значимости срока овуляции дает женщине возможность уберечься от нежелательной беременности, или наоборот, спланировать и осуществить мечту о своем долгожданном ребенке.
Характеристики фаз
К моменту окончания менструации начинается следующая фаза — эстрогеновая. В это время выявляется повышенное содержание эстрогена и фолликулостимулирующего гормона. ФСГ участвует в формировании доминантного фолликула. В его полости находится яйцеклетка. В течение нескольких дней она будет зреть. Средняя продолжительность этих фаз может составлять 12 дней. В редких случаях созревание фолликула происходит на десятые сутки.
ФСГ и эстроген замещается лютеинизирующим гормоном. Он увеличивает объем жидкости, находящейся в фолликуле. Его оболочка не выдерживает давления и разрывается. Это является началом овуляции. Продолжительность жизни яйцеклетки может составлять 24 часа. За это время ей необходимо встретиться со сперматозоидом и сформировать зиготу. Если этого не происходит, яйцеклетка быстро гибнет.
После этого начинается заключительный этап цикла — прогестероновый. Прогестерон помогает яйцеклетке плотно закрепиться эндометрии. После образования зиготы прогестерон участвует в ее питании. На фоне отсутствия беременности происходит снижение прогестеронового вещества. Наступает следующий менструальный цикл.
Внеплановая беременность: почему?
Естественный контроль над возможностью родить или уберечься от этого у современных людей должен присутствовать в жизни обязательно. Но почему незапланированная беременность все-таки возникает гораздо чаще?
Назовем причины:
- Двое не применяли контролирующие методы контрацепции, потому что удовольствие от близости перекрыло разум;
- Они пока не знали ничего о такой возможности и счастливый момент затмил даже малое опасение;
- Пара знакома со всеми методами контрацепции, но не считает их для себя приемлемыми;
- Один или оба знают и пользуются методами контроля, но они не срабатывают в отдельный период.
Невезение — скажут многие. Нет, это отсутствие определенных знаний со стороны женщины. Стремление забеременеть или уберечься от этого, должно заставить женщину отслеживать овуляцию. При длительных циклах она наступает на 18, 20, 21 день от начала менструации.
Когда дама четко представляет, в какие дни от начала цикла беременность состоится наиболее вероятно, она предпримет все меры к предохранению. Время овуляции, на какие бы дни она ни приходилась, наиболее опасный период для нежелательной беременности. Если близость произошла на 18-й, 20-й день или 21-й день цикла и совпала с периодом овуляции, зачатие возможно на 100%. А воздержание или предохранение с 10 по 17 день окажется бесполезным.
Если забеременеть за неделю до месячных будут ли месячные
Оплодотворение возможно не ранее, чем за 12-16 дней до предполагаемой даты месячных. Если вы ожидаете следующую менструацию, основываясь на календарном методе, а не на дне вашей овуляции – это не совсем правильно, так как этот способ не учитывает спонтанных сбоев цикла (яйцеклетка выйдет раньше или позже обычного).
Когда открытый контакт произошёл за неделю до предположительной даты начала месячных – и в этот период вышла яйцеклетка, то автоматически 1-й день нового цикла (начало задержки) сдвигается примерно на 14 дней вперёд. По крайней мере, для тех, у кого всё нормально с гормонами.
Это значит, что месячных точно не будет через неделю после овуляции и ПА. Если же начались скудные выделения, то это не месячные, а возможное имплантационное кровотечение. Обычно наступает через 7-10 дней после овуляции.
Важно(!) Во время беременности настоящих месячных в большинстве случаев не бывает. Только небольшая и непродолжительная мазня. Иногда такое бывает при совершенно нормально развивающейся беременности.
Если же через 2 недели после подтверждённой овуляции началась мазня (не месячные) и тесты показывают положительный результат – нужно на всякий случай проконсультироваться с врачом. Когда же начались настоящие, ваши обычные, месячные – скорее всего, беременность сорвалась.
Когда делать тест на ХГЧ, если зачатие произошло за неделю до ожидаемых месячных
Первый ультрачувствительный (10) тест на беременность можно сделать уже на 7-8 день после овуляции и предполагаемого зачатия.
ХГЧ в моче появляется только после имплантации эмбриона, а это случается примерно через неделю-полторы после оплодотворения. Значит, на 7-10 ДПО тест на ХГ уже может показать вторую слабенькую полоску.
Для того чтобы научится замечать первые ранние признаки беременности рекомендую почитать эту статью.
Знаете этот секрет?
Надеемся на образованность читателя, но для неискушенных молодых людей раскроем еще один секрет: активность спермы сохраняется не 3 дня, как принято думать. При наличии цервикальной жидкости хорошего качества, жизнеспособность спермы продляется до 5 суток. Вот и считайте, когда и как следует остерегаться и принимать меры.
Если этот период жизнедеятельности сперматозоидов совпадет с периодом овуляции, неважно на 20-й день цикла или на 18-й, 21-й, то оплодотворение созревшей яйцеклетки случится без вашего участия. Будьте бдительны. Такой вариант возможен.
Утверждение, что не может забеременеть дама в дни менструации столь же неверно. Если ее продолжительность не 3 дня, а больше, предохраняться придется. Потому и возникает неверие в контрацептивы, если применяют их не в те сроки. Супружеские пары, если они четко представляют физиологические изменения в организме женщины и вместе следят за циклами, сроками овуляции, успешно планируют рождение детей и сами определяют время для появления их на свет.
Признаки и симптомы, сопутствующие двойной овуляции
Признаки овуляции
В теории симптомы распознают по двум способам:
- На протяжении одного цикла тест на овуляцию будет положительным при повторном его проведении.
- Боли в яичниках.
Ученые определили, что до 30% представительниц прекрасного пола чувствуют, когда происходит выход яйцеклетки. Характерными признаками являются:
- Высокое половое влечение.
- Слизи, продуцируемой цервикальным каналом матки, становится больше.
- Молочные железы становятся более чувствительными, не редко возникает набухание желез.
- Выделение небольших кровянистых прожилок из половых путей. Стоит отметить, что выделений не должно быть много, если же это не так, рекомендуется обратиться к гинекологу.
На самом деле это важно
Однажды вдруг молодая женщина ощущает скользкие мокрые прозрачные выделения между ног, но ничего красного на прокладке не видит.
Похожие на «яичный белок» секреции говорят о приближающейся овуляции. Это явление чувствуют многие дамы, но придают им значения и понимают проявления своего организма только единицы. А это и есть свидетельство готовности молодого женского организма к оплодотворению. Вестник овуляции — прошу любить и жаловать. А случается это на 13, 14, а то и на 18, 20, 21 день цикла.
Полный контроль над организмом, понимание себя, ситуации, участие в охране своего здоровья возможен, благодаря составлению графиков. Ежедневные контрольные замеры проводятся в одни и те же часы. Времени на составление их тратиться не более 2 минут, но графики позволяют узнать свое тело и физиологические процессы, проходящие в нем.
Если образованная мама приучит делать все это свою подрастающую дочь и на своем примере покажет ей правила составления графиков базальной температуры, будущее здоровье женщины будет в ее руках.
Четкое понимание, что овуляция случилась на 18-й, 20-й, 21 день или любой другой день цикла, поможет запланировать рождение ребенка в те сроки, когда женщина готова морально материально и физически к такому ответственному поступку. Это целая философия: сексуальные проявления, рождение детей, менопауза женщины, а графики циклов менструации и овуляции – страницы познания этой науки.
Состоялась ли овуляция, в какие сроки это произошло, как меняется состояние и настроение женщины, что предпринять для зачатия или для его предупреждения – все познания своего тела помогут женщине быть самостоятельной и свободной.
Все это касается в основном брачных отношений пары или постоянного партнера в сексуальных отношениях. Только в таком случае отслеживание сроков овуляции имеет особое значение.
Овуляция на 18, 20, 21 или любой другой день после начала цикла может иметь место, не этого нужно бояться. Ее отсутствие гораздо больше должно тревожить молодую женщину. Если половая жизнь женщины проходит с разными партнерами, графики помогут, но предохраняться от нежелательной беременности и возможных генитальных проблем придется только с помощью презерватива. Не забывайте про гепатит, СПИД, венерические и просто грибковые инфекции.
Берегите себя и консультируйтесь со специалистами.
Домашние способы определения благоприятных дней
При 26-дневном цикле наступление овуляции можно установить различными способами. Женщина может установить ее в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться следующими методами:
- построение температурного графика;
- изучение внешних признаков;
- тестирование;
- микроскопический анализ.
Наиболее точной методикой самостоятельного определения овуляции является построение температурного графика. Базальная температура женщины зависит от гормонального фона. Под влиянием лютеинизирующего вещества температура снижается. Прогестерон же вызывает рост показателей.
Чтобы правильно построить таблицу, необходимо пользоваться несколькими правилами. Замер рекомендуется проводить в утренние часы. После сна температурные показатели стабилизируются. Чтобы не получить ошибочный результат, женщина не должна совершать движений. Также следует использовать ртутный градусник. Такой термометр показывает точный результат через 5 минут. Использование электронного термометра может привести к ошибочному построению графика. Это происходит из-за особенности их работы. Электронный термометр продолжает осуществлять замер после подачи сигнала о прекращении работы. Ртутный же градусник заканчивает измерение после 5 мин.
Термометр следует хранить близко к кровати. Это позволит снизить двигательную активность. Также рекомендуется отказаться от сексуального контакта в утреннее время. Он изменит температуру тела. График будет ошибочным. Каждый результат заносится в специальный график. Соединение точек позволяет построить график базальной температуры.
Через сколько дней наступают месячные после овуляции
Если с гормонами всё в порядке, то месячные ВСЕГДА начинаются через 12-16 дней после овуляции. Средняя длинна фазы жёлтого тела – 14 дней.
Это интересно(!) Практически во всех онлайн-калькуляторах используется средняя длина II фазы. Но на практике у разных женщин это число может отличаться, так возможна ошибка в дате овуляции. Отсюда вывод – не стоит целиком и полностью полагаться на готовый калькулятор, лучше один раз высчитать свою индивидуальную длину второй фазы.
Например, если цикл 30 дней, а длительность лютеиновой фазы 15 дней или 12 дней, то дата овуляции будет:
30-15=15-й ДЦ, или 30-12=18-й ДЦ
А онлайн-калькулятор выдаст результат: овуляция произойдёт на 16-й ДЦ.
