Можно ли заниматься сексом при беременности, половой покой, позы, выделения

Можно ли заниматься сексом при беременности

Важно понимать, что вынашивание ребенка может существенно менять не только физическую, но и эмоциональную, душевную составляющую жизни женщины. Поэтому, определенные поправки будут внесены и в интимную близость супругов, в том числе из-за особенностей самочувствия, некоторых патологий, а затем и растущего живота. Поэтому вопрос о возможности секса в период гестации, а также его частоты и некоторых чисто технических нюансов – индивидуален. Все вопросы, касающиеся интимной близости, нужно обсуждать в кабинете лечащего акушера-гинеколога, он может дать рекомендации на основании общего состояния, динамики развития плода, дополнительных критериев. Есть также и ряд общих рекомендаций, а также мифов и заблуждений, касающихся интимной стороны жизни супругов, которые ожидают прибавления.

Важно

В древности считали, что секс при беременности должен быть под запретом, близость нужна для того, чтобы продолжить род, и поэтому после зачатия важно отказываться от любых контактов. В современной культуре и традициях к интимной стороне жизни иное отношение, секс в период гестации не отрицается, если нет никаких медицинских противопоказаний, можно заниматься сексом до самых родов.

Как заниматься сексом во время беременности

Часть будущих родителей добровольно отказываются от интимной близости в период гестации в силу собственных убеждений в том, что подобные действия могут нанести вред плоду или здоровью будущей матери. Но важно не переживать и не бояться, и не отказывать себе в удовольствии. Если нет каких-либо объективных медицинских запретов или препятствий, интимная близость не может навредить ни зародышу, а затем уже плоду, ни стенкам матки или ее шейке, ни плодному пузырю. Более того, чувственное удовольствие и позитивные эмоции, которые женщина получает при интимной близости, очень позитивно и благоприятно сказываются на кровообращении плаценты и развитии плода.

Ребенок в силу своего развития просто не понимает и не видит те действия, которые производят его будущие родители. Однако, многие пары при беременности сталкиваются с психологическими проблемами относительно полового акта. У части мужчин или женщин возникает ощущение, что они уже не одни в супружеской кровати. Психологи говорят, что не стоит рассматривать плод отдельно от матери, пока это единый организм, и отношение должно быть как к женщине.

Возможны определенные психологические сложности в самом отношении мужчины, который начинает воспринимать свою партнершу как мать будущего малыша. Это заставляет его воздерживаться от интимной близости, хотя данное отношение неверно. Она остается женщиной, и интимные отношения пары в период гестации не менее важны, чем до него. Иногда беременный секс дает партнерам новые грани ощущений и сближает их перед новым для семьи событием еще больше.

Обратите внимание

Иногда возникают периоды, когда в силу изменений тела, эмоционального фона или недомоганий, женщине может просто не хотеться, к этому также нужно подойти с пониманием. Либидо и ощущения от интимной близости в период гестации существенно меняются.

Альтернатива

Есть супружеские пары, которые не желают терпеть и воздерживаться. Рекомендуется оральный секс, который совершенно безвреден. Нежелательно заниматься анальным сексом, пока требуется воздержание, акт вызывает кровотечение матки.

Как начать интимную жизнь после полового покоя:

принять свое тело и не стесняться;
практиковать оральный секс до окончания периода воздержания;
использовать смазки.

Врачебная практика показала, что при пониженном либидо, женщины все – равно желают получать удовольствие. Первые попытки орального секса способствуют восстановлению, поэтому полный половой покой после родов можно закончить уже через 2 месяца после появления новорожденного. В итоге организм быстро придет в норму без осложнений.

Интимная жизнь относится к основе благополучия семьи. Это подтверждают психологи. Если женщина не выходит из депрессивного состояния, рекомендуется обращаться за медицинской помощью. Важна поддержка и понимание супруга.

Таким образом, половой покой после родов обязателен. Восстановление интимной жизни между мужем и женой происходит при наличии полного доверия, тогда будет присутствовать гармония. Если комфортно вместе со своим мужчиной, то начало сексуальной жизни после рождения ребенка будет успешным.

Изменение женского либидо при гестации

Секс в начале первого триместра, особенно на фоне вынашивании первенца, может привести к снижению либидо. Причин этому может быть сразу несколько — развитие боли в области низа живота, сильный токсикоз, сонливость со слабостью. Плюс к этому стоит добавить вполне естественные страхи с волнениями, которые связаны с недомоганием и новыми ощущениями.

К периоду второго триместра эмоциональное и физическое состояние будущей мамы становится стабильным и удовлетворительным, поэтому меняется общее настроение и отношение к интимной близости. Также пропадает большинство страхов, связанных с сексом, изменяется строение и работа гениталий. В силу усиленного кровообращения повышается чувствительность интимной области, что ведет к закономерному повышению либидо. В этом периоде интимная близость пары меняется в лучшую сторону, интимные отношения могут приобрести особую яркость.

Обратите внимание

На фоне оргазма эндорфины, которые выделяются в большом объеме, помогают расслабиться и благоприятно могут повлиять на ребенка.

К третьему триместру сила полового влечения может снижаться из-за физического дискомфорта от изменений тела, увеличения объема живота и избыточного веса. Кроме того, могут иметься проблемы со здоровьем, гестозы, отеки, частое мочеиспускание, из-за чего секс может стать не столь привлекательным и приятным.

Важно знать, что отказываться от секса совсем не стоит, важно определить реальные противопоказания с врачом, и, исходя из конкретной ситуации, уже решать, как часто и до какого срока продлятся сексуальные отношения. Но нужно учесть, что есть и ряд чисто медицинских запретов, наличие которых должно стать поводом для временного или постоянного воздержания.

Почему желание пропадает

Для некоторых женщин начало беременности сочетается с появлением токсикоза. Тошнота, непереносимость некоторых запахов сказывается на общем состоянии. На ранних сроках беременности может появиться патологическая сонливость, быстрая утомляемость и слабость. Будущие мамы становятся более эмоциональными, слезы или раздражение возникают вне зависимости от их желания. Поэтому 1 триместр не всегда благоприятен для интимной близости.

Отсутствие желания часто связано с пуританскими представлениями молодых родителей. Занятия любовью они считают чем-то аморальным и низким. Особенно, если животик уже заметно округлился или ощущаются шевеления плода. Некоторым мужчинам и женщинам представляется, будто ребенок присутствует во время полового акта и все понимает. Но это не больше, чем фантазии.

Другие опасения связаны со страхом навредить малышу. Мужчины бояться, что сильные фрикции будут «ударять» по голове ребенка. Знание анатомии женского организма опровергают саму возможность такого происшествия. Плод в полости матки окружен определенным объемом околоплодной жидкости, которая играет роль амортизатора и смягчает любые толчки. Иначе ребенок повредил бы голову о кости маминого таза еще во время ходьбы. Плод вместе с водами заключен в оболочку, которая через плаценту соединяет его с маткой.

Толщина мышечных тканей в нижней части матки больше 1,5 см, но с влагалищем напрямую матка не контактирует. Между половыми путями и маткой расположена шейка, которая также смягчает толчки. Внутри цервикального канала есть слизистая пробка, дополнительно защищающая плод.

Если осмыслить эти страхи, то можно заметить, что интимная жизнь во время беременности может быть ничуть не хуже, чем до нее. Исследования израильских ученых, в которых участвовало 11 тысяч беременных женщин, не установило закономерности между течением гестации, появлением осложнений и занятиями сексом.

Опасные для секса периоды беременности

Даже при вполне благоприятном, физиологичном протекании гестации, когда специалист не будет возражать против интимных контактов на фоне беременности, есть определенные сроки, когда временно стоит отказаться от близости для безопасности. Это особенно актуально для женщин, у кого эта беременность первая. Первый триместр относится к критическому этапу развития, особенно первые примерно 6-7-мь недель от даты последних месячных. В этот период интимная близость должна быть ограничена в силу того, что в области матки крепится зародыш, и область его закрепления еще неплотная, плацента только зарождается и резкие сокращения матки могут привести к отслойке плодного яйца с провокацией выкидыша.

Есть также распространенное заблуждение и о том, что стоит отказаться от секса после 8-ми месяцев, примерно с 36-ой недели. Но эксперты говорят, что интимная близость, напротив, способна подготовить матку и родовые пути к появлению крохи на свет более эффективно, чем все остальные известные способы. Шейка матки начинает созревать, она постепенно укорачивается и становится более размягченной.

Обратите внимание

Соединения в семенной жидкости мужчин – так называемые простагландины, помогают в подготовке матки и ее шейки к скорым родам.

Запрет на половую жизнь после гистероскопии

Этот метод позволяет исследовать матку и, при необходимости, провести определенные манипуляции: забор ткани для биопсии, удаление миомы или полипов. Он легко переносится и не требует длительно пребывания в условиях круглосуточного стационара.

Гистероскопия электрохирургическая полипов матки дает быстрый лечебный эффект и послеоперационное восстановление, а также минимально травмирует ткани. Однако, как и у любого другого метода, здесь имеются противопоказания. С ними вас ознакомит лечащий доктор.

После этой процедуры плановый осмотр осуществляется через две недели после оперативного вмешательства. В случае успешного завершения восстановительного периода женщине разрешается половая жизнь в обычном режиме. Таким образом, после гистероскопии половой покой длится минимум две недели. Возобновление интимной жизни должно происходить в полной гармонии и доверии друг к другу.

Стимуляция родов сексом

Считается, что если малыш не торопится на свет, и супруги хотят простимулировать роды, полезным будет половой акт, который может привести к запуску родов. Это связано с тем, что во время оргазма матка регулярно сокращается, богато кровоснабжается, что при полной подготовке родовых путей может запустить родовую деятельность. Но на фоне недозрелой шейки при активной интимной близости есть шанс на запуск преждевременных родов, поэтому вопрос интима на поздних сроках индивидуально решают с врачом.

Стоит отказаться от интимной близости в том случае, если роды планируются оперативными, плановыми. За счет простагландинов спермы мужчины может возникать размягчение в области шейки, что грозит запуском естественных родов, которые в этом случае опасны. В это время при интимной близости стоит использовать презервативы, чтобы сперма и бактерии кожи не попадали во влагалище.

Стоит отказаться от интимной близости перед родами и на фоне рубца после ранее проведенного кесарева сечения, в последние недели матка сильно растянута, область шва может сильно истончаться. Поэтому интимная близость может навредить.

Послеродовой период

Если во время беременности половая жизнь не запрещена, то в послеродовой период дело обстоит по-другому. В течение шести недель после родов желательно воздержаться от половых контактов. Более того, доктора это категорически запрещают.

После родов матка сильно повреждена, на ее поверхности много микроразрывов и различных повреждений мягких тканей, что может привести к образованию воспаления после полового акта. Также это не способствует получению приятных ощущений. В целом, некоторое время после родов влечения не возникает. Но доктора советуют начинать половую жизнь не раньше, чем через 6 недель.

Половой покой при беременности по показаниям

Есть целый ряд медицинских проблем, при наличии которых стоит воздерживаться от интимной близости. О них женщине сообщит врач после очередного осмотра, указав на конкретные причины подобного запрета.

Многоплодие – вынашивание двойни или тройни это, как правило, большая нагрузка на организм в целом, и на матку – в частности. Поэтому растяжение стенок матки более серьезное, и даже без интимной близости женщина может ощущать определенный дискомфорт. Поэтому со второй половины гестации врачи зачастую рекомендуют будущим мамам половой покой или ограничение близости, исключение давления на матку и глубоких проникновений. Все вопросы относительно близости индивидуально решают с врачом.

Осложненная беременность – еще один повод для ограничений, особенно если проблемы серьезные, грозят выкидышем или преждевременными родами. Стоит отказаться от секса на фоне:

ИЦН (недостаточность запирательной функции шейки, если она укорочена или приоткрыта с ранних сроков). Если ИЦН корректируют ношением пессариев или накладывают швы на шейку матки, в этом случае необходимо отказаться от близости. Если нагружать матку и шейку при сексе, это грозит запуском преждевременных родов.
Аномалии положения плаценты – предлежание, краевое положение грозят при интимной близости развитием отслойки с угрожающим жизни обоих кровотечением.
Гематомы или частичные отслойки плаценты по тем же причинам.
Подтекание околоплодной жидкости или подозрения на дефекты плодного пузыря, нарушение его целостности. Это риск преждевременных родов или заноса инфекции и внутриутробного инфицирования.
Воспалительные поражения гениталий – обострение герпесной инфекции, кандидоз, наличие бактериального вагиноза.
Угроза преждевременных родов в поздние сроки, а на раннем сроке угроза прерывания беременности с выкидышем.
Привычное невынашивание в ранее возникавших беременностях, прерывание на ранних сроках два и более раза. В этом случае вопрос решается индивидуально с врачом, в зависимости от причин патологии.
Деликатные инфекции у партнера или самой женщины в период гестации.

Если сложилась подобная ситуация, важно знать, что болезни, которые передаются при интимных контактах, должны стать поводом для воздержания на весь период их лечения, до момента сдачи контрольных анализов и отрицательных результатов. ИППП опасны по многим причинам – они могут привести к заражению влагалища, шейки матки и оттуда – плодного пузыря, что грозит его воспалением и повреждением. Воспалительный процесс приводит к растворению части оболочки, проникновению инфекции в воды и к плоду, что грозит внутриутробной инфекцией. Это может инициировать преждевременные роды, гибель ребенка и последующего бесплодия, а также серьезных пороков у плода. Кроме того, секс при ИППП грозит заражением партнера или же возможностью заражения от него, если он болен.

В период лечения деликатных инфекций нужно использовать презервативы (хотя это не 100%-ная защита – он может разорваться или сползти), поэтому важно воздержаться от близости.

Папа-терапия

Сомнения в том, полезен ли секс во время беременности, отпадают при большом сроке, когда срок родов уже приближается, а признаков созревания шейки нет. Справиться с проблемой можно медикаментозно. В аптеках в продаже имеется гель, содержащий простагландин «Препидил». Его вводят в цервикальный канал для ускорения созревания шейки матки при доношенной беременности. Иногда такие действия оправданы: когда по медицинским показаниям женщине нужно родить в 38 недель, чтобы избежать осложнений. Но также этот препарат назначают тем, у кого срок родов максимально близок к 40 неделям, а признаков зрелости шейки нет.

Гель вводят во влагалище только в условиях роддома. После процедуры женщина должна оставаться в стационаре под наблюдением и для определения дальнейшей тактики. Но некоторые врачи вместо геля рекомендуют уже с 38 недели обратить внимание на своего мужа. Если у него нет половых инфекций, то с функцией стимулирования родов он справится одинаково эффективно с гелем.

Причина кроется в составе спермы. Кроме половых клеток, семенная жидкость содержит большое количество натурального простагландина. Регулярные занятия сексом без презерватива будут способствовать периодическому поступлению этого вещества к шейке матки и мягко способствовать ее созреванию. Слишком частые половые контакты не нужны. Они будут утомлять физически.

Также на последних сроках отмечается стимулирующее влияние окситоцина. Через несколько минут после оргазма у женщины отмечается всплеск этого гормона. Для небеременных это сопровождается усилением эмоциональной связи, доверия к супругу. А у беременных окситоцин влияет на шейку и саму матку.

Обязательным условием интимной близости на последних сроках является отсутствие инфекции у полового партнера и целые плодные оболочки. После их разрыва вероятность инфицирования плода увеличивается в разы, поэтому рисковать не нужно.

Особенности беременного секса: правила

Если женщина хочет интимной близости, она готова к нему физически и эмоционально, если партнер не против и нет противопоказаний по здоровью, запретов врача – тогда можно заниматься сексом в любое время и на любом сроке. Но беременный секс несколько отличается от обычного, важно помнить некоторые условия и простые правила:

Все позы для секса нужно подбирать по принципу удобства и безопасности для женщины, она должна чутко ориентироваться на свои ощущения. Важно подобрать такие позиции, чтобы исключить сильное давление на область живота, особенно по мере его роста. В начальном периоде гестации может подойти и традиционная (она же – миссионерская) поза, но в последующем гораздо удобнее будет на боку. При лежании на спине может передавливаться полая вена, что грозит головокружением и неприятными ощущениями, болезненностью в позвоночнике. Возможны позы, когда женщина располагается сверху, она может регулировать степень проникновения или коленно-локтевые положения. Интенсивность акта также нужно контролировать, чтобы не было дискомфортных ощущений.
Стоит отказаться от ласк в области ареолы и соска, их активной стимуляции, чтобы не повышался за счет рефлекса уровень окситоцина, и не сокращались стенки матки.
Длительность интимной близости нужно регулировать по ощущениям, важен максимум нежности, спокойствия и неторопливости.
На фоне любой болезненности и дискомфорта нужен отказ от подобной позы или интимной близости вообще.
По завершению полового акта и после оргазма будущей матери нужно спокойно полежать и расслабиться. Не стоит сразу же вставать и ходить, заниматься какими-либо делами. Важен отдых в пределах 30-60 минут, чтобы маточные сокращения прекратились, на фоне секса и оргазма они особенно активные.

Важно

У части женщин с наличием эрозии шейки матки могут быть кровянистые выделения, которые не вредят беременности и не угрожают малышу. Но подобные проявления приносят психологический дискомфорт. Важно подобрать удобную позу и обсудить с врачом вопрос об интимной близости.

Парецкая Алена, педиатр медицинский обозреватель

1, всего, сегодня

(51 голос., средний: 4,12 из 5)