Устраняем покраснения и зуд кожи лица при беременности

«Румянец» или купероз при беременности

Из-за усиленного кровообращения на щеках может появиться довольно яркий румянец. Если сосуды слабые, то вместо здорового румянца появляется мелкая сосудистая сеточка, создающая эффект покрасневшей, воспалённой кожи. Чтобы противостоять куперозу, укрепляйте сосуды.

Используйте контрастные умывания и подберите косметические средства с антикуперозными компонентами. Ищите на этикетках экстракты конского каштана, листьев винограда, черники, красного чая (ройбуш), гингко билоба, донника, ромашки, василька, календулы, липы, масло виноградных косточек, водоросли, алое, бисаболол, пантенол, витамин Е.

Необычные признаки беременности

Когда у женщины начинают проявляться первые признаки беременности, то это вызывает радостное волнение у всей семьи. Ведь это означает, что скоро у вас появится долгожданный малыш.

Давайте рассмотрим, какие же необычные признаки могут быть предвестником беременности:

• Начинает часто болеть и кружиться голова. Чаще обычного случаются мигрени.

• Во рту ощущается привкус железа. • Метеоризм. • Болит низ спины. • Запоры. • Постоянно хочется спать. • Быстро устаете. • Обостряются все рецепторы (зрение, слух, обоняние). • Смена вкусовых предпочтений. • Отечность ног. • Покраснение и зуд кожного покрова. • Надуваются вены в области груди. • Появляется здоровый румянец. • Темнеет «дорожка» от пупка к низу. • Соски становятся заметно темнее. • Появляются новообразования в виде родинок и пигментации. А уже имеющиеся могут заметно увеличиться.

Данные перечисления признаков показывают, с чем на деле может столкнуться беременная женщина.

Если какие-то симптомы вызывают у вас тревогу, необходима обязательная консультация вашего гинеколога.

Пигментация на лице во время беременности

Из-за изменения гормонального фона при беременности часто возникает пигментация. Как правило, она проявляется в уголках глаз и над верхней губой.

Важно! Многие отбеливающие косметические компоненты (койевая кислота, арбутин, гидрохинон) очень активные. Они крайне нежелательны для беременных.

Для предотвращения пигментации во время беременности:

• не загорайте;
• обязательно пользуйтесь SPF-защитой 30+.

Важно! В идеале фильтры должны быть физическими (оксид цинка и диоксид титана). Химические фильтры так или иначе вызывают химическую реакцию в организме, влияние которой на малыша если и изучено, то мало.

Найти крем для лица только с физическими фильтрами сложно, но возможно. Ищите в детской косметике, органике и аптечных средствах для чувствительной кожи.

Также в качестве SPF можно использовать минеральную пудру с физическими фильтрами поверх дневного крема. Главное, чтобы у неё был высокий фактор защиты, и вы обновляли пудру каждые пару часов.

После родов или окончания лактации пигментация, появившаяся во время беременности, зачастую проходит сама собой. А если вдруг она останется, то уже тогда можно безопасно использовать отбеливающую косметику, пилинги и даже лазер. А пока появившиеся пятнышки замаскируйте минеральным консилером.

Внешние изменения

У всех беременных могут быть разными; причем такие изменения фиксируют почти всегда близкие люди, а не сама женщина.

• угри (гормоны активно меняют свое соотношение, потому вероятно возникновение кожных проблем, даже при отсутствии в прошлом угрей и прыщей)
• отеки конечностей и лица (по утрам у нас обычно чуть отечное лицо, а при беременности такая особенность может быть весь день; если вы сожмете руки в кулаки, то заметите, что они отекли, увеличились в размерах)
• проступление на груди венозного рисунка
• запоры и скопление газов в кишечнике (виной этим процессам, опять таки, гормональыне изменения; стенки кишечника будут отекать, а функция кишечника — чуть замедляться)
• увеличение размеров молочных желез (уже на первом месяце беременности грудь может увеличиться на размер и даже больше, но это не обязательно; у некоторых дам железы набухают только к середине срока гестации)
• потемнение кожных покровов, окружающих соски (может быть выражено в большей или меньшей мере)
• румянец на щеках (становится более выраженным в вечернее время на первых сроках беременности)
• затемнение белой линии живота

Прыщи на лице во время беременности

Две главные причины возникновения (обострения) акне:

• гормональная перестройка организма;
• печень не справляется с возросшей нагрузкой, и часть токсинов выводится через кожу.

Зачастую ненавистные акне появляются не только на лице, но на плечах, спине, груди и даже животе.

Все это грустно, ☹ но не стоит отчаиваться. Чаще всего во втором триместре организм адаптируется, и количество высыпаний заметно сокращается или они совсем проходят.

Важно! Большинство традиционных анти-акне компонентов слишком активны и противопоказаны беременным. Среди них триклозан, камфара, салициловая кислота. Поэтому, если вы хотите использовать косметику анти-акне во время беременности, нужно скрупулёзно читать составы. Если сомневаетесь — не берите.

Кроме того, если акне появились во время беременности, то причина чаще всего «внутренняя» и косметические воздействия извне будут практически бесполезны.

Итак, победить прыщи во время беременности косметическими силами нельзя, но можно улучшить внешний вид кожи с помощью мягких себорегулирующих и очищающих компонентов: цинка, каолина (белой глины), чайного дерева.

А первое средство для борьбы с акне во время беременности — обильное питье. 3 литра жидкости в день помогут организму вывести токсины и разбавить концентрацию гормонов.

Работу сальных желёз активиру­ют жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад. Ограничение этих продуктов в питании бла­гоприятно скажется не только на состоянии кожи, но и на течении беременности.

И не забывайте главное правило для проблемной кожи — не давить ни в коем случае! Старая песня о главном про то, что можно занести инфекцию уже всем известна. Мы добавим для убедительности ещё один аргумент: при выдавливании наносится удар кожному иммунитету, нарушается процесс образования новой ткани и как следствие появляются пятна пост-акне.

Хорошим помощником для жирной и проблемной кожи во время беременности станут глиняные маски. Они подсушат кожу, глубоко очистят и уберут воспаления. Лучше всего использовать не готовые, а порошковые маски, в составе которых глина и ничего, кроме глины. В маску можно самостоятельно добавить 1 каплю эфирного масла чайного дерева — хороший натуральный непротивопоказанный беременным в малых количествах противовоспалительный компонент. Маску можно наносить не только на лицо, но и на всю область высыпаний и оставить до полного высыхания.

Субъективные ощущения

В организме сразу происходят кардинальные изменения. По животу еще ничего не видно, но субъективные ощущения с большей долей вероятности будут присутствовать. Признаки, названные ниже, будут у дам, которые склонны к ПМС. Потому женщины часто путают беременность и предменструальные сигналы.

Недомогание

В первые дни от зачатия женщина может чувствовать легкое недомогание. Она может подумать, что это предвестники ОРВИ (симптомы, которые появляются за некоторое время до респираторных и до повышения температуры тела). Женщина быстро устает, даже если ничем тяжелым не занималась.

Смены эмоций

О беременности могут говорить и смены настроения, всплески эмоций без особых на то причин. Слезы могут приходить вместе со смехом по незначительному поводу. Желание плакать и жалеть себя могут быстро смениться на эйфорию. Такое отмечается в первые недели беременности у эмоциональных дам, скорее, у меланхоликов и холериков.

Сонливость и беспокойный сон

В первые дни от зачатия вас может мучить постоянное желание сна. После длительного ночного сна может возникать ощущение, что вы не выспались. Женщина может внезапно проснуться утром, в слишком ранние часы, и не сможет снова заснуть. Если присутствует только этот признак, его легко перепутать с другим состоянием, и даже не подумать о беременности.

Изменение либидо

Изменение сексуального желания в ту или иную сторону типично со второй и позже недели беременности. Это связано с гормональными перестройками в организме.

Тяжесть в тазу

Кровь приливает к малому тазу, чтобы обеспечить развитие плода. И потому в тазовой области присутствует ощущение наполненности и тяжести. Женщине может казаться, что она физически ощущает свою матку.

Другие типичные признаки:

• покалывания в маточной зоне (слабой интенсивности)
• поясничная боль (прострельная), иррадирующая в нижние конечности
• мигрень или головная боль (иногда длительная)
• болезненность груди или, наоборот, потеря ее чувствительности (второй признак будет скорее у тех, у кого в ПМС чувствительность желез была повышена)
• озноб и жар (ощущение «бросания в жар» может появляться 3-4 и больше раза в сутки)
• сильная тяга к определенным продуктам или увеличение аппетита (женщина может хотеть того, что она раньше не ела или не любила)
• тошнота (утром тошнот а наиболее сильная, вероятна рвота; это типичный признак токсикоза первого триместра беременности)
• извращение обоняния (женщине может нравиться запах краски, смывки для ногтей, даже если раньше такого не наблюдалось; это очень ранний признак беременности)
• повышенная чувствительность к запахам
• сложность сидячей позы (женщине будет неудобно сидеть, она постоянно будет пытаться менять положение тела)

Отеки лица во время беременности

Отеки часто встречаются у будущих мам, особенно в последние месяцы. Это связано с нарушением кровообращения и большой потребностью организма в жидкости.

Для борьбы с отёками старайтесь выпивать 3 литра жидкости в день. Кажущееся логичным ограничение жидкости — ошибка, так как организм при недостатке влаги начинает запасать её в ещё большем количестве.

Кроме того, стоит ограничить жареные, острые, пряные продукты, сладкие газированные напитки, шоколад и кофе. Эти продукты способствуют задержке жидкости в организме.

Ограничивать потребление жидкости беременным следует только по рекомендации врача. Кроме того, если у вас сильные отеки, отекают попеременно разные стороны — незамедлительно проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы снять лёгкий отёк на лице во время беременности используйте:

• контрастные умывания;
• холодные компрессы;
• охлаждающие маски (например, с ментолом).

Для отеков под глазами будут полезны специальные охлаждающие гели и ролики с кофеином.

Физиологические и лабораторные изменения

Физиологические изменения часто толкают женщину на поход к гинекологу или другому врачу, когда она еще не подозревает о своей беременности. Ранний фактор беременности — вещество, которое находят в крови и в слизи шейки матки уже через сутки-двое после зачатия. Но данный фактор находят с помощью специальных исследований только в 67 случаях из 100.

Фактор беременности растет в первые 3 месяца вынашивания ребенка. Часть специалистов применяет этот показатель для обнаружения беременности, но нельзя сказать, что это широкая практика. Есть также ХГЧ — хорионический гонадотропин человека. Это гормон, который вырабатывается у беременных в норме и меняется по месяцам. На первой неделе от зачатия его количество 25-156 мЕд/мл, а на пятой или шестой неделе 23100-151000 мЕд/мл.

Выделения крови из влагалища, которые случаются на 7-12-й день от зачатия, говорят о том, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в матку. Это не течение крови, а скорее мазня, которая может иметь розовый или желтоватый оттенок. Также на первых сроках беременности признаков может быть выделение крови из шейки матки, если у женщины была обнаружена эрозия до беременности.

Типичным ранним признаком беременности является обострение геморроя при наличии данного заболевания в анамнезе. Объясняется это активным притоком крови в малый таз. Если женщина в целях зачатия постоянно меряет базальную температуру, она отметит, что в первые недели температура повышается до более чем 37 градусов Цельсия. Если зачатия не случилось, перед месячными температура будет 36,6-36,8 градусов. Повышение температуры при задержке может говорить не только о беременности, но о поздно случившейся овуляции.

Первые сроки беременности также имеют такой признак как судороги на икрах ног. Судороги случаются в ночное время, и женщина от этого просыпается. Ярко этот признак проявляется у тех, у кого сильно низкое артериальное давление. Сопутствующими симптомами могут быть слабость, головокружение и, очень редко, обмороки. Судороги могут быть, когда женщина едет в душном транспорте, долго стоит и т. п.

Во второй фазе базальная температура будет снижена буквально на один день. Это можно заметить, только если вы регулярно измеряете эту температуру. Снижение иммунитета, как известно, также присуще беременным. Это нужно для того, чтобы организм матери не принял эмбрион за чужеродное тело и не попытался от него избавиться. В итоге у женщины может быть небольшой насморк.

Ранним признаком беременности может быть усиленное слюнотечение. При этом появляется тошнота, и женщина переносит токсикоз ранних сроков еще хуже. Из влагалища начинаются выделения, причина, опять таки, в наполнении сосудов таза кровью. Грибки Кандида начинают множиться, потому в первом триместре часто возникает молочница у женщин. Если начались выделения творожной консистенции, при этом половые органы зудят внутри или снаружи, нужно обратиться к врачу. Молочницу нельзя игнорировать и оставлять без лечения, тем более при беременности.

Женщина, когда беременеет, начинает чаще ходить в туалет. На ранних сроках почки активно работают, а также повышается количество гормонов. Потому в туалет может хотеться даже среди ночи.

Выше перечисленные признаки первых сроков беременности не зависят от расы или возраста женщины. Эмоциональные беременные чаще замечают у себя один и более из ранних признаков зачатия. Также явные симптомы типичны для первой беременности. Вынашивая второго или третьего ребенка, можно об этом долго не подозревать, особенно, если женщина привыкла, что у нее нарушен цикл месячных.

Наступление зачатия подозревают женщины, у которых хронические болезни «женской сферы». У них усиливаются боли в придатках и пояснице, потому они могут понять, что беременны, уже в первые дни.

Признаки беременности мальчиком

Есть множество народных примет, которые гарантируют появление в семье сынишки. Раньше у наших мам, бабушек и прабабушек, не было высокотехнологичных аппаратов ультразвукового исследования, и они учились определять пол будущего ребенка по особым изменениям в своем организме. По прошествии многих десятилетий многие женщины все так же стараются определить, кто же у них родится.

Как же понять, что ждем мальчика?

• Живот явно выпирает вперед, со спины беременность практически не видна, то есть бока не округляются. • Мама начинает выглядеть более свежо и привлекательно, чем до беременности. • Нос заметно выделяется на фоне всего лица. • Конечности становятся холодными не зависимо от времени года и температуры в помещении. • Увеличение волосяного покрова. • Минимум капризов, и, преимущественно отличное настроение на протяжении всей беременности. • Беременность наступила после середины цикла. Сей факт означает, что произошло значительное преобладание мужских гормонов.

Крапивница

Часто крапивница (уртикария), от которой женщина страдала раньше, даже улучшается во время беременности. 11 Но не всегда. Поэтому она хотя и встречается реже других изменений на коже, описанных выше, но все равно достаточно распространена. 12

Такая сыпь приподнята, участки на ней опухшие и очень зудят. Они вызваны тем, что ваш организм вырабатывает гистамин в ответ на некоторые факторы, такие как изменение температуры, вещество, на которое у вас аллергия, или инфекция. Крапивница может появиться на любой части вашего тела, и способна возникать и исчезать в течение всего от нескольких часов до нескольких дней. Она легко поддается лечению пероральным антигистаминным.

Когда ждать первых признаков

Все женщины, которые стремятся стать мамами, уже с первых дней прислушиваются к своему организму, стараясь уловить первые признаки беременности.

Спешим обрадовать, что ждать совсем не долго, уже после первой недели беременность, вы начнете ощущать изменения в своем организме. Изменения в организме мамы будут заметны не только будущей мамочке, но ее окружающим.

Но бывают и такие редкие случаи, сопровождаемые кровянистыми выделениями, что женщина не знает о своем интересном положении даже на четвертом месяце беременности.

Правильный уход — залог здоровья и красоты

Беременность и роды — большое испытание для лица. Под действием гормональных изменений, кожа становится более чувствительной, теряет естественную влагу и быстро увядает. Поэтому ее необходимо постоянно увлажнять. Ведь даже на жирной или нормальной коже могут встречаться участки сухой. Естественно, увлажняющий крем должен соответствовать вашему типу кожи. Но при выборе косметических средств необходимо учитывать, что в период беременности и после родов тип кожи может слегка изменяется — в зависимости от внешних факторов, образа жизни и здоровья.

Одновременно в результате нарушения гормонального баланса наблюдается гиперфункция сальной железы и происходит резкое усиление выработки кожного сала. Лишний жир скапливается в порах и закрывает их, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и образования воспалительных процессов. Даже у женщин с сухой кожей, могут появиться прыщи и сальный блеск. В этом случае привычную крем-пудру лучше заменить сухой рассыпчатой. Она не содержит жирную связующую основу и хорошо впитывает излишки кожного сала. Если вы привыкли тщательно маскировать дефекты, то выбирайте прозрачный тональный крем с легкой текстурой и маскирующий карандаш. Такая основа не ложится на лицо, как искусственная маска, а выглядит естественно. Только наносите тон умеренно и тщательно растушевывайте специальным тампоном, иначе излишки крема будут скапливаться в складочках. А для коррекции макияжа в течение дня удобно использовать специальные матирующие салфетки, которые впитывают сальный блеск, но при этом не портят макияж.